賽事: 2023第12屆南橫(霧鹿峽谷)超級馬拉松 | |||||||
日期: 2023年3月11日 (星期六) | |||||||
地點:關山天后宮 (台東縣關山鎮中華路2巷1號) | |||||||
領隊:林峻宏 | |||||||
抄錄:枋茂義 | |||||||
天氣:晴,起跑溫度19℃,濕度66% | |||||||
距離:100K、60K、45K、22K | |||||||
組別 | 起跑時間 | 關門時間 | 限時(小時) | ||||
100km | 05:00 | 20:00 | 15 | ||||
60km | 05:00 | 17:00 | 12 | ||||
45km | 07:00 | 17:00 | 10 | ||||
22km | 07:00 | 12:00 | 5 | ||||
100K 05:00起跑 限時15小時 | |||||||
編號 | 號碼布 | 姓名 | 組別 | 總名次 | 分組名次 | 大會成績 | 備註 |
1 | 1186 | 呂紹堅 | 男子組 | 13 | 12 | 10:45:19 | |
2 | 1120 | 林峻宏 | 男子組 | 181 | 159 | 14:12:41 | |
3 | 1543 | 陳佳筠 | 女子組 | 253 | 33 | 14:49:38 | |
60K 05:00起跑 限時12小時 | |||||||
編號 | 號碼布 | 姓名 | 組別 | 總名次 | 分組名次 | 大會成績 | 備註 |
1 | 6008 | 蘇瑞忠 | 男子組 | 154 | 105 | 09:36:30 | |
2023第12屆南橫(霧鹿峽谷)超級馬拉松 人數統計 | |||||||
距離 | 組別 | 年齡 | 報名人數 | 完賽人數 | 錄取名額 | 備註 | |
100K | 男子組 | 不分年齡 | 248 | 10 | 各組總排名男女子前10名 | ||
女子組 | 不分年齡 | 38 | 10 | 各頒獎(盃)牌乙座 | |||
異動組 | 不分年齡 | 8 | 0 | 大會有權視參賽人數 | |||
合計 | 294 | 20 | 增減獎項數 | ||||
60K | 男子組 | 不分年齡 | 149 | 10 | |||
女子組 | 不分年齡 | 62 | 10 | ||||
異動組 | 不分年齡 | 16 | 0 | ||||
合計 | 227 | 20 | |||||
45K | 男子組 | 不分年齡 | 153 | 10 | |||
女子組 | 不分年齡 | 68 | 10 | ||||
異動組 | 不分年齡 | 18 | 0 | ||||
合計 | 239 | 20 | |||||
22K | 男子組 | 不分年齡 | 122 | 10 | |||
女子組 | 不分年齡 | 118 | 10 | ||||
異動組 | 不分年齡 | 24 | 0 | ||||
合計 | 264 | 20 | |||||
總計 | 1024 | 80 | |||||
活動網站: | https://bao-ming.com/eb/content/5233#25368 | ||||||
成績查詢: | https://bao-ming.com/eb/content/5233#grade | ||||||
賽事相簿: | Allsports | 運動筆記 | |||||
【會員:呂紹堅】 2023/03/11 南橫超馬100km 跑步:101.7km 跑了:10小時: 45分 我的初百K馬拉松順利解鎻 前50km還穩穩的5小時:31分,折返後的下坡被黃尚哥拉爆,跑太快。 72km後就没力了走很大,腿也有快抽筋的感覺,運氣好按摩一下就ok。 最後路程好艱熬在剩9.4 K左右,進站小7買了冰涼的咖啡和能量飲,讓自己爽一下,苦中作樂,讓自己有跑完的毅志力,没想到店員還失蹤了一下,我找不到人來結帳,很想直接拿了走人,但想到自己可不是坐回收車回去,而是坐警車回去,只好繼續等。 最後3K有衝一下,因為追兵到,衝得好累,也撿到不少60 K m組的人,還有好有撐到最後衝線進終點没被刷卡。 結果後面追來的是女總2,害我跑到快累死了。 今天的整體狀況算不錯,在走很大,快抽筋狀況中,順利完成初百K的超馬。 黃尚哥男總11 落榜好可惜,他說我是男總12 他好會說活 |
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【會員:陳佳筠】 2023/03/11 12屆南橫超級馬拉松100km完賽,好天氣好風景,開心! 海端-初來-下馬-彩霞-利稻-摩天-栗園折返 |
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【跑友:黃瑞祥】 2023/3/11南橫超馬45K+爬升1229m,以8:13:07完賽,個人第405馬;後記:現場報名2600元,時限10小時,南橫全線可以通車,沿途機動車輛快速對跑者不甚友善,苦中作樂與熟識跑友邊跑邊聊,如台東「初來」位居關山圳源頭;花蓮「初音」位於吉安圳源頭,二者皆冠名「初」字,凸顯水利建設對當地開發有重大意義。花蓮往返關山搭乘火車非常便捷約100分鐘,若開車擔心超速會被罰款,容易心神不寧。謝謝跑友們熱心拍照。 在此特別恭喜周秀琴榮獲南橫100K女子組第一名,真的超厲害! |
