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路跑比賽─台灣大腳丫成績表

2019阿里山國際馬拉松-讓世界看見阿里山

賽事: 2019 阿里山國際馬拉松-讓世界看見阿里山      
日期: 2019年11月24日 (星期日)        
地點:竹崎高中 (嘉義縣竹崎鄉文化路23號)        
領隊:呂金鐘            
抄錄:枋茂義            
天氣:晴,起跑溫度20℃,濕度96%          
距離:42.2K、21.7K、10.7K、6K         
               
全馬組42.2K 06:00起跑 限時7小時        
編號 號碼布 姓名 組別 總名次 分組名次 大會成績 備註
1 10053 陳翔科 男丁組 4 男總4 03:19:34 獎金3,000元+獎盃+明信片
2 10050 陳建裕 男丙組 6 男總6 03:26:20 獎金1,000元+獎盃+明信片
3 10045 張錫銘 男乙組 7 男總7 03:27:36 獎金1,000元+獎盃+明信片
4 10052 陳君釗 男丙組 11 1 03:37:33 獎盃+明信片
5 10051 張忠良 男丙組 23 5 03:52:08 獎盃+明信片
6 10044 周維承 男乙組 36 9 04:02:18  
7 10041 周俊利 男甲組 93 5 04:38:20  
8 10043 徐豐隆 男乙組 94 30 04:39:23  
9 10048 沈舜 男乙組 98 32 04:39:51  
10 10049 謝忠凱 男丙組 105 35 04:43:56  
11 91001 呂金鐘 男甲組 118 9 04:50:23  
12 20008 李慧嫺 女甲組 133 1 04:56:07 獎盃+明信片
13 10047 徐豐敏 男乙組 161 46 05:08:27  
14 20009 李靜 女丁組 223 2 05:36:28 會友
15 10046 林世庸 男乙組 390 112 07:09:12  
16 10040 廖協發 男甲組       N/A
               
半馬組21.7K 06:00起跑 限時4小時        
編號 號碼布 姓名 組別 總名次 分組名次 大會成績 備註
1 30019 蔡尚瑋 男丁組 159 27 02:51:07 會友
2 30020 張君維 男戊組 175 28 02:57:10 會友
               
