路跑比賽─台灣大腳丫成績表
2019礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松嘉年華
| 賽事： 2019礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松嘉年華 | |||||||
| 日期： 2019年12月7日 (星期六) | |||||||
| 地點：礁溪國小 (宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段135號) | |||||||
| 領隊：林淑華 | |||||||
| 抄錄：枋茂義 | |||||||
| 天氣：陰偶有雨，起跑溫度14℃，濕度91% | |||||||
| 距離：42.195K、22.4K、6.35K | |||||||
| 馬拉松42.195K 06:00起跑 限時7小時 | |||||||
| 編號 | 號碼布 | 姓名 | 組別 | 總名次 | 分組名次 | 大會成績 | 備註 |
| 1 | 10468 | 李鎮原 | 男C組 | 38/868 | 15/250 | 03:49:49 | |
| 2 | 10475 | 李政昌 | 男B組 | 147/868 | 58/267 | 04:21:16 | |
| 3 | 10477 | 呂金鐘 | 男A組 | 152/868 | 7/83 | 04:21:46 | |
| 4 | 10473 | 王文彥 | 男C組 | 160/868 | 50/250 | 04:23:56 | |
| 5 | 10476 | 古智仲 | 男D組 | 283/868 | 35/103 | 04:49:38 | |
| 6 | 10430 | 蕭芳萱 | 女B組 | 425/868 | 20/53 | 05:19:01 | |
| 7 | 10474 | 袁珮瑄 | 女A組 | 438/868 | 17/46 | 05:22:30 | |
| 8 | 10166 | 陳佳筠 | 女C組 | 630/868 | 17/34 | 06:03:30 | |
| 9 | 10471 | 姚翠娥 | 女A組 | 681/868 | 39/46 | 06:26:11 | |
| 10 | 10809 | 林寶鳳 | 女A組 | 718/868 | 43/46 | 06:43:17 | |
| 11 | 10469 | 林世庸 | 男B組 | 723/868 | 237/267 | 06:49:04 | |
| 12 | 10470 | 黃讚森 | 男A組 | 742/868 | 70/83 | 07:05:38 | |
| 13 | 10472 | 顏忠義 | 男C組 | N/A | |||
| 半程馬拉松22.4K 06:30起跑 限時4小時 | |||||||
| 編號 | 號碼布 | 姓名 | 組別 | 總名次 | 分組名次 | 大會成績 | 備註 |
| 1 | 21053 | 陳欣郁 | 女C組 | 301/1651 | 16/191 | 02:13:27 | |
| 健跑組6.35K 06:50起跑 限時2小時 | |||||||
| 編號 | 號碼布 | 姓名 | 組別 | 總名次 | 分組名次 | 大會成績 | 備註 |
| 1 | 30718 | 林淑華 | 女子組 | N/A | |||
| 2019礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松嘉年華，人數統計 | |||||||
| 距離 | 組別 | 年齡 | 報名人數 | 完賽人數 | 錄取名額 | 備註 | |
| 42.195K | 男A組 | 60歲以上 | 83 | 5 | |||
| 男B組 | 50~59歲 | 267 | 10 | 總成績男女各錄取3名 | |||
| 男C組 | 40~49歲 | 250 | 10 | 頒發獎盃 | |||
