路跑比賽─台灣大腳丫成績表
2024神岡馬-神豐國際同濟會全國公益馬拉松-開創新局 超越巔峰
| 賽事： 2024神岡馬-神豐國際同濟會全國公益馬拉松-開創新局 超越巔峰 | |||||||
| 日期： 2024年3月24日 (星期日) | |||||||
| 地點：神圳國中 (台中市神岡區神清路61號) | |||||||
| 領隊：楊基旺 | |||||||
| 抄錄：枋茂義 | |||||||
| 天氣：晴，起跑溫度23℃，濕度73% | |||||||
| 距離：42.195K、21K、9.5K、4.5K | |||||||
| 全馬組42.195K 06:00起跑 限時6小時30分 | |||||||
| 編號 | 號碼布 | 姓名 | 組別 | 總名次 | 分組名次 | 大會成績 | 備註 |
| 1 | 10076 | 王敬凱 | 男丁組 | 1 | 男總1 | 02:51:05.00 | 獎金7,000元+獎盃 |
| 2 | 10069 | 陳君釗 | 男丙組 | 4 | 男總4 | 03:04:33.77 | 獎金4,000元+獎盃 |
| 3 | 10061 | 何有平 | 男丙組 | 11 | 1 | 03:13:40.99 | 獎盃 |
| 4 | 10055 | 林士程 | 男乙組 | 34 | 7 | 03:31:59.26 | 獎盃 |
| 5 | 10032 | 楊榮瑞 | 男乙組 | 35 | 8 | 03:34:21.31 | 獎盃 |
| 6 | 10058 | 劉慶瑞 | 男乙組 | 44 | 12 | 03:41:00.12 | 獎盃 |
| 7 | 10053 | 蔡文慶 | 男乙組 | 48 | 14 | 03:44:21.97 | 獎盃 |
| 8 | 20160 | 郭麗蓁 | 女甲組 | 53 | 女總3 | 03:45:03.90 | 獎金3,000元+獎盃 |
| 9 | 10355 | 張世昌 | 男甲組 | 66 | 6 | 03:49:59.19 | 獎盃 |
| 10 | 10008 | 楊振旺 | 男甲組 | 81 | 7 | 03:55:52.34 | 獎盃 |
| 11 | 10039 | 黃元重 | 男乙組 | 84 | 23 | 03:56:32.35 | |
| 12 | 10029 | 沈正雄 | 男甲組 | 87 | 8 | 03:57:19.15 | 獎盃 |
| 13 | 10049 | 黃獻輝 | 男乙組 | 100 | 27 | 03:59:16.85 | |
| 14 | 10004 | 詹有德 | 男長青組 | 103 | 1 | 04:00:17.73 | 獎盃 |
| 15 | 10036 | 邱進龍 | 男乙組 | 111 | 33 | 04:04:36.49 | |
| 16 | 10067 | 林建民 | 男丙組 | 112 | 33 | 04:04:41.14 | |
| 17 | 20012 | 許庭瑤 | 女丁組 | 126 | 1 | 04:08:52.87 | 獎盃 |
| 18 | 10078 | 劉其光 | 男丁組 | 129 | 13 | 04:10:40.09 | |
| 19 | 10022 | 周維承 | 男甲組 | 146 | 16 | 04:16:43.28 | |
| 20 | 10037 | 鄭朝水 | 男乙組 | 147 | 43 | 04:16:46.48 | |
| 21 | 11031 | 王博穎 | 男乙組 | 148 | 44 | 04:16:46.79 | |
| 22 | 11030 | 王坤成 | 男乙組 | 150 | 45 | 04:16:47.78 | |
| 23 | 20008 | 劉芯如 | 女乙組 | 164 | 2 | 04:20:32.78 | 獎盃 |
| 24 | 10034 | 李宏志 | 男乙組 | 170 | 53 | 04:21:02.10 | |
| 25 | 10052 | 王銘銓 | 男乙組 | 183 | 58 | 04:23:05.13 | |
| 26 | 10042 | 魏信雄 | 男乙組 | 202 | 68 | 04:27:47.72 | |
| 27 | 10040 | 賴國源 | 男乙組 | 213 | 73 | 04:30:31.98 | |
| 28 | 10003 | 林國華 | 男長青組 | 239 | 4 | 04:36:27.31 | |
| 29 | 10051 | 洪明朗 | 男乙組 | 242 | 89 | 04:37:09.50 | |
| 30 | 10065 | 王寶翔 | 男丙組 | 244 | 73 | 04:37:19.74 | |