2019 阿里山國際馬拉松-讓世界看見阿里山人數統計      
距離 組別 年齡 報名人數 完賽人數 錄取名額 備註
42.2K 男甲組 60歲以上 59 48 3 總成績男女各錄取10名
男乙組 50~59歲 125 114 7 頒發獎金及獎盃
男丙組 40~49歲 123 117 7 6000-5000-4000-3000-2000
男丁組 30~39歲 53 44 3 1000-1000-1000-1000-1000
男戊組 18~29歲 11 11 3 女子未達50人則取6名
男子 371 334 10 分組錄取頒發獎盃
女甲組 50歲以上 14 14 3 每50人錄取3名
女乙組 40~49歲 30 28 3 每增加15名錄取1名
女丙組 30~39歲 13 11 3 最多錄取15名
女丁組 18~29歲 3 3 3 凡是得獎者含分組加
女子 60 56 10 贈手繪阿里山明信片一套
合計 431 390 55  
21.7K 男甲組 60歲以上 18 18 3 總成績男女各錄取10名
男乙組 50~59歲 51 44 3 頒發獎金及獎盃
男丙組 40~49歲 55 51 4 3000-2500-1500-1200-1000
男丁組 30~39歲 56 47 4 800-800-800-800-800
男戊組 16~29歲 41 40 3 女子未達50人則取6名
男子 221 200 10 分組錄取頒發獎盃
女甲組 50歲以上 12 11 3 每50人錄取3名
女乙組 40~49歲 25 22 3 每增加15名錄取1名
女丙組 30~39歲 31 28 3 最多錄取15名
女丁組 16~29歲 15 13 3 凡是得獎者含分組加
女子 83 74 10 贈手繪阿里山明信片一套
合計 304 274 49  
10.7K 男A組 41歲以上 68 63 4 總成績男女各錄取10名
男B組 40歲以下 107 99 7 頒發獎盃
男子 175 162 10 分組錄取頒發獎盃
女A組 31歲以上 111 92 7 每50人錄取3名
女B組 30歲以下 45 39 3 每增加15名錄取1名
女子 156 131 10 最多錄取15名+
合計 331 293 41 手繪阿里山明信片一套
6K 男子組 不分年齡 86 70 10 總成績男女各錄取10名
女子組 不分年齡 126 113 10 頒發獎盃+
合計 212 183 20 手繪阿里山明信片一套
總計 1278 1140 165  
        活動網站: https://lohasnet.tw/Alishan2019/
        賽事相簿: 運動筆記    
【會員:邱坤龍
2019/11/24參加阿里山國際馬拉松賽
週六晚參加好友郭銘致喜宴,吃飽喝足後,回家整理一下,即開車前往嘉義竹崎高中。
清晨在馬場上遇到許多好友很開心,好友雷米與小乖來擺攤與參賽,還勇奪21K賽第二名,真正勇啦!
6:00準時起跑,一開始就是上坡,哈😄原來跟南橫一樣一直的緩坡而上,馬上起動超馬模式,輕鬆跑,雖然很喘,但空氣新鮮,山景秀麗,早晨陽光從東邊上來,山路在西邊剛好陽光都被高山擋住,所以跑起來感覺涼爽舒暢。山路慢慢的爬升終於快到折返點的叉路,還剩約1公里,哈😄一看傻眼,一整個陡坡,怎麼跑呀!當然當步兵囉!上去即是仁壽村,交力坪車站,是阿里山鐵路重要的車站之一,負責火車上下坡的交會處,古老的車站,附近都沒變,很復古的感覺,有如回到古早的年代。
到了交力坪車站折返點,領了折返手圈後,這麼有特色的地方沒拍照多可惜呀?只好請位跑者陳彥廷帥哥幫忙代拍,感謝啦!後遇到隊友Ben Hsueh與黃敏也上來一起合照是一定要的啦!
折返一路下坡,途中遇到可愛親切的林賢德大哥與謝建宏兄,三人說說笑笑😄的折返,林大哥直說,時間還早,這裡空氣好,景色佳,不用急著回去,等會下山到柑仔店一定要買啤酒好好的清涼享受一下。
哈😄歡樂列車就這樣的開著,途中又有一位台北的跑者Chang Olivia姊姊上車,林大哥是列車長,後來上車的旅客越來越多,方南兄等跑友也上車了,大家就這樣很歡樂的回到終點,讚啦!
               
【會員:林世庸
今天跑阿里山瑞里線風景漂亮的不得了,賽道又好,從海平面跑到1300公尺一個高山火車站,但是就是車子多了一點,空氣好,真是很快樂的一場馬拉松。
一個跑者原本四個小時內就可以完賽,平常都4個小時以內,結果回來的時候大概25公里膝韌帶受傷,因為回來都下坡沒辦法跑,救護車載回去,結果聽說他是已受傷半年了,若再撐著跑下去膝關節我認為可能很快就不樂觀,今天碰到好幾個都是跑四個小時以內,我問他們白天心跳有多少,他們都說四十幾,而且不跑的話心跳越來越慢,身體會怪怪的,但還不會喘,所以有空就一定要跑跑起來才會舒服,而且愈快愈舒服,我跟他說跑愈快,身體獲得氧氣越多,你當然會愈舒服,我說小心你再跑那麼快下去,左心室愈肥大二尖瓣愈壞掉,你可能很快睡睡就走了,你走了你沒有感覺,但是你的家人會很痛苦。
我今天是有感而發以醫療人員(藥商)的立場再度發文(但不知到會不會太雞婆),如此我內心會比較安心與快活。
               
