路跑比賽─台灣大腳丫成績表
2019與台南分部聯合團訓
| 活動： 2019與台南分部聯合團訓 | ||||||
| 日期： 2019年7月21日 (星期日) | ||||||
| 地點：台南市新化區口埤實驗小學 (台南市新化區知義里口埤88號) | ||||||
| 領隊：楊基旺 | ||||||
| 抄錄：枋茂義 | ||||||
| 天氣：陰時晴有陣雨，氣溫27~33℃ | ||||||
| 路線：新化口埤國小（新化林場旁）～澄山教會～過嶺～土崎里～左鎮二寮觀日亭折返約25公里 | ||||||
| 起跑：06:30 | ||||||
| 簽到名單 | ||||||
| 序號 | 組別 | 會員編號 | 姓名 | 性別 | 里程 | 備註 |
| 1 | 9 | 33 | 楊基旺 | 男 | 隨意 | |
| 2 | 9 | 56 | 楊陳月美 | 女 | 隨意 | |
| 3 | 4 | 50 | 林榮佳 | 男 | 隨意 | |
| 4 | 23 | 43 | 楊振旺 | 男 | 隨意 | |
| 5 | 6 | 352 | 林芳語 | 女 | 隨意 | |
| 6 | 35 | 602 | 陳景發 | 男 | 隨意 | |
| 7 | 35 | 1258 | 王素蓮 | 女 | 隨意 | |
| 8 | 16 | 1930 | 周采玲 | 女 | 隨意 | |
| 9 | 16 | 1931 | 周昀樂 | 女 | 隨意 | |
| 10 | 16 | 12 | 郭振隆 | 男 | 隨意 | |
| 11 | 9 | 1110 | 蔡金宗 | 男 | 隨意 | |
| 12 | 9 | 106 | 陳聰湖 | 男 | 隨意 | |
| 13 | 35 | 1801 | 呂金鐘 | 男 | 隨意 | |
| 14 | 4 | 175 | 傅全順 | 男 | 隨意 | |
| 15 | 2 | 320 | 枋茂義 | 男 | 隨意 | |
| 16 | 10 | 192 | 陳麗娟 | 女 | 隨意 | |
| 17 | 10 | 77 | 曾國鎮 | 男 | 隨意 | |
| 18 | 27 | 322 | 陳炳彪 | 男 | 隨意 | |
| 19 | 4 | 1951 | 游佳珍 | 女 | 隨意 | |
| 20 | 27 | 2001 | 曾意如 | 女 | 隨意 | |
| 21 | 7 | 286 | 余政哲 | 男 | 隨意 | |
| 22 | 劉曉梅 | 女 | 隨意 | |||
| 23 | 楊基本 | 男 | 隨意 | |||
| 24 | 22 | 1405 | 張錫銘 | 男 | 隨意 | 彰化組 |
| 25 | 22 | 257 | 陳建裕 | 男 | 隨意 | 彰化組 |
| 26 | 陳春綢 | 女 | 隨意 | 彰化組 | ||
| 27 | 22 | 122 | 陳前 | 男 | 隨意 | 彰化組 |
| 28 | 10 | 51 | 蔡進順 | 男 | 隨意 | |
| 29 | 17 | 261 | 張進昇 | 男 | 隨意 | |
| 30 | 9 | 1743 | 魏景陽 | 男 | 隨意 | |
| 31 | 18 | 76 | 林竹泉 | 男 | 隨意 | 三鐵組 |
| 32 | 26 | 629 | 李韋德 | 男 | 隨意 | 彰化組 |
| 33 | 26 | 630 | 王月嬌 | 女 | 隨意 | 彰化組 |
| 34 | 30 | 1103 | 周俊利 | 男 | 隨意 | 嘉義組 |
| 35 | 34 | 1218 | 徐豐隆 | 男 | 隨意 | |
