路跑比賽─台灣大腳丫成績表
2017第三屆朝陽追峰全國環境路跑賽(10/1)
| 賽事： 2017第三屆朝陽追峰全國環境路跑賽 | |||||||
| 日期： 2017年10月1日 (星期日) | |||||||
| 地點：朝陽科技大學 (台中市霧峰區吉峰東路168號) | |||||||
| 領隊：范揚俊 | |||||||
| 抄錄：枋茂義 | |||||||
| 天氣：晴朗炎熱，起跑溫度28℃，濕度75% | |||||||
| 距離：42.195K、22K、10K、5K | |||||||
| 馬拉松42.195K 06:00起跑 限時6小時30分 | |||||||
| 編號 | 號碼布 | 姓名 | 組別 | 總名次 | 分組名次 | 成績 | 備註 |
| 1 | 10366 | 許進富 | 男子組 | 2 | 2 | 03:10:58 | 獎金4,000元+獎盃 |
| 2 | 10379 | 陳君釗 | 男子組 | 9 | 9 | 03:37:24 | |
| 3 | 10349 | 姚志成 | 男子組 | 18 | 18 | 03:55:05 | |
| 4 | 10362 | 張忠良 | 男子組 | 22 | 21 | 03:58:47 | |
| 5 | 10348 | 黃宗南 | 男子組 | 23 | 22 | 03:59:04 | |
| 6 | 10363 | 楊榮瑞 | 男子組 | 24 | 23 | 03:59:18 | |
| 7 | 10374 | 范揚俊 | 男子組 | 36 | 33 | 04:12:12 | |
| 8 | 10369 | 廖忠義 | 男子組 | 39 | 36 | 04:15:39 | |
| 9 | 10368 | 徐志宏 | 男子組 | 45 | 42 | 04:20:43 | |
| 10 | 10371 | 黃獻輝 | 男子組 | 53 | 49 | 04:26:11 | |
| 11 | 10370 | 盧法水 | 男子組 | 60 | 56 | 04:33:02 | |
| 12 | 10076 | 傅裕宸 | 男子組 | 74 | 69 | 04:39:47 | |
| 13 | 10380 | 呂金鐘 | 男子組 | 77 | 72 | 04:42:18 | |
| 14 | 10359 | 蔡金宗 | 男子組 | 92 | 87 | 04:49:45 | |
| 15 | 10365 | 傅沐墩 | 男子組 | 100 | 95 | 04:52:25 | |
| 16 | 10376 | 王文傑 | 男子組 | 109 | 104 | 04:58:01 | |
| 17 | 10352 | 林國華 | 男子組 | 114 | 109 | 04:59:52 | |
| 18 | 10345 | 江榮輝 | 男子組 | 118 | 112 | 05:01:58 | |
| 19 | 10350 | 莊坤堂 | 男子組 | 119 | 113 | 05:02:57 | |
| 20 | 10372 | 蔡尚哲 | 男子組 | 131 | 124 | 05:07:09 | |
| 21 | 10364 | 林竹泉 | 男子組 | 145 | 138 | 05:15:41 | |
| 22 | 10360 | 蘇自強 | 男子組 | 169 | 161 | 05:26:13 | |
| 23 | 10343 | 呂基台 | 男子組 | 184 | 174 | 05:30:45 | |
| 24 | 10356 | 周俊利 | 男子組 | 188 | 178 | 05:31:23 | |
