路跑比賽─台灣大腳丫成績表
2020大腳ㄚ鐵人兩項錦標賽
| 賽事：2020大腳ㄚ鐵人兩項錦標賽 | ||||||||||
| 日期：2020年8月30日(星期日) | ||||||||||
| 地點：清水自由車場(台中市清水區鰲峰山大街路觀音巷36-8號) 清泉崗周邊道路 | ||||||||||
| 領隊：楊焜堯 | ||||||||||
| 抄錄：枋茂義 | ||||||||||
| 天氣：晴朗炎熱，起跑溫度28°C ，濕度91% | ||||||||||
| 距離：鐵人兩項39.6公里 | ||||||||||
| 依照『路跑(Run) 5.3公里→自由車(Bike) (不限車種) 29公里→路跑(Run) 5.3公里』順序進行，以總成績判定名次 | ||||||||||
| 鐵人兩項39.6K 07:00出發 限時3小時（路跑45分鐘、自由車90分鐘、路跑45分鐘） | ||||||||||
| 序號 | 號碼布 | 姓名 | 組別 | 總排名 | 分組排名 | 總成績 | 路跑(5.3K) | 自由車(29K) | 路跑(5.3K) | 備註 |
| 1 | 1055 | 林冠伯 | M35 | 16 | 1 | 01:45:01 | 00:25:45 | 00:54:46 | 00:24:28 | 獎金3,000元+獎盃 |
| 2 | 1054 | 曾詠鉦 | M35 | 23 | 3 | 01:48:45 | 00:25:53 | 00:57:53 | 00:24:56 | 獎金1,000元+獎盃 |
| 3 | 1220 | 何有平 | M45 | 49 | 4 | 01:57:10 | 00:26:38 | 01:03:31 | 00:26:58 | 獎盃 |
| 4 | 1219 | 林士程 | M45 | 69 | 5 | 02:02:11 | 00:29:23 | 01:03:56 | 00:28:44 | 獎盃 |
| 5 | 1230 | 曾亭彬 | M60 | 101 | 1 | 02:10:07 | 00:32:50 | 01:06:58 | 00:30:12 | 獎金1,500元+獎盃 |
| 6 | 1262 | 雷拯寰 | M60 | 112 | 3 | 02:12:13 | 00:30:29 | 01:11:05 | 00:30:26 | M60錄取2名 |
| 7 | 1227 | 黃獻輝 | M45 | 127 | 14 | 02:18:35 | 00:35:14 | 01:08:35 | 00:34:27 | |
| 8 | 1214 | 陳志欣 | M60 | 130 | 4 | 02:19:28 | 00:32:01 | 01:12:16 | 00:35:06 | |
| 9 | 1229 | 吳政忠 | M50 | 166 | 20 | 02:27:35 | 00:34:54 | 01:18:37 | 00:34:00 | |
| 10 | 1209 | 林百福 | M60 | 176 | 8 | 02:29:15 | 00:31:11 | 01:20:19 | 00:37:40 | |
| 11 | 1215 | 楊乃文 | F40 | 180 | 7 | 02:29:53 | 00:36:13 | 01:16:03 | 00:37:38 | |
| 12 | 1222 | 林俊卿 | M45 | 207 | 19 | 02:34:18 | 00:37:58 | 01:18:18 | 00:37:59 | |
| 13 | 1223 | 紀雪莉 | F40 | 239 | 14 | 02:42:50 | 00:35:12 | 01:17:04 | 00:50:31 | |
| 14 | 1208 | 朱怡頻 | F40 | 271 | 17 | 02:52:13 | 00:41:55 | 01:30:52 | 00:39:16 | |
