活動: 2019與雲林分部聯合團訓 | ||||||
日期: 2019年6月30日 (星期日) | ||||||
地點:春槐咖啡坊 (雲林縣古坑鄉華山村48號) | ||||||
領隊:楊基旺 | ||||||
抄錄:枋茂義 | ||||||
天氣:晴,氣溫27~33℃ | ||||||
路線:春槐咖啡→華山教育農園→新樟湖國小→十字關土地公廟折返→春槐咖啡,里程數15Km | ||||||
起跑:06:30 | ||||||
簽到名單 | ||||||
序號 | 組別 | 會員編號 | 姓名 | 性別 | 里程 | 備註 |
1 | 9 | 33 | 楊基旺 | 男 | 隨意 | |
2 | 9 | 56 | 楊陳月美 | 女 | 隨意 | |
3 | 4 | 50 | 林榮佳 | 男 | 隨意 | |
4 | 6 | 352 | 林芳語 | 女 | 隨意 | |
5 | 10 | 51 | 蔡進順 | 男 | 隨意 | |
6 | 10 | 77 | 曾國鎮 | 男 | 隨意 | |
7 | 10 | 192 | 陳麗娟 | 女 | 隨意 | |
8 | 4 | 1951 | 游佳珍 | 女 | 隨意 | |
9 | 9 | 1110 | 蔡金宗 | 男 | 隨意 | |
10 | 25 | 1958 | 林坤池 | 男 | 隨意 | |
11 | 25 | 1957 | 林芸安 | 女 | 隨意 | |
12 | 25 | 760 | 林坤廷 | 男 | 隨意 | |
13 | 25 | 1959 | 林崇文 | 男 | 隨意 | |
14 | 趙健良 | 男 | 隨意 | |||
15 | 32 | 1666 | 鄭淑珍 | 女 | 隨意 | |
16 | 6 | 278 | 蔡貴香 | 女 | 隨意 | |
17 | 張朝清 | 男 | 隨意 | |||
18 | 張志綱 | 男 | 隨意 | |||
19 | 蔡靜茹 | 女 | 隨意 | |||
20 | 張佑承 | 男 | 隨意 | |||
21 | 張佑安 | 男 | 隨意 | |||
22 | 35 | 602 | 陳景發 | 男 | 隨意 | |
23 | 35 | 1258 | 王素蓮 | 女 | 隨意 | |
24 | 7 | 237 | 莊坤堂 | 男 | 隨意 | |
25 | 2 | 905 | 柯旭明 | 男 | 隨意 | |
26 | 2 | 951 | 陳素錦 | 女 | 隨意 | |
27 | 21 | 608 | 林寶鳳 | 女 | 隨意 | |
28 | 楊基本 | 男 | 隨意 | |||
29 | 劉曉梅 | 女 | 隨意 | |||
30 | 5 | 965 | 陳德豐 | 男 | 隨意 | |
31 | 黃春菊 | 女 | 隨意 | |||
32 | 7 | 286 | 余政哲 | 男 | 隨意 | |
33 | 4 | 59 | 張石定 | 男 | 隨意 | |
34 | 4 | 69 | 陳美玲 | 女 | 隨意 | |
35 | 9 | 295 | 葉村聲 | 男 | 隨意 | |
36 | 尤麗卿 | 女 | 隨意 | |||
37 | 2 | 320 | 枋茂義 | 男 | 隨意 | |
38 | 9 | 101 | 林東海 | 男 | 隨意 | |
39 | 2 | 26 | 黃子哲 | 男 | 隨意 | |
40 | 22 | 122 | 陳前 | 男 | 隨意 | 彰化組 |
41 | 7 | 1166 | 洪芳茂 | 男 | 隨意 | |
42 | 7 | 2016 | 劉語欣 | 女 | 隨意 | |
43 | 23 | 43 | 楊振旺 | 男 | 隨意 | |
44 | 23 | 85 | 李敬明 | 男 | 隨意 | |
45 | 32 | 1813 | 王坤成 | 男 | 隨意 | |
46 | 32 | 1815 | 吳秋華 | 女 | 隨意 | |
47 | 2 | 605 | 謝培甲 | 男 | 隨意 | |
48 | 16 | 943 | 張格碩 | 男 | 隨意 | |
49 | 16 | 12 | 郭振隆 | 男 | 隨意 | |
50 | 16 | 1747 | 張忠良 | 男 | 隨意 | |
51 | 16 | 1748 | 沈秀玉 | 女 | 隨意 | |
52 | 28 | 778 | 陳月貴 | 女 | 隨意 | 嘉義組 |
53 | 29 | 1177 | 劉大旻 | 男 | 隨意 | 嘉義組 |
54 | 30 | 1516 | 李坤聰 | 男 | 隨意 | 嘉義組 |
55 | 30 | 1100 | 施耀昇 | 男 | 隨意 | 嘉義組 |