| 男D組 | 30~39歲 | 103 | 8 | ||||
| 男E組 | 29歲以下 | 21 | 3 | 分組50人以內錄取3名 | |||
| 男子 | 724 | 3 | 51～100人錄取5名 | ||||
| 女A組 | 50歲以上 | 46 | 3 | 101～200人錄取8名 | |||
| 女B組 | 40~49歲 | 53 | 5 | 201人以上錄取10名 | |||
| 女C組 | 30~39歲 | 34 | 3 | 頒發分組優勝紀念獎盃 | |||
| 女D組 | 29歲以下 | 11 | 3 | ||||
| 女子 | 144 | 3 | |||||
| 合計 | 868 | 742 | 56 | ||||
| 22.4K | 男A組 | 60歲以上 | 55 | 5 | |||
| 男B組 | 50~59歲 | 220 | 10 | ||||
| 男C組 | 40~49歲 | 320 | 10 | ||||
| 男D組 | 30~39歲 | 290 | 10 | ||||
| 男E組 | 29歲以下 | 153 | 8 | ||||
| 男子 | 1038 | 3 | |||||
| 女A組 | 50歲以上 | 112 | 8 | ||||
| 女B組 | 40~49歲 | 189 | 8 | ||||
| 女C組 | 30~39歲 | 191 | 8 | ||||
| 女D組 | 29歲以下 | 121 | 8 | ||||
| 女子 | 613 | 3 | |||||
| 合計 | 1651 | 1324 | 81 | ||||
| 6.35K | 男子組 | 不分年齡 | 324 | 0 | 有晶片,僅分男、女組 | ||
| 女子組 | 不分年齡 | 546 | 0 | 本組別不宜競速 | |||
| 合計 | 870 | 676 | 0 | ||||
| 總計 | 3389 | 2742 | 137 | ||||
| 活動網站： | https://baoming.irunner.com.tw/jiaoxihotspring2019 | ||||||
| 成績查詢： | https://track.irunner.com.tw/events/1124/search | ||||||
| 賽事相簿： | All sports | 尋寶網 | 瘋迷 | 運動筆記 | |||
| 全馬組總成績： | https://reurl.cc/9za4jd | ||||||
| 半馬組總成績： | https://reurl.cc/alAV29 | ||||||
| 健跑組總成績： | https://reurl.cc/jdoDLp | ||||||
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活動簡介：為營造健康.休閒.養生之小城氛圍，結合運動與觀光，推動全民運動熱潮，藉由賽事路線規劃，讓參賽者能飽攬礁溪美景，展現礁溪溫泉、美食等地方特色，帶動小城活力，行銷礁溪觀光產業，也帶給選手熱情、豐富的賽事體驗。 礁溪鄉擁有優美的自然風光與全國唯一的平地溫泉，透過馬拉松賽讓選手可以飽覽礁溪最優美的景緻，更能在賽後體驗水質絕佳的礁溪溫泉，體驗這個溫泉小鎮的人文風情，非常適合在年關將近的12月尾聲，當成犒賞自己或是家庭旅行的絕妙跑旅行程。 |
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【會員:古智仲】 宜蘭縣礁溪鄉溫泉馬拉松！ 連續參加四屆有三年下雨，即使如此仍不減跑者及遊客興致，礁溪街上依舊擠得水洩不通。今年路線比去年更大改，會場也移位，新增五峰旗和龍潭湖，少了櫻花陵園及佛光大學，比原本的產業道路路況好很多。賽後取消吃到飽改吃冷便當是很可惜。 |
