大腳丫環台
2017
大腳丫2017為台灣祈福而跑－96小時環台大挑戰
|
一、活動正式名稱：大腳丫2017為台灣祈福而跑－96小時環台大挑戰 二、主跑者披上「接力肩帶」及「號碼布」領跑，每棒次跑二十公里，每公里配速六分鐘， 四天四夜24小時接力不間斷。 三、除主跑者之外，環台途中各地參與之跑友，均配發本活動「紀念頭帶」繫於額上陪跑， 陪跑棒次及里程均不限。 四、前導車前方懸掛累積跑步時數及里程標示牌，活動隨行車輛均懸掛活動宣傳旗幟及布條。 五、本活動將製作「大腳丫環台長跑挑戰日誌」，並公告於大腳丫網站，內容包括各棒次主陪跑名單 、天氣及路況、跑者心得、跑步英姿照片、及所有沿途重要大事紀等。 六、主跑者大腳丫會員一律穿著大腳丫隊服下場，其他友會人員不限制,起跑第一棒及完跑最後一棒， 歡迎友會跑者及丫族會員陪跑,會員請儘量參加,並著統一隊服。 七、本活動歡迎全國各地所有慢跑社團及愛跑者一起來參加，2017新春佳節為台灣祈福，為96小時 環台大挑戰作見証。 |
各位大腳ㄚ長跑協會的幹部、會員。大家新年快樂，新的一年祝福大家在逆境中都能牛轉乾坤，
並所有器皿都能福杯滿溢，在行大運的雞年中，也有健康的身體伴隨大家。
＊如下表行程,由本會主辦的為台灣祈福而跑,96小時環台大挑戰。即將開跑,為壯大本會聲勢。
1/30的開跑及2/3的回程，希望有空的會員，都能夠來陪跑，謝謝大家。
2017大腳ㄚ環台大挑戰計劃表
1/30（初三）起跑
一. 08：00 主跑者集合（台中烏日區光日路48號顏寬恒立委服務處）
二. 08：10 跑鞋、紀念衣服發放
三. 08：20 陪跑者集合（台中烏日區光日路48號顏寬恒立委服務處）
四. 08：30 開跑行程說明（含主跑者介紹）
五. 08：50 貴賓祝詞
六. 09：00 隊伍集合（全體大合照）
七. 09：10 鳴槍起跑
2/03（初七）回程
一. 06：40 陪跑者清水三田派出所前集合（跑回終點距離28公里）
二. 07：40 陪跑者台中港路弘光大學前集合（跑回終點距離16公里）
三. 08：10 陪跑者台中港路東海大學前集合（跑回終點距離13公里）
四. 08：30 陪跑者台中港路朝馬站集合（跑回終點距離10公里）
五. 10：00 全員跑回台中烏日區光日路48號顏寬恒立委服務處（抵達終點）
六. 10：20 閉幕（全員大合照、頒發完成獎盃）
2017大腳ㄚ環台大挑戰計劃表
1/30（初三）起跑
一. 08：00 主跑者集合 （台中烏日區光日路48號 顏寬恒立委服務處）
二. 08：10 跑鞋、紀念衣服發放
三. 08：20 陪跑者集合 （台中烏日區光日路48號 顏寬恒立委服務處）
四. 08：30 開跑行程說明 （含主跑者介紹）
五. 08：50 貴賓祝詞
六. 09：00 隊伍集合 （全體大合照）
七. 09：10 鳴槍起跑
2/03（初七）回程
一. 06：40 陪跑者清水三田派出所前集合（跑回終點距離26公里）
二. 07：40 陪跑者台中港路弘光大學前集合（跑回終點距離16公里）
三. 08：10 陪跑者台中港路東海大學前集合（跑回終點距離13公里）
四. 08：30 陪跑者台中港路朝馬站集合（跑回終點距離10公里）
五. 10：00 全員跑回台中烏日區光日路48號顏寬恒立委服務處（抵達終點）
六. 10：20 閉幕（全員大合照、頒發完成獎盃）
■領導團隊名冊
|
職稱 |
姓名 |
電話1 |
電話2 |
|
台中本部指揮官 |
王耀石 |
0937-431821 |
04-22248026 |
|
前進領隊 |
楊振旺 |
0931-600082 |
|
|
前進執行長 |
楊基旺 |
0912-377966 |
|
|
第一組組長 |
張進昇 |
0932-579394 |
|
|
第二組組長 |
林榮佳 |
0919-038608 |
|
|
第三組組長 |
宋守彥 |
0912-377966 |
|
|
第四組組長 |
劉治昀 |
0918-814802 |
■主跑隊員名冊
|
姓名 |
編組 |
備註 |
電話 |
|
張進昇 |
第一組 |
組長 |
0932-579394 |
|
林峻緯 |
第一組 |
|
0921-790281 |
|
蔡孟原 |
第一組 |
|
0929-133700 |
|
王議進 |
第一組 |
|
0910-504385 |
|
蔡啟智 |
第一組 |
|
0935-172218 |
|
李鎮原 |
第一組 |
0985-405818 |
|
|
周漢忠 |
第一組 |
0921-188601 |
|
|
林淦鈿 |
第一組 |
0928-782314 |
|
|
林曉鶯 |
第一組 |
0921-489522 |
|
|
張啟裕 |
第一組 |
0937-015916 |
|
|
劉其光 |
第一組 |
0985-156715 |
|
|
蔡文雅 |
第一組 |
0918-020279 |
|
|
林榮佳 |
第二組 |
組長 |
0919-038608 |
|
王世祥 |
第二組 |
0955-332313 |
|
|
謝培甲 |
第二組 |
0937-397591 |
|
|
王柏青 |
第二組 |
0938-119476 |
|
|
廖士杰 |
第二組 |
0952-390214 |
|
|
黃則原 |
第二組 |
0923-688816 |
|
|
楊文傑 |
第二組 |
0920-265995 |
|
|
羅曉惠 |
第二組 |
0958-566920 |
|
|
劉小閔 |
第二組 |
0912-030618 |
|
|
林坤鑫 |
第二組 |
0913-617917 |
|
|
陳鋆陽 |
第二組 |
0976-322362 |
|
|
柯旭明 |
第二組 |
0922-484547 |
|
|
廖再乾 |
第二組 |
0936-820782 |
|
|
宋守彥 |
第三組 |
組長 |
0958-569363 |
|
楊基旺 |
第三組 |
|
0912-377966 |
|
李玉欽 |
第三組 |
0985-911112 |
|
|
黃敬賢 |
第三組 |
0952-772701 |
|
|
蔡凱程 |
第三組 |
0985-489299 |
|
|
林芳語 |
第三組 |
0928-187555 |
|