| 36 | 34 | 1429 | 林素玉 | 女 | 隨意 | |
| 37 | 34 | 712 | 徐豐敏 | 男 | 隨意 | |
| 38 | 34 | 713 | 王瑞玲 | 女 | 隨意 | |
| 39 | 34 | 153 | 陳文讚 | 男 | 隨意 | |
| 40 | 34 | 1435 | 侯寶秀 | 女 | 隨意 | |
| 41 | 34 | 1690 | 王瀅棠 | 男 | 隨意 | |
| 42 | 34 | 1136 | 張又升 | 男 | 隨意 | |
| 43 | 34 | 1081 | 沈舜 | 男 | 隨意 | |
| 44 | 34 | 1509 | 陳位志 | 男 | 隨意 | |
| 45 | 34 | 825 | 張長田 | 男 | 隨意 | |
| 46 | 12 | 1796 | 吳啟誠 | 男 | 隨意 | |
| 47 | 13 | 201 | 楊吉祥 | 男 | 隨意 | |
| 48 | 34 | 727 | 陳瑞昌 | 男 | 隨意 | |
| 49 | 11 | 202 | 施民雄 | 男 | 隨意 | |
| 50 | 34 | 933 | 黃金鈴 | 男 | 隨意 | |
| 51 | 12 | 773 | 陳坤兌 | 男 | 隨意 | |
| 52 | 34 | 798 | 曾偉豪 | 男 | 隨意 | |
| 53 | 34 | 1689 | 謝忠凱 | 男 | 隨意 | |
| 54 | 18 | 955 | 洪志文 | 男 | 隨意 | 三鐵組 |
| 55 | 18 | 928 | 張志榮 | 男 | 隨意 | 三鐵組 |
| 56 | 18 | 906 | 林吟霞 | 女 | 隨意 | 三鐵組 |
| 57 | 34 | 572 | 邱坤龍 | 男 | 隨意 | |
| 58 | 1317 | 張傳惠 | 女 | 隨意 | ||
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【會員:邱坤龍】 2019/7/21台灣大腳丫與台南歸仁長跑，跑山豬，成大超馬等社團聯合團練 清晨6：30由大腳丫會長林榮佳大哥帶領起跑。 台南分部34組組長徐豐隆大哥，豐隆嫂與組員們規劃籌備這場社團聯合團練，組員們兵分多路，有的陪跑，有的當補給站志工，有的當機巡補給，還兼拍照及錄影,叉路指揮交通，真的很忙的志工，還有駐守口碑國小的總鋪師瑞玲姊，讚嫂，大嫂們，為大家精心準備了許多美味的菜餚，只等跑友們回來享用囉！ 雨後的清晨，陰涼無雨，是跑步的好天氣大夥依循規劃的指標記號前進，每四k都有設補給站，水與運飲，黑糖檸檬茶，香蕉西瓜，讓跑者充份的補給，真是太棒了！ 有充份的補給，當然動力充沛，再遠也要跑完，折返點是二寮，我跑過知道是一路上坡，此時小語騎著小折出現，真是太強了。 哈～再怎麼強，也難逃連續上坡的磨練，我只好幫忙推車上山，真的好喘，哈～還好最後的大上坡一過，二寮就到了! |
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一切的努力，總是有回饋的，台灣美麗的低海拔雲海就在眼前，哈～重點是豐富的補給站也在旁邊，有蜂蜜蛋糕，西瓜及涼水，邊享受補給邊欣賞二寮雲霧飄渺的景色，真是太棒了啦！ 該是折返的時刻了，因規劃為原路折返，回程多為下坡，好景不常，天空烏雲密佈，下起傾盆大雨，還好沒有打雷，否則走無路，哈～ 與會長及前會長，總幹事等大哥一起在大雨中奔馳，還聊起一起跑步環台的往事，哈～若有再辦環台，提前預約啦! 