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路跑比賽─台灣大腳丫成績表

2024板橋馬拉松路跑賽

賽事: 2024板橋馬拉松路跑賽        
日期: 2024年11月10日 (星期日)        
地點:浮洲橋下堤外自行車道 (220新北市板橋區環河路)      
領隊:許勝德            
抄錄:枋茂義            
天氣:晴,溫度25℃,濕度85%          
距離:42.195K、21K、10K、5K         
               
全馬組42.195K 06:30起跑 限時6小時30分       
編號 號碼布 姓名 組別 總名次 分組名次 大會成績 備註
1 10152 趙宥瑞 男J組 1 男總1 02:38:50.10 獎金+獎盃
2 10059 徐煜凱 男I組 15 男總15 03:07:22.56 獎金+獎盃
3 10053 宋子銘 男G組 24 2 03:14:41.63 獎盃
4 10048 林献棠 男F組 27 3 03:17:06.63 獎盃
5 10055 林伯俊 男G組 44 11 03:25:14.73 獎盃
6 10043 王智賢 男E組 45 6 03:25:22.61 獎盃
7 10046 王國州 男E組     03:30:07.36 不敘獎
8 10057 鍾一榮 男H組 71 5 03:35:13.90 獎盃
9 20009 魏秋子 女E組 89 女總10 03:38:39.99 獎金+獎盃
10 10051 曾祥益 男F組 93 17 03:39:58.99 獎盃
11 10044 曾如雯 女D組     03:42:25.26 不敘獎
12 10047 簡永政 男F組 112 25 03:45:32.60 獎盃
13 10149 蔡永棠 男F組 149 33 03:52:34.72 獎盃
14 10040 張振銘 男C組 160 4 03:55:02.46 獎盃
15 10038 詹有德 男A組 166 1 03:56:27.87 獎盃
16 10150 陳冠瑋 男F組 170 39 03:57:12.53  
17 10045 王令通 男E組 201 33 04:01:03.05 獎盃
18 10052 温崇俊 男G組 250 34 04:12:36.66  
19 10042 曾孝昌 男D組 272 29 04:17:38.59 獎盃
20 10147 魏信雄 男D組 395 45 04:44:01.75  
21 20008 蕭芳萱 女E組 397 6 04:44:14.43  
22 10049 許勝德 男F組 415 79 04:46:43.18  
23 10146 吳萬寶 男C組 465 43 04:58:10.84  
24 10041 吳宗霖 男C組 565 53 05:23:53.30  
25 20007 謝淑惠 女C組 599 3 05:31:54.36 女C組錄取2名
26 10050 陳紹翔 男F組 650 113 05:47:26.14  
27 10054 陳一鳴 男G組 742 69 06:23:32.07  
28 10039 蘇瑞忠 男B組 764 45 06:32:20.00  
29 10145 葉啟銓 男C組 772 73 06:40:07.88  
30 10056 鄭宇澤 男G組       N/A
31 10148 王源鋐 男E組       N/A
32 10151 龔哲民 男G組       N/A
33 20010 劉素雅 女E組       N/A
34 20031 楊永馨 女G組       N/A
               
半馬組21K 06:50起跑 限時3小時         
編號 號碼布 姓名 組別 總名次 分組名次 大會成績 備註
1 30194 魏冠羽 男K組 2 男總2 01:17:12.82 獎金+獎盃
2 30054 陳貝漢 男K組 3 男總3 01:17:42.83 獎金+獎盃
3 30051 吳坤异 男G組 5 男總5 01:21:28.39 獎金+獎盃
4 30047 邱瑞榮 男E組 15 1 01:25:53.20 獎盃
5 30052 林業勳 男H組 28 5 01:30:04.30 獎盃
6 30049 張慶瑜 男F組 39 6 01:31:53.46 獎盃
7 40022 高飛 女G組 52 女總2 01:34:58.60 獎金+獎盃
8 40023 許琇媛 女J組 118 1 01:42:29.11 獎盃
9 40064 陳小雲 女D組 287 3 01:52:49.97 獎盃
10 40021 江秀如 女F組 296 2 01:53:11.38 獎盃
11 30048 江福高 男F組 888 146 02:38:43.73  
12 30046 馬文正 男D組       N/A
13 30050 林健仁 男G組       N/A
14 30053 古佳倫 男I組       N/A
15 30193 周賢峰 男J組       N/A
               