| 25 | 10075 | 黃耀南 | 男子組 | 190 | 180 | 05:31:44 | |
| 26 | 10357 | 古智仲 | 男子組 | 191 | 181 | 05:32:24 | |
| 27 | 10367 | 王大衛 | 男子組 | 199 | 188 | 05:34:29 | |
| 28 | 10351 | 江正雄 | 男子組 | 217 | 205 | 05:45:27 | |
| 29 | 10347 | 詹有德 | 男子組 | 241 | 226 | 05:53:40 | |
| 30 | 10378 | 李俊仁 | 男子組 | 243 | 228 | 05:55:29 | |
| 31 | 10346 | 李家旺 | 男子組 | 244 | 229 | 05:56:07 | |
| 32 | 20036 | 江美萱 | 女子組 | 245 | 16 | 05:56:09 | |
| 33 | 10353 | 陸士範 | 男子組 | 264 | 245 | 06:02:19 | |
| 34 | 10373 | 陳前 | 男子組 | 305 | 280 | 06:13:22 | |
| 35 | 10375 | 李信達 | 男子組 | 370 | 339 | 06:28:54 | |
| 36 | 10377 | 葉啟銓 | 男子組 | 379 | 348 | 06:36:21 | |
| 37 | 10342 | 蘇瑞忠 | 男子組 | 380 | 349 | 06:39:38 | |
| 38 | 10354 | 林世庸 | 男子組 | 382 | 351 | 06:41:02 | |
| 39 | 10341 | 邱仁道 | 男子組 | N/A | |||
| 40 | 10344 | 古明城 | 男子組 | N/A | |||
| 41 | 10355 | 朱金聰 | 男子組 | N/A | |||
| 42 | 10358 | 李英林 | 男子組 | N/A | |||
| 43 | 10361 | 薛賢政 | 男子組 | N/A | |||
| 44 | 20037 | 陳玉貞 | 女子組 | N/A | |||
| 超半程馬拉松22K 06:15起跑 限時4小時 | |||||||
| 編號 | 號碼布 | 姓名 | 組別 | 總名次 | 分組名次 | 成績 | 備註 |
| 1 | 30258 | 林威揚 | 男子組 | 1 | 1 | 01:24:55 | 獎金4,000元+獎盃 |
| 2 | 30255 | 陳世延 | 男子組 | 2 | 2 | 01:30:44 | 獎金3,000元+獎盃 |
| 3 | 30253 | 林百福 | 男子組 | 70 | 66 | 02:25:41 | |
| 4 | 30256 | 石坤正 | 男子組 | 123 | 116 | 02:42:00 | |
| 5 | 30254 | 黃勝鴻 | 男子組 | 153 | 141 | 02:55:48 | |
| 6 | 40052 | 林雅雲 | 女子組 | 207 | 24 | 03:16:14 | |
| 7 | 40051 | 黃玎玲 | 女子組 | N/A | |||
| 8 | 30257 | 陳威廷 | 男子組 | N/A | |||
| 9 | 30259 | 朱俊錦 | 男子組 | N/A | |||
| 環境健康組10K 06:30起跑 限時2小時30分 | |||||||
| 編號 | 號碼布 | 姓名 | 組別 | 總名次 | 分組名次 | 成績 | 備註 |
