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路跑比賽─台灣大腳丫成績表

2017 CTML日月潭全國鐵人三項錦標賽(9/9)

賽事:2017 CTML日月潭全國鐵人三項錦標賽          
日期:201799 (星期六)              
地點:南投縣日月潭及環潭道路(台21及台21甲省道)南投縣魚池鄉水社村中山路599    
領隊:林竹泉                
抄錄:枋茂義                
天氣:陰轉晴,水溫24℃,氣溫26~33℃           
距離: 項目 競賽距離 時限 備註    
  標準賽(51.5K) 游泳1.5公里 (1小時) 4小時 06:30下水    
  自由車40公里 (1小時40分鐘)    
  路跑10公里 (1小時20分鐘)    
  半程賽(25.75K) 游泳750公尺 (30分鐘) 2小時10分 08:30下水    
  自由車20公里 (1小時)    
  路跑5公里 (40分鐘)    
  水陸兩項賽(5.75K) 游泳750公尺 (30分鐘) 1小時10分 09:00下水    
  路跑5公里 (40分鐘)    
               
標準賽51.5K  06:30出發  限時4小時            
編號 號碼布 姓名 組別 分組排名 總成績 游泳(1.5K) 自由車(40K) 路跑(10K) 備註
1 284 林文泉 M45 1 02:42:31 00:30:48 01:20:00 00:51:44 獎盃+獎品
2 289 何志新 M45 2 02:43:55 00:31:15 01:21:10 00:51:31 獎盃+獎品
3 223 羅士凱 M40 4 02:45:57 00:34:13 01:21:25 00:50:20 獎盃+獎品
4 291 廖忠義 M45 4 02:51:04 00:36:41 01:19:25 00:54:59 獎盃+獎品
5 347 傅沐墩 M50 5 02:51:58 00:38:12 01:22:38 00:51:09 獎盃+獎品
6 290 徐志宏 M45 9 03:03:07 00:35:51 01:31:58 00:55:19  
7 417 曾亭彬 M60 5 03:03:37 00:37:46 01:29:08 00:56:43 獎盃+獎品
8 436 林竹泉 M65 1 03:06:12 00:40:12 01:27:21 00:58:40 獎盃+獎品
9 220 王培倫 M40 10 03:11:56 00:39:25 01:30:24 01:02:08  
10 285 吳振東 M45 13 03:12:24 00:31:28 02:00:46 00:40:12 Run異常
11 222 李東林 M40 19 03:23:54 00:36:36 01:35:30 01:11:49  
12 286 王大衛 M45 24 03:30:47 00:40:29 01:40:44 01:09:35  
13 287 林志恭 M45 25 03:30:47 00:40:35 01:39:20 01:10:54  
14 288 曾榮城 M45 45 03:50:32 00:49:31 01:48:40 01:12:21  
15 283 曾俊耀 M45 48 03:54:00 00:50:49 01:45:51  01:17:21   
16 424 黃孫連 M60 11 04:05:04 00:51:31 01:57:37 01:15:58  
17 221 黃聖安 M40 43 04:13:23 00:44:48 01:49:34 01:39:03  
18 219 馮哲星 M40 45 04:23:18 00:48:42 02:01:56  01:32:41 會友
19 107 紀仲杰 M30           DNS
20 416 施克潭 M60           DNS
21 139 王騰崧 M30           DNS
                   
半程賽25.75K  08:30出發  限時2小時10          
編號 號碼布 姓名 組別 分組排名 總成績 游泳(750M) 自由車(20K) 路跑(5K) 備註
1 481 黃瑜 W16 女總6 01:22:16 00:12:32 00:44:18 00:25:27 獎金+獎盃+獎品
2 518 呂淑琴 W40 1 01:53:38 00:18:48 00:57:15 00:37:37 獎盃+獎品
                   
水陸兩項賽5.75K  09:00出發  限時1小時10分          
編號 號碼布 姓名 組別 分組排名 總成績 游泳(750M) 路跑(5K) 備註
1 774 楊晁青 男子組 1 00:36:30 00:12:45 00:22:46 獎金+獎盃+獎品
2 736 林佩宜 女子組 16 01:18:13 00:27:56 00:48:05  
                   