說著說著，山區的雨勢似乎沒有停息的感覺，雨水沖刷山壁，水從上而下，一群人只好踏水而過，身體被雨水沖刷的很乾凈，大家都說好久跑步沒遇到如此的大雨，在炎熱的夏季，淋雨跑步也是另類的享受。 雨漸漸消失，山林綠意盎然，終點旅程轉眼也快到了，最後旅程為27.34k回到終點。 這次的聯合團練，感謝會長林榮佳大哥，帶領大腳丫總部一台遊覽車的隊員前來團練，團員們相見歡，還有台南跑山豬跑社團由曹兄帶領前來團練，及歸仁長跑李大哥帶領的社團來團練，還有成大超馬的王聰敏校長，大家有此機會一起交流團練，真的很棒啦!期待有機會再一起奔馳山林囉！ |
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【組長:曾國鎮】 新化 口碑國小 團訓 今天 團訓專車，一早 4點 從 ［烏日事務所］ 出發，6點5分左右，就到達 新化口碑國小， 遊覽車停車即步入口碑國小，未進入校區，即看到餐車開己停放道路一旁，背包放置在放置區，大家就集合，準備今天開跑。6:30分起跑，沿路從新化林場方向跑，沿途 上下坡起伏 景色非常的漂亮，鄉村景色的綠色是大家所喜歡。 團訓路線： 新化口碑國小（新化林場旁）澄山教會～過嶺～土崎里～左鎮二寮觀日亭折返約25公里，中途設有三個補給站，前面二個補給站，都是４公里一個，最後－個設在觀日亭折還點。 今天從台中大家 其實很害怕會下雨，但是前面路段並沒有真的 落下來，直到過了第二水站後不久，天空 果然落下了磅礡大雨，老天待客之道太熱情，大概歡迎我們 從台中來，特別送上一陣雨，到了往二寮路口，原本想往上跑，但是 水都溢滿馬路來了，大家都涉水而過，在路口指揮34組家人，請我們往下跑，再上去來回還有3公里，看著水勢早己佔據馬路，萌生退意往回跑，回程在雨中跑步，感覺涼意四起，跑步鞋早己 溼答答，再也不去管他水勢如何，一路往前跑，回到終點。 |
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而餐點早己準備就緒， 包子豆漿 肉燥 控肉， 炒麵白飯 一應俱全，辛苦今天準備餐點的［徐豐隆及林素玉］夫婦及34組在地家人，為我們辛苦付出，而
衣服濕答答熱水沖洗真的是一個很棒的團訓。 餐後大家一起 到，左鎮化石館參觀臺南左鎮化石園區位於臺灣臺南市左鎮區，前身為菜寮化石館。1971年時在左鎮菜寮溪畔發現台灣的第一塊人類化石，故以地名與化石為此館命名。以往，菜寮溪流域經常在大雨過後，河流溪床上會出現從地層沖刷出的古生物化石，經探勘人員研究後發現此地蘊藏的化石的數量與質都十分驚人，發現有遠古的象、鹿、犀牛之遺骸，更發現有大量貝殼與魚類之化石。結束行程到楠西玄空法寺參觀有二句 對聯非常發人省思的話，看盡人生千百態為何不能置身外，反覆 沉浮在苦海幾時方能離 塵埃，人生就是修心養性，我即是彿，每人都有佛性。 感覺徐豐隆夫妻一路相伴到玄空寺，感恩你們付出，今日出遊家人，一定和我—樣感恩， 因為你們我們今天跑了一個半馬， 因為你們我們才有這麼好的旅遊行程，謝謝你們付出 |
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【會員:曾意如】 第一次搭「大腳ㄚ台南新化團練遊覽車」 今天一樣沒跑，跟著貴婦團山區健行了7K... 天雨路滑摔了一跤...成了名副其實的「貴婦」！所幸小擦傷... 很感謝「台南34組」的會友們熱情招待！食材準備的辛苦、和善後處理...真的吃滿吃撐了我！沒高強度可練，倒是練了「高強肚」！再來就是進階「束肚」出來了... 後面還安排了2個景點，我都是第一次參觀！ 「化石園區」適合親子同遊吹冷氣的好去處！ 「玄空法寺」園區造景優雅、周邊環境也很舒適、風景秀麗！走在「永興吊橋」的感覺挺愉悅，於是忍不住跟大夥來張跳拍美照！ 「第一次」的感覺總是難忘而美好的！ 下次遊覽車團練仍想跟....因為發現有「貴婦團」行程！哈哈... |
