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路跑比賽─台灣大腳丫成績表

2020阿里山雲端路跑

賽事: 2020阿里山雲端路跑          
日期: 2020年9月20日 (星期日)        
地點:阿里山國家森林遊樂區外停車廣場(中油阿里山新站旁)(台18線87K處)  
領隊:蘇志濱            
抄錄:枋茂義            
天氣:晴天,起跑溫度14℃,濕度99%          
距離:42K全馬組、21K半馬組、10K挑戰組、5K健走組       
               
馬拉松42.195K 05:30起跑 限時5小時30分       
編號 號碼布 姓名 組別 總名次 分組名次 大會成績 備註
1 1044 蘇志濱 男丙組 1 男總1 03:05:41.71 獎金10,000元+獎盃
2 1079 顏忠義 男丙組 64 24 04:53:00.77  
3 1151 陳東昇 男乙組 68 22 04:57:52.48  
4 1078 王文彥 男丙組 75 26 05:00:04.49  
5 1070 陳東明 男乙組 134 48 05:27:57.75  
6 2011 李淑娟 女乙組 146 1 05:33:25.01 獎盃
               
半程馬拉松21K 05:45起跑 限時3小時30分       
編號 號碼布 姓名 組別 總名次 分組名次 大會成績 備註
1 3101 林秋杰 男戊組 1 男總1 01:20:51.90 獎金8,000元+獎盃
2 4057 楊喬筑 女丁組 7 女總1 01:42:44.75 獎金8,000元+獎盃
3 3030 楊呈志 男乙組 54 11 02:11:06.55  
               
2020阿里山雲端路跑人數統計        
距離 組別 年齡 報名人數 完賽人數 錄取名額 備註
42.195K 男甲組 60~70歲     3  
男乙組 50~59歲     3 總成績男女各錄取5名
男丙組 40~49歲     3 頒發獎金及獎盃乙座
男丁組 30~39歲     3 第一名10,000元+獎盃
男戊組 18~29歲     3 第二名8,000元+獎盃
男子     5 第三名5,000元+獎盃
女甲組 60~70歲     3 第四名禮券3,000元+獎盃
女乙組 50~59歲     3 第五名禮券2,000元+獎盃
女丙組 40~49歲     3  
女丁組 30~39歲     3 各組依完賽人數取前三名
女戊組 18~29歲     3 頒發獎盃乙座
女子     5  
合計 241   40  
21K 男甲組 60~70歲     3  
男乙組 50~59歲     3 總成績男女各錄取5名
男丙組 40~49歲     3 頒發獎金及獎盃乙座
男丁組 30~39歲     3 第一名8,000元+獎盃
男戊組 18~29歲     3 第二名6,000元+獎盃
男子     5 第三名3,000元+獎盃
女甲組 60~70歲     3 第四名禮券2,000元+獎盃
女乙組 50~59歲     3 第五名禮券1,000元+獎盃
女丙組 40~49歲     3  
女丁組 30~39歲     3 各組依完賽人數取前三名
女戊組 18~29歲     3 頒發獎盃乙座
女子     5  
合計 456   40  
10K 男甲組 60~70歲     3  
男乙組 50~59歲     3  
男丙組 40~49歲     3  
男丁組 30~39歲     3 各組依完賽人數取前三名
男戊組 18~29歲     3 頒發獎盃乙座
男子     0  
女甲組 60~70歲     3  
女乙組 50~59歲     3  
女丙組 40~49歲     3  
女丁組 30~39歲     3  
女戊組 18~29歲     3  
女子     0  
合計 378   30  
5K 男子組 不分年齡     0  
女子組 不分年齡     0 無晶片
合計     0  
總計 1075   110  
活動網站: https://www.eventpal.com.tw/FOAS/actions/ActivityIndex.action?showTabContent&seqno=b234ff30-f785-4ab3-be7a-499c07ace84f
成績查詢: https://www.eventpal.com.tw/FOAS/actions/PeopleFraction.action?activityseqno=981e972d-4b7a-4d98-979c-b1ac50782b52
      官方FB https://zh-tw.facebook.com/AlishanRun/
      賽事影片: https://www.youtube.com/watch?v=smw6dFT0A5Y
      賽事相簿: 尋寶網 瘋迷 ZIV運動眼鏡  
活動宗旨:海拔2000公尺以上的高山,阿里山擁有豐富的自然與人文資源,日出、雲海、森林、鐵道以及原住民文化,阿里山更是空氣清淨品質區域,全台唯一阿里山高山路跑,邀請您一同體驗高山之美。
               