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【會員:蕭芳萱】 第128普查馬+4 + 2 宜蘭礁溪溫泉馬拉松馬（108.12.07） 今年宜蘭礁溪溫泉馬拉松路線，有別以往只跑2個山頭，今年前面先跑在鄉間小路，轉進龍潭湖環湖步道，再來就是必跑知名的「櫻花陵園」最折磨人路線，約在20多公里處，約7公里長上坡...我完全被打敗，爬到31公里，才能一路溜滑梯跑回終點。路線、補給都超喜歡✌天冷、下雨 也沒有澆息大家熱情... |
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【會員:陳佳筠】 礁溪溫泉 全馬42km，熊熊們歡樂跑跑團進團出 全部完賽啦！一整路綿綿細雨 好跑步的天氣 ，補給很貼心還有現煎牛肉，熱騰騰丸子湯，特色名稱金棗蜜餞跟金棗汁。主辦單位抽獎獲得泡湯卷一張（蘿絲姐夫妻、阿緯哥還有 我 各得一張）賽後私補..海世界複合式炭烤，吃飽飽 |
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【跑友:湯明輝】 斗笠翁細雨絲絲走礁溪 12/7清晨6時整，大伙在濛濛細雨中跑出礁溪國小前的牌樓，很快地在協天宮前右轉進入宜2鄉道，大隊人馬已消失黑漆漆的夜色中，幾位舊雨新知在一聲大哥加油聲後也快速地離我而去。身旁慢行者漸稀，最後只剩下被驚醒的小黑小白尾隨，這是「健走」人生，我已學會孤寂也學會自我調侃，「反正時間到我就會回來，急甚麼！」 轉入五峰路，天色已大白，從五峰旗回來的跑友逐漸曾多，他們看到我的姍姍來遲，都高呼湯哥加油，而我也在聲聲鼓舞中來到設在五峰旗風景區入口處前的折返點，踩過感應墊我往回走了。回到三叉路口，幾位原落在我後面的跑友也都一一離我遠去，筆直的宜5路上真的只剩我下一人與前方跑者的身影遙遙相望。 我走過多次礁溪溫泉馬，只感覺今天的路徑與往常不一樣，彷彿覺得主辦單位有意讓跑者遍跑礁溪鄉各地的風景區，但又讓你看得著卻又摸不著，好像希望你下次再來做一次深度探訪，這是很好的行銷術，藉著馬拉松活動行銷當地景點。對我這種借跑步交朋友、借走旅找寫作題材的人來說，真是要感謝主辦單位的巧思與細心規劃。 走過龍泉橋，在服務朋友的指引下我左轉進入得子口溪畔的鄉間小道，雖然有點寂寥，但一點都不寂寞。雨已稍歇，河堤旁的樹叢裡躲著一群不知其名的小鳥吱吱喳喳的唱和聲，幾隻白鷺鷥劃過灰色的天空，我猛轉身往右方望去，墨綠的山巒護衛著一排高低不一的民宅，幾畦一平如鏡的水田倒映著幾根電線桿、民宅以及起伏的山巒，此情此景又豈是那些快跑者所能見到，這種鄉間的寧靜又豈是急著趕路的人所能體會！ |
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| 來到10公里的補給站，我首度進站加滿水，並詢問服務朋友這是吳沙村嗎？她們齊聲回答說「這是三民村」，我趕緊說聲對不起，只因吳沙太有名，以致造成誤會。走過十六結，我依指示右轉走進十六結路、林美路並轉入宜5鄉道，在白鵝山下才進入吳沙村。我邊走邊想，宜蘭的地名出現許多「結」與「圍」，例如方才經過的「十六結」，又如「二結」、「四結」以及「頭圍」、「二圍」等等，這些都與吳沙到宜蘭開墾有關。「結」是最基層的拓墾單位，吳沙以十人為基礎組成「結」，也就是說這10人所拓墾的土地就是一個「結」，結合數十個結就組成一個「圍」，圍的上面就是城，如頭城、二城，這種結合農墾與防禦功能的武裝組織再配合著猛烈的火器，在當時確實發揮了強大的功能，難怪原住民葛瑪蘭族節節敗而退至花東一帶。 繼續往前走，感覺道路有點熟悉，進入龍潭湖後，猛覺得這不就是一個月前的絕代雙礁四季馬拉松的賽道嗎？沒錯，此後有將近10公里的賽道就是熟悉的道路，我也逐漸趕上幾位已經放慢腳步的跑友了！吳沙對宜蘭的開墾確實功勞很大，但對於後世例如今日執政黨常常掛在嘴上的所謂轉型正義來說，或許才是要還給原住民一個公道的地方，只是這個偉大的執政黨所稱的轉型正義只依自記的定義而為，它只做有對它萬年執政有利的事！吳沙生於1731年的福建漳州府，在乾隆38年(1773年)遷居來台，先後於淡水、基隆從事與原住民平埔族的貿易業務。