|
廖明桂 |
第三組 |
0921-755798 |
|
|
蔣介文 |
第三組 |
0983-309726 |
|
|
陳景發 |
第三組 |
0931-296983 |
|
|
曾繁尚 |
第三組 |
0921-667094 |
|
|
黃建溢 |
第三組 |
0937-233283 |
|
|
王永祥 |
第三組 |
0919-341914 |
|
|
劉治昀 |
第四組 |
組長 |
0918-814802 |
|
施文棟 |
第四組 |
0982-337450 |
|
|
楊振旺 |
第四組 |
0931-600082 |
|
|
吳麗玲 |
第四組 |
0987-353903 |
|
|
施文欽 |
第四組 |
0982-772457 |
|
|
黃耀南 |
第四組 |
0932-964191 |
|
|
邱坤龍 |
第四組 |
0936-761485 |
|
|
張志榮 |
第四組 |
0931-139159 |
|
|
林吟霞 |
第四組 |
0970-393959 |
|
|
楊有朋 |
第四組 |
0933-760360 |
|
|
楊景賀 |
第四組 |
|
0958-327973 |
|
黃柏翰 |
第四組 |
0916-261350 |
|
|
蘇欽洲 |
第四組 |
0923-697566 |
■主跑隊棒次秩序表
|
1/30(初三) |
主跑者1 |
主跑者2 |
主跑者3 |
主跑者4 |
備註 |
|
1-01 |
林峻緯 |
張進昇 |
蔡孟原 |
王議進 |
陪跑人員全體隊員 |
|
1-02 |
蔡啟智 |
林淦鈿 |
李鎮原 |
周漢忠 |
|
|
1-03 |
張啟裕 |
劉其光 |
蔡文雅 |
林曉鶯 |
|
|
1-04 |
林榮佳 |
王柏青 |
廖士杰 |
柯旭明 |
|
|
1-05 |
劉小閔 |
林坤鑫 |
羅曉惠 |
陳鋆陽 |
|
|
1-06 |
黃則原 |
謝培甲 |
楊文傑 |
王世祥 |
|
|
1-07 |
楊基旺 |
曾繁尚 |
林芳語 |
廖明桂 |
|
|
1-08 |
陳景發 |
宋守彥 |
王永祥 |
黃建溢 |
|
|
1/31(初四) |
主跑者1 |
主跑者2 |
主跑者3 |
主跑者4 |
備註 |
|
2-01 |
蔣介文 |
李玉欽 |
蔡凱程 |
黃敬賢 |
|
|
2-02 |
邱坤龍 |
張志榮 |
吳麗玲 |
林吟霞 |
|
|
2-03 |
楊振旺 |
楊有朋 |
黃耀南 |
蘇欽洲 |
楊景賀 |
|
2-04 |
施文欽 |
施文棟 |
劉治昀 |
黃柏翰 |
|
|
2-05 |
林榮佳 |
王柏青 |
廖士杰 |
柯旭明 |
|
|
2-06 |
劉小閔 |
林坤鑫 |
羅曉惠 |
陳鋆陽 |
|
|
2-07 |
黃則原 |
謝培甲 |
楊文傑 |
王世祥 |
|
|
2-08 |
楊基旺 |
曾繁尚 |
林芳語 |
廖明桂 |
|
|
2-09 |
陳景發 |
宋守彥 |
王永祥 |
黃建溢 |
|
|
2-10 |
蔣介文 |
李玉欽 |
蔡凱程 |
黃敬賢 |
|
|
2-11 |
邱坤龍 |
張志榮 |
吳麗玲 |
林吟霞 |
|
|
2-12 |
楊振旺 |
楊有朋 |
黃耀南 |
蘇欽洲 |
楊景賀 |
|
2/01(初五) |
主跑者1 |
主跑者2 |
主跑者3 |
主跑者4 |
備註 |
|
3-01 |
施文欽 |
施文棟 |
劉治昀 |
黃柏翰 |
|
|
3-02 |
林峻緯 |
張進昇 |
王議進 |
蔡孟原 |
|
|
3-03 |
蔡啟智 |
林淦鈿 |
李鎮原 |
周漢忠 |
|
|
3-04 |
張啟裕 |
劉其光 |
蔡文雅 |
林曉鶯 |
|
|
3-05 |
楊基旺 |
曾繁尚 |
林芳語 |
廖明桂 |
|
|
3-06 |
陳景發 |
宋守彥 |
王永祥 |
黃建溢 |
|
|
3-07 |
蔣介文 |
李玉欽 |
蔡凱程 |
黃敬賢 |
|
|
3-08 |
邱坤龍 |
張志榮 |
吳麗玲 |
林吟霞 |
|
|
3-09 |
楊振旺 |
楊有朋 |
黃耀南 |
蘇欽洲 |
楊景賀 |
|
3-10 |
施文欽 |
施文棟 |
劉治昀 |
黃柏翰 |
|
|
3-11 |
林峻緯 |
張進昇 |
王議進 |
蔡孟原 |
|
|
3-12 |
蔡啟智 |
林淦鈿 |
李鎮原 |
周漢忠 |
|
|
2/02(初六) |
主跑者1 |
主跑者2 |
主跑者3 |
主跑者4 |
備註 |
|
4-01 |
張啟裕 |
劉其光 |
蔡文雅 |
林曉鶯 |
|
|
4-02 |
林榮佳 |
王柏青 |
廖士杰 |
柯旭明 |
|
|
4-03 |
劉小閔 |
林坤鑫 |
羅曉惠 |
陳鋆陽 |
|
|
4-04 |
黃則原 |
謝培甲 |
楊文傑 |
王世祥 |
|
|
4-05 |
邱坤龍 |
張志榮 |
吳麗玲 |
林吟霞 |
|
|
4-06 |
楊振旺 |
楊有朋 |
黃耀南 |
蘇欽洲 |
|
|
4-07 |
施文欽 |
施文棟 |
劉治昀 |
黃柏翰 |
|
|
4-08 |
王令通 |
張進昇 |
王議進 |
蔡孟原 |
|
|
4-09 |
蔡啟智 |
林淦鈿 |
李鎮原 |
周漢忠 |
|
|
4-10 |
張啟裕 |
劉其光 |
蔡文雅 |
林曉鶯 |
|
|
4-11 |
林榮佳 |
王柏青 |
廖士杰 |
柯旭明 |
|
|
4-12 |
劉小閔 |
林坤鑫 |
羅曉惠 |
陳鋆陽 |
|
|
2/03(初七) |
主跑者1 |
主跑者2 |
主跑者3 |
主跑者4 |
備註 |
|
5-01 |
黃則原 |
謝培甲 |
楊文傑 |
王世祥 |
|
|
5-02 |
楊基旺 |
曾繁尚 |
林芳語 |
廖明桂 |
|
|
5-03 |
陳景發 |
宋守彥 |
王永祥 |
黃建溢 |
|
|
5-04 |
蔣介文 |
李玉欽 |
蔡凱程 |
黃敬賢 |
陪跑人員全體隊員 |
|
5-06 |
陪跑人員 |
全體隊員 |
■活動行程總表(紅色數字表"交棒點")
|
棒次 |
日期 |
主跑者 |
抵達時間 |
累積里程 |
路線標示 |
路跑沿途重要標的物 |
|
1-01 |
1/30(初三) |
林峻緯,張進昇 |
09:00 |