本賽事原訂4/19(日)舉辦,因新冠肺炎疫情延期至9/20(日)      
               
【會員:蘇志濱
2020阿里山雲端路跑全馬冠軍
從海拔
2200m的阿里山跑到2600m的塔塔加再折返,空氣稀薄,跑越高身體越冷,個人覺得比太魯閣馬還硬
也恭喜秋杰、
Zachary Yang半馬組雙雙拿下男、女冠軍,間歇團員Hsieh Clon半馬總6,還有星期六去棲蘭越野超馬的團員們,恭喜Tim Chend參加25k組總排第三名
#NIKE#艾德國際、#RacingPro運動達人 #澳摩油、#姑姑茶葉蛋、#百通關凝膠、#丸固鞋帶、#GARMIN#RedBull#UNIX氣壓按摩機、#蘇志濱間歇團、#YOULISN按摩槍、#大腳丫長跑協會、#喜多納胺之萃、#RACEON銳速運動醫學
               
【會員:林秋杰
被小鮮肉逼到極限
最後
2公里下坡都開到25x
400公尺48秒的實力依舊存在🤣🤣
心臟快跳出來了 😅😅
第一次在這麼高海拔的地方比賽
加上是我不拿手的山路
險勝6 😳😳
#NIKE、#FAST42、#
丸固鞋帶、#艾德國際、#大腳丫長跑協會、#RacingPro運動達人
               
【跑友:趙宥瑞
2020阿里山雲端路跑賽。半馬組總二
原本打算當作長距離高地訓練,但卻遇到一位馬場好手
-台南大迫杰😂就硬著頭皮跟看看了。
這是場高海拔
(2200公尺)賽事,有了上次阿里山高地訓練(喘到下腹劇痛)的經驗後,比賽策略不能像平地一樣起跑就衝出拉開距離,保守按照體感配速就好。
早上
5:45分,室外溫度14°,正好是適合長距離競賽的溫度。(濕度不清楚,但感覺挺濕的)
起跑後(阿里山公路87公里處)3公里上坡,配速保持在4:35-4:50左右,3公里後(阿里山公路90公里處)就是平路,真的很平,全台高地只有這裡的公路最平緩,跑到阿里山公路97.5公里處折返,配速一路維持在3:50左右,視對手情況加速到3:35-3:40(這個配速已經開始喘了),過程不停的拉近與總一的距離,慢慢的並駕齊驅,直到領跑後段,但在18公里後的下坡路,總一開始猛力發起進攻,配速直接拉高到3:20➡️2:49➡️3:08,這是我在高地完全不敢想像的配速,也很吃驚對方竟然能開到這麼快,膝蓋毫不留情的在下坡路段「咚、咚、咚、猛敲」這是下坡路段啊!我想加速但卻又在煞車🤣 #像極了愛情
最後以大會成績
1:20:57均速3:52的成績完賽,很謝謝秋杰哥在這場比賽給的壓力,非常享受痛快的比賽全程🤝
#
不怕比賽壓力只怕沒拚盡全力
#阿里山雲端路跑賽
#高海拔賽
               
【跑友:莊岳樽
#阿里山雲端路跑 21.5k
去年因颱風路坍取消的賽事,始至今年說走就走的free團,考量左腳膝蓋傷勢及人品好抽中12月的台北馬因素下,想說這2個月的賽事都作tempo訓練,阿里山的路線很單純,沿著台18線往南投方向跑10.5k後原路折返,在高度2200m的海拔上,氣候涼爽舒適(中間只補水一次)
不過起跑前看見秋杰就知道不太妙了
XD,果然鳴槍起跑後秋杰跟另一名總二便成自成第一集團,遙遙把我們甩在後頭!前3k的上坡慢到均速只有520,第410k慢慢調整至425;第1120k則拉回410.......最後以92分(均速418)、總排3作收!
#要開始為台北馬作準備了
#3獎金美賣獎盃還有燈光效果
               