| 15 | 1218 | 張沐雲 | F50 | 276 | 3 | 02:53:23 | 00:40:37 | 01:33:19 | 00:39:23 | F50錄取2名 |
| 16 | 1224 | 蔡瑞麟 | M50 | 290 | 34 | 02:58:12 | 00:36:51 | 01:36:08 | 00:45:00 | |
| 17 | 1225 | 李家旺 | M50 | 296 | 35 | 02:59:20 | 00:39:09 | 01:33:51 | 00:45:55 | |
| 18 | 賴麗伃 | F40 | N/A | |||||||
| 19 | 王騰崧 | M30 | N/A | |||||||
| 20 | 許宏榮 | M40 | N/A | |||||||
| 21 | 許勝德 | M40 | N/A | |||||||
| 歷年大腳ㄚ鐵人兩項錦標賽 | ||||||||||
| 日期 | 項目/里程 | 起跑時間 | 報名人數 | 完賽人數 | 報名費 | 會場 | ||||
| 2007.7.15(日) | 跑騎跑21k(兩人一組) | 07:00 | 140隊 | 125隊 | 1000 | 台中都會公園 | ||||
| 2008.9.7(日) | 跑騎跑21k(兩人一組)&路跑11k(個人) | 07:00 | 126隊/369 | 119隊/273 | 1200/300 | 台中都會公園 | ||||
| 2009.8.30(日) | 路跑5.3k+自由車29.1k+路跑5.3k=39.7k | 08:00 | 888 | 692 | 600 | 清水自由車場 | ||||
| 2010.8.29(日) | 路跑5.3k+自由車29k+路跑5.3k=39.6k | 08:00 | 1128 | 869 | 600 | 清水自由車場 | ||||
| 2011.8.28(日) | 路跑5.3k+自由車29k+路跑5.3k=39.6k | 08:00 | 992 | 725 | 800 | 清水自由車場 | ||||
| 2012.8.19(日) | 路跑5.3k+自由車29k+路跑5.3k=39.6k | 08:00 | 1079 | 800 | 清水自由車場 | |||||
| 2013.8.18(日) | 路跑5.3k+自由車29k+路跑5.3k=39.6k | 08:00 | 900 | 清水自由車場 | ||||||
| 2014.8.24(日) | 路跑6.5k+自由車26.6k+路跑3.5k=36.6k | 07:00 | 502 | 450 | 1000 | 泰雅渡假村 | ||||
| 2015.9.6(日) | 路跑5.3k+自由車29k+路跑5.3k=39.6k | 07:30 | 990 | 821 | 900 | 清水自由車場 | ||||
| 2016年停辦 | ||||||||||
| 2017.8.27(日) | 路跑5.3k+自由車29k+路跑5.3k=39.6k | 07:30 | 1017 | 826 | 1200 | 清水自由車場 | ||||
| 2018年停辦 | ||||||||||
| 2019.9.8(日) | 路跑5.3k+自由車29k+路跑5.3k=39.6k | 07:30 | 507 | 327 | 1500 | 清水自由車場 | ||||
| 2020.8.30(日) | 路跑5.3k+自由車29k+路跑5.3k=39.6k | 07:00 | 404 | 317 | 1000 | 清水自由車場 | ||||
| 2020大腳ㄚ鐵人兩項錦標賽人數統計 | ||||||||||
| 項目 | 組別 | 年齡 | 報名人數 | 完賽人數 | 錄取名額 | 備註 | ||||
| 鐵人兩項39.6K | 女子組 | 青少年 | 13～19歲 | 1 | 1 | 1 | 總合成績前三名頒發獎金及獎盃 | |||
