路跑比賽─台灣大腳丫成績表
2019山河戀「坪林馬拉松」路跑嘉年華
| 賽事： 2019山河戀「坪林馬拉松」路跑嘉年華 | |||||||
| 日期： 2019年4月13日 (星期六) | |||||||
| 地點：坪林國中 (新北市坪林區國中路4號) | |||||||
| 領隊：楊基旺 | |||||||
| 抄錄：枋茂義 | |||||||
| 天氣：晴，起跑溫度18℃，濕度91% | |||||||
| 距離：42.195K、21K、12K、4K | |||||||
| 馬拉松42.195K 06:30起跑 限時7小時 | |||||||
| 編號 | 號碼布 | 姓名 | 組別 | 總名次 | 分組名次 | 大會成績 | 備註 |
| 1 | 4282 | 張忠良 | 男丁組 | 3 | 男總3 | 03:32:38 | 獎盃+獎品 |
| 2 | 4280 | 李鎮原 | 男丙組 | 15 | 8 | 03:55:10 | |
| 3 | 4414 | 林榮佳 | 男甲組 | 60 | 10 | 04:29:41 | |
| 4 | 4276 | 楊敏昌 | 男甲組 | 85 | 11 | 04:44:01 | |
| 5 | 4283 | 李政昌 | 男乙組 | 87 | 26 | 04:45:32 | |
| 6 | 4287 | 陳文章 | 男丙組 | 88 | 32 | 04:45:37 | |
| 7 | 4295 | 呂金鐘 | 男乙組 | 92 | 27 | 04:47:32 | |
| 8 | 4291 | 鄭淑珍 | 女乙組 | 98 | 1 | 04:50:16 | 獎盃+獎品 |
| 9 | 4293 | 顏忠義 | 男丙組 | 120 | 42 | 04:59:51 | |
| 10 | 4294 | 王文彥 | 男丙組 | 162 | 54 | 05:16:10 | |
| 11 | 4292 | 陳景發 | 男乙組 | 164 | 54 | 05:16:12 | |
| 12 | 4279 | 楊基旺 | 男乙組 | 165 | 55 | 05:16:13 | |
| 13 | 4288 | 魏信雄 | 男丙組 | 166 | 56 | 05:16:14 | |
| 14 | 4281 | 蕭芳萱 | 女乙組 | 186 | 5 | 05:23:42 | |
| 15 | 4285 | 陳東明 | 男丙組 | 188 | 61 | 05:23:58 | |
| 16 | 4278 | 邱東泉 | 男乙組 | 221 | 80 | 05:35:17 | |
| 17 | 4624 | 陳孟森 | 男甲組 | 235 | 29 | 05:42:43 | |
| 18 | 4290 | 林信志 | 男乙組 | 237 | 89 | 05:42:58 | |
| 19 | 4275 | 李家旺 | 男丙組 | 240 | 73 | 05:44:38 | |
| 20 | 4277 | 洪芳茂 | 男乙組 | 241 | 90 | 05:44:50 | |
| 21 | 4274 | 仲崇正 | 男乙組 | 252 | 96 | 05:46:48 | |
| 22 | 4286 | 李淑娟 | 女乙組 | 275 | 10 | 05:54:12 | |
| 23 | 4289 | 林寶鳳 | 女甲組 | 445 | 5 | 06:59:04 | |
| 24 | 陳東昇 | 男丙組 | N/A | ||||
| 半程馬拉松21K 06:30起跑 限時3小時30分 | |||||||
| 編號 | 號碼布 | 姓名 | 組別 | 總名次 | 分組名次 | 大會成績 | 備註 |
| 1 | 2066 | 葉奕宏 | 男丙組 | 4 | 男總4 | 01:44:55 | 獎盃+獎品 |
| 2 | 2174 | 呂佳雯 | 女丙組 | 19 | 女總3 | 02:05:20 | 獎盃+獎品 |
| 3 | 2175 | 徐欣儀 | 女丙組 | 194 | 15 | 03:03:57 | |
