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路跑比賽─台灣大腳丫成績表

2022石碇馬拉松路跑

賽事: 2022石碇馬拉松路跑          
日期: 2022年8月21日 (星期日)        
地點:石碇區永定聖興宮 (新北市石碇區靜安路一段337號)    
領隊:古智仲            
抄錄:枋茂義            
天氣:晴天,溫度28℃,濕度79%          
距離:42K、21K、10K、3K           
               
42K全馬組 05:30起跑 限時8小時         
編號 號碼布 姓名 組別 總名次 分組名次 大會成績 備註
1 42031 房運成 男C組 170 67 06:05:02 恭喜完賽
2 42404 古智仲 男D組 227 57 06:30:46 恭喜完賽
3 42613 劉明俊 男D組 285 67 07:03:21 恭喜完賽
4 42497 陳佳筠 女D組 316 14 07:28:03 恭喜完賽
5 42023 蘇瑞忠 男B組 363 67 07:53:55 恭喜完賽
6 42510 林世庸 男B組 385 72 08:09:54 恭喜完賽
               
2022石碇馬拉松路跑 人數統計        
距離 組別 年齡 報名人數 完賽人數 錄取名額 備註
42K全馬組 男A組 70歲以上 14 10 2 42k、21k、10k
男B組 60~69歲 93 72 5 總成績男女各錄取5名
男C組 50~59歲 180 147 5 頒發獎盃乙座
男D組 40~49歲 118 90 5  
男E組 30~39歲 31 29 4 分組依報名人數
男F組 20~29歲 6 3 1 1~10人錄取1名
男G組 18~19歲 0 0 0 11~20人錄取2名
男子 442 351 5 21~30人錄取3名
女A組 70歲以上 0 0 0 31~40人錄取4名
女B組 60~69歲 8 4 1 41人以上錄取5名
女C組 50~59歲 14 11 2 頒發獎盃乙座
女D組 40~49歲 28 20 3  
女E組 30~39歲 3 1 1  
女F組 20~29歲 0 0 0  
女G組 18~19歲 0 0 0  
女子 53 36 5  
合計 495 387 39  
21K半馬組 男A組 70歲以上 3 1 1  
男B組 60~69歲 18 14 2  
男C組 50~59歲 43 31 5  
男D組 40~49歲 41 30 5  
男E組 30~39歲 21 16 3  
男F組 20~29歲 9 5 1  
男G組 18~19歲 0 0 0  
男子 135 97 5  
女A組 70歲以上 0 0 0  
女B組 60~69歲 6 6 1  
女C組 50~59歲 22 18 3  
女D組 40~49歲 15 12 2  
女E組 30~39歲 12 8 2  
女F組 20~29歲 6 5 1  
女G組 18~19歲 0 0 0  
女子 61 49 5  
合計 196 146 36  
10K健跑組 男A組 70歲以上 6 3 1  
男B組 60~69歲 9 6 1  
男C組 50~59歲 17 12 2  
男D組 40~49歲 35 24 4  
男E組 30~39歲 27 16 3  
男F組 20~29歲 12 8 2  
男G組 18~19歲 3 2 1  
男子 109 71 5  
女A組 70歲以上 0 0 0  
女B組 60~69歲 3 3 1  
女C組 50~59歲 18 14 2  
女D組 40~49歲 28 17 3  
女E組 30~39歲 14 11 2  
女F組 20~29歲 5 3 1  
女G組 18~19歲 0 0 0  
女子 68 48 5  
合計 177 119 33  
10K健走組 男子組 不分年齡     0  
女子組 不分年齡     0 無晶片
合計     0  
3K親子歡樂組 男子組 不分年齡     0  
女子組 不分年齡     0 無晶片
合計     0  
總計 868 652 108  
        活動網站: https://bao-ming.com/eb/content/4720#24346
        成績查詢: https://bao-ming.com/eb/content/4720#grade
        賽事影片: https://www.youtube.com/watch?v=rCilkKlV_7M
        賽事相簿: 尋寶網 瘋迷 運動筆記
活動宗旨:我們祈望藉著定期每年舉辦的「石碇馬拉松路跑」活動,能帶進更多民眾進入石碇,看見好山好水的石碇,並結合商圈店家、民間社團、機關學校與文創團體,為石碇再推進觀光潮流,同時促進地方繁榮,增加地方觀光效益。並藉由跑步運動,推廣戶外健康休閒活動,提昇個人健康、促進家庭與社會和諧,推動文化創建與傳承之目的。
               
本賽事原2021/5/23(日),因疫情延期至2021/9/12(日),再延期至2022/5/22(日),又再延至2022/8/21(日)
               
【會員:房運成
2022/8/21大家假日夜晚愉快~
今跑2022石碇馬拉松路跑(由2022/5/22延期)
時間06:05:01.......完賽~
石碇馬真的是有夠經典 有夠硬的 跑到有點懷疑人生~
一個主辦籌劃一個賽事 是要經過多少時間的琢磨才能形成一個活動 希望跑友只有一些些抱怨不要隨著另一些跑友在那邊幹罵 疫情期間能夠有賽事可以跑  已經很好很開心了~
主辦單位是值得所有的跑友支持鼓勵的 能找到了一個這麼經典/驚奇的路線及場地 真的不簡單~
夏季跑馬拉松需要早點出發 5:30起跑溫度涼爽 漸漸地太陽出來了 氣溫也升高 恭喜大家抗熱成功 平安完賽!
#感謝月娥母親為我加油讓我順利完賽
#感謝主辦及辛苦為大家服務的志工
勇於挑戰 堅持到底
只有累積 沒有奇蹟
有種跟上 一起更強
               