| 1 | 50194 | 徐志佳 | 男子組 | 47 | 40 | 01:30:24 | |
| 2017第三屆朝陽追峰全國環境路跑賽，報名人數統計 | |||||||
| 距離 | 組別 | 年齡 | 報名人數 | 完賽人數 | 錄取名額 | 備註 | |
| 42.195K | 男子組 | 不分年齡 | 407 | 351 | 5 | ||
| 女子組 | 不分年齡 | 39 | 31 | 5 | 依男女總名次各錄取5名 | ||
| 合計 | 446 | 382 | 10 | 頒發獎金及獎盃乙座 | |||
| 22K | 男子組 | 不分年齡 | 267 | 223 | 5 | 42K(5仟-4仟-3仟-2仟-1仟) | |
| 女子組 | 不分年齡 | 59 | 43 | 5 | 22K(4仟-3仟-2仟-1仟5-1仟) | ||
| 合計 | 326 | 266 | 10 | ||||
| 10K | 男子組 | 不分年齡 | 210 | 179 | 3 | 10K男女總名次各錄取3名 | |
| 女子組 | 不分年齡 | 131 | 111 | 3 | 頒發獎盃乙座 | ||
| 合計 | 341 | 290 | 6 | ||||
| 5K | 男子組 | 不分年齡 | 55 | 43 | 0 | 5K休閒組無敘獎 | |
| 女子組 | 不分年齡 | 74 | 58 | 0 | |||
| 合計 | 129 | 101 | 0 | ||||
| 總計 | 1242 | 1039 | 26 | ||||
| 活動網站： | https://lohasnet.tw/Zhaoyang20171001/ | ||||||
| 賽事相簿： | 尋寶網 | 運動筆記 | |||||
| 會員徐志宏：My marathon races No.30--2017朝陽追峰全國環境路跑~從5月完成南湖國小馬休兵至今，以這場開啟下半年跑馬季，清晨5點半騎登山車到朝陽科大會場，看到人不是很多，全馬參賽約4百多人，是場較迷你的賽事，會場帳篷很多是空的，但我們大腳丫熱情支持，為最大跑團，范大哥 忠良及三鐵隊的隊長 水哥 進富一哥 榮瑞哥 輝哥 墩哥 石頭哥及嫂 昌貢 忠義都來了，聲勢浩大~起跑後先下坡出校園，一開始的馬路平路及光復新村社區是先讓跑者暖身的吧，重點如賽事名稱~追峰路段，沒多久就出現在眼前，一路上上下下足跡踏到九九峰 一線天，速度則隨上坡一路遞減到7分多速，不易保持均速，在稍前段跑者彼此互有交替領先，直到約27k折返處，轉換為急下坡模式，這時腿也積了很多乳酸又要稍做煞車，不太好跑，由於一路上跑者與工作人員不多，很多路段自己獨跑，很怕跑錯岔路，所幸里程路標都適時出現，回到霧峰興大葡萄研究所路段，終點在望，跑回朝陽校園，主持人加油下通過終點線，以4:20順利完賽，下一場是10月底的斗南絲瓜馬~ | |||||||
| 會員廖忠義：今日來到朝陽跑馬，對這熟悉的地方活動應該給于支持，由於工作太忙連路線都是前一天才看，起跑時往霧峰方向跑，經復興新村921紀念公園方向跑，路線經南坑後往一線天方向跑去，本以為和半馬相同，只跑到一線天下面就可折返，結果竟然連吃了兩座高山，差點沒吐出來，沿路樹蔭很多，不太熱，但是補給真的超平凡的，舒跑、水、香蕉及蘋果、偶爾才有鹽的出現，後半段又熱到爆，真的很辛苦，這次主要測試一下受傷的腿是否已無大礙，看來需要恢復訓練了，不然下半年的跑馬季，會很辛苦的。 | |||||||
