賽事: 2024渣打臺北公益馬拉松 | |||||||
日期: 2024年2月25日 (星期日) | |||||||
地點:總統府前凱達格蘭大道 (總統府:臺北市中正區重慶南路1段122號) | |||||||
領隊:林坤鑫 | |||||||
抄錄:枋茂義 | |||||||
天氣:晴,起跑溫度14℃,濕度84% | |||||||
距離:42.195K、21.0975K、13K、3K | |||||||
各組起終點: | |||||||
組別 | 起點 | 終點 | |||||
全程馬拉松42.195K | 總統府 | 大佳河濱公園 大直橋下 | |||||
半程馬拉松21.0975K | 總統府 | 大佳河濱公園 大直橋下 | |||||
挑戰組13K(個人) | 總統府 | 大佳河濱公園 網球場 | |||||
FUN RUN組3K | 大佳河濱公園 | 大佳河濱公園 網球場 | |||||
馬拉松42.195K 05:55起跑 限時6小時 | |||||||
編號 | 號碼布 | 姓名 | 組別 | 總名次 | 分組名次 | 大會成績 | 備註 |
1 | 4463 | 古佳倫 | 男30-39歲 | 8 | 男總8 | 02:40:28 | 獎金8,000元+獎牌 |
2 | 2196 | 麥文欉 | 男40-49歲 | 54 | 19 | 02:56:09 | |
3 | 4458 | 王源鋐 | 男50-59歲 | 61 | 4 | 02:57:07 | 獎金2,500元+獎牌 |
4 | 4457 | 賴信男 | 男40-49歲 | 107 | 39 | 03:02:34 | |
5 | 2190 | 謝佳全 | 男40-49歲 | 108 | 40 | 03:02:38 | |
6 | 6202 | 楊喬筑 | 女40-49歲 | 137 | 女總5 | 03:04:56 | 獎金18,000元+獎牌 |
7 | 2197 | 白國尉 | 男50-59歲 | 190 | 19 | 03:09:35 | |
8 | 2198 | 吳益昌 | 男50-59歲 | 201 | 22 | 03:10:07 | |
9 | 2189 | 張嘉元 | 男40-49歲 | 207 | 88 | 03:11:05 | |
10 | 6203 | 許琇媛 | 女20-29歲 | 258 | 1 | 03:14:40 | 獎金4,000元+獎牌 |
11 | 5581 | 楊永馨 | 女40-49歲 | 275 | 3 | 03:15:50 | 獎金3,000元+獎牌 |
12 | 2192 | 林伯俊 | 男40-49歲 | 409 | 182 | 03:24:12 | |
13 | 4461 | 王銘銓 | 男50-59歲 | 469 | 69 | 03:27:18 | |
14 | 4456 | 王議進 | 男60歲+ | 498 | 11 | 03:27:57 | |
15 | 2191 | 林健仁 | 男40-49歲 | 527 | 235 | 03:29:11 | |
16 | 6196 | 呂春梅 | 女40-49歲 | 565 | 20 | 03:30:18 | |
17 | 6201 | 周芳瑀 | 女30-39歲 | 636 | 9 | 03:34:02 | |
18 | 5582 | 吳逸婷 | 女40-49歲 | 702 | 30 | 03:37:21 | |
19 | 2199 | 宋子銘 | 男40-49歲 | 865 | 350 | 03:44:23 | |