| 4 | 2173 | 陳世煌 | 男甲組 | 224 | 18 | 03:17:05 | |
| 5 | 2171 | 莊坤堂 | 男甲組 | 225 | 19 | 03:17:06 | |
| 6 | 2172 | 陳傳男 | 男甲組 | 226 | 20 | 03:17:06 | |
| 健康組12K 07:00起跑 限時3小時 | |||||||
| 編號 | 號碼布 | 姓名 | 組別 | 總名次 | 分組名次 | 大會成績 | 備註 |
| 1 | 1153 | 林淑華 | 女乙組 | 49 | 1 | 01:19:08 | 獎盃+獎品 |
| 2 | 1152 | 蔡貴香 | 女甲組 | 97 | 2 | 01:32:06 | |
| 2019山河戀「坪林馬拉松」路跑嘉年華，人數統計 | |||||||
| 距離 | 組別 | 年齡 | 報名人數 | 完賽人數 | 錄取名額 | 備註 | |
| 42.195K | 男高齡組 | 71歲以上 | 8 | 8 | |||
| 男甲組 | 61~70歲 | 73 | 3 | 總成績各組各取前5名 | |||
| 男乙組 | 51~60歲 | 166 | 6 | ||||
| 男丙組 | 41~50歲 | 111 | 4 | 各分組報名滿百人即 | |||
| 男丁組 | 31~40歲 | 40 | 2 | 頒發前3名 | |||
| 男戊組 | 16~30歲 | 7 | 1 | 50人以內取前2名 | |||
| 男子 | 405 | 5 | 超過百人,每增加30人 | ||||
| 女高齡組 | 71歲以上 | 1 | 1 | 另增額錄取乙名 | |||
| 女甲組 | 60~70歲 | 6 | 1 | 不足30人報名只取前一名 | |||
| 女乙組 | 46~59歲 | 26 | 1 | ||||
| 女丙組 | 31~45歲 | 18 | 1 | 競賽組70歲以上長輩 | |||
| 女丁組 | 16~30歲 | 0 | 0 | 均頒發獎勵 | |||
| 女子 | 51 | 5 | |||||
| 合計 | 456 | 38 | |||||
| 21K | 男高齡組 | 71歲以上 | 4 | 4 | |||
| 男甲組 | 61~70歲 | 27 | 2 | ||||
| 男乙組 | 51~60歲 | 65 | 3 | ||||
| 男丙組 | 41~50歲 | 68 | 3 | ||||
| 男丁組 | 31~40歲 | 41 | 3 | ||||
| 男戊組 | 16~30歲 | 11 | 2 | ||||
| 男子 | 216 | 5 | |||||
| 女高齡組 | 71歲以上 | 1 | 1 | ||||
| 女甲組 | 60~70歲 | 5 | 1 | ||||
| 女乙組 | 46~59歲 | 36 | 2 | ||||
| 女丙組 | 31~45歲 | 35 | 2 | ||||
| 女丁組 | 16~30歲 | 2 | 1 | ||||
| 女子 | 79 | 5 | |||||
| 合計 | 295 | 34 | |||||
| 12K | 男高齡組 | 71歲以上 | 1 | 1 | |||
| 男甲組 | 61~70歲 | 11 | 1 | ||||
| 男乙組 | 51~60歲 | 34 | 2 | ||||
| 男丙組 | 41~50歲 | 31 | 2 | ||||
| 男丁組 | 31~40歲 | 25 | 2 | ||||
| 男戊組 | 16~30歲 | 10 | 1 | ||||
| 男子 | 112 | 5 | |||||
| 女高齡組 | 71歲以上 | 3 | 3 | ||||
| 女甲組 | 60~70歲 | 12 | 1 | ||||
| 女乙組 | 46~59歲 | 52 | 2 | ||||
| 女丙組 | 31~45歲 | 38 | 2 | ||||
| 女丁組 | 16~30歲 | 11 | 1 | ||||