乾隆52年(1787年)吳沙組織鄉勇、遊民、通譯進入宜蘭平原開墾，剛開始還算順利，後來因為開拓面積增大逐漸影響到葛瑪蘭族的生活環境而遭到抵禦，雙方展開多次激戰，最嚴重的一次就是1796年的烏石港之役，漢原雙方死傷慘重，吳沙之弟吳立亦陣亡，吳沙乃率眾退回三貂嶺。次年原住民部落發生天花，死亡甚多，吳沙熟諳漢方，乃藉醫療而逐漸取得原住民信任繼續入墾。宜蘭縣誌記載，「吳沙使用火器甚猛，平埔族終不敵潰走。」另有民間傳說，吳沙的墾隊將死貓死狗扔到葛瑪蘭族的土地上，造成疫病傳染，葛瑪蘭族又敵不過漢人的槍砲，只好移往花東。 走過二結補給站，我已走了25公里，穿在身上的長T與禦寒的羽絨背心早已溼透，可我不敢脫下，因為雨絲飄飄，風也漸漸增大。接下來6公里的上坡路將是此行的最大挑戰，走過匏崙站，還有4公里的長坡，起霧了，想看看山腳下的礁溪市區，灰濛濛的一片，外海的龜山島更消失濃濃的水霧中，甚麼也看不見，我只好低著頭慢慢往前走，11時許，終於來到此行的最高點，里程數標著31公里，還有11公里的下坡路，加油吧！ |
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走至淡江大學蘭陽分部，接下都是寬闊的大馬路且又是下坡道路，走起來十分舒適，我的腳步越來越快，真的很想高唱「青天高高白雲飄飄太陽當空在微笑…」的歡樂頌，只是現在既無青天也無微笑的太陽。昨晚寄宿礁溪一家小溫泉旅館，讓陪我來的內人可以享受多次泡溫泉的樂趣，進出旅店看到許多旅客手中拿著多張彩色消費券喜孜孜地趕著消費去，讓我想起「一錢兩胡餅，大人飽一天小孩飽兩天」的故事。一輩子在財政部門工作的我，對於財政支出總是本著撙節，對於移轉支出總要考量社會分配功能，對於偉大的蔡總統為所謂救觀光旅遊而推出的旅宿券、夜市券等五花八門的手段不敢苟同。能在星期一至星期五出遊者都是不需工作的人，這些人大都是衣食無缺，然而政府支出的錢既不是偉大的蔡總統家族的錢也不是民進黨的錢(連民進黨都從政府拿大量的政黨補助款)，它都是全國勞動者辛辛苦苦的血汗錢透過所得稅、消費稅、營業稅、房屋稅等等稅捐交給政府，政府卻拿去補助給生活無憂無慮的周日旅遊者，給的人不心虛嗎？我就是覺得有罪惡感而從不去申請！ 走下山走至金棗觀光果園，還有4公里，補給站的服務朋友或許看到我扭著「健美」腰身快速走來，也敲著拉拉棒搖擺著身子歡迎我，我揮手致謝繼續往前走。走過早上經過的龍泉橋，還有將近2公里，我繼續加快腳步，想要追趕前方約莫三、四百米遙的前行者。走過溫泉旅館區，我與前方領先者的距離拉近了。進入仁愛路，我撥個電話內人，再繼續往前走。進入和平路，交管朋友說前面道路盡頭處紅綠燈右轉即將抵達終點，可我想這最後一公里怎麼這麼長！終於進入礁溪路也就是台9公路，終於趕上前面的寶鳳姐，終於抵達礁溪國小踩進終點線，我以6小時42分遶行整個礁溪鄉一圈。感謝主辦單位的巧安排，感謝義工朋友的協助，感謝一路相隨的眾多好友陪伴，這是我的第138場頑走馬，完馬場次增至241場，下星期日通霄見！ |
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【跑友:莊啟仁】 宜蘭礁溪溫泉，幸福旅跑列車第374次，平安順利完賽 一早中和還下著雨勢，心想今天因該會被雨扁，趕緊換上長袖保暖衣應戰，早早來到會場停車就是方便，探頭看了一下只有毛毛細雨，心中暗自開心起來，我喜歡的天氣型態，出發後一樣照著自己的呼吸心跳節奏前進，也都能保持在五分速內，一直來到23公里，魔王坡的考驗即將來臨，告訴自己不要停往上跑，心跳調整不要過喘，只要咬住七公里的長上坡，接下來一路下滑都是下坡，來到32公里爬坡的終點，看一下錶剛好3小時，接下來的下坡依然可以保持五分速，狀況良好下終於再度破四進終點，列印成績證明一看B組分8，於是前往獎典組詢問錄取十位，哇開心有得獎也，喜歡這種不經意的喜悅。 |