20 | 5584 | 曾夙靖 | 女50-59歲 | 958 | 18 | 03:49:16 | |
21 | 4460 | 許振家 | 男50-59歲 | 1293 | 296 | 03:58:33 | |
22 | 4459 | 陳光陽 | 男50-59歲 | 1529 | 365 | 04:09:22 | |
23 | 2193 | 卓秋季 | 男50-59歲 | 1889 | 481 | 04:25:18 | |
24 | 6200 | 陳玉慧 | 女50-59歲 | 2090 | 68 | 04:35:50 | |
25 | 2194 | 林坤鑫 | 男50-59歲 | 2137 | 555 | 04:38:48 | |
26 | 5580 | 蕭芳萱 | 女50-59歲 | 2314 | 86 | 04:48:44 | |
27 | 6197 | 胡逢珮 | 女50-59歲 | 2880 | 124 | 05:27:04 | |
半程馬拉松21.0975K 06:10起跑 限時3小時30分 | |||||||
編號 | 號碼布 | 姓名 | 組別 | 總名次 | 分組名次 | 大會成績 | 備註 |
1 | 12690 | 江彥綸 | 男20-29歲 | 3 | 男總3 | 01:11:44 | 獎金10,000元+獎牌 |
2 | 16351 | 魏秋子 | 女50-59歲 | 172 | 1 | 01:31:16 | 獎金3,500元+獎牌 |
3 | 11108 | 張世昌 | 男60歲+ | 173 | 5 | 01:31:23 | 獎金1,500元+獎牌 |
4 | 7660 | 王智賢 | 男50-59歲 | 188 | 10 | 01:32:23 | |
5 | 7659 | 馬文正 | 男50-59歲 | 222 | 16 | 01:33:52 | |
6 | 7658 | 林金佑 | 男60歲+ | 5643 | 189 | 02:47:33 | |
13K 06:40起跑 限時2小時 | |||||||
編號 | 號碼布 | 姓名 | 組別 | 總名次 | 分組名次 | 大會成績 | 備註 |
1 | 21268 | 李慧慧 | 女子組 | 4936 | 2227 | 02:06:18 | |
2 | 谷建宏 | 男子組 | N/A | ||||
2024渣打臺北公益馬拉松 人數統計 | |||||||
距離 | 組別 | 報名人數 | 完賽人數 | 錄取名額 | 備註 | ||
全程馬拉松42.195K | 男60歲+ | 257 | 5 | 總成績男女各錄取10名頒發獎金及獎牌 | |||
男50-59歲 | 789 | 5 | 45000-35000-25000-20000-18000 | ||||
男40-49歲 | 1000 | 5 | 15000-12000-10000-8000-6000 | ||||
男30-39歲 | 444 | 5 | |||||
男20-29歲 | 121 | 4 | 分組前5名獎金及獎牌 | ||||
男19- | 5 | 2 | 4000-3500-3000-2500-2000 | ||||
男視障組 | 9 | 5 | 1~50人錄取2名 | ||||
男子 | 2625 | 10 | 51~100人錄取3名 | ||||
女60歲+ | 24 | 5 | 101~200人錄取4名 | ||||
女50-59歲 | 142 | 4 | 201人以上錄取5名 | ||||