挑戰組10K 07:00起跑 限時1小時30分         
編號 號碼布 姓名 組別 總名次 分組名次 大會成績 備註
1 50107 胡冠愷 男K組 2 男總2 00:33:49.64 獎金+獎盃
2 50028 呂輝翰 男J組 4 男總4 00:36:19.23 獎金+獎盃
3 60015 鄭淳之 女K組 30 女總2 00:45:26.11 獎金+獎盃
4 60059 江慈筠 女J組       N/A
               
2024板橋馬拉松路跑賽 人數統計        
距離 組別 年齡 報名人數 完賽人數 錄取名額 備註
42.195K 男A組 70歲以上 18   4 總成績男取15名女取10名
男B組 65~69歲 49   10 頒發獎金及獎盃
男C組 60~64歲 85   17
男D組 55~59歲 145   29 6000-5000-4000-3000-2000
男E組 50~54歲 165   33 1500-1500-1500-1500-1500
男F組 45~49歲 160   33 1000-1000-1000-1000-1000
男G組 40~44歲 98   20  
男H組 35~39歲 38   8
男I組 30~34歲 31   7 6000-5000-4000-3000-2000
男J組 25~29歲 18   4 1000-1000-1000-1000-1000
男K組 20~24歲 4   1  
男L組 19歲以下 4   1 分組依報名人數
男子 815   15 每5人錄取1名
女A組 70歲以上 1   1 錄取名額無上限
女B組 65~69歲 3   1 小數點無條件進位
女C組 60~64歲 6   2 頒發優勝獎盃
女D組 55~59歲 18   4  
女E組 50~54歲 19   4  
女F組 45~49歲 29   6  
女G組 40~44歲 24   5  
女H組 35~39歲 10   2  
女I組 30~34歲 7   2  
女J組 25~29歲 4   1  
女K組 20~24歲 3   1  
女L組 19歲以下 1   1  
女子 125   10  
合計 940   222  
21K 男A組 70歲以上 7   2 總成績男取10名女取5名
男B組 65~69歲 23   4 頒發獎金及獎盃
男C組 60~64歲 75   15
男D組 55~59歲 118   24 4000-3000-2000-1000-500
男E組 50~54歲 138   28 500-500-500-500-500
男F組 45~49歲 200   40  
男G組 40~44歲 191   39
男H組 35~39歲 127   26 4000-3000-2000-1000-500
男I組 30~34歲 91   19  
男J組 25~29歲 53   11 分組依報名人數
男K組 20~24歲 21   5 每5人錄取1名
男L組 19歲以下 14   3 錄取名額無上限
男子 1058   10 小數點無條件進位
女A組 70歲以上 0   0 頒發優勝獎盃
女B組 65~69歲 1   1  
女C組 60~64歲 10   2  
女D組 55~59歲 39   8  
女E組 50~54歲 50   10  
女F組 45~49歲 55   11  
女G組 40~44歲 67   14  
女H組 35~39歲 40   8  
女I組 30~34歲 27   6  
女J組 25~29歲 30   6  
女K組 20~24歲 6   2  
女L組 19歲以下 2   1  
女子 327   5  
合計 1385   300  
10K 男A組 70歲以上 12   3 總成績男女各錄取5名
男B組 65~69歲 28   6 頒發獎金及獎盃
男C組 60~64歲 45   9
男D組 55~59歲 48   10 3000-2000-1000-500-500
男E組 50~54歲 61   13  
男F組 45~49歲 109   22
男G組 40~44歲 66   14 3000-2000-1000-500-500
男H組 35~39歲 63   13  
男I組 30~34歲 54   11 分組依報名人數
男J組 25~29歲 46   10 每5人錄取1名
男K組 20~24歲 19   4 錄取名額無上限
男L組 19歲以下 37   8 小數點無條件進位
男子 588   5 頒發優勝獎盃
女A組 70歲以上 4   1  
女B組 65~69歲 7   2  
女C組 60~64歲 20   4  
女D組 55~59歲 31   7  
女E組 50~54歲 39   8  
女F組 45~49歲 59   12  
女G組 40~44歲 68   14  
女H組 35~39歲 27   6  
女I組 30~34歲 37   8  
女J組 25~29歲 26   6  
女K組 20~24歲 10   2  
女L組 19歲以下 15   3  
女子 343   5  
合計 931   206  
5K 男子組 不分年齡 203   15 總成績男女各錄取15名
女子組 不分年齡 241   15 頒發獎盃,另男女各取
合計 444   30 前80名贈予馬拉松襪
總計 3700   758  
        活動網站: https://lohasnet.tw/Banqiao2024/
        成績查詢: https://timing.lohasnet.tw/score/M0318
        賽事影片: https://www.youtube.com/watch?v=ZIPsvgAWYQk
        賽事相簿: 尋寶網 瘋迷 運動筆記
【會員:林伯俊
第20馬,#2024板橋馬
第二次跑板橋馬,臺北馬前最後一次全馬模擬考
賽前計畫跑320-330之間,結果取中間325完賽前半馬96分,後半35k折返開始抽筋,加上右腳足底筋膜炎隱隱作痛就沒有硬加速順順跑完,還外帶4包威德果凍(沒跑好也要吃飽),最終分11完賽,也算破了2年前的場地pb
#謝謝北區峰哥幫忙顧包包
#謝謝志隆哥接送還有顯金哥嘉新哥開示
台北馬剩一個月就盡力而為吧!
               