| 會員古智仲：這場賽事已經舉辦到第三屆，也由老字號的單位承辦，大熱天的山路補給間隔長就算了，大部分的水站連水都很少，最離譜的是撐過最硬的一段在27K處折返，很多跑者聽聞沒信物也沒水，不願往上爬竟然就提前自行折返……記得第一屆時辦得還不錯，聽說去年就一落千丈，日後對於這些非初次辦的比賽還是得多作功課，這類在大熱天搞謀殺的賽事要盡量避開。 | |||||||
| 會員張忠良：第44馬，台中朝陽馬。全台烤蕃薯，又是一場烤肉馬。這場賽事自己狀況極差，竟到第二個魔鬼坡全程當步兵，折返後也差點抽筋><回終點時間也勉強保四，進終點也用走的，真是虛到不行！賽後檢討自己應該重新調整訓練方式，最近累積太多疲勞，跑馬總覺得使不上力，心肺跟不上…明年這場比賽有辦再來補課好好跑一場吧～ | |||||||
|
會員許進富：第三屆朝陽追峰馬拉松：06:00起跑、總爬升850M、朝陽科技大學、機車21.5公里約40分鐘。成績3:10:58、總2/244人、實距40.7k、爬升750以上、赤足、4'42"、111cm、155bpm、61.3VMax、去程全部赤足、回程換上丫拖戰鞋、最後5K改回赤足！炎熱29~40度。總排：1馬亮武3:03:24、2許進富3:10:58、3陳亮臻3:20:31、4蔡榮峻3:24:45、5賴柏誌3:25:54、李智群出國比障礙賽！。半馬：1林威揚1:24:55、。早上03:30起床，04:32機車->05:15會場->06:00開跑->…下午01:40回到家。 回程熱爆了！先7-11吃冰棒16元x2支，草屯中飯70+25元、7-11吃冰棒16元x4支、飲料60元。由於這場事先有去探一下路面，所以腰上帶了丫拖戰鞋應對，開賽溫度就29度了，全馬06:00先跑前面就一群人爆衝，有國中生好小、女生、特別是一個某生人跑完才知道是大陸雲南牛人「馬亮武」先生開路，今天想說保守一點就跟賴柏誌、蔡榮峻順順跑，約4K時蔡說要調整一下，退出集團，此時只剩我與賴，前方300M馬先生，我就微加速順順追，大約第一個大坡追過馬，真的第一次遇見這位選手，看不出年紀很難說！補給站後接著就是連續1K下坡路面艱難無比！這時還是赤足沒換成丫拖！接著還是順順的跑，終於看到土地公廟了，開始上坡，此時馬快追上來了，因為不認識所以還是用8.5成順順的往上跑，到了折返點前約4K換馬領跑了，一線天前兩小段陡坡，馬變步兵，又變成我在前面，27K折返點約小勝200公尺，回程是連續下陡坡，此時丫拖戰鞋終於換上了，一開始開很快，但其實中間不是一直下坡，還有3~4段是有微上坡的，所以真的不好跑，不習慣有點要抽筋的感覺，氣溫似乎更熱了，過下坡4'25"不會手錶有間題吧？剩約6K左右馬從身旁快速超車，此時意念就是馬上改為赤足，但有點手忙腳亂，馬已經看不到了，4'15"也不快，到市區過7-11朝陽前的陡坡就用走的上去，此時路面變有點燙了。 |
|||||||
|
組長傅裕宸：2017
第三屆朝陽追峰全國環境路跑賽。很好很不錯，過程中一路讓我驚奇也驚喜!他的補給讓我想起當年的孔聖盃，省到連志工的帳棚有的都沒有，捨不得多擺幾頂，活像自助團練般，我比較幸運，算是在前段班，斷水後志工用機車剛載2箱水來我剛好到站，要不然就是最後用硬倒的那種。他的折返信物機制和距離讓我想起了鳳凰谷馬拉松，記得當時李*言先生還跟我說這裡有針孔攝影喔!!!跑到完結果有44km，多送了兩公里，結果分組被偷雞沒到位折返的跑友做掉，還大抽筋!!!昨天沒有信物，後來回會場才知道前幾位有條橡皮筋，沒錯!!!真的是橡皮筋，我約50名左右到折返點就發完了!!!聽說22km和10km都找不到折返點，一堆少跑或多跑的!!! 這場比賽集了所有地雷賽事於一場，一次讓你享受到飽，也很罕見的會有主辦單位當天就貼告示道歉還說是哪個單位承辦的，讓我覺得更為可笑!!!