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【跑友:黃崑鵬】 20191207礁溪溫泉馬拉松4:01:59，總排79/868，分組(男B)24/267 大會電腦記錄我出生年份為1965，讓已領老人卡的我年輕了11歲，分組也由A變B。 這場礁溪馬我錯估情勢，低估了豐盛補給及坡度對速度的影響，31K最高點配速嚴重落後，想藉由隨後之下坡路段補回，沒想到下降坡度太大不敢衝，等坡度稍緩再放開腳步快速下山，最後給個補給站也不敢看內容直接Pass，看到最後1K的牌子時間還剩6分多，心想4H內完賽應沒問題就稍微放鬆，沒想到以5'多的速度竟跑了將近8'才到終點，誤點了將近2分鐘。 |
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【跑友:許文亮】 上星期六的礁溪馬，竟然是一個美麗的錯誤，由於我們是團體報名，領隊把我的生日輸入錯誤，老了11 歲，當時也沒特別注意，跑完後得到A組第四名，當時心裡竊喜這麼爛的成績也能上台領獎，很高興的麻煩朋友幫我照相，一時也沒有發現組別錯誤，昨天冷靜一想，越想越不對，感覺我比其他得獎者年輕一些，回想過程被好幾個跟我年紀相當的跑者追過，怎麼沒見他們上台？於是再看一次報名簡章，確定是組別錯誤，馬上寫郵件聯絡主辦單位，看如何處理我領的獎盃？今天收到主辦單位的信息，原來該得到分四的跑者也是生日輸入錯誤，他年輕了11 歲，就這樣陰錯陽差，他錯失了上台領獎的機會，明天把這個無緣的獎盃寄還給他的真正主人，算是了了我的心理負擔，面對一個不該屬於我的獎盃，雖然不是故意的，心裡還是有點罪惡感。 跑馬拉松的意義不僅是一種精神，也是一種態度，憑自己的實力盡力爭取成績，如果投機領了獎，也許沒被發現，騙別人也就算了，騙自己有什麼意義？ |
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【跑友:陳秀卿】 2019.12.07礁溪溫泉馬拉松 第一次參加這場賽事，跑完才知道...原來之前的路線要跑3座山，去年改成2座山，幸運的我今年新路線只需跑一座山。起跑時氣溫只有14度，手腳都冷到發麻了，幸好貼心的主辦單位提供了熱水給跑者盥洗，以及熱騰騰的便當與鹹稀飯，身心都暖了起來。恭喜兒子挑戰初半馬就高速完賽上凸台 |
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【跑友:何本忠】 早上參加礁溪溫泉馬拉松，天氣陰冷吖，運氣太好沒有下雨，6點30分起跑，比賽過程中，感謝熱情跑友的加油聲～感謝您~有你真好~最後還是硬撐爬回，完成今天的比賽~雖然過程是痛苦煎熬，真的只有意志力，才能戰勝自己想放棄的心魔~堅持到底，賽後最開心的時刻，就是上台領獎啦~運氣好~耶S~恭喜老爺賴協理開心完賽，恭喜各位得獎及完賽的跑友們，很榮幸與各位高手合照~~~~~~~~~~~~~~~~開心 |
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| 聯合新聞網： | https://udn.com/news/story/7879/4213925 | ||||||
| 在地冠軍球隊全員參與 閃亮礁溪溫泉馬拉松 「2019 礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松嘉年華」，於 12 月 7 日（六）正式鳴槍起跑。自 8 月 1 日開放報名後，引起跑友廣大的迴響，總共吸引超過 3,400 名跑者共襄盛舉，除了佛光大學女籃校隊出席力挺在地賽事，也有來自 12 個海外國家的選手前來跑旅認識礁溪！ 礁溪鄉長張永德賽前表示，今年賽事路線升級，由礁溪國小出發，全馬選手會行經五峰旗、淡江大學蘭陽校區，並首次加入環龍潭湖、小礁溪、觀光工廠大道等景點，期望藉由賽事路線讓來參加的選手們感受礁溪的好山好水以及濃濃的人情味，「希望選手們都可以感受到咱礁溪熱情的服務及用心！」並透過運動與觀光結合，推動全民運動熱潮來帶動礁溪的觀光人潮。 2019 礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松嘉年華邁入第 8 屆，首度與筆記實業合作，加入「Run For TAIWAN」系列賽事，全面提升跑者服務及競賽路線。