【會員:陳冠瑋
<2024板橋馬拉松>
第一次來板橋跑馬整體氣氛不錯,水站好充足,好停車價格也合理;只可惜個人整體狀況不佳,練習的量連跑半馬都嫌少;所幸配速設定得宜撐到最後4K才開啟跑走模式。
#可惜5選1也上不了凸台
#21K開始右腳腳背痛感激增好難受
#不知是不是鞋帶綁太緊造成
               
【會員:許勝德
113年11月10號板橋馬拉松 第52馬
又回到家鄉跑馬拉松,前一天先去老家附近吃個麵線跟臭豆腐,回憶一下熟悉的好滋味!順便走在以前每天上課的路線,看到很多地方雖然店家換了,但是街道的景緻大致上還是我記憶裡熟悉的樣子⋯⋯
第二天的馬拉松才是我來板橋的主要行程,全程陰天,非常好的天氣!而且跑在河堤邊,全程沒有汽機車、沒有紅綠燈、沒有山路、全程平坦很適合來破PB,大家有機會可以來板橋跑這場馬拉松!
               
【會員:邱瑞榮
2024/11/10板橋半馬
第一次跑板橋馬,因這週剛從紐約回來,還在調整時差,這場半馬以賽代訓,在中間位置起跑,只能跑到草皮上超車,因調時差加上疲勞,導致心率過高,去程跟在兩個小鮮肉後面,回程決定降速跑(腦中居然浮現步兵的想法),趕快調整一下心態,慢慢的回終點。
感謝賽道上加油的朋友,才能讓我堅持下去
               
【會員:徐煜凱
天氣沒有去年冷,有點悶
過折返點算排名應該是18還19名
列印成績變成15名,看來有不能上台的
算賺到了,剛好取到總排15
上個月跑量150,果然退步有感
要再努力了
               