0K |
台中烏日顏寬恆立委服務處 |
光日路→右轉環河北路→左轉環河路→左轉五光路→左轉公園路→右轉光日路→左轉中山路 |
|
陪跑人員 |
||||||
|
|
1/30(初三) |
王議進蔡孟原 |
10:00 |
10K |
台1乙線 |
成功嶺附近永豐餘造紙廠→彰化市中山路→花壇 |
|
1-02 |
1/30(初三) |
蔡啟智林淦鈿﹙交棒﹚ |
11:00 |
20K |
台1線/194K |
彰化花壇、中山路口與口圧街口(超峰汽車保養場前)→員林外環 |
|
|
1/30(初三) |
李鎮原,周漢忠 |
12:00 |
30K |
台1線/204K |
員林外環→過員林大道→莒光路→北斗→ |
|
1-03 |
1/30(初三) |
張啟裕.劉其光﹙交棒﹚ |
13:00 |
40K |
台1線/214K |
中山路二段與公園路口→溪洲→雲林縣西螺→ |
|
|
1/30(初三) |
蔡文雅.林曉鶯 |
14:00 |
50K |
台1線/224K |
西螺大橋前→經西螺大橋→西螺市區→莿桐→ |
|
1-04 |
1/30(初三) |
林榮佳,王柏青 ﹙交組﹚ |
15:00 |
60K |
台1線/234K |
莿桐腳(大惠橋)玖隆輪胎行（前）→斗南→嘉義縣大林鎮→ |
|
|
1/30(初三) |
廖士杰.柯旭明 |
16:00 |
70K |
台1線/244K |
大林→民雄→橋真國小 |
|
1-05 |
1/30(初三) |
劉小閔.林坤鑫﹙交棒﹚ |
17:00 |
80K |
台1線/254K |
嘉縣民雄與大林交界處(集元宮vs元帥老爺)→ |
|
|
1/30(初三) |
羅曉惠.陳鋆陽 |
18:00 |
90K |
台1線/264K |
嘉義、嘉基醫院前轉慢車道→於博東路口中油加油站右轉上博愛路橋→下橋之博愛路、往新營水上方向→北回歸線地標→ |
|
1-06 |
1/30(初三) |
黃則原.謝培甲﹙交棒﹚ |
19:00 |
100K |
台1線/274K |
黑貓仔急便（前）→過82號快速公路涵洞→281.5後壁路橋 |
|
|
1/30(初三) |
楊文傑.王世祥 |
20:00 |
110K |
台1線/284K |
後壁國中289路橋(南陽電機行)→跑機慢車道(靠右於橋下中央處)往左邊方向往台南→289.7統一新營廠→292新營奇美醫院→鳳和中學→ |
|
1-07 |
1/30(初三) |
楊基旺.曾繁尚﹙交組﹚ |
21:00 |
120K |
台1線/294K |
鳳和中學往前100公尺→ |
|
|
1/30(初三) |
林芳語.廖明桂 |
22:00 |
130K |
台1線/304K |
隆田路橋上→310曾文溪橋進入善化鎮→313.3善化啤酒廠→ |
|
1-08 |
1/30(初三) |
陳景發.宋守彥﹙交棒﹚ |
23:00 |
140K |
台1線/314K |
左邊是預拌混泥廠→ |
|
|
1/30(初三) |
王永祥.黃建溢 |
24:00:00 |
150K |
台1線/324K |
永康統一實業→325.5永大高架橋不上、靠右行慢車道→327國道一號永康交流道→永康鹽行(中正南路)遇330.5K中華路左轉上路橋進入台南市→ |
|
2-01 |
1/31(初四) |
蔣介文.李玉欽﹙交棒﹚ |
01:00 |
160K |
台1線/334K |
台南外環永康市復興派出所（華興街與中華路口）→中華東路直行337.5上中華路橋、下橋馬上左轉大同路往路竹方向台1線→342.5台南都會公園→嘉南科技大學→ |
|
|
1/31(初四) |
蔡凱程.黃敬賢 |
02:00 |
170K |
台1線/344K |
352.5高雄市路竹里市街上郵局、正前方巷底路竹國小。 |
|
2-02 |
1/31(初四) |
邱坤龍.張志榮﹙交組﹚ |
03:00 |
180K |
台1線/354K |
高市路竹高雄科學園區入口(高莞科大)交棒360岡山農工過約400公尺叉路口、味家香烤鴉過後右灣岡山路362K後→ |
|
|
1/31(初四) |
吳麗玲.林吟霞 |
04:00 |
190K |
台1線/364K |
香堤汽車旅館→高雄都會公園、高捷都會公園站→上南鋅路橋行快車道靠右→ |
|
2-03 |
1/31(初四) |
楊振旺.楊有朋﹙交棒﹚ |
05:00 |
200K |
台1線/374K |
榮耀街與民族路(高雄銀行)交棒→378K民族一路→民族路橋行機慢車道出地下道→右轉建國路高雄火車站前→左轉中山路接台17線→ |
|
|
1/31(初四) |
黃耀南.蘇欽洲 楊景賀 |
06:00 |
210K |
台17線/229K |
中山路民權二路口(寶成企業大樓)經過（獅甲國小）行平面道232→小港機場和平東路左轉→沿機慢車道→遇沿海路.宏平路三叉路口時右轉（麥當勞）沿海路→機慢車道 |
|
2-04 |
1/31(初四) |
施文欽.施文棟﹙交棒﹚ |
07:00 |
220K |
台17線/239K |
沿海路東林路口於右內機慢車道交棒(中鋼鋁業部前)→市縣界(公園)三叉路左彎進入林園鄉→ |
|
|
1/31(初四) |
劉治昀.黃柏翰 |
08:00 |
230K |
台17線/249K |
雙園大橋上→新園鄉→過東港溪屏東縣→東港分局90度左轉→大鵬灣→ |
|
2-05 |
1/31(初四) |
林榮佳,王柏青﹙交組﹚ |
09:00 |
240K |
台17線/259K |
東港鎮大鵬灣風景區過200公尺(順益汽車前)→261K→ |
|
|
1/31(初四) |
廖士杰.柯旭明. |
10:00 |
250K |
台17線/269K |
林邊市區→272水底寮→273.4終點右彎→接回台1線→往枋寮 |
|
2-06 |
1/31(初四) |
劉小閔.林坤鑫.﹙交棒﹚ |
11:00 |
260K |
台1線/443K |
出水底寮市區約5公里處(萬巒豬腳家祿分店) |
|
|
1/31(初四) |
羅曉惠.陳鋆陽. |
12:00 |
270K |
台1線/453K |
獅子鄉枋山附近→461K+547台1線終點(楓港)→上橋往台東方向 |
|
2-07 |
1/31(初四) |
黃則原.謝培甲﹙交棒﹚ |