| F20 | 20～29歲 | 13 | 8 | 2 | 第一名10,000元+獎盃 | |||||
| F30 | 30～39歲 | 15 | 12 | 2 | 第二名7,000元+獎盃 | |||||
| F40 | 40～49歲 | 23 | 17 | 3 | 第三名5,000元+獎盃 | |||||
| F50 | 50歲以上 | 5 | 3 | 2 | ||||||
| 男子組 | 青少年 | 13～19歲 | 16 | 10 | 2 | 各分組前三名頒發獎金及獎盃 | ||||
| M20 | 20～24歲 | 14 | 10 | 2 | 四、五名頒發獎盃 | |||||
| M25 | 25～29歲 | 26 | 23 | 3 | 第一名3,000元+獎盃 | |||||
| M30 | 30～34歲 | 44 | 34 | 5 | 第二名2,000元+獎盃 | |||||
| M35 | 35～39歲 | 66 | 56 | 7 | 第三名1,000元+獎盃 | |||||
| M40 | 40～44歲 | 59 | 46 | 6 | 各分組如未滿20人，獎金減半 | |||||
| M45 | 45～49歲 | 43 | 33 | 5 | ||||||
| M50 | 50～54歲 | 45 | 37 | 5 | 分組50人以下錄取2名- 5名 | |||||
| M55 | 55～59歲 | 18 | 14 | 3 | 每增加15人增錄取1名 | |||||
| M60 | 60歲以上 | 16 | 13 | 2 | 最多錄取20名 | |||||
| 合計 | 404 | 317 | 50+3 | |||||||
| 活動網站： | https://www.ibodygo.com.tw/EventTopic.aspx?n=1046 | |||||||||
| 賽事相簿： | 尋寶網 | 攝影雞 | 運動標籤 | 運動筆記 | ZIV運動眼鏡 | 大腳丫相簿 | ||||
| 挺妳相簿1： | https://www.facebook.com/pg/TinyToDream/photos/?tab=album&album_id=2605410303121906&ref=page_internal | |||||||||
| 挺妳相簿2： | https://www.facebook.com/pg/TinyToDream/photos/?tab=album&album_id=2605505409779062&ref=page_internal | |||||||||
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【組長:許宏榮】 8/30大腳丫兩鐵賽(限時3小時，跑5.3K+騎29K+跑5.3K)，前一晚突然想到要帶補胎器，預防萬一，今天起跑後狀況不錯，前5.3K跑了31分鐘, 之後再順順得騎，沒有被大陡坡打敗，還刷過不少美女帥哥，心中暗自竊喜，很有機會突破個人最佳，哪知騎了19K，後輪竟然爆胎了，不知道該高興還是靠背北🤣(幸好有準備 vs 乾！怎麼這麼衰🤔)，因為太久沒補過胎了，還向巡邏醫護摩托車的大哥求救，結果前後搞了一個小時，才勉強打了六分飽，小心翼翼地勉強上路，但時間已來到2：20，離關門時間只剩40分鐘，絕對會被關門的！ 好不容易，騎到轉換點, 只剩10分鐘要跑5.3K, 根本不可能🙄，轉個念頭，雖然沒有完賽證明，但還是要把今天的功課完成，累積月跑量，沿途很遇到10來位跟我一樣秉持農藥，煎匙到底的跑友們，大家互相加油打氣，最後5.3K, 30分鐘完食，總成績3：19(逾時19分)，明年再討回來！拜托別再爆胎好嗎？ 當你狀況好的時候，不一定會有好表現，這就是人參啊！把自己練好練滿，事先為最糟的情況做準備，上場了就不需緊張了，結果好與壞就靠運氣，看天的安排，只管好好盡情地享受比賽！ |