【組長:廖士杰
充實的兩天週末,挑戰跑兩場賽事,最終答案果然是挑戰失敗。
開心的跑完台中都會公園文蘭盃21k,結果隔天要跑殘酷的阿里山42公里,連續狂爬坡。到了12公里發現腳苗頭不對,在努力往上的爬五公里,到了17公里決定跳車不跑了,腳完全施不上力。想要撐但是覺得後面會更痛苦,加上補給站四公里一站。半跑半走體力消耗更快會缺水,心理下個決定來日方長,想想後面要跑周周馬到過年。還是不要讓腳受傷比較好,快樂跑馬沿路風景還不錯。
最後下個結論;練得不夠回家好好鍛鍊,不要連兩天跑馬胖子會吃不消唉。🤔哈~~
#跑馬人生跳車也是一種學習  #跑步健康快樂是最重要的
               
【組長:劉大旻
這場山路馬硬硬的,原本就設定5-5:30輕鬆玩賽吃喝馬,沿路遇到很多朋友互相加油打氣,前半馬玩很大用了三小時左右,後半馬就打空檔不踩煞車一路滑到底用了1:50左右,最終不小心還破五!
               
【會員:張志榮
本來要一起跑的阿里山馬,因為手術而無法下場,也沒辦法到處去玩台南的景點,只能陪你們去會場,在終點等候,等我們痊癒再選一場馬拉松來同場歡樂一下,有時間要再來台南玩喔。
               
【會員:陳君釗
睽違1年多,終於站上凸台了...我戰勝阿里山馬拉松陡峭蜿蜒山路,我戰勝足底筋膜炎了
#真的不想再痛了  #足底筋膜炎很難纏  #要愛惜保養自己的腳
               
【跑友:郭芳村
1124阿里山馬拉松
  最近頗多以"阿里山"為名的馬拉松賽事,不過真的要跑上阿里山,對選手及主辦單位還真的有些難度,甚至要跨進阿里山鄉都不容易。
  這場以"讓世界看見阿里山-為登錄世界遺產努力"為名,也算沾上邊,不過具挑戰性的一路爬升850m到折返點阿里山森鐵的交力坪站是個賣點,當然起跑點在平地台3線旁的竹崎高中也提供跑者方便前往,前一晚住大人娘家中埔鄉下,30分鐘的機車行程,一路走台3線即可到。
  這次主要跑在166縣道上,也就是前往頗有盛名-太平雲梯的主要道路,回程時大客車不少,起跑前主持人就一直呼籲要小心這些大車,不過路面尚稱寬敞,不跑逆向或左右切西瓜都還好;相較於前兩馬都要爬三座山,這回一次解決,不過爬升高度的總量也遠遠超過前二者,真的爬到嫑嫑,沿路上幾乎都跑在背山面,在太陽還沒爬過山前曬很少,一直到返回平地最後5k才感覺到冬陽的威力,不過已近正午時分。
  這場報名時就依跑者需要,分經濟組及一般組,經濟組少300元,沒衣服,沒伴手禮,純跑步的偶,當然選經濟組了,雖然爬升這麼高,不過天氣好、沿路山巒疊翠、山路蜿蜒、登高望遠,走跑在森林鐵道上,想像猶如偶像劇中男女主角漫步其中的浪漫氛圍,真的美呆了。
  爬坡雖苦!但值得推薦。
               
【跑友:黃英俊
2019 阿里山國際馬拉松-讓世界看見阿里山
21.7K男甲組 第一名  晶片成績:1:55:20  總排名:24/221  分組排名:1/18
我的GPS手錶最近入廠維修,竟然連備用手錶也忘記帶著,今天只好憑著感覺跑,反正最近也沒多少時間練跑,頂多跑個16公里,所以,只求歡樂完賽就好,只是回到家鄉跑馬,感覺就是溫馨~
好在今天的賽道是山路,去程幾乎全部上坡,回程下坡,當然是“彩虹追風”的強項,然而,一路帶著的能量包都沒吃,最後2K果然有點力不從心,正想放慢速度,卻回頭瞄見後面不遠處,似乎有同組跑者虎視眈眈,一路追過來,只好屎力全開,硬撐到終點,好佳在,僥倖分一~
               