| 31 | 10064 | 黃建溢 | 男丙組 | 250 | 75 | 04:38:51.54 | |
| 32 | 10030 | 枋茂義 | 男甲組 | 274 | 22 | 04:43:48.11 | |
| 33 | 10013 | 楊基旺 | 男甲組 | 284 | 23 | 04:46:23.63 | |
| 34 | 10074 | 柳君穎 | 男丙組 | 291 | 91 | 04:48:10.43 | |
| 35 | 20005 | 陳萩芬 | 女甲組 | 316 | 6 | 04:52:33.80 | 獎盃 |
| 36 | 10015 | 呂金鐘 | 男甲組 | 330 | 30 | 04:55:09.25 | |
| 37 | 10038 | 王永祥 | 男乙組 | 342 | 124 | 04:57:10.54 | |
| 38 | 10077 | 康庭毓 | 男丁組 | 351 | 27 | 04:58:48.49 | |
| 39 | 10050 | 王永興 | 男乙組 | 360 | 129 | 05:01:01.72 | |
| 40 | 10033 | 楊紫坤 | 男乙組 | 364 | 130 | 05:01:40.00 | |
| 41 | 10047 | 陳彥文 | 男乙組 | 370 | 133 | 05:02:17.59 | |
| 42 | 10028 | 紀漢昌 | 男甲組 | 399 | 42 | 05:06:24.50 | |
| 43 | 10031 | 陳漢鑑 | 男甲組 | 404 | 43 | 05:07:02.71 | |
| 44 | 20003 | 鍾哲萍 | 女甲組 | 408 | 10 | 05:07:48.20 | |
| 45 | 10043 | 陳東昇 | 男乙組 | 418 | 153 | 05:11:39.24 | |
| 46 | 10071 | 黃軍詠 | 男丙組 | 436 | 133 | 05:16:37.76 | |
| 47 | 10048 | 游俊亮 | 男乙組 | 457 | 169 | 05:19:47.66 | |
| 48 | 10017 | 王明信 | 男甲組 | 492 | 51 | 05:26:40.36 | |
| 49 | 20007 | 陳玉慧 | 女甲組 | 514 | 14 | 05:30:14.89 | |
| 50 | 10075 | 鄧紹華 | 男丙組 | 520 | 155 | 05:31:16.78 | |
| 51 | 10007 | 徐崑卿 | 男長青組 | 522 | 6 | 05:31:20.73 | |
| 52 | 10019 | 林坤池 | 男甲組 | 523 | 55 | 05:31:20.93 | |
| 53 | 10045 | 葉澄堡 | 男乙組 | 559 | 210 | 05:35:12.18 | |
| 54 | 20011 | 陳佳筠 | 女乙組 | 583 | 24 | 05:41:05.98 | |
| 55 | 10057 | 林育憲 | 男乙組 | 589 | 223 | 05:42:16.95 | |
| 56 | 10081 | 葉柏均 | 男戊組 | 592 | 12 | 05:42:46.46 | |
| 57 | 10070 | 古智仲 | 男丙組 | 599 | 170 | 05:43:54.31 | |
| 58 | 10002 | 莊坤堂 | 男長青組 | 602 | 8 | 05:44:51.47 | |
| 59 | 10060 | 龔宥澄 | 男丙組 | 607 | 171 | 05:45:17.84 | |
| 60 | 20004 | 吳茹萍 | 女甲組 | 627 | 19 | 05:48:41.37 | |
| 61 | 10006 | 陳世煌 | 男長青組 | 655 | 9 | 05:52:54.53 | |
| 62 | 10046 | 藍維德 | 男乙組 | 659 | 248 | 05:53:54.52 | |
| 63 | 10010 | 柳進城 | 男甲組 | 660 | 77 | 05:54:49.72 | |
| 64 | 10027 | 洪芳茂 | 男甲組 | 681 | 81 | 05:57:17.13 | |
| 65 | 10023 | 吳萬寶 | 男甲組 | 707 | 86 | 06:01:13.37 | |
| 66 | 10012 | 涂國華 | 男甲組 | 709 | 87 | 06:02:38.95 | |
| 67 | 10014 | 安豐銓 | 男甲組 | 724 | 88 | 06:06:29.82 | |
| 68 | 10005 | 余清敦 | 男長青組 | 770 | 12 | 06:13:01.99 | |