女40-49歲 | 234 | 5 | |||||
女30-39歲 | 85 | 3 | 男女60歲以上及視障組 | ||||
女20-29歲 | 31 | 2 | 無論報名人數多寡各錄取前 5 名 | ||||
女19- | 1 | 1 | 頒發獎金及獎牌 | ||||
女視障組 | 4 | 4 | |||||
女子 | 521 | 10 | 視障組男女各錄取5名頒發獎金及獎牌 | ||||
合計 | 3146 | 75 | 4000-3500-3000-2500-2000 | ||||
半程馬拉松21.0975K | 男60歲+ | 242 | 5 | 總成績男女各錄取5名頒發獎金及獎牌 | |||
男50-59歲 | 877 | 5 | 15000-12000-10000-8000-6000 | ||||
男40-49歲 | 1612 | 5 | |||||
男30-39歲 | 1344 | 5 | 分組前5名獎金及獎牌 | ||||
男20-29歲 | 636 | 5 | 3500-3000-2500-2000-1500 | ||||
男19- | 50 | 3 | 1~50人錄取2名 | ||||
男視障組 | 12 | 2 | 51~100人錄取3名 | ||||
男子 | 4773 | 5 | 101~200人錄取4名 | ||||
女60歲+ | 50 | 5 | 201人以上錄取5名 | ||||
女50-59歲 | 341 | 5 | |||||
女40-49歲 | 701 | 5 | 男女60歲以上及視障組 | ||||
女30-39歲 | 575 | 5 | 無論報名人數多寡各錄取前 5 名 | ||||
女20-29歲 | 283 | 5 | 頒發獎金及獎牌 | ||||
女19- | 11 | 2 | |||||
女視障組 | 3 | 3 | 視障組男女各錄取5名頒發獎金及獎牌 | ||||
女子 | 1964 | 5 | 3500-3000-2500-2000-1500 | ||||
合計 | 6737 | 70 | |||||
挑戰組13K | 男子組 | 2812 | 5 | 總成績男女各錄取5名頒發獎金及獎牌 | |||
男視障組 | 12 | 5 | 7000-6000-5000-4000-3000 | ||||
女子組 | 2418 | 5 | 視障組男女各錄取5名頒發獎金及獎牌 | ||||
女視障組 | 3 | 5 | 2000-1800-1500-1200-1000 | ||||
合計 | 5245 | 20 | |||||
休閒組3K | 男子組 | 0 | |||||
女子組 | 0 | 不計時 | |||||
合計 | 0 | ||||||
總計 | 15128 | 165 | |||||
活動網站: | https://scbmarathon2024.com/index.php | ||||||
FB粉絲團: | https://www.facebook.com/scbmarathon/?locale=zh_TW | ||||||
成績查詢: | https://www.sportsnet.org.tw/score_detail_utf8.php?Id=310 | ||||||
賽事相簿: | Allsports | 尋寶網 | 瘋迷 | ||||
運動標籤 | 運動筆記 | ||||||