補給方面我算沒有真正斷糧斷水，所以沒什麼好批評的，但後面的人聽說真的很慘，我看也知道!!!折返點，再說一次，用的是橡皮筋，是橡皮筋，而且是不到50條喔!!!剛到五金行看1大包也才20元!!!距離不足，現場問到的跑友包含我看馬拉松世界大家po的紀錄全都不足，最少的才40.2km,我的也才41.3km，以下我在運動筆記評分留言""""根本不把賽事當一回事 折返點沒信物(我約50多名到折返點)，聽說前幾位用橡皮筋，里程不足(大家錶測40.5-41.3之間)，22k和10k折返點不明顯，一大堆人跑過頭，也沒有信物，補給不想說了！繳費來跑怎跑的像自主訓練，這不要辦也罷！居然還被說不道德，怕被普查取消認證，我想這就是為什麼地雷會一直產生的原因，姑息養奸嘛!!!我倒是無所謂，算不算給認證單位說的算!!!像這種收了錢不尊重跑者的主承辦單位才叫不道德!!!補給或許可以推判斷錯誤，但距離/折返信物等等技術層面給人感覺就是故意的，里程也亂擺，有時差到500多公尺，有時又剛剛好，最後3km乾脆不擺，因為不夠怎麼擺?一個已經辦那麼多次賽事單位，居然可以這麼輕忽比賽細節與跑友生命安全，我們應該要很認真讓這單位下架，雖然也聽說明年他不辦，但那單位還在阿~~~~~靠北完了！最後～～～終點連ㄧ瓶水都不給（簡章說終點會發阿） |
|||||||
|
會員林世庸：2017
10/1是小弟最意想不到也是最光榮的一天，其喜悅度可能不亞於拿到博士學位(若某天不小心真的成真)。這場是我第48次完賽全程馬拉松，從沒被關過門。這種路徑在我30馬以前大約5:30-6:00就可完賽，但因為怕心臟受損，所以自動降速至關門6:30
前跑完，至今心臟功能非常的好，平時白天心跳都在70上下，心臟瓣膜也沒有受損，其他身體功能也不錯。 起跑後我跑在從前算來約2/3的位置，第一水站就沒水，我拿著杯子就跑，心裏感覺不妙，會不會碰到地雷馬？沿路風景實在漂亮，我從ㄧ小台要到第二補給站的補給車上連灌飽兩次水，至第二補給站後(9K)因發現沒食物與運動飲料，我馬上吃ㄧ根香蕉與灌飽水另外帶ㄧ300cc的水繼續往前跑。爾後的水站因爲沒食物所以我都當場吃ㄧ根香蕉，外帶ㄧ根，灌飽水，拿300cc的水往前跑，其中有一站我吃了一塊餅乾，一杯鹽水，2杯300cc的舒跑，就這樣跑到25k，此時從折返點27k(九九峰)跑回來的跑者，都叫我們不要上去了因沒水沒信物，我向與我跑在ㄧ起的鍾正老馬說：只剩2k我們就堅持跑完它吧！我們真的跑到27k，我與鍾正各分到半杯水就往下跑了。在28，29k時，好心的山莊老闆拿了一桶水放在門口，我喝了900cc再外帶300cc，跑到30k水站時我隨手拿了一瓶小水就往前跑，32k左右有位騎機車的志工給我一瓶小舒跑。因爲吃了很多的香蕉與一杯鹽水所以自忖能量，鉀離子，鈉離子是足夠的。最後的10k手上還有一瓶小水與舒跑，要在時間內順利完賽對我來說簡直是piece of cake。這個時候只剩下我一個人，也就是說我是最後一位跑者，其他人都不在了(原因不能說)，很多工作人員陸續騎機車或開車來勸我，都陸續被我謝絕，有位工作人員來了四次，我還邊跑邊聊天，最後承辦單位的承辦負責人親自來勸我，還是被我謝絕，到最後是負責人被我感動，他心裏想說：台灣怎麼會有這種馬拉松跑者？！他向我說幫我延長20分，他沒回去，絕不會關門，我說只要延長10分鐘即可，因為補給站的關係，否則時間內我ㄧˊ定完賽，爾後三個補給站一個早收攤，另兩個為了等我ㄧ直沒收，雖然我都沒進去，而負責人也在馬路的另一邊一路陪我跑到終點，他也反過來勸我要堅持到底。對我來說這真是一場難忘的馬拉松賽事，但話說回來若水，舒跑，食物真的不夠，我是不會堅持一定要跑回來，因水與舒跑不夠是會出人命的。 |
|||||||
