路跑比賽─台灣大腳丫成績表
2019WEFIGHT墾丁國際鐵人三項賽
| 賽事：2019WEFIGHT墾丁國際鐵人三項賽 | |||||||||||
| 日期：2019年10月26 (星期六) | |||||||||||
| 地點：起點:墾丁小灣 ；終點:墾丁國小 | |||||||||||
| 領隊：羅士凱 | |||||||||||
| 抄錄：枋茂義 | |||||||||||
| 天氣：晴天，氣溫23~31℃ | |||||||||||
| 距離： | 項目 | 競賽距離 | 時限 | 備註 | |||||||
| WE FIGHT 113K | 游泳1.9公里(1小時30分) | 9小時 | 06:30下水 | ||||||||
| 自行車90公里(4小時) | |||||||||||
| 路跑21公里(3小時30分 | |||||||||||
| WE FIGHT 51.5K | 游泳1.5公里(50分) | 4小時 | 07:30下水 | ||||||||
| 自行車40公里(1小時40分) | |||||||||||
| 路跑10公里(1小時30分) | |||||||||||
| 小鐵人7~9歲,10~12歲,13-15歲 | 游泳250公尺 | 14:30下水 | |||||||||
| 自行車5公里 | |||||||||||
| 路跑2公里 | |||||||||||
| 小小鐵人3~6歲以下 | 游泳100公尺 | 15:30下水 | |||||||||
| Pushbike 500公尺 | |||||||||||
| 路跑500公尺 | |||||||||||
| WE FIGHT 113K 06:30出發 限時9小時 | |||||||||||
| 編號 | 號碼布-姓名 | 組別 | 總排 | 分組 | 總成績 | 游泳(1.9K) | T1 | 自由車(90K) | T2 | 路跑(21.1K) | 備註 |
| 1 | 1057 - 羅士凱 | M45 | 18/86 | 9/19 | 06:11:56 | 00:36:27 | 00:06:59 | 03:05:50 | 00:03:10 | 02:19:28 | |
| WE FIGHT 51.5K 07:30出發 限時4小時 | |||||||||||
| 編號 | 號碼布-姓名 | 組別 | 總排 | 分組 | 總成績 | 游泳(1.5K) | T1 | 自由車(40K) | T2 | 路跑(10K) | 備註 |
| 1 | 2030 - 戴秀芳 | F40 | 56/201 | 2/6 | 03:09:43 | 00:35:56 | 00:08:16 | 01:23:36 | 00:02:49 | 00:59:04 | |
| 2019WEFIGHT墾丁國際鐵人三項賽人數統計 | |||||||||||
| 日期 | 組別 | 報名人數 | 完賽人數 | 備註 | |||||||
| 10/26(六) | WE FIGHT 113K 個人組 | 86 | 61 | ||||||||
| WE FIGHT 113K 接力組 | 5隊 | 3隊 | 完賽獎(限時間內完成賽事者) | ||||||||
| WE FIGHT 51.5K 個人組 | 201 | 141 | 完賽衣一件及完賽獎牌一個 | ||||||||
| WE FIGHT 51.5K 接力組 | 21隊 | 18隊 | |||||||||
| 小鐵人 | 108 | 96 | |||||||||
| 小小鐵人 | 103 | 94 | |||||||||
| 報名網站： | https://www.eventpal.com.tw/FOAS/actions/ActivityIndex.action?show...a1dc2 | ||||||||||
| 官方網站： | http://wefight.com.tw/ | ||||||||||
| FB粉絲頁： | https://www.facebook.com/WeFightWP/ | ||||||||||
| 成績查詢： | http://www.tri-tracking.com.tw/services/events | ||||||||||
| 賽事相簿： | 尋寶網 | 瘋迷 | |||||||||
| WeFight，為墾丁的鐵人三項賽，在這場賽事中，我們不只為了自己，更為了家人、目標 及團隊而努力，我們提倡著藉由家人及夥伴一起為了一個相同的目標努力，進而增進彼此的感情及相處時間；賽道上，沿途會經過許多透過大自然經年累月所造就的著名地標，以及高低起伏的山坡在等待著大家前來挑戰，並且結合當地原住民的部落特色，最後搭配著清楚明顯的指示牌及熱情的志工，讓這個賽道變得獨一無二，無風、無浪、無波不是真鐵人。 | |||||||||||
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鐵人三項不僅只是一種運動項目，它更是生活的一種態度，一種堅持、努力和奮鬥，因此今我們將延續WeTri的精神，將它昇華賦予意義，結合We(我們)、Family(家庭)