【會員:吳益昌】 【百馬之路-82】2024渣打臺北公益馬拉松 如果說台北馬是期末考,那麼渣打馬就是補考,想破3,在台北馬未能成功,渣打馬再挑戰一次,對一個60歲的歐吉尚而言,破3真不是件簡單的事,鋼鐵般的訓練(誤~卻又不能練太多,否則太疲憊也可能受傷,當天的氣候、自己的狀態、睡眠、心情、心理素質、臨場表現、賽道情況、跑友的鼓勵與協助⋯⋯都可能影響一切 今天雖然低溫,卻有強勁的東北季風,而且竟然沒有300列車,連315都沒有,對一場知名大賽事而言,真的有點掉漆⋯沒車跟那就自己開吧!所幸起跑不久,大腳ㄚㄚ北的隊友小王哥趕來,說要配415的速度,剛好有私家跑車可以搭了,夭壽喔!第1k就開358,前5k都在404以內,這也超速太多了,小心臟都快停了,趕緊跳車,自己開 10k前漂亮維持在412-415的標準,但逆風實在太大了,領先集團的速度都很快,無法借力躲風阻,自己頂著強風硬拼,10k後速度418、420⋯一直掉,在半馬時被堯神輾過,看時間已經花掉90分鐘,破3的夢想就要幻滅,到了30k處,眼看連破PB的機會也沒了,後面幾k還接連被女精英選手刷卡,真是慘烈的一役,補考宣告失敗,最後 成績:3:10:05 名次:分組第22名 #第82馬 #台灣大腳ㄚ長跑協會 |
|||||||
【會員:吳逸婷】 2024 渣打馬拉松 2.0 傻妞「又」登記提早起跑,但這次學乖,順利起跑,但察覺心肺還沒完全康復,15K後開啟小兔子模式,以輕鬆跑的狀態努力完賽了。全馬結束,要好好休息好好吃飯,一路幫跑者加油,很滿足,超過20隻賽道攝影,太幸福了,賽道上終點處收到你們的關心 番外篇 賽道上的語言 今年要好好練習 看見前方跑者降速—》可能狀況不好 說聲加油 身旁跑者成績沒破紀錄—〉可能不是目標賽事 千萬別對著別人說:1.跑馬藉口太多 2.過年吃太好(變胖了)3.今天跑的很差喔 4.我跑得比你快@@ #渣打馬拉松下次不敢了 #龍岡小分隊最暖心朋友 #慢慢跑馬一路都是美景 #大腳丫阿北無傷玩賽 #名古屋馬拉松準備更帥氣 |
|||||||
【會員:楊喬筑】 2024.02.25渣打馬拉松,3:04:56總五,去年半馬也是總五~看來我跟渣打的5比較有緣~買樂透的數字 一個過年後的考驗!檢視這個年過的太爽!給爸媽養一週的豐厚成果又胖到54kg!台上最胖的那一個,我跑步過程都在重訓 菁英組5:52起跑!跟這小朱、邱老師一起,6km後小朱熱開了,往前衝!我跟這邱老師繼續⋯7km重樺追過!加油加油!感覺他很輕鬆(最後初馬248的隊友!)進河濱後⋯我整個沒力,跟不上老師,只好獨推~以看到到老師的背影為主!半馬後見真章,身上的脂肪讓我重訓到好累⋯又再開始掉速!離老師越來越遠⋯第四名的素蘭(後來頒獎時才知道是中國選手)追上,看她一幅輕鬆自在的樣子!跑姿也好穩!她應該可以再追上前面幾個⋯沿途好多朋友的加油!但獨推真的好累呀!一直被後面的人輾過,想跟又跟不上,心累⋯真的有想棄賽的念頭!覺得幹麻這麼累⋯不到30km就被小新老師追上!她還示意要我跟上,這根本是想謀財害命,我只好跟她只說前面還有三個,請你去處理,不到3分鐘就看不到她的車尾燈了!繼續推⋯最後最後要進終點時,右邊出現一個熟悉的身影~是巧玲!哇賽!也恢復的太好了,趕緊衝一下!一秒險勝!應該是她讓我啦,沒有跟我一起衝! |
|||||||