13:00 |
280K |
台9線/473K |
楓港（三條的烤肉店）檳榔攤→緩長上坡→南迴公路→ |
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|
1/31(初四) |
楊文傑.王世祥 |
14:00 |
290K |
台9線/463K |
雙流→455縣界(壽卡) |
|
2-08 |
1/31(初四) |
楊基旺.曾繁尚﹙交組﹚ |
15:00 |
300K |
台9線/453K |
453後退300公尺觀音亭交組→長下坡→ |
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1/31(初四) |
林芳語.廖明桂 |
16:00 |
310K |
台9線/443K |
438右彎→大武山外環→435大武 |
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2-09 |
1/31(初四) |
陳景發. 宋守彥﹙交棒﹚ |
17:00 |
320K |
台9線/433K |
過大武2K濱海→ |
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1/31(初四) |
王永祥 .黃建溢 |
18:00 |
330K |
台9線/423K |
大竹高橋上→ |
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2-10 |
1/31(初四) |
蔣介文.李玉欽﹙交棒﹚ |
19:00 |
340K |
台9線/413K |
金崙溫泉過約500公尺→ |
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1/31(初四) |
蔡凱程.黃敬賢 |
20:00 |
350K |
台9線/403K |
太麻里外環台塑加油站→ |
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2-11 |
1/31(初四) |
邱坤龍.張志榮﹙交組﹚ |
21:00 |
360K |
台9線/393K |
知本大牌樓三叉前直行接台11線180.5K左為台9線此棒多跑500公尺→ |
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|
1/31(初四) |
吳麗玲.林吟霞 |
22:00 |
370K |
台11線/170K |
台東市區中華路→中華大橋→東海岸公路→ |
|
2-12 |
1/31(初四) |
楊振旺.楊有朋﹙交棒﹚ |
23:00 |
380K |
台11線/160K |
中華大橋過後500公尺（159.5K處中油前）→小野柳→ |
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1/31(初四) |
黃耀南.蘇欽洲 楊景賀 |
24:00:00 |
390K |
台11線/150K |
渚橋休息區→147都蘭村(海岸公路第二熱鬧村莊)→143.5興昌國小→ |
|
3-01 |
2/01(初五) |
施文欽.施文棟﹙交棒﹚ |
01:00 |
400K |
台11線/140K |
隆昌(+200公尺)隆昌社區)→金樽136.5可夜宿, 廁所, 水都有, 風景美→133東河 |
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2/01(初五) |
劉治昀.黃柏翰 |
02:00 |
410K |
台11線/130K |
泰源優谷→125.5都歷→ |
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3-02 |
2/01(初五) |
林峻緯,張進昇﹙交組﹚ |
03:00 |
420K |
台11線/120K |
八邊.嘉平六號橋前→成功鎮115.5三仙台→左彎大馬路過隧道 |
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2/01(初五) |
王議進蔡孟原 |
04:00 |
430K |
台11線/110K |
過三仙隧道下坡處→106石雨傘 |
|
3-03 |
2/01(初五) |
蔡啟智林淦鈿﹙交棒﹚ |
05:00 |
440K |
台11線/100K |
大濱橋後＋100公尺→ |
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2/01(初五) |
李鎮原,周漢忠 |
06:00 |
450K |
台11線/90K |
齒草橋休息區前200公尺→87長濱市區→ |
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3-04 |
2/01(初五) |
張啟裕.劉其光﹙交棒﹚ |
07:00 |
460K |
台11線/80K |
79K處大俱來社區→77八仙洞→72.5花蓮縣界→71北回歸線地標 |
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2/01(初五) |
蔡文雅.林曉鶯 |
08:00 |
470K |
台11線/70K |
北回歸線→65.5石梯平(月洞休息區) |
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3-05 |
2/01(初五) |
楊基旺.曾繁尚﹙交組﹚ |
09:00 |
480K |
台11線/60K |
石門休息區(自然保護區)→ |
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2/01(初五) |
林芳語.廖明桂 |
10:00 |
490K |
台11線/50K |
豐濱市區過約1公里處 |
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3-06 |
2/01(初五) |
陳景發宋守彥﹙交棒﹚ |
11:00 |
500K |