| 69 | 10073 | 陳一鳴 | 男丙組 | 847 | 230 | 06:24:34.10 | |
| 70 | 10025 | 林木仁 | 男甲組 | 850 | 106 | 06:25:02.98 | |
| 71 | 10063 | 葉龍錦 | 男丙組 | 865 | 233 | 06:26:35.48 | |
| 72 | 20002 | 李慧嫺 | 女甲組 | 901 | 36 | 06:32:10.92 | |
| 73 | 10026 | 陳佳興 | 男甲組 | 908 | 115 | 06:34:26.22 | |
| 74 | 10066 | 劉明俊 | 男丙組 | 941 | 253 | 06:50:14.01 | |
| 75 | 10011 | 蘇瑞忠 | 男甲組 | 949 | 120 | 06:53:38.80 | |
| 76 | 10018 | 葉啟銓 | 男甲組 | 988 | 128 | 07:04:05.41 | |
| 77 | 10068 | 蔡佳霖 | 男丙組 | 997 | 267 | 07:07:35.63 | |
| 78 | 10001 | 林金佑 | 男長青組 | N/A | |||
| 79 | 10009 | 楊敏昌 | 男甲組 | N/A | |||
| 80 | 10016 | 趙榮勤 | 男甲組 | N/A | |||
| 81 | 10020 | 劉于禎 | 男甲組 | N/A | |||
| 82 | 10035 | 黃則原 | 男乙組 | N/A | |||
| 83 | 10041 | 李佳華 | 男乙組 | N/A | |||
| 84 | 10044 | 邱正偉 | 男乙組 | N/A | |||
| 85 | 10054 | 楊力權 | 男乙組 | N/A | |||
| 86 | 10056 | 林建勳 | 男乙組 | N/A | |||
| 87 | 10059 | 張沐沂 | 男丙組 | N/A | |||
| 88 | 10062 | 陳怡銘 | 男丙組 | N/A | |||
| 89 | 10072 | 黃茂裕 | 男丙組 | N/A | |||
| 90 | 10079 | 古佳倫 | 男丁組 | N/A | |||
| 91 | 10080 | 林彥竹 | 男戊組 | N/A | |||
| 92 | 20001 | 陳麗雪 | 女甲組 | N/A | |||
| 93 | 20009 | 黃雅如 | 女乙組 | N/A | |||
| 94 | 20010 | 廖玉璇 | 女乙組 | N/A | |||
| 半馬組21K 06:10起跑 限時3小時30分 | |||||||
| 編號 | 號碼布 | 姓名 | 組別 | 總名次 | 分組名次 | 大會成績 | 備註 |
| 1 | 30071 | 周賢峰 | 男戊組 | 1 | 男總1 | 01:15:08.31 | 獎金4,000元+獎盃 |
| 2 | 30064 | 江立堯 | 男丁組 | 2 | 男總2 | 01:19:49.89 | 獎金3,000元+獎盃 |
| 3 | 30069 | 陳治穎 | 男戊組 | 10 | 男總10 | 01:31:04.10 | 獎盃 |
| 4 | 30070 | 林忠霆 | 男戊組 | 13 | 1 | 01:32:10.78 | 獎盃 |
| 5 | 40060 | 曾意如 | 女乙組 | 18 | 女總1 | 01:34:07.90 | 獎金4,000元+獎盃 |
| 6 | 40062 | 許琇媛 | 女丁組 | 36 | 女總2 | 01:38:58.16 | 獎金3,000元+獎盃 |
| 7 | 30948 | 張昶祺 | 男丁組 | 57 | 9 | 01:42:35.51 | 獎盃 |
| 8 | 40366 | 呂佳雯 | 女甲組 | 85 | 女總7 | 01:47:41.46 | 獎盃 |
| 9 | 40061 | 曾怡潔 | 女丙組 | 117 | 1 | 01:51:55.90 | 獎盃 |
| 10 | 40058 | 王秀絹 | 女甲組 | 127 | 1 | 01:53:37.08 | 獎盃 |
| 11 | 30058 | 劉耀仁 | 男甲組 | 165 | 13 | 01:57:50.43 | |
| 12 | 40059 | 陳小雲 | 女甲組 | 183 | 2 | 02:00:04.11 | 獎盃 |
| 13 | 40093 | 謝尹玲 | 女甲組 | 249 | 6 | 02:07:45.14 | 獎盃 |
| 14 | 30054 | 張智鋒 | 男甲組 | 283 | 19 | 02:10:08.07 | |
| 15 | 30055 | 張俊仁 | 男甲組 | 284 | 20 | 02:10:17.51 | |