跑友洪慧芳 http://cindy2cents.blogspot.com/2020/09/blog-post_22.html#comment-form  
雲端路跑
隨著天氣漸涼,馬拉松季開始了,我的全馬季也開始了。接下來每個月都有兩場全馬,這個月已經跑完兩場,上上週去跑太平山,海拔1900M到2000M。上週去跑阿里山,海拔2000M到2600M。
溫度都是16度左右,非常涼爽,風景也美,但山路真的很難跑。我覺得太平山比較難,但阿里山的海拔更高,呼吸比較吃力,而且連續兩週跑馬比較累,所以兩場跑起來的成績竟然一樣,可見我的山路馬實力已經固定了。
中間總有一段力不從心的時候,停下來用走的,但是到了最後7到5K,又會「良心發現」,一路衝回終點。尤其阿里山最後4K,為了趕在六小時前回終點,持續以五分速衝了4K,這輩子從來沒跑那麼快過。連最後一個補給站都沒停,我也不知道是哪來的體力。
山路馬雖然比較難(兩場山路馬的第一名跑都是跑三小時零五分左右,比一般平地馬慢了半小時),但風景和空氣實在比平地馬好太多了,心情也好,順便度假。通常那幾天,連FB或網路都懶得上,然後回家再次打開網路時,覺得「人間」庸人自擾的事情好多,還是山上好。
跑完阿里山全馬走回旅館的路上,遇到不少陌生人給我鼓勵。前一天從塔塔加跑到玉山登山口,也有不少陌生人給我加油(他們都拿登山仗用走的,只有我用跑的上山)。出來旅遊的人心胸特別寬大,特別友善,或許這就是多多走向戶外的好處。
               
官方臉書專頁: https://zh-tw.facebook.com/AlishanRun/      
正宗阿里山最美賽道9/20兩千位環保跑友跑上雲端穿越臺灣之巔
  今年邁入第四屆的「#2020阿里山雲端路跑」,因受到COVID-19(武漢肺炎)疫情影響延期至今日(19)於阿里山森林遊樂園區前中油新站停車場舉辦,將近兩千名跑友透過雙腳享受漫步在雲霧繚繞的阿里山最美賽道。
  主辦單位活動咖執行長劉榮昌表示阿里山雲端路跑自首屆創辦至今一直以推廣「愛護森林,我是環保跑者」為活動精神訴求,宣導跑友自備環保杯或運動水壺,減少垃圾產生,共同維護阿里山森林資源,參賽組別除了5K健走組、10K挑戰組、21K半程馬拉松之外,去年更委託中華民國田徑協會進行賽道路線丈量,並且成功取得IAAF/AIMS賽道認證,今年首創全馬組別,將賽道延伸到塔塔加遊客中心,不但讓跑友們置身徜徉雲霧繚繞的山頭,大口吸著森林的清新芬多精,起跑時剛好是阿里山日出時刻,許多跑友邊跑邊記錄阿里山日出雲海的美景,沿線行經千年神木、遠眺玉山壯闊山景、時而雲霧飄渺,紛紛讚嘆真的名副其實跑上雲端穿越臺灣之巔!
  今天阿里山上天氣涼爽非常適合跑步運動,許多跑馬好手屢創佳績:全馬組男子總成績冠軍由號稱最狂消防員、「馬場賓拉登」的蘇志濱稱王,大會成績 03:05:41、第二名鍾瑋杰大會成績03:09:55、第三名許松明大會成績03:22:11;全馬組女子總成績由紀淑如以大會成績03:40:07奪后、第二名林芳如大會成績04:06:45、第三名陳明珠大會成績04:46:08。
半程馬拉松組男子總成績冠軍由林秋杰大會成績01:20:51、第二名趙宥瑞大會成績01:20:57、第三名莊岳樽大會成績01:32:33;半程馬拉松組女子總成績由楊喬筑以大會成績01:42:44奪后、第二名鄔心語大會成績01:47:20、第三名卓靜如大會成績01:55:15。
  活動邁入第四屆更結合公益慈善愛心捐款幫助阿里山偏鄉弱勢團體,讓跑友參加活動更具慈善公益意義,參賽者相約明年要揪更多跑友們一定要再一起跑上雲端!
               
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