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【會員:曾亭彬】 2020大腳ㄚ兩鐵賽 受疫情影響，蟄伏到現在，比賽生疏感破表，當成年尾113及226的暖身。 由於組別只到M60，剛領到敬老愛心卡的我，放鬆心情挑戰自己。 前一天想用三鐵車試一下爬坡的感覺，到達現場才發現電池還躺在家裡充電，（印證政府發敬老卡的時機是對的） 摸摸頭，回家吧！ M60組有16位，幾乎都不認識，起跑的上坡盡量慢，均速約在6:30，夠慢吧！ 轉換區遇到志欣哥和百福哥，再來就孤獨的做自己，上坡還馬馬虎虎，平路偶跟偶帶也算順暢，下坡沒之前煞的那麼死，29K很快就完成。跑出轉換區，知道這是最後也是最苦的一段，除了堅持還是堅持，不要急也不能走，大腳ㄚ的防曬帽，陪我度過太陽的關照，讚！均速約6分（夠慢吧！）以2:10踏入終點。比幾年前多玩了15分，弱了！ 感謝大腳ㄚ有這麼優質的服務與品質。最值得一提的是老人組居然還有獎金，真的獎金，不信你明年可以來試試。 |
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【會員:林芳語】 因為疫情關係..今年參賽人數不多. 不管人數多寡.大腳丫志工依然高規格方式服務選手.將400位視為4000位選手看待... 每位選手平安歸來是主辦最大的心願.圓滿落幕快樂平安玩賽是賽事的重點.. 志工不管服務是哪個職缺.巧妙的安排一定有其重要性.謝謝每一位盡忠職守的志工們. 收拾完成後.突來的一陣傾盆大雨落下.. 一群熱血的的選手..熱情的志工們.感動了老天爺..時間與默契.老天爺慈愛的安排.謝謝天公疼憨人........ 謝謝志工們的付出!!!#2020大腳丫鐵人兩項 |
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【會員:廖佩君】 大腳ㄚ二鐵 志工日，我們不玩鐵，但是喜歡全家一起來看鐵人，幸運巧遇一輪網紅，好興奮喔，興大幫A組 個個都威風，炎熱的天氣，讓人筋疲力盡，實在佩服參賽者們的毅力。 #一輪的運動日常 #興大幫 90 100 110火車頭「實力強」 #2020大腳ㄚ鐵人兩項錦標賽，志工熱心 服務專業 |
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【會員:雷拯寰】 跟昨天的自己比拼 週日的大腳丫鐵人二項，是印象中的第四度參賽，前一晚來自佛心的哈隊友們，要我上凸台發酵在前段路跑，分三仍與獎盃擦身而過，也算是意外驚訝的經驗 跟三年前菜鳥鐵人成績單相比，耐熱 耐力 單車 都精進了一截，明年將比拼的對手，仍會是今年的自己 |
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【會員:許勝德】 1090830 大腳丫鐵人兩項錦標賽 在清水自行車場舉辦 跑6公里 騎行29公里再跑5公里 因為是大腳丫舉辦的所以一路上看到的志工都是熟悉的臉孔 跑騎的距離也不算長 只是毒辣的太陽還是一直照射著 熱到快爆表 今天的插曲是 騎車轉換時 換鞋子 忘了把晶片也換過去 導致今天沒成績 …反正…我們是志在參加啦！ |
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【組長:何有平】 好久沒比賽了，大腳丫兩鐵賽比那麼多次第一次破二，幸運上凸 |