【會員:林伯俊】 第16馬台北渣打公益馬拉松 台北馬(我沒跑)後,去了日本玩又碰上過年訓練期就有點破碎,強度一上就又休息了,長距離(25公里以上)也沒練,Tempo也沒有 賽前就懷著忐忑的心情上了,預設的高標是320低標是330,開賽就跟著人群跑425-430左右配速,跑了15公里體感還可以沒有明顯疲勞感,進入河濱區撞上一陣強風把速度降至435左右,過半馬看時間95分多心裡覺得很有機會320內喔!但一下麥帥一橋左大腿就覺得不對勁了,告訴自己不要慌路邊伸展後降速到440左右繼續前進,到了最後折返點31k時間2小時23分,剩最後11公里均速5分也能318完賽,但河濱的強風再次發威摧毀我的僥倖心態,訓練不足下左右大腿交替抽筋,只能含淚目送認識的跑友加速離去,一路跑跑走走,到了40公里指標處才鼓起餘力衝刺到終點,最後完賽成績3:24:05(個人成績)達成中標,練不夠就繼續努力下一場(海風馬)加油吧 |
|||||||
【會員:蕭芳萱】 2024渣打馬拉松 2023 年11月跑5:17,嗯!上週「沖繩馬」有加持,一路冷吱吱,長袖、長褲 全上陣(其實是上週沖繩馬曬到脫皮,慘不忍睹)吼~又冷又逆風,又很標配的補給(水、運動飲料、香蕉、蕃茄、酸梅、餅乾)一路吞蕉、蕃茄止飢,為什麼渣打路線,都跑到爛了,還要跑?!因為聽說作公益嘛! 還有腦公可以順便帶我去總統府參加後,他可以專程去買牛肉麵(很理所當然的馬夫理由) #可以洗香香趕的去上巨巨跳舞課了 #大腳丫丫北永不放棄 馬拉松心跳維持150左右,但舞蹈課可以搞到204,表示?!沒有認真跑步嗎,我一定愛上舞蹈課剩過跑步 #做自己喜歡的運動才是最開心 |
|||||||
【會員:房運成】 今跑2024渣打臺北公益馬拉松,時間05:01:40........完賽~今天天氣真好涼爽舒適 星期六早上八點多跑完12小時超馬,星期日上午又跑一趟全馬,還好都順順利利完賽了 差一分多鐘就保五了,恭喜大家平安開心順利完賽 #感謝主辦及辛苦為大家服務的志工 #感謝月娥母親為我加油讓我順利完賽 勇於挑戰 堅持到底 只有累積 沒有奇蹟 有種跟上 一起更強 超越自我 戰勝極限 |
|||||||
【會員:周忠源】 24'裁判紀實0225 渣打台北公益馬拉松 因為疫情取消、延期多次的渣打馬拉松終於又回復到大家熟悉的年初一、二月間辦理,2月25日清晨頂著低溫鳴槍出發。 本次賽事與去年因疫情延期11月舉辦相差僅三個月,但是參與的選手依然很多,昨天賽事期間氣溫偏低無雨,非常適合長距離跑,有不少選手突破個人PB。 賽前24日參加裁判會議,執勤點也與前一次一樣負責二個定點裁判,而一起搭檔的裁判老師也與相同,整個執勤過程非常順利圓滿,只不過跳點到第二點時因位處河濱公園,因為冷風吹的無法久站,只好一直處於活動狀態讓身體保持溫暖,隨著選手陸續回到終點,順利完成此次裁判工作。 |
|||||||
【會員:呂春梅】 20240225渣打台北公益馬拉松~第十馬 天氣~陰天 風力~強風 溫度~11 謝謝戰戰的音樂列車,在33K我掉速了,只能獨推河濱的強風 finish 個人PB330 |
|||||||
【會員:張世昌】 久違的台北渣打馬拉松,今天在員林社大跑團鼓勵加持下,加上台北的天公作美好天氣,同學馬拉松都打破PB完成挑戰,教練偷懶跑半馬,在台北高手雲集下幸運獲獎分組五坐收。 一起跑步一起跑馬,體驗人生真善美,陽明山下結情緣。 能夠跑馬也是一種美!跑馬同修們一起繼續堅持喔! |
|||||||
【會員:馬文正】 今早去跑渣打馬,當渣男 天氣適合跑步,起跑沒分流,塞車閃人功夫不夠,擦車很多次,前5K只能降慢配速跑,後面急彎道太多180迴轉會降速主辦單位規劃路線需改進。再努力!加油~ #感謝賢哥順風車 |
|||||||