| 16 | 30065 | 高銘顯 | 男丁組 | 302 | 52 | 02:11:51.95 | |
| 17 | 30068 | 洪聖喻 | 男丁組 | 426 | 67 | 02:23:39.01 | |
| 18 | 30057 | 許順智 | 男甲組 | 491 | 35 | 02:28:43.20 | |
| 19 | 30056 | 郭振隆 | 男甲組 | 597 | 597 | 02:37:15.18 | |
| 20 | 30066 | 林崇文 | 男丁組 | 665 | 102 | 02:42:57.37 | |
| 21 | 30061 | 黃勝鴻 | 男乙組 | 918 | 176 | 03:03:40.74 | |
| 22 | 30053 | 黃子哲 | 男長青組 | 1128 | 11 | 03:35:11.64 | |
| 23 | 30063 | 莊堃志 | 男丙組 | N/A | |||
| 24 | 30067 | 程紹奇 | 男丁組 | N/A | |||
| 挑戰組9.5K 06:20起跑 限時2小時 | |||||||
| 編號 | 號碼布 | 姓名 | 組別 | 總名次 | 分組名次 | 大會成績 | 備註 |
| 1 | 50036 | 吳英儒 | 男子組 | 14 | 4 | 00:42:42.67 | |
| 2 | 50035 | 王瑞勳 | 男子組 | N/A | |||
| 3 | 50037 | 曾立安 | 男子組 | N/A | |||
| 歷年神岡馬 | |||||||
| NO | 日期 | 組別 | 報名人數 | 地點 | 起跑時間 | 備註 | |
| 1 | 2013.11.24(日) | 42/21/8/4 | 神岡國小 | 06:00 | 獅子會主辦 | ||
| 2 | 2015.12.06(日) | 42/21/10.6/4.8 | 3784 | 神岡國小 | 06:00 | 獅子會主辦 | |
| 3 | 2016.05.15(日) | 42/21/10/3.6 | 6823 | 神岡國小 | 06:00 | 2016以後同濟會主辦 | |
| 4 | 2017.03.26(日) | 42/21.6/10/3.6 | 3963 | 神岡國小 | 06:00 | ||
| 5 | 2018.03.25(日) | 42/22/10/3.6 | 3686 | 神岡國小 | 06:00 | ||
| 6 | 2019.03.24(日) | 42/22/10/6.5 | 神岡國小 | 06:00 | 大腳丫年會 無團報 | ||
| 7 | 2020.05.03(日) | 42/22/10/6.5 | 不限地點 | 即日起至5/20 | 因疫情改為線上路跑 | ||
| 8 | 2021.03.28(日) | 42/22/10/6.5 | 2606 | 神岡國小 | 06:00 | ||
| 9 | 2022.03.27(日) | 42./21/10.5/4.5 | 4992 | 神岡國小 | 06:00 | 路線加入綠空廊道 | |
| 10 | 2023.03.26(日) | 42./23/10.5/4.5 | 3474 | 神岡國小 | 06:00 | ||
| 11 | 2024.03.24(日) | 42./21/9.5/4.5 | 4599 | 神圳國中 | 06:00 | ||
| 2024神岡馬-神豐國際同濟會全國公益馬拉松 人數統計 | |||||||
| 距離 | 組別 | 年齡 | 報名人數 | 完賽人數 | 錄取名額 | 備註 | |
| 42.195K | 男長青組 | 70歲以上 | 25 | 20 | 2 | 總成績男錄取10名女8名 | |
| 男甲組 | 60~69歲 | 159 | 135 | 10 | 頒發獎金及獎盃 | ||
| 男乙組 | 50~59歲 | 415 | 353 | 15 | 男(7000-6000-5000-4000-3000) | ||
| 男丙組 | 40~49歲 | 320 | 273 | 15 | (2000-1000-1000-1000-1000) | ||
| 男丁組 | 30~39歲 | 79 | 63 | 6 | 女(5000-4000-3000-2000-1000-1000) | ||
| 男戊組 | 17~29歲 | 34 | 26 | 3 | 分組按報名人數頒發獎盃 | ||
| 男子 | 1032 | 870 | 10 | 1~25人錄取2名 | |||
| 女甲組 | 50歲以上 | 56 | 47 | 6 | 26~50人錄取3名 | ||
| 女乙組 | 40~49歲 | 62 | 54 | 6 | 51~100人錄取6名 | ||