台11線/40K |
新豐隧道→38磯崎海水浴場→32.5K〜30K爬坡2.5K |
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2/01(初五) |
王永祥黃建溢 |
12:00 |
510K |
台11線/30K |
芭崎隧道前→ |
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3-07 |
2/01(初五) |
蔣介文.李玉欽﹙交棒﹚ |
13:00 |
520K |
台11線/19K |
跳浪隧道後19K處→ |
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2/01(初五) |
蔡凱程.黃敬賢 |
14:00 |
530K |
台11線/10K |
濱海公園(近花連海洋公園)→6K處右轉過花蓮大橋(右有速邁樂加油站)直行→吉安鄉海岸路→至台11線終點→接回台9線(右彎)→ |
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3-08 |
2/01(初五) |
邱坤龍.張志榮﹙交組﹚
|
15:00 |
540K |
台9線/207K |
接回台9線沿中正路經花蓮市區(約3公里)遇中美.民權三叉路左轉府前路(太魯閣.機場方向)→縣議會前左彎→過第2個天橋左轉→機場地下道走慢車道→統一加油站右彎→ |
|
|
2/01(初五) |
吳麗玲.林吟霞 |
16:00 |
550K |
台9線/197K |
北埔國小→ |
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3-09 |
2/01(初五) |
楊振旺.楊有朋﹙交棒﹚ |
17:00 |
560K |
台9線/187K |
秀林鄉, 太魯閣前→前移100公尺加油站與小七前交棒。→182太魯閣新橋(不進入太魯閣)右轉往宜蘭方向前進。→179蘇花公路開始、路面較窄注意！ |
|
|
2/01(初五) |
黃耀南.蘇欽洲 |
18:00 |
570K |
台9線/177K |
德惠橋(清水斷崖開始)→崇德隧道長320公尺→進德隧道長1460公尺→休息站有公廁→錦文隧道長440公尺→ |
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3-10 |
2/01(初五) |
施文欽.施文棟﹙交棒﹚ |
19:00 |
580K |
台9線/168K |
因在橋面上, 再往前1K交棒（右邊是台泥火車）→仁和隧道長公尺→和中隧道長372公尺, 過後注意落石→ |
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|
2/01(初五) |
劉治昀.黃柏翰 |
20:00 |
590K |
台9線/157K |
和平社區, 有加油站→漢本隧道長250 公尺。→ |
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3-11 |
2/01(初五) |
林峻緯,張進昇﹙交組﹚ |
21:00 |
600K |
台9線/147K |
上坡大彎處, 觀音1橋、（左邊有觀音）交棒→爬坡3公里。 |
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2/01(初五) |
王議進蔡孟原 |
22:00 |
610K |
台9線/137K |
大坡路段→132南澳→131上坡5公里。 |
|
3-12 |
2/01(初五) |
蔡啟智林淦鈿﹙交棒﹚ |
23:00 |
620K |
台9線/127K |
上坡1公里→新澳隧道長1200公尺→開始下坡4公里至東澳 |
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2/01(初五) |
李鎮原,周漢忠 |
24:00 |
630K |
台9線/117K |
有加油站→119.5大坡至113.5計6公里→630於大坡處。→ |
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4-01 |
2/02(初六) |
張啟裕.劉其光﹙交棒﹚ |
01:00 |
640K |
台9線/107K |
往前100公尺（停車駐空間）交棒, 已進入蘇澳→往羅東, 宜蘭方向→叉路往蘇澳國中方向→學校過後路面較寬些→叉路高架不上請直行 |
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|
2/02(初六) |
蔡文雅.林曉鶯 |
02:00 |
650K |
台9線/97K |
冬山路五段→92後左轉羅東外環、冬山路、純精路靠右機慢車道→89過約500公尺注意要左轉中正路（喜互惠生鮮超市）→羅東、宜蘭方向→ |
|
4-02 |
2/02(初六) |
林榮佳,王柏青﹙交組﹚
|
03:00 |
660K |
台9線/87K |
宜蘭(福佑汽車前)交組→宜蘭縣政府、宜蘭運動公園、蘭陽大橋、82K宜蘭市區直行→中山路礁溪、頭城方向→ |
|
|
2/02(初六) |
廖士杰.柯旭明. |
04:00 |
670K |
台9線/77K |
礁溪鄉→73礁溪市區注意叉路行礁溪路→70K 100公尺左為北橫台9線.直行台2庚線→接台2線。 |
|
4-03 |
2/02(初六) |
劉小閔.林坤鑫﹙交棒﹚ |
05:00 |
680K |
台2線/136.8K |
頭城、上高架橋後下橋處(台2庚與台2交叉處)青雲路、開蘭東路口交棒→137烏石魚港→北關海潮公園、遠眺龜山島美景→路口交棒。 |
|
|
2/02(初六) |
羅曉惠.陳鋆陽 |
06:00 |
690K |
台2線/129K |
梗枋魚港→ |
|
4-04 |
2/02(初六) |
黃則原謝培甲﹙交棒﹚ |
07:00 |
700K |
台2線/119K |
大里橋過後→新北市貢寮區 |
|
|
2/02(初六) |
楊文傑 王世祥 |
08:00 |
710K |
台2線/109K |