【跑友:田鴻魁】 活著回來的感覺真好! 這次我沒有停下腳步(除了30多公里調整晶片在路邊停了十秒鐘) 有了上次台北馬走跑4小時30分的經驗,這一次渣打馬的目標只有一個,就是全程有紀律的配速跑,不跟車、不超速,先求順利地回到終點。 謝謝老天,我做到了! 賽前很多朋友詢問我的配速策略,其實我都沒有多說,但心裡裡面已經擬定了前慢後快的配速跑計劃。 開始的第1公里,因為排隊在人群當中,索性就跟著大家六分速出去,沒有超車搶快(反正我不是來破PB的),跑起來心裡也特別的輕鬆。 有別於台北馬賽前吃東吃西,今天跑前沒有做任何能量的補給,按照計劃前5到6公里跑在515左右的速度。接下來的10公里開始提升到505;25公里後再開始慢慢加速;35之後就看自己的體感去跑,盡可能的回到馬拉松配速。可能也是配速跑的緣故,在30公里之後的逆風折返,並沒有感覺特別痛苦,而且跟一月份的金門马比較起來,台北河濱的風真的不算什麼,加上前面比較省力,這一段逆風距離還是能維持5分速以內。 過去總是在目標全馬賽事當中的35公里之後開始出現掉速的情況,今天由於前段跑得特別保守穩定,37 公里之後開始加速,最後幾公里都能很穩健的用430完成。人生第一次體驗全馬前慢後快的感覺,真的太神奇了。 也可能因為前面跑得稍微保守了一些,最後沒有辦法追上330列車,不過全程我將手錶的頁面調整到步頻跟心率,最後達成183/156,兩項我都非常滿意。 由於接下來的三月還有兩場全馬,我想這樣的成績是目前對我來說最合適的。今年也計劃用以賽代訓、以戰養戰的方式作為訓練基礎。 |
|||||||
跑完之後身體的感覺非常好,這一點是我最在意的,畢竟經歷上一次的身體不平衡,沒有什麼是比平安完賽更重要的啦。 有別於過去只把年底的台北馬當作全馬的目標賽事,今年我已經安排了非常多場比賽,而且都會用這種配速跑的方式去執行,加上比較大的月跑量,相信我的身體會慢慢適應這個強度。 也期待跟大家分享更多後續我的體會,無論是在YT影片,或是文字方式。 謝謝你們沿途的鼓勵,也謝謝攝影師們冷風中幫我留下紀錄,謝謝老天爺再給我一次機會! |
|||||||
【跑友:蔡詩萍】 2024台北渣打馬,氣溫偏低,但沒下雨,這是跑者最喜歡的天時了。果然,一堆跑友,紛紛傳捷報。 渣打馬,限時六小時,比台北馬寬鬆半小時,路徑差不多,繞過市區轉入高架道路,再轉入河濱,從總統府前出發,在大佳河濱結束。 台北馬連闖兩年了,按理講,渣打應該沒問題。但我們後段班「就是這點有趣」。有趣在哪呢?我們不穩定。 每一次,「都是傳奇」,傳奇不是像肯亞選手每次破記錄,我們的傳奇是,「每一次都不確定!?」 當大夥都傳捷報時,我呢,始終維持後段班的老僧入定,跑完前三小時,手機軟體給我的訊息是,若照這速度,可以五小時多一些些,完賽!但我怎可能這麼「前段班的任性」呢?既然前三小時,留了老本,當然要在後三小時,慢慢琢磨琢磨啊!我邊跑,邊注意時間。 四小時後,確定應該可以完賽了,而且還不會是最後壓線那種,我的心,便四處遊蕩了。 最終,五小時四十七分,跟香魚哥Eric幾乎同時跑進終點。 他真不容易,背著傳遞環保永續的充氣香魚玩偶,像傳教士一般在各地馬拉松現身,今天河濱風大,可以想見他的負荷!但他跑得很不錯。 我今天狀況沒有去年底台北馬好,但終究是完賽了!歐耶,第52馬達陣,距離百馬哥,只剩48馬了! 吔!馬拉松沒什麼了不起,但你要來試試,便知道自己是怎樣的一種人類,願意花上幾小時,在賽道上,苦苦掙扎,最後掙出一朵心花,在寒冷的河濱,在你熱血的體內,綻放! 沒騙你,我快到終點前幾公里,腦海中一直盤旋著李千娜那首「心花開,心花開」。我完賽了。 下一場先預告,要去台中高美濕地馬。 |
|||||||