| 女丙組 | 30~39歲 | 16 | 10 | 2 | 101~150人錄取8名 | ||
| 女丁組 | 17~29歲 | 27 | 23 | 3 | 151~200人錄取10名 | ||
| 女子 | 161 | 134 | 8 | 201~250人錄取12名 | |||
| 合計 | 1193 | 1004 | 86 | 251人以上錄取15名 | |||
| 21K | 男長青組 | 70歲以上 | 14 | 12 | 2 | 總成績男錄取10名女8名 | |
| 男甲組 | 60~69歲 | 76 | 68 | 6 | 頒發獎金及獎盃 | ||
| 男乙組 | 50~59歲 | 244 | 223 | 12 | 男(4000-3000-2000-1000-1000) | ||
| 男丙組 | 40~49歲 | 360 | 322 | 15 | 女(4000-3000-2000-1000-1000) | ||
| 男丁組 | 30~39歲 | 196 | 168 | 10 | 男6~10名女6~8名獎盃 | ||
| 男戊組 | 14~29歲 | 119 | 102 | 8 | 分組按報名人數頒發獎盃 | ||
| 男子 | 1009 | 895 | 10 | 1~25人錄取2名 | |||
| 女甲組 | 50歲以上 | 113 | 103 | 8 | 26~50人錄取3名 | ||
| 女乙組 | 40~49歲 | 98 | 87 | 6 | 51~100人錄取6名 | ||
| 女丙組 | 30~39歲 | 68 | 59 | 6 | 101~150人錄取8名 | ||
| 女丁組 | 14~29歲 | 87 | 77 | 6 | 151~200人錄取10名 | ||
| 女子 | 366 | 326 | 8 | 201~250人錄取12名 | |||
| 合計 | 1375 | 1221 | 97 | 251人以上錄取15名 | |||
| 9.5K | 男子組 | 不分年齡 | 719 | 619 | 10 | 總成績男女各錄取10名 | |
| 女子組 | 不分年齡 | 514 | 461 | 10 | 頒發獎盃 | ||
| 合計 | 1233 | 1080 | 20 | ||||
| 4.5K | 男子組 | 不分年齡 | 407 | 325 | 5 | 總成績男女各錄取5名 | |
| 女子組 | 不分年齡 | 391 | 346 | 5 | 頒發獎盃 | ||
| 合計 | 798 | 671 | 10 | ||||
| 總計 | 4599 | 3976 | 213 | ||||
| 活動網站： | https://lohasnet.tw/Shengang-marathon2024/ | ||||||
| 成績查詢： | https://timing.lohasnet.tw/score/M0262 | ||||||
| 賽事相簿： | 尋寶網 | 瘋迷 | 運動筆記 | ||||
| 【會員:陳佳筠】 2024/03/24 神岡馬 42km平安完賽, 參賽人還真不少，大腳Y就一百多人報名，今天就是烤肉馬，一度10公里就覺得自己應該無法完賽了，果然還是要跑自己的速度就很順暢，神岡馬的補給很棒，基本款外 芭樂、小蕃茄、西瓜、鳳梨，香腸、雞肉、涼糕 、小蛋糕、小飯糰、壽司、還有我喜歡吃的涼糕餒，野孩子補站有啤酒及美女倒酒喔，遇到馬場上的好多好朋友/洪醫師、大媽、永平大哥、小清哥、馬克、婷姐、軒豪、萍姐及華哥、枋大哥、小恬恬、秉君、阿目、阿鵬，再次被歐北造的私補補到，遇到南橫100折返時遇到的大哥。小鳥妹長大了，推車腳都伸到車外了。淑貞姐還跟會長在潭雅神散步，幫我們加油，G董的百馬水杯真的很棒，不會漏水容量又很足夠，很用心製作的環保水杯，他說一個補站每個人平均使用1.5個水杯，若一個人少1-2個，省下的紙杯就會越來越多。莊主介紹過2次以上的跑馬前輩，馬拉松普查創辦人及白河馬主辦人，我臉盲真的每次都記不太住。敏昌大哥雷殘為了閃兩隻狗狗，幸好膝蓋手肘擦傷整體無大礙。太陽公公太熱情讓我們跑到不要不要，幸好最後電力恢復衝回終點，開心沒有餓到得完賽了，哈哈! |