2017 CTML日月潭全國鐵人三項錦標賽, 報名人數統計        
項目 組別 年齡 報名人數 完賽人數 備註
標準賽51.5K 女子組 F18 18~24歲 5 288  
F25 25~29歲 3 男女總排名各取前10名頒發獎金及獎牌
F30 30~39歲 10 男1~5(20000-10000-9000-7000-6000)
F40 40~49 3 男6~10(5000-4000-3000-2000-1000)
F50 50歲以上 4 女1~5(15000-10000-9000-7000-6000)
男子組 M18 18~24歲 18 女6~10(5000-4000-3000-2000-1000)
M25 25~29歲 27  
M30 30~34歲 43 分齡組共16組取前5名頒發獎牌及獎品
M35 35~39歲 57  
M40 40~44歲 60 各組選手超過100人增加錄取至前10名
M45 45~49歲 60  
M50 50~54歲 38 未滿10人則併入年齡較低上一組計算成績
M55 55~59歲 19  
M60 60~64歲 14  
M65 65~69歲 2  
M70 70歲以上 2  
浮標組 不分齡 20  
合計 385  
半程賽25.75K 女子組 W13 1315 8 156  
W16 1619 9 男女總排名各取前10名頒發獎金及獎牌
W20 2029 10 男女1~5(10000-9000-8000-7000-6000)
W30 3039 1 男女6~10(5000-4000-3000-2000-1000)
W40 40歲以上 4  
男子組 S13 1315 31 分齡組共10組取前5名頒發獎牌及獎品
S16 1619 22  
S20 2029 24 各組選手超過100人增加錄取至前10名
S30 3039 16  
S40 40歲以上 42 未滿10人則併入年齡較低上一組計算成績
浮標組 不分齡 33  
合計 200  
水陸兩項賽5.75K 女子組 不分齡 14 36  
男子組 不分齡 20 男女總排名前5名頒發獎金、獎牌及獎品
浮標組 不分齡 7 (5000-4000-3000-2000-1000)
合計 41  
水陸兩項賽5.75K接力組 女子組 不分齡 0隊 7隊  
男子組 不分齡 8隊 總排名前5名,頒發獎金、獎牌及獎品
混合組 不分齡 2隊 (5000-4000-3000-2000-1000)
浮標組 不分齡 1隊  
合計 11  
          報名網站: http://bao-ming.com/eb/www/activity_content.php?activitysn=2089
          官方網站: http://www.ctta.org.tw/front/bin/home.phtml
      中華民國鐵人三項運動協會FB https://www.facebook.com/ctta99/?ref=bookmarks
      賽事相簿: ALL SPORTS 尋寶網 瘋迷 運動筆記 ZIV運動眼鏡
本賽事原訂106年6月10日舉辦,因連日豪雨不斷,自由車路段台21甲線(環湖公路)積水嚴重、路面濕滑且隨時有坍方危險。經南投縣政府提醒並同意更改比賽日期,延至9月9日(星期六)舉行。
                   
會員徐志宏:My triathlon race NO.8- 2017日月潭鐵人三項錦標賽- 離上次5月比賽很久,放了一個暑假有點忘了比賽感覺,因此藉這場賽事喚醒下半年的鬥志...半夜2:30超早起床,3點與東林會合共乘,4點初到達日月潭還一片漆黑,清晨拂曉的潭景是最美的,但選手逐漸湧入,大家各自忙著整備也無暇欣賞,有點可惜...6點準時開賽下水,今天水溫很剛好,非常舒適,大會賽場規劃游三角形賽道兩圈,晨游明潭欣賞遠山的過程很享受,除剛下水時,我幾乎是用蛙式游完全程,臨上岸處很滑應該可再改善~自由車部分賽道從依達邵碼頭往西騎至環湖一號隧道折返兩圈,是一條上下坡髮夾彎兼具而要很小心的賽道,安全至上不太敢全力踩,路上也看到幾位領先折返的隊友,果然我實力還是有一大段差距的,沿路一些選手果然有發生突發狀況...回到轉換區換上跑鞋,展開自己較擅長的跑步,出碼頭沿著投63產業道路要跑至潭南折返兩圈,緩緩沿山路而上,部分選手已成步兵,有上就有下,下坡是加速飛馳的時機,折返也遇到幾位領先隊友勝利在望,有追過幾位選手,很快地第二趟跑完邁向終點,看到計時計已是3:0x了,轉身向賽道致意,完成比賽....明顯感覺陰天下比賽體力負荷較小,身體不會有疲累感,下一場比賽為10/1朝陽追峰馬拉松。
                   