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【跑友:鍾明燉】 【清水騎跑】台灣自行車產業座落台中彰化一帶，知名企業如大甲「巨大」、大村「美利達」，梧棲「愛地雅」等。自行車需要如車床、銑床、螺絲、零組件等加工與精機技術，中台自然產生群聚效應。 日前「台灣大腳ㄚ長跑協會」辦理「2020鐵人兩項」，延續上次玩過的經驗，加上汽車冷氣故障，吃過晚餐動身，比較涼快。換上女幫我配的新眼鏡，晚上開車，度數才夠。 大約11:00順扺「鰲峰山自由車場」，跟上次一樣，停在園區入口橋頭第一個車格，高大樹影遮住泰半路燈光照，「無光害車宿」首選。車後廂佇了一匹「鐵馬」，平躺空間還夠，只是有些熱，既然睡不著，索性在園區閒逛，雖然晚了，散步的、溜狗的市民還有一些。 車窗開縫通氣，噴一圈「防蚊液」，包括裸露四肢，老人不貪睡，三個多小時也夠了，起身整備，騎車小繞當作晨間運動。 掛好車、逛攤位、開幕暖身，帥哥美女青春洋溢，車衣裝扮比炫比專業，老傢伙不多，看起來保守，或說比較土的就是，還好沒開放「菜籃車」。 鳴笛出發，先上一個陡坡再下，沿田園大圳跑，起伏不大，有些悶熱，補給相當到位，連無酒精啤酒都無限制供應。 全台最大跑團辦賽事，經驗豐富，動員能量強，雖然跑騎喘吁吁，還是跟補給站與交管志工致意，說聲感謝，辛苦了。 第一檔路跑回轉換區，一時疏忽未加掛墨鏡，有些失策。雖然沒有什麼大的爬坡，仍然小心翼翼，審慎換檔，降低雙腿壓力。在CCK週邊道路盤繞，車流很少，最後一段長下坡很爽，下來後就進會場了。第二段路跑少了上坡，儘管體力耗去不少，感覺似乎沒有抽筋疑慮，一步一步推進，必要時就換步兵模式，尚能掌握節奏順利完賽。 個人碼表記錄：騎程28.6km，跑程12.2km，官版：騎程29km，跑程10.6km。數據誤差不礙事，當作假日晨間運動，只是遠了些！回家走西濱，全程開窗吹風，似乎也忽略了「區間測速」，擔心會收到紅單。 |
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【跑友:簡翊倫】 名次如浮雲，跟大家玩得開心最重要了~~每年必參加的兩鐵賽，現在兩鐵賽少之又少，大腳丫兩鐵賽既稀少又優質，整體規劃和路線安排都很不錯，還有有獎品有獎金。身體慵懶+水腫一個禮拜，怎麼這次遲了1天...2天...3天....生理期果然從不讓人失望，算準賽事當天正值大爆血，但終於能擺脫水腫.暴飲.暴食，我也只能笑笑。 跑6+騎29+跑5.3，跑跑田間小路，不太阻礙用路人，騎的路線除了一開始就4k爬坡，很多人會在這裡爆掉....不過撐過去後的賽道，一路平緩帶點緩緩上下坡，輕鬆就踩到40up，轉換區一直提醒自己要脫安全帽，最後1K差點抽筋，不過看著計時器1:57，哇哇哇‼破2了‼，到終點趕緊找仙草冰，仙草阿姨特許我續10杯，主辦的工作人員都很熱情，交管也必須給個讚，當地居民也都滿配合的感覺，一路暢通無阻，還有為大家留影的賽事攝影師們，真的知足跟感謝。 賽事常常會碰到被居民謾罵，這件事我一直覺得很可惜，有時候賽事會帶來一點不便，但運動風氣要起來，需要大家多一點鼓勵，不喜歡跑步或運動也沒關係，不要吝嗇對選手們說一句”加油”真的對瀕臨崩潰的選手很•重要。 聊聊關於兩鐵賽，適合擅長陸上活動也想玩玩轉換的人，鐵人賽事在「轉換」上的訓練蠻重要的，一開始我聽不懂什麼是轉換訓練，我以為是要訓練轉換區的時間，慢慢才知道是指”肌群”的轉換適應，賽事前訓練就偏向短距離的綜合訓練，時間不會拉太長，也滿有效的。20-30k的騎車 再接3-5k跑步，(騎完車再跑步是最痛苦的時候)不專業訓練，一般人可以參考，菁英選手的世界我就不能理解了。 #一輪的運動日常 #大腳丫兩鐵賽 #兩鐵訓練 #跑步 #公路車 #美利達 |
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【跑友:江立堯】 2020大腳丫鐵人兩項 罹患足底筋膜炎已經滿一年了，雖不至於影響日常生活，但平時只能偶爾六分速慢慢跑，已經超過半年沒有跑進五分速了，今天跑起來只能用氣喘如牛來形容 第一段6k跑了平均3:48，只能以第4順位進到轉換區。騎上BMC SLR01很快的就追到第二位的謝漢霖，整路和他順利的合作，NP250w算是穩定的發揮，最後5k的跑步覺得腳好重，只能用4:10的速度慢慢撐完，成績比去年慢了3分鐘😭離第一名張團畯更是遙遠，幸運的拿到第二名，賽後馬上直奔新光三越吃慶功宴，謝謝老婆小孩的陪伴與支持，也感謝大腳丫協會給我們這個舞台！ 