【跑友:郭芳村】 2024渣打台北公益馬拉松 起跑前就擔心舊傷來亂,賽前練習的質與量反應了這次成績,個人一直信心滿滿,即使再怎麼龜也是完走無虞,可這次真的該擔心Dnf了,過去300多場的標馬都能完走,這次就... 起步就以不敢驚動舊傷的配速來跑,除進站補給外都可以落在自已設定的範圍內,14k後進入河濱感覺迎風段冷的狠,心中蠻疑惑的,身子有在動怎麼還這麼冷,一看配速已掉到700,是慢了?還是失魂了!應該是血糖過低(好佳在!總是能找到最冠堂皇的藉口),半程後更找不著魂了,一向進站只喝飲料或叼一塊香蕉就走,這回總算狗熊氣短吃起餅來,疑?有效!可惜已回不去,只能拖屎連滾回拱門 ,冬季河濱的風真的令人不敢領教,趕快換下微濕的衣物,會場已戀無可戀,上接駁車回家了 難怪跑友抱怨為什麼不把終點移能避風大型的公共區域,人家台北馬是官家的,私企想複製得看本事了,還是這裏雖料肖但方便行事,呵呵! |
|||||||
【跑友:曹純玉】 #2024渣打臺北公益馬拉松 今天原訂是要用馬拉松配速3‘40’‘-3’45‘’來跑,因為也沒辦法很確定自己什麼時候跳一跳會穩定下來 而起跑前2km也是狂跳啊,直接嚇到 張芷瑄 Chih-Hsuan Chang抱歉我不是故意的~甜心還以為我踩到什麼,其實我是踩不太到地啊~~(先恭喜芷瑄半馬破PB) 跳完一陣子後,我的身體才漸漸進入佳境,才好穩定發力!!賽事過程中,有醫師鄭博軒陪跑,感覺就像是去年長榮半馬一樣,到水站要取水時,全馬人好多不好進水站,所以就沒喝水,但因為平常訓練時,也有練過沒補水的時候,而且也只有半馬才有可能在不喝水的狀況下跑完。醫生看我沒進去水站還跑進去取水,貼心的問我要不要喝,不過被我婉拒了,我們就這樣一起並肩而行,直到健康路他才加速,真夠意思,而我已經差不多定速也追不到他了,感謝醫生博軒帶我飛,進終點OMG~好久不見的76分,內心是無比的感動啊,覺得又充滿希望的感覺,謝謝一路上為我加油的跑友們 |
|||||||
【跑友:張芷瑄】 渣打臺北公益馬拉松-半馬1:18:40 PB 上次的半馬PB已經是2017年了,這幾年一直沒時間好好準備半馬賽事,而有準備時卻都因為身體狀況不佳的錯過,沒想到這個半馬PB就這樣以練習的配速下跑出來了! 2023年沒有下場跑渣打馬覺得很可惜,所以今年也特別期待有自己的贊助商 New Balance 加持下,出賽2024渣打馬,這幾個月在雲南的訓練以基礎打底為主,雖然還沒進入賽季調整,但整體狀態都有達到階段性的預期目標,這週也特地從雲南飛回來參加2024渣打馬,藉由半馬來做強度刺激,也當做週期的狀況檢測,評估高原第一階段的冬訓狀況再進一步調整 今天的天氣雖然沒有雲南這麼涼爽,但體感是蠻舒適的,在沒有特別調整的狀態且風有點大的情況下,驗收成果還是有達到教練給的目標80分內,還順便破了半馬的最佳成績 非常感謝渣打馬提供專業的賽事規劃,前導車非常專業的一路開道並沿路呼喊半馬選手經過請靠左全馬選手靠右,讓我很安全且安心的完成比賽,的確以渣打馬做為每年的開春賽事真的再適合不過了 最後~我們相約明年渣打馬,再一起突破吧 |
|||||||
工商時報: | https://www.ctee.com.tw/news/20240226700547-431401 | ||||||
