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路跑比賽─台灣大腳丫成績表

2018池上稻浪馬拉松

賽事: 2018池上稻浪馬拉松          
日期: 2018527 (星期日)        
地點:台東縣池上鄉大坡池遊客中心        
領隊:鍾哲萍            
抄錄:枋茂義            
天氣:晴朗炎熱            
距離:42.5K、21K、10K          
               
馬拉松42.5K 05:00起跑 限時7小時        
編號 號碼布 姓名 組別 總名次 分組名次 大會成績 備註
1 4324 鍾哲萍 女子組 50 5 04:33:45 獎盃+池上米2Kg 1包
2 4078 涂國華 男子組 67 61 04:49:00  
3 4128 許宏榮 男子組 91 79 05:06:11  
4 4002 盧榮勝 男子組 121 108 05:25:19  
5 4070 謝顯明 男子組 148 130 05:53:44  
               
2018池上稻浪馬拉松,人數統計        
距離 組別 年齡 報名人數 完賽人數 錄取名額 備註
42.5K 男子組 不分年齡 266 175 10  
女子組 不分年齡 29 10 休閒運動不分年齡組別
異動組 不分年齡 6 0 不設獎金
合計 210 20 凡於限定時間內完成者
21K 男子組 不分年齡 366 187 10 可獲得完成獎牌
女子組 不分年齡 128 10 成績證明及紀念毛巾
異動組 不分年齡 5 0  
合計 320 20 各組總排名男女組前10名
10K 男子組 不分年齡 342 117 10 各頒獎盃乙座及
女子組 不分年齡 138 10 池上米-2Kg 1包
異動組 不分年齡 11 0  
合計 266 20  
總計 974 796 60  
        活動網站: https://www.ibodygo.com.tw/EventTopic.aspx?n=622
        賽事相簿: 尋寶網   運動筆記
        賽事影片: https://www.youtube.com/watch?v=fF-kZPMUGxY
1.本次路跑路線池上鄉環鄉自行車道為全國十大自行車道,單程一圈21公里,沿途景色優美多變及樹蔭,包括大坡池國家級濕地、玉清宮、香樟大道、牧野中心、金城武樹及伯朗大道等風景區。
2.結合池上竹筏季,完賽選手可憑獎牌免費搭乘竹筏遊大坡池(限時)。
3.各組(全馬、半馬及健康組)男女前十名選手可獲得【池上米-2KG】1包。
4.5月26日晚上在大坡池畔辦理音樂晚會。
5.5月26日辦理大坡池竹筏龍舟賽,12人一隊競速賽首獎獎金10萬元,歡迎跑友社組隊參賽。
               
會員許宏榮:暑假前最後一場標馬 5/27台東池上稻浪馬拉松,順便來伯朗大到朝聖金城武樹,聽說還有蔡依林樹,當然一定要品嘗在地美食: 吉本肉圓、大池豆皮店、福原豆腐店、家鄉池上飯包、好朋友肉包店,一個人的後花園之旅雖然自在輕鬆,卻又不禁想起這些年來MRTT一起扶持鼓勵,一同熱血沸騰全臺跑透透吃透透玩透透,不同的人生階段總有不同的重點課題要去面對,馬拉松不是生活的全部,但它卻豐富的我的人生,把握跑馬當下的一分一秒,工作不是生活的全部,工作是為了讓家庭過更好的生活品質,適時的取捨,才能取得平和,過的平安喜樂的生活。
雖然這陣子早上賴床沒能早起晨跑累積跑量,不過賽前還是要擬訂作戰計畫,最大的重點就是要抗日防中暑抽筋,每10K補充黑糖&梅子粉,穩穩跑煎匙不要用走的,清晨5點起跑後速度出不來,只能維持5分速,熱情的太陽出乎我預期的5:30已經高掛天邊,逼得我趕緊換上太陽眼鏡&帽子應戰,前半馬2:02完成,後半馬開始掉速,但是告訴自己慢慢跑也是跑,就是不要用走的,練不夠那就多撐一下,趕快跑完就能減少日曬的時間,感謝主辦&辛勤的志工,每3K就有一個補給站,最重要的是冰塊非常充足,讓跑友們可以適時的降溫,最後3K小腿才開始抽筋,只能安分的優雅跑回去,不能帥氣的衝回終點線,後半馬3:03完成,總計全程5:05完賽,繼續學習做自己的主人,要能自律自省自動自發,馬場是公平的,有練就有,練多少跑多少,才能達成目標,一起加油啦!
               
媒體報導: https://www.ettoday.net/news/20180524/1176385.htm    
池上竹筏龍舟賽26日熱鬧登場 27日千名選手馬拉松起跑
池上鄉國家級濕地大坡池風景區於5月26日上午9:30舉行東台灣獎金最高10萬元的2018悠活池上米鄉竹筏龍舟賽,吸引來自台北、高雄、花蓮、台東及本鄉等20支精銳隊伍同場競技,盛況空前是自民國92年池上開辦竹筏賽以來,隊伍最多及路程最遠的一次。
池上鄉公所為了本次競賽特別新造兩艘竹筏龍舟,將於5月25日上午10時在玉清宮舉行祈安儀式並辦理遊街遶境和下水典禮,吸引池上鄉民踴躍參加大坡池竹筏季系列活動。
5月26日上午10時在大坡池音樂館及大草坪也規劃音樂闖關及音樂盒DIY活動,通過者可獲得百元美食券,可兌換池上鄉在地美食市集之產品。晚上6:30舉行選手之夜,安排在地民歌手小潘及簡上仁老師的田園樂府表演,讓遠道而來的選手及鄉親和遊客,享受大坡池的星空和民歌及民謠音樂晚會。
5月27日上午5時來自全國千名的馬拉松選手開始起跑,暢遊池上鄉列名全國十大經典自行車道的美景。上午9時則有池上國中的竹筏龍舟傳承賽,由池上國中三個年級九個班,各組一隊同場競技。
池上大坡池近三年來由於環池步道完成、音樂館啟用、人工A島挖除及春耕野餐節、竹筏季、蓮花季、熱氣球光雕音樂會及自行車節等活動的辦理,再加上近期將推動的大坡池星空之旅活動,使得大坡池遊客數由原先的後段班,躍昇為花東第五名的熱門景點,歡迎來自全國的好朋友多親近大坡池,體驗蔣勳老師口中的空靈之美。
               
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