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【會員:陳坤兌】 今天是我參加跑步社團以來最難忘且最值得回味的一次，預計25公里的路程後面二寮段切了2公里，回程到最後補給站痛苦難耐，坐回收車又減了3公里，實跑20公里，費時3.5小時，難忘的團訓，第一次坐回收車，第一次連續淋雨2小時，也創最慢 速度。 盡管如此，今天餐點也是最美味可口，魯肉飯，炒麵，麻竹筍湯，還有現炒的魷魚蒜真的是樣樣到味堪稱佳餚美食，額樂再額樂，連魯蛋都十分入味，因趕時間其它的就沒吃了，絕對也是好吃不過，瑞玲的廚藝真的沒話說。補給也很好。 34組員豐隆兄，隆嫂，阿敏，瑞玲，贊哥，贊嫂，阿凱，阿舜，又升，老楊，還有多位帥哥及所有隊員，非常感謝你們的付出，尤其是隆嫂，贊嫂，敏嫂最辛苦了謝謝妳們，感恩再感恩。 |
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【會員:林芳語】 20190721台南分部（第34組團訓） 一年一次大腳丫分部交流 煉跑、斂心、練強肚 精心規劃路線，貼心的中繼站 行動補給，交管夥伴，感動 無懼突如其來的傾盆大雨 謝謝大家相互協助回終點 簡單梳洗後 熱騰騰的飯菜、新鮮的竹筍湯 豆漿飲料啤酒、芒果香蕉西瓜 謝謝34組恩賜、總舖師真手藝 謝謝34組安排、組長組員齊心 左鎮化石館來參觀 楠西玄空寺來參拜 新化團訓精實一日 台中歸心可愛の家 |
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【會長:林榮佳】 2019年7月21曰(星期曰)。今早本會－台遊覧車南下台南與第34組聯合團訓，從新化口埤國小起跑到左鎮二寮觀曰亭折返，剛好遇到下大雨，－路都在雨中跑步，難得遇到這種天氣，在路途中第一站沈舜、又升。第二站徐豐敏、楊吉祥。第三站組長徐豐隆和夫人手拿著傘在原地為我們補給，謝謝。 回到囗埤國小準備正港台灣小吃等著我們回來享用，魯肉飯、炒麵、魯蛋、鵝肉、魷魚蒜、新鲜的竹筍湯、紅豆湯...種種，謝謝徐豐隆組長帶領組員－起為這次團訓付出，謝謝。 |
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【會員:林吟霞】 今天是觀音得道日，所以早上遍灑甘露雨，時而飄渺細雨，時而滂沱大雨。我們與臺中遠到的大腳丫隊友，從口碑國小開跑，經過中興林場、九層嶺、澄山教會、觀音山到二寮觀日亭折返，一路濕答答的跑完27公里...好久沒那麼認真的跑了。感謝精心策劃這場團訓的34組！補給跟團練後早餐都準備得好豐盛，大家都跑得很盡興。 |
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【會員:枋茂義】 今天從台中坐遊覽車到台南，與台南分部成員及在地跑友一起練跑，總人數約100人，跑34組平常團練路線，從新化口埤國小到左鎮二寮觀日亭折返，實際跑下來27.6公里。完跑在口埤國小享用34組所準備的豐盛餐點，餐後到左鎮化石園區看看以及楠西玄空法寺參觀。非常感謝34組盛情招待，感恩再感恩，期待下次再一起跑。 |
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