【會員:曾如雯
真的覺得自己很幸運,這次板橋馬因為報名時產生了一些狀況所以變成異動組不能敘獎,但卻讓我多了一次長距離訓練,一路沒有壓力的順順配速跑,每一站都進補給喝水喝運動飲料,拿了兩瓶威德發現實在是太麻煩,一路搖搖晃晃的太好笑,最後索性喝一半,另外一瓶送別人
賽事完後,邀請跑步的好朋友一起來我姐的餐廳聚聚餐聊聊天,謝謝大家賞臉前來
謝謝國州哥順風接送,謝謝姐夫和大姐
               
【會員:蕭芳萱
#2024板橋馬
天時、地利、人不合
沒有達到我心中目標
但我也完賽了
而且還進步3分
#自己紀錄自己打敗
               
【跑友:彭姵瑜
路邊里程數一直標錯到跑到懷疑自己的板橋馬_261
板橋馬,真的是因為離家近,所以唯一考量。起跑從起點往右邊跑13.7K折返,再往左邊7K折返,知道這場補給普普,所以有準備私補在起點處。因為想要拼一下心率,所以今天沒有拍影片。穿上朋友介紹的跑鞋,聽說對腳包覆不錯,對足底筋膜炎可以減少狀況,所以買來試穿看看,跟著人群起跑後,前面人群擁擠,氣管炎還沒好,起跑前咳到不行,跑時還一直流鼻涕,1K後開始衝出人潮,很平穩的速度跑,有點快,前面3K在5:10左右,應該是上星期拉速度,5K_26分,結果6K時足底痛,一般我足底痛很正常,但是鞋刺激足底痛太久,讓跟腱開始小痛,然後開始掉速,10K_54分,11K後,跟腱痛感開始,開始跑跑走走,折返後就開始出現猙獰的表情,覺得跑的很痛苦,而且因為穿新襪子,感覺鞋磨的腳趾很痛,決定回去看看有沒有帶拖鞋,有就換,沒有就棄賽
27.4K_3:25,回起點,結果還好有,就換拖鞋,乾脆就等朋友一起歡樂跑,結果去程出去後,太陽高高掛,曬到有點難過,這時候很懷念我帶的補給,怎麼沒多帶一些出來
由於前面鞋已經讓腳痛到不行,換拖鞋有稍微舒緩,但是還是無法跑起來,最後6:25:14,驚險完賽
結束後繞去彬哥300馬餐宴,恭喜,在他們自家前辦流水席宴請跑友,好熱鬧,但可能會場完賽時,空腹喝紅茶喝太多,造成反胃,後來一直吃不太下,晚餐也是,晚點吃完趕快去休息了,最近身體有點虛,氣管炎太陽曬曬後,已經好80%,跟腱炎回家洗完熱水澡,也跑80%不見了
#所發生的一切都是好事
               
【跑友:林哲正
普查第261馬(脫襪丫拖第80場) 板橋馬拉松
跑馬近300場,今天竟然第一次來板橋跑馬。
其實對台北新北跑馬有畏懼感。不是路線而是停車位及高架道路繞來繞去,若繞錯出口真的會暈頭轉向。所以一定要事先沿究好開車動線及趁早出發。
半夜12點多由台中沙鹿出發,大約2點就到會場旁邊的浮洲橋停車場,在車上補眠到5點多,用完早餐就到會場熱身。陸續看到好多認識跑友,寒暄照相合影留念。
今天06:30出發,路線很單純就是全程河濱自行車道,跑14K折返再經過會場再跑另外一邊河濱約35K再折返。全程陰天,剛開使還能5分多速跑至半馬約2小時內完成,後半程因練不夠就掉速了,最後04:27完賽。
下週鹿港馬,繼續以賽練賽連下去。
261(普查)+12(tur)+52(南投跑步玩)+8(自主跑) =333
               
【跑友:羅中明
2024/11/10板橋馬拉松
離家最近的馬拉松,走路約莫10分鐘就可到會場,賽道也是平常騎車跑步的地方,雖沒新鮮感,卻親切無比。
另平常跑這裡免費,今天可是要一千大洋喔,不過賽道有補給、有豐盛完賽禮,也算物超所值啦~
               
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