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| 【會員:李慧嫺】 2024- 0324 * 60歲後第23馬*神岡馬拉松@神圳國中:賽道多在熟悉的雅潭神自行車道,旱溪旁...天氣似乎陰晴不定.起跑前和同年小戴寒喧.起跑後和長青慢跑有弟姐姐跑了三公里.流了一身大汗.跑在中科園區.幾位小弟還記得我.好溫馨.半馬以後天氣越來越熱.我也越跑越慢了.27公里多轉進自行車道時.沿途看到許多熟悉的跑友.但是沒有看到先生.慘了！我估算一下這段路來回12公里多.我至少要跑一小時40多分.嘆了一口氣！繼續往前.遇到迎面來的有弟姐.她對我說:你的路途還蠻遠的！天呀！天氣熱很想找冰塊..但也得跑到水站.路旁的小弟瞇著眼.我問他怎麼了.他說中暑.我跑到迴轉點請義工.跑友.醫護照顧員幫忙他.繼續我未完成的路.回到自行車道比較涼爽.但是最後5公里竟然非常痛苦.我想我應該會被關門.延途小弟安慰我:不會的.最後6小時32分進場算是被關門.但是大會說我後面還有150多人未進場.所以特別延長成半小時.老公在終點同情的望著我.安慰我意志力堅強.成績單還有我去年前年的成績5:22.5:39真是每況愈下. |
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| 【會員:賴國源】 A.編號第303+96號馬拉松—2024神岡馬！ 累計賽道23672公里。 今天是跑神岡馬，印象中最熱的一次. 跑過21 K，進入潭雅神自行車道前，已耗時1小時58分，看起來要sub 4已經不太可能了，既然如此，就把速度再放慢一點，進補站好好的吃吃喝喝吧！ 這張證書很特別！把前年3:48，去年3:59的成績也附上，真的很好的做法，讓自己對自己更加了解，除了天氣熱如炎夏，這些日子跑量一直不足（太忙，賽事報不多）年紀漸增，這些都是自我檢討的因素。 感謝七龍珠最後幾公里，突然追上來，壓著我和小清神拿出最後吃奶的力氣，飛也似的狂奔，以免又被80，造成三連敗，天氣突然變熱，造成多數跑者速度下降，4:30的成績PR值大約是80（76/412；201/1022，220/1182）說明一切。 |
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| 【會員:沈正雄】 #2024神岡馬_神豐國際同濟會全國公益馬拉松 繼2021（3小時50分*分10上凸台）2022（3小時49分），今天想說希望可以破場地PB，一開賽以515速度前進，15K過後就降至530，可能是氣溫升高到28°太熱了；在約30K折返點前遇到張世昌教練他已經折返了（後來他是分六），折返點算ㄧ下A組排名是分七（取10名），還有進那就努力ㄧ點；在約36K處被前會長楊振旺刷卡（後來他是分七）；還好最後有守住4小時內關卡，以分8得獎。 #第68馬 #第57凸（全馬第9凸、半馬46凸、2鐵1凸、12K1凸） #台灣大腳ㄚ長跑協會 |
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| 【會員:許軒豪】 2024.03.24 神岡馬 台中的場，在地人當然要支持一下，到會場聽說全馬破千人，又是場熱鬧非凡的盛會，跑前設定緩跑吃補給，前10k與百馬團的隊伍，體驗逛大街的樂趣，原以為沒什麼人認出來，結果一直被跑友一一點名，遇到幾位好久不見的朋友，一邊發補給品，有說有聊的氛圍很歡樂，但抵擋不著太陽的熱情，身體漸漸快融化似的，只想快點跑完，到了15k沒有想跑的感覺，整體很悶熱，展開跑走跑走模式，來到潭雅神自行車道，遇到超半馬的朋友一路歡樂拍照玩樂，就這樣4:18玩曬，夏日跑馬真的很煎熬，後面還有的朋友記得多補充水份，沒完成的也沒關係，下次再把它討回來就好，至少有努力認真的過，我們下次見 |
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| 【會員:古智仲】 2024連日烤之一day2~ 台中市神岡區神豐國際同濟會公益馬拉松！ 除了會場改在附近的國中，路線與去年完全一樣，連兩屆都是下雨天，今年倒是個大熱天，筏子溪兩端幾乎無遮蔭，進到潭雅神自行車道發現很多樹竟然有枝無葉沒遮蔽效果，沿途跑友叫熱連天。完賽提供便當，綠豆湯和鹹粥喝到飽，以及淋浴間。 有人問我連烤兩天是哪邊熱？毫不猶豫就答屏東，奉勸下個月要參加恆春古城和旭海的跑友一定要做好防曬，屏東的豔陽照在身上像是會咬人剝皮一般。 |
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| 【組長:游俊亮】 20240324神岡馬/上半年度最後一馬 昨天心裡就盤算著：上週萬金石身體還沒完全復原，氣象預報今天天氣爆熱，又有一點小風寒，所以還是穩穩的就好！ 果然天氣爆熱 爆熱 爆熱，就一路控制心率不過160,或肌肉稍有緊磞就放緩，雖然時間拉長但跑完完全沒有不適！明天開始好好準備今年的日月潭公開水域游泳錦標賽～ 大家下半年馬場見了！ |
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| 【組長:枋茂義】 2024.3.24神岡馬 這場離家近，路線是平常熟悉的地方，有地利之便，卻沒有實力跑好，最後以04:43:48完成，比目標訂在4小時內完賽慢了將近1小時，平常都有維持正常練跑，不知為何後段會跑得這麼無力，天氣熱應該不是問題所在，可能歸咎於年老體衰，但是看看人家60歲以上，體能維持於不墜的所在多有，而我體力卻衰退如此之快，希望不是身體哪裡出問題不自知，日後還想在馬場跑動呢。 完跑後中午趕到大甲參加組員李嘉文 張孟琳結婚喜宴，祝福新婚愉快，幸福美滿。 |