| 女子 | 116 | 5 | |||||
| 合計 | 228 | 28 | |||||
| 4K | 男子組 | 不分年齡 | 0 | 無晶片 | |||
| 女子組 | 不分年齡 | 0 | 不排名獎勵 | ||||
| 合計 | 0 | 僅發成績證明 | |||||
| 總計 | 979 | 100 | |||||
| 活動網站： | https://bao-ming.com/eb/www/activity_content.php?activitysn=3546&contentsn=18075 | ||||||
| 賽事相簿： | 尋寶網 | 運動筆記 | |||||
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(一) 坪林是全台灣著名的包種茶區，因為獨特氣候、土壤、水質及地形的影響，所生產的茶品清香溫潤，擁有廣大愛好群眾。 (二) 為推廣坪林金瓜寮溪、逮魚堀溪大自然資源，希望透過庶民路跑活動，讓更多愛跑者在滿山蒼翠的茶園景觀間慢活跑步，享受原始森林芬多精及親近豐富環境生態，進而提升茶鄉觀光及產業發展。 (三) 擴大馬拉松交流，促進路跑運動文化，提升全民運動風潮。 |
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會員蕭芳萱：第116普查馬+3 + 2
坪林馬拉松（108.04.13） 二座小山折騰，累翻啦！第一座幾乎只能爬，第二座有親民點了，但也沒有力氣啦！可是第二座有給它催下去完賽…連2年跑坪林2018-5:41，2019-5:23有進步耶，今年會場內，主辦單位特別準備烤乳豬，給完賽跑者加菜，又沒吃到了，健康組、快腳組才有機會吃到，明年帶毛小孩，參加健康組好了。 昨晚上4小時運動課（瑜珈+肚皮舞）之前，心中天使與惡魔對話中～惡魔：寶妹，明年有賽事，不要去啦！睡飽點，而且你肚皮舞動作不到位，一定會被噹噹噹（被噹到壓力好大）天使：寶妹，你筋太緊了、骨頭太硬，就是要去瑜珈，把筋拉開；跳不好，就是要去多跳、多揣摩、多練習，被噹才會進步。 不認輸個性，選擇天使，2堂課咬牙撐下去，只睡3小時就去跑步，雖然今天跑步身體累累的，但是不後悔，還很開心，因為知道自己缺點，就只能想辦法突破多練（要常縮下腹部、避免折腰、正蛇腰第三拍要壓胸、上胯腰上夾、屁股用力夾…） |
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| 會長林榮佳：昨天有跟楊總約好早上3時在事務所搭車，3時10分手機響，我還没起床，手機没設定本想放棄這場坪林馬拉松，還好楊總願意等待到我才開車，謝謝。早上謝謝山河戀抨林馬拉松，執行長鄒雙喜執行長的頒發紿大腳丫感謝證，由我上台接受表揚，還有幾位壽星上台切蛋糕，包括我一位。 | |||||||
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跑友謝放和：又是一週連日馬的開始，4/13日山河戀
坪林馬拉松為敬重的林豐盛大哥80歲生日完成百馬盛會而參加，在馬場中高齡80歲能完成，已是大有人在了！也是近時代新環境跑馬拉松的實至名歸新典範~ 在台灣最大的跑團台灣大腳丫新會長林榮佳大哥(多年跑友)也同時在此表揚，值得慶祝;恭喜房帥運成500馬成功達陣，楊俊雄達陣成功;感謝鄒雙喜執行長、在天時地利人和的情況下圓滿完成坪林馬拉松賽事、感謝所有參與的選手們以及所有的工作伙伴辛苦了，三角錐阿伯跑的好輕鬆又愉快，更高興和開心，鼓勵大家再接再勵，明年坪林馬小而美的賽事再相會。明天田水集超馬再役，參賽選手們一起加油~ |