渣打台北公益馬拉松參與者破2.2萬名 44國跑者共襄盛舉 2024渣打台北公益馬拉松於25日上午6點於總統府前盛大開跑,由渣打銀行總經理韓德聖、指導單位台北市政府體育局專門委員呂生源、主辦單位中華民國路跑協會理事長郭國雄共同鳴槍開跑,睽違多年再於年初舉辦,2024渣打馬賽事首推專屬賽事APP「SCTM」提升跑友體驗,並在國際運動知名品牌New Balance、活動大使宇宙人、長跑甜心張芷瑄、運動女神房思瑜的號召下,吸引超過2.2萬名跑者齊聚賽道,其中包含來自44國、近880名海外好手及80組視障跑者。賽事成績部分,全程馬拉松男、女組冠軍分別由肯亞的FRACIS KIOKO NZYOKI、國內的蔡昀軒拿下;全程馬拉松男組國內則由張景敦奪魁。 渣打銀行公關暨行銷長江彗萍表示,渣打銀行透過集團Futuremakers by Standard Chartered全球公益計畫與非營利組織合作,2020~2023年間,已協助近7,000位年齡介於16~35歲的弱勢青年與女性,以持續打造最專業、最公益馬拉松賽事為初衷,同時亦將推動身心福祉及提升幸福感,落實於企業文化,自2013年渣打馬開跑迄今,透過報名費及公眾捐款募集資金投入Futuremakers全球公益計畫,總捐款金額高達新台幣8,200萬元,作為持續實踐企業永續發展的動能。 今年賽事不僅捐贈新台幣235萬元賽事收入給Futuremakers公益計畫,民眾個人捐款亦超過新台幣88萬元,賽事當天更有公益義賣及獎牌雷射雕刻服務,扣除行政費用後將全數用於執行Futuremakers公益計畫 2024渣打馬邀請國際知名運動品牌New Balance合作,New Balance除作為2024渣打馬賽衣合作夥伴,亦安排由光頭神童李翰暄領軍的NBRC教練團,超過47位專業跑者擔任賽事配速員,共同帶領跑者挑戰最佳成績。New Balance簽約選手張芷瑄則以渣打馬作為2024第一場半馬賽事,驗收高原的冬訓成果,成功跑出半馬女子第二名的驚艷成績,更突破個人過往半馬最佳成績。賽後張芷瑄表示,渣打馬回到年初舉辦之後,氣候非常適合挑戰PB(個人最佳成績)。 |
|||||||
渣打馬今年首次與NBRC合作針對海外跑者推出「旅跑行程」,讓來台參賽的國際跑者在挑戰賽事的同時,也能了解台北城市之美,推廣城市觀光。首屆旅跑行程邀請近20名選手參與,其中多次來台參展,與台灣淵源深厚的立陶宛籍攝影師Marius Jovaisa分享:「旅跑途經華山文創園區,在了解園區的歷史後,才發現台灣有這麼特別的展覽文化,對從事攝影的我來說非常新鮮。」 提到專業升級,今年首次推出的渣打馬專屬賽事APP「SCTM」,使用者可於APP中登錄跑者的號碼布編號,系統將於賽事當天自動抓取晶片位置,協助追蹤最新跑步動態,讓親友及粉絲能在第一時間現身終點為跑者加油;也能於APP中紀錄完賽時間,作為日後自我訓練的挑戰目標,深化賽事體驗。2024渣打台北公益馬拉松戰況激烈,全程馬拉松男、女組冠軍分別由來自肯亞的FRACIS KIOKO NZYOKI及來自國內的蔡昀軒以02:57:48拿下;而全程馬拉松男組國內最佳選手,由張景敦以02:39:50取得全程馬拉松男子第6名。 長期參與馬拉松賽事的視障跑者周志柔認為,免費參賽跟優先起跑的規劃,對視障跑者來說至關重要,視障跑者跟陪跑員需要的橫向空間比較大,提前起跑可以讓我們盡情的在賽道上奔跑。希望持續邀請更多視障朋友跨出第一步,一起來跑步。 此次渣打馬相關合作單位包括金級贊助單位保誠人壽,賽衣合作夥伴New Balance,銀級贊助夥伴神達數位旗下品牌Mio、德之寶、SAVAS運動蛋白粉,以及合作夥伴CITIZEN、ALL SPORTS、宴麥森林、悅氏礦泉水、氧顏森活Forest Beauty、Pizza Hut、肯德基、葡萄王生技、Viva萬歲牌、撒隆巴斯、TRUE YOGA FITNESS 全真瑜珈健身。 |
|||||||