過三貂角(卯澳)→101褔隆海水浴場→100龍門營地。 |
|
4-05 |
2/02(初六) |
邱坤龍.張志榮﹙交組﹚
|
09:00 |
720K |
台2線/99K |
龍門營地過後一公里處交組→核四廠工地、96.5鹽寮海濱公園→95.5奧底市區→89龍洞海濱公園、龍洞隧道→龍洞漁港 |
|
|
2/02(初六) |
吳麗玲.林吟霞 |
10:00 |
730K |
台2線/89K |
鼻頭角公園→鼻頭角漁港 |
|
4-06 |
2/02(初六) |
楊振旺.楊有朋﹙交棒﹚ |
11:00 |
740K |
台2線/79K |
往前300公尺公車候車亭前交棒、水湳洞(陰陽海)此處為九份入口處。→台62線快速道路起點, 有高架道, 靠右行機車道, 汽車可進入→72.5深澳發電廠→71.3進入基隆市界(北寧路)→碧沙漁港→國立海洋大學→過天橋右轉中正路。 |
|
|
2/02(初六) |
黃耀南.蘇欽洲 |
12:00 |
750K |
台2線 |
基隆市中正路.經高架橋（機車道）→左彎東海街→接中正路（台五線）→靠右直行→忠一路（右邊是基隆關）→左轉孝二路→左轉忠四路→南榮路直行→ |
|
4-07 |
2/02(初六) |
施文欽.施文棟﹙交棒﹚ |
13:00 |
760K |
台5線22.2K |
八堵隧道→七堵、明德一路與俊賢路三岔路左彎、(右邊是台塑加油站前交棒)→上五堵橋→走新台5路直行→ |
|
|
2/02(初六) |
劉治昀.黃柏翰 |
14:00 |
770K |
|
新台路→大同路左轉(台512K處) →上北三大橋(注意.!! 不能上環東大橋) →南港路直行→八德路四段(松山捷運站) →高架橋下(基隆路左轉) →忠孝路右轉→ |
|
4-08 |
2/02(初六) |
林峻緯,張進昇﹙交組﹚ |
15:00 |
780K |
台5線2.5K |
於忠孝東路,與復興南路(太平洋SOGO交組)→台北車站→重慶南路口有高架橋、行外側平面道→忠孝西路(繞承恩門靠右)走班馬線前進→上忠孝大橋跑者行機車道、再靠右跑於人行道上。汽車上快車道靠右過橋第一個匝道、下平面 跑於高架橋下(重安街)至重新路左轉重新路四段(台 |
|
|
2/02(初六) |
王議進蔡孟原 |
16:00 |
790K |
台1甲8.5K |
宜家IKEA→輔仁大學→桃園縣龜山鄉→龍華科技大學過後注意！行東萬壽路有些坡度→ |
|
4-09 |
2/02(初六) |
蔡啟智林淦鈿 ﹙交棒﹚ |
17:00 |
800K |
台1線/19K |
萬壽路一段+100公尺(嶺頂橋前)→台1甲16K岔路左轉與東萬壽再次會合路口(德新家俱)順行→萬壽路→遇振興路口有叉路(右彎長壽路)→台1線24K處大路口(桃園巨蛋) →三岔路右轉三民路→右轉中山路(台1線) → |
|
|
2/02(初六) |
李鎮原,周漢忠 |
18:00 |
810K |
台1線/29K |
武陵高中→八德區中華路→中壢區中華路→右轉延平路(注意岔路)→環北路→環西路→環南路→ |
|
4-10 |
2/02(初六) |
張啟裕.劉其光﹙交棒﹚ |
19:00 |
820K |
台1線/40K |
延平路右轉大昌路口(聯立賓士中古車前)→中山北、南路→ |
|
|
2/02(初六) |
蔡文雅.林曉鶯 |
20:00 |
830K |
台1線/50K |
楊梅中山南路。 |
|
4-11 |
2/02(初六) |
林榮佳,王柏青﹙交組﹚ |
21:00 |
840K |
台1線/60K |
新竹縣湖口鄉→快速道路過後(交組)→65.5K明新科大 |
|
|
2/02(初六) |
廖士杰.柯旭明. |
22:00 |
850K |
台1線/70K |
竹北市中華路→71K頭前溪橋, 跑者行機車道→注意！右轉經國路→中華路右轉(往頭份)→ |
|
4-12 |
2/02(初六) |
劉小閔.林坤鑫. ﹙交棒﹚ |
23:00 |
860K |
台1線/80K |
新竹市中華路五段, 加油站前→香山台1線與台13線叉路口、左彎(路口有全國加油站)→苗栗縣頭份中華路→ |
|
|
2/02(初六) |
羅曉惠.陳鋆陽 |
24:00:00 |
870K |
台1線/90K |
竹南→頭份自強路(中油)、94K永真路左轉→台1線有天橋.(左彎指標)→台1與台13共線段, 左彎指標→往尖山大橋→ |
|
5-01 |
2/3(初七) |
黃則原謝培甲﹙交棒﹚ |
01:00 |
880K |
台1線/100K |
南港溪橋頭前→右彎後龍方向→103K育達科大→ |
|
|
2/3(初七) |
楊文傑 王世祥 |
02:00 |
890K |
台1線/110K |
直行往通霄方向→大路口左彎往通霄方向→112K直行往西湖 |
|
5-02 |
2/3(初七) |
楊基旺.曾繁尚﹙交組﹚ |
03:00 |
900K |
台1線/120K |
微上坡→123白沙屯→128K(右邊秋茂園) |
|
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2/3(初七) |
林芳語.廖明桂 |
04:00 |
910K |
台1線/130K |
通霄鎮→與61線共線→往苑裡→134K後過通霄隧道→(有岔路)往大甲市區(左邊是苑裡高中) → |
|
5-03 |
2/3(初七) |
陳景發.宋守彥﹙交棒﹚ |
05:00 |
920K |
台1線/140K |
苑裡火車站前交棒→接台1線→大甲鎮→ |
|
|
2/3(初七) |
王永祥.黃建溢 |
06:00 |
930K |
台1線/150K |
苑裡大橋後→進入大甲市區→順天路→157K大甲橋→158K往梧棲(右彎)→清水 |
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5-04 |
2/3(初七) |
蔣介文.李玉欽 |
07:00 |
940K |
台1線 |
三田派出所前交棒→(不上橋)走右邊平面→左轉台灣大道→ |
|
蔡凱程.黃敬賢﹙交棒﹚ |
||||||
|
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2/3(初七) |
全體隊員及會員友會陪跑人員 |