【會員:陳佳筠
2022/08/21 石碇(ㄙˇㄉㄧㄥˋ)馬平安完賽,因疫情延賽兩次的賽事,是太久沒跑全馬了,怎麼覺得這場比我的初馬合歡山還要虐待人,八小時完賽很人性化,但是好硬喔,幸好補給站真的是超棒的站站有冰塊,站站有特色許家手工麵線、特調水果茶、可樂無限量、滷味、鐵蛋、豆乾、玉米筍、能量飲、山豬肉一整大竹籃不用擔心吃不到,第二次折返點的特製百頁豆腐好好吃喔,我吃五個特別捧場,這上下上下的路線真的是跑不太起來,頂著大太陽熊熊們還是順利完賽啦!
               
【會員:古智仲
第270馬~新北市石碇區硬陡登山馬拉松!
暑假結束,回歸週週馬,首戰來到又熱又硬的石碇,上一次參加已是第29馬的事,經過多年再來依舊是走得一塌糊塗,長上坡長下坡,陡升坡急降坡,從俯瞰國五到仰望橋下,過程就是爬上爬下,冰塊與沖涼很足,補給飲品都不錯,唯一缺點就是在石碇區路線怎麼改都硬梆梆。
               
【跑友:戴秀妤
8/21晨曦3:40分在台北車站東三門搭乘接駁車前往石碇跑馬,4:25分到達石碇永定村聖興宮,5:30分,全馬組.半馬組.10k組等,一起出發,由聖興宮-大溪墘橋-玉桂嶺二號橋頭福德宮-南勢高幹7-西勢坑5-2號-公路餐廳入口-彭褔宮-崩山15號-七分尾三角-月扇湖-苦茶油之家-烏塗窟公廁-路線一路上緩坡又直下折返點,再由下坡處折返上來,一路硬陡上下坡回到起終點,越到後面炙烈的陽光照射地面,讓人跑的很涅心,時有樹陰遮住那幾段路面,稍微 加快腳程,也只能從下坡段補回來,最後折返一k處緩上坡直下看到終點拱門,女總排取前五名,僥倖拿到女子組第四名,完成這場耐熱訓練,這是一場優質賽事,辛苦了水站志工補給很好,.賽後補給油麵.仙草.愛玉都很好吃,又可以普查一馬真開心,因為疫情延辦,希望來年再續辦唷!眼鏡我戴著鏡皇變色紫AKIWEI,帽子戴AKIWEI中空帽周邊材質排汗水,去回程剛好遮住刺眼的陽光 小腿穿著百樂仕壓縮腿套紫色,包覆性的螺旋紋路穩定性防止小腿的愰動抽筋,腳上穿跟上來勁速跑鞋瑩光綠,輕巧快速移動我的步頻,襪子穿著YAMAtune五趾防滑顆粒襪湖水綠黃編織相間出色,排汗迅速包覆性優不會往前滑動,補給我吃UP電解力適量的補充流失的汗水及抽筋現像,手錶戴COROS精準的配速讓我在時間上分秒掌控
               
【跑友:彭姵瑜
第157馬~雙腿跑到發抖想罵人且曬傷的石碇馬
原本這場馬,是去年就報了,延賽再延賽,而石碇和深坑一直是我不想再踏進的一塊,本想叫9527覆蓋他的回憶,卻人算不如天算,我是個需要借跑跑來抒壓的人,才能暫時睡個好覺
一早帶小天使從台北出發,走淡忘的臥龍街,熟悉景象又浮了上來,到石碇,總共花了50分鐘
前陣子身體微恙,一直處在微燒階段,怕跑不完,而且昨晚心情又很差,想發洩一下,能跑就跑
起跑後,看還是平路的狀況,就跑一下,拍了幾個影片,把東西收包包,手上沒東西我就可以專心跑步
才5K,就碰到魔王大坡,整個爬到會罵人,爬上後有烤豬可以吃,彌補一下心靈,殊不知後面才是痛苦的開始
將近2K的魔王抖下坡,下到膝蓋都不太舒服,下到平地後,過高速公路底下到石碇另一頭,就是另一個爬坡的開始,這時候10K,1:32,爬約2K後再下坡至三叉路口,十三知補站,這裡的愛玉好好喝又解暑,我喝了4杯
然後再前進至15.7K折返,這時候我相機和我罷工,沒電,後面朋友沒照到,還有人特別跑過來我旁邊要拍拍
既然不能拍照,我就專心跑步,平路和下坡是我的強項,半馬,3:04,回來三叉路口後再往另一邊下5K,到23K折返,最後又回原路回去魔王坡爬爬,到34K,超級魔王坡,這時候雙腿雙腳不聽使喚,才爬20m,腿痠+爆心跳,還好只有2K,在後段碰到斌爺,補給了康貝特後,最後7K還充當我的配速車,除了讓我體驗總一的快感,又把我配5分速下山,這是第一次我知道我過30K後還能有5分速,最後2K就繞進小徑走回去,這時候熱到不行
最後6:25:30完賽,我回來聽說後面還一半沒回來
回來臉曬傷,屁股、大腿、小腿都不是我的
結束完帶小天使到深坑老街走走吃東西
之後會完成石碇影片集紀錄,所以先放照片
#滿滿的太陽能量
#所發生的一切都是好事
               
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