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跑友陳祖湘：坪林是一個茶鄉，以生產包種茶聞名於世，座落於新北市，北宜公路新店與頭城的中間，在國道5號公路未開通前，這裡可是重要的交通樞紐，往返台北宜蘭間的旅客，通常會在此停歇和補給一番，然在國道5號公路開通後，用路人通常就會捨北宜而就國5，人潮與錢潮受到相當程度的衝擊。經過25年，再次踏上這塊茶鄉，硬體建設多了很多，造景也很漂亮，但人潮卻相對減少，或許欠缺一些套裝旅遊行程包裝和行銷咩！ 因為參加坪林馬拉松，再次踏上這塊位於北宜公路的寧靜茶鄉，在皕馬後，連馬總是會選擇地點相近的賽事，而此次坪林馬和台南水道馬，這一北一南的賽事舟車往返的確累人和傷本，但在好友大衛的力荐，加上久未造訪這包種茶鄉，於是再一次的披星載月跑旅咩！還好前一晚與大衛、史蒂芬預先入住坪林民宿，才能好整以暇，充分休息以享受這寧靜山林的美麗風景咩！ 首先，要恭喜房哥挑戰5百馬、俊雄哥挑戰百馬成功，恭喜大家，今天您們是所有跑友祝福的主角咩！ 清晨的坪林，因為北方冷鋒南下，天空灰蒙蒙的，天氣有點溼冷，在往坪林國中會場的途中，橋邊近距離地看到一群白鷺絲和夜鷺佇立在溪邊的樹尖上，綠中點點斑白，還挺美的！ 5點40分抵達會場，完成寄物後，離開賽尚有40分鐘，就四處逛逛找好友閒聊拍照咩！陸續遇到天虎哥&修婧姐伉儷、百馬王子俊雄哥、六爺、主辦人雙喜學長、海哥伉儷、玟琳、憲倉學長伉儷、新忠哥、萬呈哥、朝惠哥、日興哥&玉芳姐伉儷、立維學長、5百馬王子房哥、嘉齡勇媽、放和哥伉儷、永義兄、巧慧、邵老師、堃銘兄、志賢兄、仕賢哥、文耀兄、寶鳳姐、湯醫師、學成哥…等人，會場人山人海，優質賽事的確名符其實咩！ |
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清晨6點30分鳴槍起跑，從坪林國中出發，沿坪碇路、坪林街、坪林橋、大林橋、逮魚堀溪自行車道、鷹子瀨橋、大溪地露營區、石嶆橋、清雲橋、平堵橋、得意茶園(原路折返至大林橋)景觀橋、渡南橋、仁里坂橋、金瓜寮觀魚自行車道、金溪露營區、天山親水農場、蕨類觀魚步道、九芎根親水公園、九芎根親水園區(原路折返至景觀橋)、汙水處理廠、親水吊橋、坪林牌樓、坪林街，終點坪林國中。由於清晨天氣涼爽，沿著北勢溪旁的逮魚堀溪自行車步道與金瓜寮溪的金瓜寮觀魚自行車道，風景真的非常漂亮，自認與烏來的風景齊名咩！全程僅在平堵橋上得意茶莊地勢較陡長，較費體力外，其餘路線還蠻親民的，加上沿途人車不多，時有鳥鳴聲在山谷迴盪，新鮮的空氣和芬多精環繞週遭，雖然9點過後太陽露臉，氣溫驟升，賽道兩旁多有遮蔭處，且時有陣陣涼風吹拂，整體跑感相當舒服咩！最後以5:17:03順利完賽！ 雖是首次參加坪林馬拉松，對於主辦單位青年公園長跑俱樂部的細心規劃和落實執行，無論是志工交管、後勤補給、降溫措施、臨場反應、完賽餐點和伴有禮，都有水準以上的表現，感謝大會的精心策辦！這是一場非常優質的賽事，我很喜歡，明年如有機會，一定再來享受這山林的芬多精和視覺美景！ 最後要感謝增田哥的協助，送我至台北轉運站搭車，友您真好餒！ |
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跑友湯明輝：山河戀坪林馬拉松頑走記 去年11月的合肥馬暨黃山行，我認識了山河戀坪林馬的主辦人鄒雙喜兄與阿公林豐盛與水阿媽賢伉儷，並得知高齡80的豐盛大哥將在今年4/13的坪林馬完成百馬，為能躬逢台灣最高齡百馬跑者的盛事，於是報名參加。今年元宵節後，才發現坪林馬與大甲媽祖遶境衝堂，幾經掙扎，決定向媽祖請假回台北參加豐盛大哥之盛事後再趕回員林陪媽祖遶境。 4/13清晨6許趕到坪林國中，校園內早已熱鬧喧嘩多時，我先向豐盛大哥祝賀，再與舊雨新知話家常，並祝跑友們都能在這片風景清幽空氣新鮮的賽道上創出佳績。 6時30分起跑槍聲響起，大夥依序踩出起跑線跑出學校側門跑向坪林茶業博物館而向北宜路奔去。待我走進北宜路時身旁跑友逐漸稀少，寬闊的大馬路異常平靜，沒有重機與超跑的轟隆隆馬達聲，只有幾聲家犬與野犬的吠聲，我踩穩腳步一步一步往前走，約莫一公里後，右轉進入北勢溪畔，大夥也鬆了一口氣，因為此後的道路都是溪邊的觀魚步道上。 北勢溪是翡翠水庫的上游，整條溪都是水源保護區，因而溪水澄澈，溪中游魚時而躍出水面閃動著白色鱗光，時而逆向水流輕擺魚尾而在動態中呈現靜止狀，然而也因為如此多嬌而引多釣客涉水垂釣，我很好奇，水源區不是禁止垂釣戲水嗎？