08:00 |
950K |
|
弘光技術學院天橋下→東海大學（全體人員）→右轉安和路→左轉朝馬路→ |
|
5-05 |
2/3(初七) |
全體隊員及會員友會陪跑人員 |
09:00 |
960K |
|
上虹揚橋直行→左轉朝富路→右轉台灣大道→右轉文心路→右轉建國北路→右轉永春東三路→左轉大同路→左轉光日路(入地下道) → |
|
|
2/3(初七) |
全體隊員及會員友會陪跑人員 |
10:30 |
970K |
|
終點→烏日光日路顏寬恒立委服務處 |
★主跑人員請記得務必攜帶睡袋、手電筒、盥洗用具、拖鞋、手套、帽子、禦寒衣物、另備跑鞋...等物品。
2009為台灣祈福而跑-96小時環台大挑戰
2009為台灣祈福而跑-96小時環台大挑戰
跑東跑西笑嘻嘻 跑南跑北真歡喜
新春環台跑透透 歡迎大家來參跑
行程計畫表 大腳丫日報(王耀石) 心得感言 媒體報導 照片(江小智) 照片(吳大修) 照片(陳冠瑋) 照片(江協松) 影音(陳信閎)
活動緣由：在跑步的記憶夾子裡，就像一條歷史的長河，當你打開時，流走的是腳步，留下的就是我們永不忘記的回憶。來吧！讓我們共同來創造另一篇跑步的奇蹟故事，在你我有生之年，讓老爸(老媽)的驕傲，能與兒孫們共享！ 這些年來，國內長跑界甚少組織大型的挑戰活動，大腳ㄚ本著有推動長跑風氣的使命感，大腳ㄚ決定再次於2009年的農曆年初三( 1月28日 )至年初七( 2月1日 )擴大全國各社團跑友，以96小時5天4夜24小時不間斷接力方式，完成繞行台灣一週，以眾跑友們的雙腳，一步一腳印地跑完台灣一圈，用我們最真摯的汗水灑遍台灣的這片土地，以最謙卑尊敬的心，來領略台灣之美。本次擴大為全台各社團的挑戰聯誼活動，你心動了嗎？用你我的雙腳創造新視野，就在這次行動中。
一、活動宗旨：提倡假日休閒活動，宣揚慢跑運動，凝聚團隊向心力，體驗不同時段跑步樂趣加強各社團間的聯誼。
二、主辦單位：愛迪達斯股份有限公司\台灣大腳丫長跑協會。
三、活動時間：2009年農曆大年初三( 1月28日 )至大年初七( 2月1日 )。
四、參加辦法：歡迎大腳丫會員及全國各地跑友一起來參加，限額100名，大腳ㄚ會員50人全國各社團50人，半程馬拉松須有2小時實力者。
五、報名費用：每人三千六百元、消費券也可以。(含紀念杉.愛迪達跑鞋一雙(主跑者才有) 保險.餐會及5天4夜活動費用。
六、報名處：「407台中市西屯區安和路189巷8號─台灣大腳丫長跑協會收」。TEL：04-24620900( 林小姐)，傳真04-24624910
七、詢問處：執行長古明政：0935-718283或領隊楊基旺0912-377966
八、截止日期：2008年12月28日止。（額滿即停止接受報名）。
九、活動性質：
1. 二十四小時不間斷，連續五天四夜接力環台一周(約970公里)。
2. 五天四夜全程參與者為主跑者，其於間斷跑為陪跑者。
3. 主跑隊分為四大組，每組執勤時間為6小時，每組再分3個棒(班)次，每棒跑20公里 時間2小時，每公里配速6分鐘，每日12棒次，每日推進240公里。
4. 本活動為連續不停前進，故休息、住宿只以移動露營方式辦理 。
5. 本活動不具競賽性質，純為體驗挑戰活動。
6 .所有跑者須兼工作人員，輪班值勤。
7 .24小時4個時段每組都會輪到(清晨.下午.夜晚.凌晨)
十、活動路線：
高鐵台中站→黎明路（啤酒廠）→右轉烏日新興路(台1乙線成功嶺)→大度橋台1線→彰化縣→雲林縣→嘉義縣市→台南縣市→高雄縣→高雄市轉接台17線→屏東縣轉回台1線→風港左轉台9線(大武山)→台東縣接台11線(海岸公路)→花蓮縣再接回台9線(蘇花公路)→宜蘭縣接台2線→台北縣→基隆市接台5線→台北市→台北縣台1甲線→桃園線→新竹縣市→苗栗縣→台中縣接台12線→台中市復興路→高鐵台中站（終點）。\另有路線標示提示表\
十一、 集合地點：高鐵台中站。
十二、夜宿地點及交接棒點：待確認，再公佈。
■工作執行注意事項1
一、活動正式名稱：2009為台灣祈福而跑－96小時環台大挑戰
二、主跑者披上「接力肩帶」及「號碼布」領跑，每棒次跑 二十公里 ，每公里配速六分鐘，五天四夜24小時接力不間斷。
三、除主跑者之外，環台途中各地參與之跑友，均配發本活動「紀念頭帶」繫於額上陪跑，陪跑棒次及里程均不限。
四、值勤主跑隊伍押後第一輛車前方懸掛累進跑步時數及里程標示牌，活動隨行車輛均懸掛活動宣傳旗幟及車身貼紙。
五、本活動將製作「環台長跑挑戰日誌」，並公告於大腳丫網站，內容包括各棒次主陪跑名單、天氣及路況、跑者心得、跑步英姿照片、及所有沿途重要大事紀等。
六、主跑者一律穿著本次環台活動，愛迪達紀念杉下場。
七、本活動歡迎全國各地所有慢跑社團及愛跑者一起來參加2009新春佳節為台灣祈福，為96小時環台大挑戰作見証。
■工作執行注意事項2
一、各組組長請先聯絡協調，初三起跑時的該組箱型車駕駛，及值勤時箱型車的第一次工作分配，而後就輪流執行。注意：不會開車者及手排車不會開者，整組協調。如有問題請告知執行長或領隊處理。
二、本活動無警車前導及交通管制，因此應隨時遵守交通規則，當路跑隊伍進入市區遇紅燈時，必須暫停等待(耽誤時間不多)，並於郊區再稍作加速補回即可，惟各棒次均不可超速提早完成，以免打亂整個計畫行程，全程以順暢為原則，時間掌控至為重要，懇請各位嚴格遵守，隊伍前進速度均由自行車配速控制，遇路口時前導機車及一輛自行車應先至路口中線左右各一員，以哨子指揮，阻擋車輛注意。
三、活動必須保持不斷前進(遇紅燈暫停除外)。如有人員或車輛問題，得由下一棒先行接替，或其它組支援繼續跑步推進，當有機車或自行車壓隊不影響主跑隊伍前進時，狀況由支援組排除，以求完成環台目標。
四、各組如輪到夜間執勤時，請務必打開警示閃光器，如是組交棒在等待區也須置閃光器具，以確保安全。
五、所有人員及車輛應儘量同行(休息除外)，或同在行進路途前後線上，以互相支援照護並彰顯隊伍陣容氣勢，並避免衍生不必要之困擾，各組應同時行動或休息。
六、當夜間執勤組完成執勤任務，且已離預定夜宿營地甚遠時，該組可就近機動尋找避風遮雨處搭營或於車上休息，並應通報領隊或執行長紮營所在位置。
七、遇隧道時，隊伍成一路縱隊由機車或自行車押隊，其他車輛兩部先通過隧道在前方等待，另兩部在隧道入口前(後方)，等隊伍通過再行前進以備狀況支援，執勤組若有路線提示不明瞭處，請即刻通報執行長處理解決。該組組長應於值勤前詳加閱覽路線提示