賽前提供外縣市接駁，讓選手參賽更便利、賽後還提供溫泉專車直送，接送選手「泡湯犒賞自己」，如果賽後泡不夠，12/6-12/8只要憑號碼布，還能到「森林風呂」或「礁溪鄉公所溫泉游泳池」再享受免費泡湯一次，堪稱年度最療癒的賽事！ 今年初摘下隊史第一座 UBA 公開女一級冠軍的「佛光大學籃球隊」今天也到場力挺在地賽事，全員一起挑戰 6 公里的健跑組，以行動支持外，也透過路跑維持體能！球員王靖婷表示，「以往的跑步訓練都是在校園裡，第一次參加馬拉松形式的路跑，且是和隊友們一起，還能培養默契，全隊一起完成非常開心！」 另外，賽事也積極與國際接軌，力邀許多國外好手一同參與，使賽事增添不少火花與亮點。像是目前住在台灣的日本跑者 Tomo，首次參與宜蘭賽事，即以半馬組男子第二名衝過終點線，賽後直呼，「路線景色太漂亮了！尤其是龍潭湖，沿途還有很多熱情加油團，非常好跑！」 同樣來自日本的超速素人情侶檔，增田健太郎及大塚恭子，這次是他們第 10 次來台灣跑旅，他們認為，台灣賽事氣氛較熱絡，少了日本比賽的競爭感，加上礁溪的美景相伴，跑起來格外舒服，也讓他們順利拿下半馬組男子總一與女子總二的佳績。三位選手也不約而同表示，「賽後一定會去體驗礁溪溫泉，好好放鬆一下！」 看準外縣市與海外選手參與意願，今年也提供台灣本地選手二天一夜的套裝行程，及開放國外選手加購四天三夜超值飯店套裝服務，不僅價格優惠，跑旅更輕鬆！跑者們也趁著本次參賽機會，順便安排一趟礁溪放鬆之旅！跑步、泡湯兼美食觀光饗宴，可謂人生一大享受，也為 2019 年的尾聲創造最難忘的回憶。 |
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| 北台灣新聞網： | https://reurl.cc/lL4abE | ||||||
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年度最療癒的「2019 礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松嘉年華」3,400 名跑者共襄盛舉 「2019 礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松嘉年華」， 12 月 7 日鳴槍起跑，總共吸引超過 3,400 名跑者共襄盛舉，賽事積極與國際接軌，力邀許多國外好手一同參與，有來自法國的「吉雷米」，本次挑戰全馬組別，首次在宜蘭比賽的他，充分體會小鎮的人文風情，並拿下好的名次；而來自日本的 Tomo 則藉由雙腳再度拿下台灣一小塊版圖，認識台灣之美之外，也結交更多熱情的跑友；同樣來自日本的超速素人夫婦，增田健太郎及大塚恭子，這次是他們第 10 次的台灣跑旅，初來礁溪，雙雙拿下不錯的成績。而年初摘下隊史第一座 UBA 公開女一級冠軍的「佛光大學籃球隊」到場力挺在地賽事，全員一起挑戰 6 公里的健跑組，以行動支持外，透過路跑維持體能！ 馬拉松嘉年華邁入第 8 屆，本次首度與筆記實業合作，加入「Run For TAIWAN」系列賽事，全面提升跑者服務及競賽路線。主辦單位賽前規劃外縣市接駁，讓選手參賽更便利、賽後還提供溫泉專車直送。如果賽後泡不夠！12/6-12/8只要憑號碼布，還能到「森林風呂」或「礁溪鄉公所溫泉游泳池」再享受免費泡湯一次！路線升級，由礁溪國小出發，全馬選手會行經五峰旗、淡江大學蘭陽校區，並首次加入環龍潭湖、小礁溪、觀光工廠大道等景點，跑者們能充分感受礁溪的好山好水，賽後還有溫泉專車，堪稱年度最療癒的賽事！ 礁溪鄉公所表示，看準外縣市與海外選手參與意願，今年提供台灣本地選手二天一夜的套裝行程，及開放國外選手加購四天三夜超值飯店套裝服務，不僅價格優惠，跑旅更輕鬆！跑者們趁著參賽機會，順便安排一趟礁溪放鬆之旅！跑步、泡湯兼美食觀光饗宴，可謂人生一大享受，也為 2019 年的尾聲創造最難忘的回憶。 |
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