56 | 30 | 1157 | 關建華 | 男 | 隨意 | 嘉義組 |
57 | 29 | 2057 | 邱漢東 | 男 | 隨意 | 嘉義組 |
58 | 30 | 1276 | 黃永欽 | 男 | 隨意 | 嘉義組 |
59 | 22 | 650 | 謝國恩 | 男 | 隨意 | 彰化組 |
60 | 14 | 160 | 廖再乾 | 男 | 隨意 | |
61 | 14 | 161 | 廖芷嫻 | 女 | 隨意 | |
62 | 14 | 417 | 廖仁行 | 男 | 隨意 | |
63 | 14 | 209 | 廖士杰 | 男 | 隨意 | |
64 | 14 | 2085 | 李良宗 | 男 | 隨意 | |
65 | 14 | 1788 | 程義閔 | 男 | 隨意 | |
66 | 14 | 987 | 龐銓助 | 男 | 隨意 | |
67 | 14 | 986 | 李敏郎 | 男 | 隨意 | |
【組長:曾國鎮】 大腳丫雲林華山團訓 今天是大腳丫六月份的第五次團訓,有別前幾次團訓,特別選擇雲林古坑,希望藉由團訓增進和雲林會員情感交流。 一早5點 遊覽車就由 烏日事務所發車,地點古坑春槐咖啡 ,車子沿國三行駛,下古坑交流道,再15分車程,即抵達了古坑 春槐咖啡。 古坑春槐咖啡的前門就是華山國小,沿途可見到很多的咖啡廳,車子在停放停車場,即進入 春槐咖啡,廣場早己聚集很多雲林嘉義大腳丫的會員。 在大家暖身操後, 拍團體照 ,隊伍在6:30準時起跑,會長嗚槍起跑,今天除了台中一部 遊覽車滿座,在會場也有雲林嘉義30多位會員參與,參加人員也算是很多人。 今天路縣149道路,到新樟湖國小,洽途分別在2.5K,5K及最後 樟湖國小設置水站,來回15公里,而勇敢健腳的跑者,到二尖山則是18公里。 沿途處處可見 檳榔樹,而沿途爬昇上去,遠山處處可見,雲嘉名山大尖山,顯得特別突出和秀麗,而茶園風景在藍天 點綴著幾朵白雲,更顯得茶園風景美不勝收,喜歡喝茶的我 總是喜歡到處看茶園,拍照紀念,沿途上坡 又加上 炎炎夏日 ,還沒跑就覺得很累了,但是看山賞景,如不跑如何到達,終於到達國小補給站,只見西瓜飲水放置在前,補給自己 犒賞自己一下,前方18K勇腳都陸續回到國小。 自己能到達補給站 已心滿意足 ,回程又沿路回到春槐咖啡,享用早餐。 大腳丫的柯旭明今天有來搭乘 遊覽車一起出遊,很高興他身體無恙,雖然 目前沒有從事慢跑的活動,但是活著平安健康,沒有跑步又有什麼關係,走路也行,有運動就好。 結束了春槐咖啡行程,車子開往 綠色隧道, 綠色的樹蔭兩旁 都有商家在 營運, 咖啡小吃水果 都有在 販賣, 是雲林假日最好出遊地方,大家話題都圍繞曾經在二二八公園 ,辦過兩屆的古坑馬拉松,往事如煙,只留下78奔跑的記憶,台西依舊在,跑者再也不能在78公路跑馬拉松了。 |
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【會員:枋茂義】 時光一直不停在往前走,還記得去年7/22才到過雲林古坑華山團訓,當時場景歷歷在目,如今轉眼間又過了一年,這是會內連續第三年與雲林分部聯合團訓,我則是繼去年後今年二度參加。 協會在夏季較無賽事的時候會規劃到各地與各分部一起團訓,今年第一站就是今天來到的雲林,第二站將在7/21到台南,第三站訂於8/4嘉義,後續視活動需求再看是否安排到台北、屏東。 集合地點在華山國小對面的春槐咖啡坊,從台中坐遊覽車過來車程約1小時10幾分,這次搭乘遊覽車過來共42人,早上5點在烏日事務所發車。另有從台中自行開車前來,以及從嘉義過來,還有雲林分部會員和在地跑友,總人數約80人左右。 06:30起跑,由雲林分部所規劃全程15公里路線,前段沿縣149咖啡大道公路,後段在十字關右轉進入雲212-1鄉道經樟湖生態中小學,再往前300公尺的土地公廟折返。我們則自行加碼再沿雲212-1鄉道往後棟仔方向跑去,那是通往嘉義龍眼社區及二尖山的產業道路,只跑到雲林縣及嘉義縣交界地標處折返,里程18多公里。地形是先苦後甘去程上坡回程下坡,起點春槐咖啡391M,折返點土地公廟830M。途中設有兩處補給站,在華山教育農園前另有放置2箱杯水供大家自由取用,叉路口雖然不像去年有安排專人導引,但路上有噴白漆指示行進方向。完跑回到春槐咖啡享用雲林分部準備的豐盛早餐。團訓結束後到古坑綠色隧道公園走走,午餐在嘉義大林鎮新梅莊餐廳用餐,餐後到位於虎尾鎮的澄霖沉香味道森林館參觀。 團訓一般都是強度較低的跑步聯誼活動,跑起來沒有壓力輕鬆愉快,不像比賽有競爭排名及時限壓力,又往往都跑到精疲力盡,我現在偏愛團訓多於比賽,推薦大家多多出來參加團訓。 |
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