八、交棒點注意「省道別」及「公里數標示」即可找到，少部分未標示請對照路線提示找 。或可注意該點前後公里標示處斟酌取大略點，這種情況有3點。(夜間尤要注意公里數標示，方可輕易找到交棒點)
九、第三組初七清晨執勤時間須延長至國立美術館，所有人員應全數下場至完成終點。
十、各棒次交接方式：
(一)組與組間之交接：接棒組先行至預定交棒點等待準備。(執行前先著下場跑步服裝加外套，跑步服裝前後均別上號碼布)
(二)組內隊員交棒：
1.第一棒(班)主跑，第二棒執勤幫開一棒之車輛，第三棒押後預備，第一棒跑到約剩3公里處時第二棒(班)員提前超越主跑隊伍，至前方交棒點準備接棒，勤務由第三棒接續，原第一棒之車輛於交棒點交回第一棒(班)員，擦拭換裝後再開，跟回隊伍，第2棒剩3公里時第三棒班員提前超越第2棒主跑隊伍，至前方準備接棒，勤務由第一棒(班)員接續至完成該組時段任務。
2.有些交棒點因地形及路況之故，可能提前或延後幾百公尺，執勤前，該組應詳閱讀路線提示。未執勤時段，車輛開車者由組內協調，機車.自行車需搬上貨車。
3.台北市有一交棒點，此點較不易執行，車輛不好停，交棒組速度須快些，且所有人均須下場跑這段(開車者除外)。
(三)陪跑者交棒：
1.各棒次陪跑者毋須事先報名，開放給全國各地所有社團及愛跑者參加(免費)或自由贊助，請所有陪跑者務必於預定交棒時間前三十分鐘抵達預定交棒點，本會另安排人員至交棒點執行檢錄作業 (陪跑者資料登錄、配發活動頭帶、照相、注意事項說明等工作)。陪跑者全程須配戴頭帶，且應跟隨主跑者配速(每公里六分鐘)，並請隨時注意自身安全，如有身體不適狀況切勿勉強，即刻停下告知隨行人員處理。
2.礙於活動工作人力限制，懇請各位陪跑先進儘可能自行解決個人交通往返問題，若仍無法自行處理，或由本會工作車搭載至就近可搭車處，或由工作人員代開一至二部車至下一交棒點(跑完後集中搭車回返)，俾維持主跑者體能及整體戰力，完成環台目標。
十一、請愛惜善用所借每樣物資、車輛，再借不難。
十二、本活動商借夜宿之學校，請所有借宿人員不得喧鬧，並保持清潔整齊。
報 名 表
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所屬社團 |
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衣服尺寸 |
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跑鞋尺寸 |
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姓 名 |
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性別 |
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出生年月日 |
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電 話 |
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身分證字號 |
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地 址 |
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切結書
本人保證身體健康，絕對能夠參加96小時環台大挑戰，若因身體不適，發生任何意外，
本人願負全責，一切責任與大會無關，並願合作遵守主辦單位規定參加活動。
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選手簽名處 |
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簽名日期 |
年 月 日 |
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緊急聯絡人 |
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電 話 |
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家長或監護人簽名處： |
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大腳丫2006為台灣祈福而跑－96小時環台大挑戰
大腳丫2006為台灣祈福而跑－96小時環台大挑戰
跑東跑西笑嘻嘻 跑南跑北真歡喜
新春環台跑透透 歡迎大家來參與
活動緣由：在跑步的記憶夾子裡，就像一條歷史的長河，當你打開時，流走的是腳步，留下的就是我們永不忘記的回憶。來吧！讓我們共同來創造另一篇跑步的奇蹟故事，在你我有生之年，讓老爸(老媽)的驕傲，能與兒孫們共享！ 這些年來，國內長跑界甚少組織大型的挑戰活動，大腳ㄚ本著有推動長跑風氣的使命感，決定2006年的農曆過年期間，以五天的時間二十四小時不斷接力方式，完成繞行台灣一週，以眾大腳ㄚ們的雙腳，一步一腳印地跑完台灣一圈，用我們最真摯的汗水灑遍台灣的這片土地，以最謙卑尊敬的心，來領略台灣之美。此次就先由大腳ㄚ會員來帶頭，來年再擴大為全台各社團的挑戰聯誼活動，你心動了嗎？用你我的大腳ㄚ創造新視野，就在這次行動中。
活動宗旨：提倡假日休閒活動，宣揚慢跑運動，凝聚團隊向心力。
主辦單位：台中市大腳 丫長跑族協會
活動時間：2006年農曆 大年初一(1/29)至大年初五(2/2)。
參加辦法：歡迎大腳丫會員及全國各地跑友一起來參加。
活動性質：
1. 二十四小時不間斷，連續 四天四夜接力環台一周(約970公里)。
2. 每棒次20公里 ，每公里配速六分鐘，每日12棒 接力。
3.
主跑隊一天分為4組，每組3棒，每棒2小時。
4.
本活動為連續不停前進，故休息、住宿只以移動露營方式辦理
。
5.
本活動不具競賽性質，純為體驗挑戰活動。
6 .所有跑者須兼工作人員，輪班值勤。
7.
跑者配置分為主
跑者及陪跑者。