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| 【會員:張世昌】 今天晴朗炎熱天氣，帶領社大同學參加台中神岡馬拉松，恭喜大家完成，10公里，半馬或全馬挑戰成功，沒有被大熱天打敗。 大家在大熱天的賽道雖艱辛，但在跑馬路上看見大家還是展露笑容互相交流打氣，真情的展現馬拉松的美好風情，還是值得回味再三。 張教練後段沒有調整好耐力，續航力還是不足，分組第六完賽，下一場長青賽繼續加油了！ |
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| 【前會長:楊振旺】 神岡馬是最靠近住家的比賽，所以從2013起至今比過6次，往年大部分都是濕冷的天氣，不料今年出大太陽，2月去大坂被冷的差點棄賽，這次被曬的頭暈，還在最後3K差點抽筋破功。 前兩年的成績 340 ，350，今年掉到 355，明年大概很難sub4了，年紀大了，也只能如此。 如果還能跑的動，就盡量吧！ |
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| 【會員:江立堯】 2024神岡馬拉松-半馬 最近瘦了幾公斤，一開賽自以為輕快就用3:30在跑，沒想到後面還是掉速 考量到下個月要比CT，最近跑步訓練的時間和強度都有降低，今天能夠穩穩跑在80分內就很滿意了 台灣大腳ㄚ長跑協會 Taiwan Bigfoot Running Assoc. |
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| 【會員:王博穎】 2024 .3.24神岡馬，我是準備來拚的，專程請了兩位配速員，耐何太陽如此的熱情，把我們全都曬焦了，還好平安完賽，雖然未盡如意但也心滿意足，謝謝王董，銓哥，水哥ㄧ路陪伴，此場未達目標，待我這星期來去日本把它拚回來⋯⋯ |
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| 【會員:陳國元】 2024/3/24神岡跑半馬獲長青組第一名.昨天以前腳傷還一直在復健,擔心今早能否跑或完賽？抱著能跑多少算多少,幸好還在2小時內,雖不滿意但尚可接受！ |
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| 【會員:陳君釗】 我傾聽身體聲音，我感受身體的回應，我不受錶的配速，能跑就跑，該慢就慢，累了就停 |
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| 【跑友:林仁祥】 個人第92場全馬-2024神岡馬拉松-開創新局超越巔峰 這是一場烤肉馬！起跑前就熱了，跑兩公里多就已經滿身大汗，想說是不是該棄賽？！雖然最後忍住，也全程跑完，但整個人烤焦+脫了一層皮~還好最後保命成功無傷完賽！ 越接近百馬的場次，越要小心征服，一旦受傷，挑戰百馬肯定延遲~ 這場大雅田徑委員會是團報賽事，有些許補助，雖然不多人參賽，但夢展跟美文還是高速上凸台，恭喜他們（人家平常可是很努力在練跑的）應該的！ 今年年底預估可以達標個人百馬，但我還是安排明年3月的神岡馬 慶祝我的百馬達標，要讚聲的夥伴，要安排一下時間跟場次喔！謝謝大家~ |
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| 【跑友:戴秀妤】 2024/03/24周日參加2024神岡馬-神豐國際同濟會全國馬拉松，地點：神圳國中，晨曦6：00準時起跑-沿著神圳國中出發-中山路-左轉高鐵橋下-沿馬路面市區跑，天氣炙熱只有在潭雅神綠園道有遮樹道路暫時涼快，炙烈太陽照曜大地跑的很䖈心，去回沿路志工加油聲讓跑友們振奮精神跑起來，攝影師們辛苦補捉跑友們百態神情，補給站冰品.啤酒.水果.滷味.飲品等等讓跑友補充體力吃的開心，最終努力跑回終點拱門地墊，開心拿到女甲組（50歲組以上）的分四，跑自己最開心，比賽我穿著跟上來競速跑鞋-紫色，彈性加倍更軟Q,底部超耐磨抓地力更強，加速推進快速移動我輕巧步頻，石墨烯易利爾緊身五分褲包覆我的臀肌大腿不易愰動抽筋，布料材質輕薄透氣舒適排溼快乾超好，襪子印金足-灰色，迅速排汗，襪底防滑不易起水泡，百樂仕紫色腿套螺紋支撐穩定包覆特優，COROS手錶精準的幫我穩定配速，讓我隨時掌控時間距離分秒必爭 |