今日新聞: https://www.nownews.com/news/20190508/3369991/dsc_3792-2/  
森鐵軌道上的馬拉松賽 讓世界看見阿里山
以讓世界看見阿里山,為登錄世界文化遺產而努力所辦理的2019阿里山國際馬拉松,將於今年11/24日舉行,承辦此賽事的嘉義市議員陳家平,也特別推出「2019 阿里山國際馬拉松宣傳影片」,透過影片感受嘉義市與大阿里山國家風景區的迷人之處,並讓大家看到嘉義阿里山之美,一起為阿里山文化景觀登錄世界文化遺產來努力。
陳家平議員談到,他自己本身是馬拉松愛好者,透過運動平台,廣邀路跑好手報名參賽,希望讓跑友看見嘉義、看見阿里山之美,此賽事路程沿途穿過竹林來到阿里山森鐵交力坪車站折返,可讓跑者跑在交力坪的火車鐵軌上,是阿里山鐵路軌道全國唯一賽事路線,這是獨一無二的體驗。也將透過賽事關懷弱勢、做公益,將部分經費捐助給公益團體,而賽事也將帶來運動商機、促進運動經濟。
嘉義市長黃敏惠表示,用雙腳跑上阿里山,這是體力與耐力的挑戰,其中全馬路程從竹崎高中(起終點)到交力坪火車站(折返點),從海拔100公尺到海拔1000公尺,全程達42.2K,這是一個特殊的挑戰,在馬拉松路程沿途可看到阿里山的人文、自然景觀美,以及阿里山的與眾不同,並全力支持阿里山文化景觀登錄世界文化遺產,而嘉義市是「阿里山下的入口門戶」,參賽者可以在賽前或賽後來嘉義市訓練體能、走走逛逛、體驗百年諸羅城之美。
「2019 阿里山國際馬拉松宣傳影片」拍攝導演蔡一峰說明指出,影片拍攝主題為「想見、看見、聽見-阿里山」,從嘉義市這個有著木質微笑的城市出發,串聯到阿里山的畫面,片中由黃敏惠市長從日式木構造建築昭和十八的嘉義歷史資料館走向射日塔,射日塔高處視野浮現東方的阿里山脈,並由竹崎高中阿里山青年大使展現活力,支持阿里山文化景觀登錄世界遺產,畫面接著進入經過登山的玄關牛稠溪鋼樑橋,伴隨森鐵火車鳴笛聲與跑者歡呼,沿途拍攝點有交力坪車站、百年柑仔店、岩壁景觀等,結尾畫面再拉回嘉義市。
               
三立新聞: https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=538601    
阿里山國際馬拉松 最高點海拔1000公尺
2019阿里山國際馬拉松將於11月底舉行,全馬從海拔100公尺的竹崎高中跑到1000公尺的交力坪車站後折返。嘉義市長黃敏惠今天呼籲為阿里山景觀登錄世界文化遺產而努力。
2019阿里山國際馬拉松宣傳影片記者會,今天下午在嘉義市議員陳家平服務處舉行,黃敏惠、阿里山世界遺產協會理事長郭盈良、宣傳片導演蔡一峰、竹崎高中校長郭春松等人出席。
黃敏惠表示,用雙腳跑上阿里山,是體力與耐力的考驗,其中全馬(42.2公里)路程,從海拔100公尺的竹崎高中,跑到海拔1000公尺的阿里山鐵道交力坪火車站,再折返竹崎高中,是一項特殊的挑戰。
她說,馬拉松賽事沿途可看到阿里山的人文、自然景觀之美,希望大家一起為阿里山文化景觀登錄世界文化遺產而努力,也希望參賽者到「阿里山下的入口門戶」嘉義市走走逛逛,體驗諸羅城之美。
陳家平表示,這次賽事沿途穿越竹林,可讓跑者跑在交力坪火車站的鐵軌上,是相當獨特的體驗,主辦單位將透過賽事關懷弱勢,並把部分經費捐助給公益團體,也希望賽事帶來運動商機,促進運動經濟。
2019阿里山國際馬拉松分為全馬組(42.2公里)、半馬組(21公里)、挑戰組(10.7公里)、樂活組(6公里)等4組。
               
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