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三立新聞: | https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1263876 | ||||||
圓夢50!趙天麟3度完成南橫百K超馬 2023年第12屆南橫超級馬拉松昨(11日)清晨5點起跑,熱愛馬拉松的立法委員趙天麟勇闖100公里遠征,最終以12時32分成績,達成4次參賽,3度完賽的紀錄,替自己50歲生日留下里程碑。趙天麟說,過去2年因疫情及輔選,練習量不足而未突破個人最佳紀錄,但能順利完賽非常開心,未來將持續以挑戰極限的運動精神,突破各種困境與難題。 南橫超馬一向是國際經典賽事之一,今年吸引來自全球各地及台灣共2000多名超馬好手共襄盛舉。路線自台東縱谷海拔200公尺的關山鎮天后宮出發,斜坡上升至1800公尺的南橫公路栗園段折返,長約50公里,是最具挑戰性的路段。 3月8日才剛迎來50歲生日,趙天麟說,這次挑戰更具意義,不僅找回挑戰巔峰的動力,也替自己留下里程碑,期許下半年的所有困境,都能跟今天一樣,倒吃甘蔗、越跑越順。賽前跑友特地準備蛋糕慶生,也讓他十分感動。 清晨5點不到,趙天麟整裝出發,一路爬坡至29公里處的天龍飯店,中午11點30分,隨即順利跑至最艱困的栗園段50公里折返點。趙天麟說,今天狀態很不錯,而且天氣舒服,陽光很柔和,整條跑道景色壯麗,心情更放鬆。 不過下午1點40分返回天龍飯店段時,趙天麟出現抽筋、嘔吐現象,一度減速徒步。「我的馬拉松好友說,比賽只有同行者,沒有競爭者」,回到終點前,趙天麟說,最後一哩路特別辛苦,一度想放棄,但看到家人及加油團的打氣,腳下又有了動力。 |
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2018年趙天麟首次報名南橫超馬,但不到30公里就因體力不支棄賽;2019年再次挑戰極限,完成目標,2021年更跑出12時13分的個人最佳。由於因為疫情及選舉因素,睽違2年才又重返賽道,趙天麟仍跑出12時32分佳績。 「一度以為自己是不是跑不動了,但我知道自己還可以,撐過去就對了。」趙天麟笑說,每次經過天龍飯店像是一個心魔,因為初次比賽就在這裡失敗,但慢跑有趣的地方,在於跨越障礙的那一刻所感受的喜悅。 賽後,趙天麟表示,賽事舉辦正逢立法院開議期間,平日得高雄、台北兩地奔走,除了白天在國會準備問政,晚上處理選民服務,假日還有不少地方行程,僅能把握零碎時間練習。 為讓時間運用更有效率,他說,從今年1月起,幾乎每日4點天未亮就與自己創立的紅螞蟻慢跑團進行晨練,調整體能與節奏,隨後再跳上7點的高鐵北上立法院問政,以超乎常人毅力備戰賽事。 面對年底的立委選戰,趙天麟說,選舉其實也是一場毅力與志氣的馬拉松大賽,今年完賽後,足夠讓這2年來的疲勞與壓力釋放,相信年底的選戰自己能與團隊持續勇往直前,用挑戰極限運動的精神,完成立委連任的目標,未來,也將持續替台灣及高雄的運動賽事努力,擦亮運動城市的招牌。 |
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中國時報: | https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230312001217-260407?chdtv | ||||||
用極限運動精神拚連任 綠委3度完成南橫百K超馬 3月8日甫過完50歲生日的民進黨立委趙天麟,一直是馬拉松愛好者,昨(11)日參加南橫超級馬拉松,從日出跑到日落,最終以12時32分成績,達成4次參賽,3度完賽紀錄。他說,年底選戰,自己會用極限運動精神,完成連任目標。 趙天麟表示,2018年首次報名南橫超馬,但不到30公里就因體力不支棄賽;2019年再挑戰極限,最終完成目標,2021年更跑出12時13分的個人最佳。不過,因為疫情及選舉因素,睽違2年才又重返賽道,這次仍跑出12時32分佳績。 趙天麟說,此次挑戰不只找回挑戰巔峰的動力,也替自己留下里程碑,期許下半年的所有困境,都能跟今天一樣,倒吃甘蔗、越跑越順。賽前跑友特地準備蛋糕慶生,也讓他十分感動。 他提到,賽前清晨5時不到就整裝出發,一路爬坡至29公里處的天龍飯店,中午11時30分,隨即順利跑至最艱困的栗園段50公里折返點。不過,過程他出現抽筋、嘔吐現象,一度減速徒步,原本想放棄,但看到家人及加油團的打氣,腳下又有了動力。 賽後,他說,賽事舉辦正逢立法院開議期間,平日得高雄、台北兩地奔走,除了白天在國會準備問政,晚上處理選民服務,假日還有不少地方行程,僅能把握零碎時間練習。 面對年底立委選戰,趙天麟認為,選舉也是一場毅力與志氣的馬拉松大賽,今年完賽後,足夠讓這2年來的疲勞與壓力釋放,對於這次選戰自己能與團隊持續勇往直前,用挑戰極限運動的精神,完成立委連任的目標,未來也將持續替台灣及高雄的運動賽事努力,擦亮運動城市招牌。 南橫超馬為國際經典賽事之一,今年吸引來自全球各地及台灣共2000多名超馬好手共襄盛舉。路線自台東縱谷海拔200公尺的關山鎮天后宮出發,斜坡上升至1800公尺的南橫公路栗園段折返,長約50公里,是最具挑戰性的路段。 |
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