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| 【跑友:林哲正】 普查第240馬 神岡馬拉松 今天來到離家13K的神圳國中跑神岡馬，騎機車20分鐘到就停在國中大門斜對面，所以地緣因素每年必跑，大致上路線就是繞中科及潭雅神，路線都跑膩了，昨天開始天氣爆熱，就知道今天不好跑，就設定不拼速度，04：30-05:00平安完賽就好，上週萬金石前面大爆衝得到的教訓。 06:00起跑，起初5分多速開出去，跑了12K後覺得要降速且天氣漸熱，就開始慢速跑，今天全馬人數竟然破千 ，好久沒這麼熱鬧了，整個潭雅神擠滿了跑步人潮，所以也遇到好多久未見面的跑友，還好跑在中段前面，有冰塊飲料水都沒缺到，聽說後面跑友有缺水缺冰塊，可能大會以後要對參賽人數及補給做精確估計，畢竟大熱天跑步跑到缺水是一件危險嚴重的事。 最後個人時間04：44：25，大會時間04:45:04作收。 天氣漸熱，開始在擔心後面的馬要如何跑，4月20還有旭海百K，會不會熱爆了！ |
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| 【跑友:郭曼玲】 感謝各方好友拍照，攝影師的賽道寫真照片還沒能翻找，那就先上凸臺照了 今早三點順手關了鬧鐘繼續睡。上回大雅馬，因為必須載小女兒去學校參加術科模擬考，只能選擇放棄大雅馬“練跑”。現在依舊沒肌力也沒跑量，軟爛再如法泡製一場。 煮好飯，洗完全家人的衣服，整理神明廳拜十五，看看時間......蛤，天人交戰的時刻5：15最後還是拎著衣保袋出門。今天是我“花絮”最多的一場活動。 10k遇到第一位總姊路邊步兵，我停下腳步問她需要支援嗎？使勁掏出口袋裡的梅子遞給她。她表示連二週身體不舒服，只能邊跑走，示意我先跑。往前不到500公尺，遇到第二位總姊枯坐路邊。她說，總排無望，選擇棄賽，再指著她的小腿，痛到不能跑了 眼前出現配速員，心想咬住保四就好。只是他一路心率飆高，連續跑跑一段等他，狀況差，一再跑走也無法緩解。原本我希望能一起跑，不管時間，我倆平安完賽就好，可他還是決定卸下配速任務，我只好幫他解下配速時間。當時，我心裡很複雜，有些難過，身體重要，勉強不得。這路途中，我甚至還說了“因為你是配速員，得跑回去”折返後，我看到他還真的繼續跑來，不由得對他感到敬佩，也深深的反省自己，說了不適當的話。 一路上相遇的跑友，無一不大聲加油打氣，大太陽底下揪甘心ㄝ。也許大家都埋怨天氣熱不好跑，可，我自己是沒有跑量就沒肌力還發胖的人，根本沒有資格嫌棄天氣，只能當是長距離練跑，保命完賽 進終點後，不久配速員也回來了，我倆相視而笑。他說，如果不是因為我鼓勵他，他不可能再跑起來，還說了一句如果不是為了等他，我應該可上總凸了，我揮揮手：不可能啦。我隨即趕緊向他道歉，表示自己說了不適當的話，深深的對不起。我何德何能，配速員心胸寬大，笑笑就不跟我計較了 以上，今日種種可比擬微笑豐收，再加油了 |
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| 臺中市政府： | https://www.taichung.gov.tw/2598123/post | ||||||
| 逾2000名跑友響應公益 2024神岡馬拉松熱情登場 推廣全民運動，鼓勵台中市民參與運動，2024第九屆神岡馬拉松今(24)日清晨在神岡區熱鬧開跑，吸引逾2,000名跑友共同響應。運動局副局長游志祥代表局長李昱叡到場，鼓勵市民參與運動，養成規律運動的好習慣，提升台中市規律運動人口，同時也感謝主辦單位神豐國際同濟會用心結合運動與愛心公益，推廣台中市路跑運動外，也將各位跑友的愛心散播到各地。 主辦單位指出，神岡馬拉松從2016年辦理至今已邁入第九屆，今年主題為「開創新局 超越巔峰」，以公益為核心價值，將賽事結餘捐贈予相關社福單位，希望攜手每一位跑者，一起跑出健康跑出愛，透過神岡馬公益影響力，讓更多人一起響應公益，為社會帶來更多愛與溫暖。 運動局說明，今日的活動路線經潭雅神綠園道、中科園區，沿途盡享綠蔭雅緻風光，感受大自然美好，活動吸引逾2,000名跑友共同響應，享受愉快奔放、放鬆身心的運動體驗。 李局長表示，市長盧秀燕上任後積極推動「酷運動」、打造台中為「酷城市」，近年在台中市各區陸續辦理大甲媽BOBI RUN路跑、舒跑杯、台中城市半程馬拉松、高美濕地路跑、特色路跑等多項活動，均吸引民眾熱情參與，運動局透過積極辦理活動鼓勵市民走出戶外，享受健康運動生活。 今日活動，包括立法委員楊瓊瓔、市議員陳清龍、周永鴻、運動局副局長游志祥、神岡區長梁益明、神岡區體育會理事長宋逢吉、國際同濟會台灣總會長林宗勳、神圳國中校長劉夏豪、神岡國小校長王丕助、國際同濟會台灣總會台中區主席蔡圳堅及區幹部、台中區神豐國際同濟會理事長紀建隆、新竹物流總經理李鈺祥等均到場為跑友加油，市議員徐瑄灃服務處也派代表出席。 |
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