沿路好多朋友對我喊小熊老師加油，我衷心的感謝 從當年的M20到今天的M35，不變的是對於運動和比賽的熱愛 謝謝我的贊助商 #BMC #TeammachineSLR01 #Timemachine01 #Microprogram #雲端生活家 #CircusMonkey #AMAINT #GARMIN #FMA_Cycle_Wear #NEKO #Rotor #SelleItalia #Mucoff #720Armour #Bont #Compressport #Magura #SiStaiwan #Orca #RuruWu #大坑185車庫 #頂成公司 #南屯國民運動中心 |
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| 大紀元： | https://www.epochtimes.com/b5/20/8/30/n12367583.htm | |||||||||
| 大腳ㄚ鐵人賽 台中逾400人競逐 | ||||||||||
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台灣大腳丫長跑協會主辦的「大腳ㄚ鐵人兩項錦標賽」，30日在清水鰲峰山自由車場周邊道路舉行；選手先路跑，接自由車賽，再接路跑，全程39.6公里，超過400人同場較勁。市府運動局長李昱叡到場鳴槍，為賽事揭開序幕，勉勵選手們拿出熱情和毅力，盡情表現。 運動局表示，鐵人兩項錦標賽是許多車友尋求新賽事的選擇之一，賽事依年齡分組，男子分10組，女子分5組，參與選手須先路跑5.3公里，接著騎自由車29公里、再路跑5.3公里，全程39.6公里，限時3小時內完成，包含路跑45分鐘、自由車90分鐘、路跑45分鐘。 市議員楊典忠、台灣大腳ㄚ長跑協會長林榮佳等人皆到場為選手加油打氣。運動局長李昱叡指出，台中市積極推廣「酷城市、酷運動」，支持各種賽事在台中舉行，未來將持續推廣大型活動賽事，使市民擁有強健體魄、快樂心靈，更希望藉此帶動城市行銷與觀光。 運動局表示，感謝台灣大腳丫長跑協會多年推廣跑步運動不遺餘力，除辦理「大腳ㄚ鐵人兩項錦標賽」，也辦理國內、外馬拉松競賽，提供各式的跑步資訊與環境，為社會注入活力與生命力。 |
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| 臺中市政府： | https://www.taichung.gov.tw/1593094/post | |||||||||
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大腳ㄚ鐵人兩項在台中 逾400人熱情較勁 台灣大腳丫長跑協會今（30）日於清水鰲峰山自由車場周邊道路舉行「大腳ㄚ鐵人兩項錦標賽」，選手先路跑，接自由車賽，再接路跑，全程39.6公里，超過400人同場較勁。市府運動局長李昱叡也到場鳴槍，為賽事揭開序幕，勉勵選手們拿出熱情和毅力，盡情表現。 運動局表示，鐵人兩項錦標賽是許多車友尋求新賽事的選擇之一，賽事依年齡分組，男子分10組，女子分5組，參與選手須先路跑5.3公里，接著騎自由車29公里、再路跑5.3公里，全程39.6公里，限時3小時內完成（包含路跑45分鐘、自由車90分鐘、路跑45分鐘）。 運動局長李昱叡指出，自市長盧秀燕上任以來，積極推廣「酷城市、酷運動」，支持各種賽事在台中舉行，未來將持續推廣大型活動賽事，使市民擁有強健體魄、快樂心靈，更希望藉此帶動城市行銷與觀光。 運動局表示，感謝台灣大腳丫長跑協會多年來推廣跑步運動不遺餘力，除辦理「大腳ㄚ鐵人兩項錦標賽」，也辦理國內、外馬拉松競賽，提供各式的跑步資訊與環境，為社會注入活力與生命力；今日市議員楊典忠、台灣大腳ㄚ長跑協會長林榮佳等人皆到場為選手加油打氣。 |
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