、I(自已)、Goal(目標)、Health(健康)以及Team(團隊)，也就是WeFight的精神，在一場鐵人賽事我們因為多理由而努力，家人，自已，團隊，健康，或許是為了另一個所設定的目標，而為了這些目標，我們奮鬥著就如同鐵人的精神般，永不放棄。 我們提倡Fight together的概念，藉由夥伴、家人有共同目標一起努力進而增加彼此的相處時間與感情。We Fight將提供最特別的賽事體驗，這次將會延續去年我們的特色競賽項目-兩男兩女的團體接力，以及挑戰自己的113公里賽事，從墾丁出發接著轉往東海岸，沿途經過著名景點-龍磐公園以及風吹砂，觀看大自然特殊的景觀，接著進入佳樂水，聆聽海浪拍擊岸邊的聲音，之後進入滿州部落，享受原住民部落的風情，並欣賞到海天一線的美景，最後在終點會場等待著各位的是嘉年華party，迎接所有順利完賽的選手。此外We Fight 規劃有別以往的最佳賽道，在熱情奔放且風景優美的南台灣打造富有挑戰性的賽事，不僅僅讓曾經參加過的選手回味去年的賽事，更帶給首次挑戰鐵人賽的選手難以忘懷且深刻的記憶。 |
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【會員:戴秀芳】 墾丁wefight 解鎖，平安完賽，開心，撒花🎉 自從2018年10月澎湖226摔車，我就一直對風大、下坡感到非常害怕。三個禮拜前就一直緊張到每晚睡不好，肩頸超緊，還拜託媽媽幫忙刮痧舒緩，這一次還帶著黑眼圈參賽。 洪維駿 （Lewis Hung）早就神預言我會參加這場（其實之前打死我也不報），收到迪卡儂邀請出賽時，我還猶豫到最後才報名。當我們再度聯絡、知道我有參賽，立刻決定放棄他的美利達百K,載我下墾丁出賽，不時給我鼓勵，還教我在風吹砂開始把變速放到最輕踩迴轉就好，把手握緊、專心騎乘。 T1我花了8分鐘，調整心情、喝迪卡儂運動飲跟麥力得，深呼吸，就要跨上我最害怕的單車了，催眠自己：妳在澎湖不是風大摔車、妳在澎湖不是風大摔車... 沒想到這一場實在是太好玩了，單車出去才1.5K我就遇到第一波側風，吹歪我了，感受到瞬間飄移的美妙感覺。 進入風吹砂時，精彩了，逆風、落山風讓我不時斜著騎，一直提醒自己專注、握緊、迴轉，我只敢用6成力踩，不要浪費體力對抗風，終於靠著迴轉在這裡刷卡其他選手。 T2時，一樣補充迪卡儂運動能量飲，太陽出來了，改變補給策略，帶著泡好的麥力得跑出轉換區，邊跑邊喝、不進補給站。 #水只裝1/4 600ml的寶特瓶+一包麥力得 #迪卡儂運動能量沖泡飲飲1包配500c水，預防抽筋、迅速補充水分 跑步前5k爬坡，穩穩的就好，很後悔自己平時沒練好轉換，跑起來好吃力，4k就想用走的了，唯一慶幸的是很像邪教晨跑團週四半半馬路線，一直上、一直下。跑到折返點時剛好麥力得喝完了，接下來的下坡5k就盡情奔跑吧。 進入終點前的轉彎，看到孩子們跟親愛的在那裡等我，我們一起衝線，好幸福，這是我們第一張四個人都在的三鐵衝線照，希望未來的每一場都有你們在。 以下感謝...... Ming-Yi Lee建議我前面爬坡輪、後面404的，讓我在安全的時候可以開速度，真的很感謝你。明年馬來西亞im226大家一起努力。 施忞保以南部在地人的經驗提醒我，專注、專注、再專注。當我一路上遇到伊果鐵人的時候，超想大喊我認識施小保。 Cory Ku以去年參賽經驗提醒我前5k慢慢跑，後5k再開。 |
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【會員:戴秀芳】 每一個人都有想要進步的目標，鐵人只是更堅毅的去實現。 重回游泳的這三個月來，雖然每週只有一次團練，讓我深感到「只要肯練、絕對有回報」。 我有一個很關心每一個學生又很機車的教練，平時跟你說說笑笑，團練的時候正經八百，只要課表游錯了、集團垮了，就是罵、重來，游錯，再罵、全部重來。 可能鐵人都很變態，就是超級經得起這種愛你入骨、巴不得學生成就比他好的教練這樣操練。這三個月我從50m游不完到逐漸找回水感、抓水有力,吃不完課表到跟上集團，今天還能被點名抓到集團前面，真的是在水裡偷偷掉淚，我以為我的進步只有自己看得到... 2019/10/26墾丁wefight 三鐵的裝備，我給自己帶了一件全身、長袖的防寒衣跟一件浮力褲。雖然我很喜歡游泳更很喜歡海泳，但從初鐵穿上防寒衣後每一場我都會穿，我害怕不穿...成績就掉下來，我不敢突破自己、不敢走出舒適圈，賽前一晚我凌晨1點多才睡...，就只是因為在考慮到底要繼續穿防寒衣在舒適圈裡游還是突破自己改穿浮力褲？這時候我看見自己對泳技沒有信心 在轉換區，我仍然是帶了防寒衣與浮力褲，想起教練跟我說的，不要害怕游不好，不要管姿勢正不正確，游就對了，邊游邊改，於是我決定卸下過去對形象包袱、放下對成績的執念。 穿上浮力褲的時候，我開始回想迪卡儂拿這件給我試穿的時候，那個讓我超興奮的浮力與驚喜，以及教練也對這件浮力褲的肯定，我告訴自己：「我相信你浮力褲，我們會好好游的」 鳴槍、下水，哇靠～我這24小時都煩惱太多了，我可以不用再靠防寒衣來提升信心，現在換成浮力褲一樣可以游得很好啊！而且上半身超輕鬆、自在，而且不會悶熱，超爽的啊，一整個是解脫的感覺，真正像一隻魚一樣開心的在海裡有啊游～1500m一下就游完了，唉呀呀呀呀～我根本不需要防寒衣啊。 感謝迪卡儂讓我知道「涼子，我們不需要很厲害的人」，我知道是自己對三鐵運動的熱忱與投入讓你們感動，我知道是那份努力與真心讓更多人相信自己、開始運動、投入三鐵。 說到這裡....我還是要說...我不是厲害，我只是一個在賽道上逐漸實現目標的選手。 我是一個身兼父職的單親媽媽，跟時間爭取時間，盡量在家庭、工作、興趣尋求平衡，但我不放棄任何一件想做的事。 我熱愛自己、熱愛生命。 |
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