繼續往前走，走過峽谷走過吊橋也走過茶園，來到鶯仔瀨，這裡水流平緩，路邊竟然有遊客在溪邊或路旁搭帳篷野炊，這些自以為熱愛鄉野的城市人居然在水源區露營，難道水庫管理人員都是白領薪水的一群嗎？我帶著忿忿不平的情緒來到石槽，開始爬山了，我必須調整心境放緩腳步在調勻呼吸一步一步往前走，原以為這裡都是平坦道路，可沒想道竟然還有一段長而陡的山路。回程的跑者逐漸增多，他們看到我的來到也都豎起大拇指替我加油。繼續往前走，阿公豐盛大哥也在跑友陪伴下快速地跑下來，太恐怖了，年近八旬的老者居然以這麼快的速度跑下山，真令人佩服不已！ |
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千里之行始於足下，只要不停下腳步，再遠的路程可以走到，我也來到得意茶園的折返點，先停下來在雙股間摸上一些凡士林以防摩擦，再給水瓶裝滿水，我也要回頭了！下山的路非常平順，我雖然不斷加快速度，但後方跑者還是一一超車而離我遠去，我雖孤獨但並不寂寞，因為山林的鳴禽不時發出高吭的歌聲與鳴囀地對話，我也快樂地捲起舌頭與牠們對上幾句！ 回到魚堀溪觀魚步道，半馬跑者走上坪林吊橋趕往終點，賽道上突然空了下來。再往前走，目光所及居然見不到跑友，我落後他們太多了，越往前走心越荒，想加快腳步，雙腳卻也如千斤重，還是放緩腳步吧！這星期陪媽祖遶境，前三天走了兩天的夜行，雖然速度緩慢，卻也花了頗多時間，難怪腳步如此沉重，這讓我不得不佩服那些環島跑友的耐力與體力！ 坪林馬的後半程是沿著金瓜寮溪而行，雖是緩坡也因長距離的緩坡而有點難度。我邊走邊觀看潺潺流水的金瓜寮溪，這裡水質清澈，卻也看不到釣客與溪水者，因為新北市在溪邊樹立了禁魚與禁止嬉水的看板，而且金瓜寮派出所就在這裡，這讓我想起孟子離婁篇「徒善不足以為政，徒法不足以自行」法律還是要有認真執行的官員才能施行，不是嗎？ |
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終於走到九芎根步道前的折返點，我給水瓶裝滿茶水而滿懷喜悅地往回走。去年11月參加合肥馬拉松時，合肥馬拉松協會表示要派員參加坪林馬，順便給豐盛大哥祝賀百馬，大夥頗為期待。今天起跑時才知曉合肥市馬拉松代表因簽證問題而無法來台參賽，心想大陸朋友來台觀光不是很方便嗎？怎麼我們的政府會不准呢？後來才知他以「跑步」之名義簽證而被拒。唉！連一位喜歡路跑的跑友想來台灣參加馬拉松賽事都被偉大的蔡政府拒絕，看來這個政府真的想斷絕兩岸之間的一切交流！ 前陣子看了一本蔣勳寫的「美的曙光」感觸很深，他說人因為有了萬能的雙手而與其他動物有別，前些時刻看了一則慈禧太后修長指甲套的報導，想到科學家藝術家以雙手萬能而創造出許多有益於人類的事物，而慈禧太后卻以修長的指甲套把自己的雙手廢了。事實上我們現在的許多官員還不是如此嗎？主管兩岸事務的陳大主委原可以利用萬能的雙手來造福人民，可他卻不作如此想，他廢了自己的雙手，而改逞口舌之能。他說人若只求溫飽那就像禽獸一樣。我前幾天遇到一位在軍中基層連隊服志願役多年的士官，我好奇地問他，現在的志願役戰士是為溫飽而參軍還是為保家衛國而參軍，他笑著說都是為溫飽而參軍。糟糕！套用陳大主委的話那不都成了禽獸了嗎？可我更擔心，整天為台灣意識而喊殺喊打的高級人類，他們以及他們的後代都不願當兵，買了再多先進武器而交給那些只為溫飽而參軍的人，有用嗎？ 想著這些偉大官員的「名言佳諺」，我也走過了坪林吊橋，轉進交通繁忙的北宜路，在車陣與人群中穿梭。時間越來越緊迫，可我與坪林國中的距離還有一公里，許多原落在我後面者也一一追上來，大家都在趕7小時的大限，我無暇多想，只把全副心力放在雙腳上。跨過坪碇路，坪林國中就在左方轉角處，轉過彎走進學校側門，內人久候在那兒。走進跑道，音樂與掌聲響起，大夥為我的歸來而歡呼，我以6小時59分走完這場馬拉松。謝謝主辦單位的規畫也謝謝服務朋友的協助，我在坪林完成了第118場頑走馬，而讓完馬次數增至211場。 |
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