會員廖忠義:今日參加日月潭的三鐵賽,這是今年6月的賽事,延到今日9月9日比賽,原本好想發揮一下的,但是四天前跑步拉傷後,一直處於受傷的情形,一跑就痛,所以只要能順順的完賽就心滿意足了,在游泳開賽時,我也是很後面下水的,自由式及蛙式混合的用,但這次我自由式竟然用了2/3的行程,感覺進步很多,雖然成績還是很慢,至少踏出成功的第一步,騎車時由於路面濕滑又是爬坡賽,就沒有很刻意的衝,騎順就好,換跑步時,這是上下坡式兩趟,起跑時右後小腿肌很有感覺,想說慢慢跑不要太痛及抽筋就OK,別拉速度,但越跑越痛,在最後一趟的下坡,豁出去了,衝終點再治療了,果然衝終點後差點不能走路,感恩還能完賽!該去找專業的看腳了!不然要擔心後面的馬拉松賽事...
                   
組長林文泉:記得上一場三鐵標準賽,也快要有二年了!上星期六,一大早驅車前往日月潭伊達邵,參加今年的第一場鐵人三項競賽。賽前老婆還在問我確定要去比賽嗎,你的手真的沒問題嗎?我回她說都報名了!就去玩玩順利完賽就好。因為上個月越野跑下山時,不小心把左手小指跌斷裂了!整整固定了二個星期,稍微動到就痛呢!開賽游泳我就刻意游到右邊沒人的水域,深怕一個不小心被踢到呢!自行車更是每震動一下痛隱!沿路戰戰兢兢小心翼翼,跑步就順順的跑完進終點,結果終點晶片計時竟然出錯,到今天才正式公佈,很幸運的我奪得M45第一名。
                   
會員羅士凱:前一晚大雨路面溼滑,家人與好友紛紛捎來提醒祝福,氣溫非常適宜比賽,游泳依然弱弱的,單車項目我戰戰兢兢不敢假會,幸運完成上下坡的堅硬。路跑因為體重較輕發揮得不錯,整體成績達標平安完成,非常開心!隔天起床肌肉稍有疲勞,我把這一場當成很棒的訓練賽事,繼續累積下去,持續進步,啊嘶!!!超級感謝神攝手大哥們的無數連拍^^
                   
會員曾俊耀:參加風景優美日月潭鐵人三項,圓滿完賽了,騎腳踏車是爬坡,跑步也是爬坡,這場真是不容易~
打羽毛球扭到腳休息快兩個月,腳踏車、跑步、游泳根本沒甚麼練習,能完賽就很滿足。一開始下水看到第一個折返點,感覺好遠好遠,心裡想著是不是要棄賽了,而且還要游兩趟根本游不完,撐著撐著居然遊完第一趟,上岸後一堆加油的人,我還是認份的繼續走,下水游完第二趟,第二趟游起來居然輕鬆多了,沒想到居然完成游泳1500m,因為我覺得最難的是游泳這一關。
接下來進轉換區,牽我的愛駒,換妳上場奔馳了,不要破輪是對我最好的報答,一路上坡下坡,努力的爬坡,為的是等下回程下坡的暢快,天雨路滑,看到很多參賽者摔倒在路邊休息,提醒自己還是安全第一,40公里的山路終於騎完了,其實體力是騙不了人的,喝再多的蠻牛或是能量包,沒練習的結果就是沒力了,本來就預計今天就玩到這就夠本了,看看時間應改可以時間內完成,進轉換跑鞋。
一上路就大事不妙,跑沒500公尺大腿快抽筋了,只能用走的,跑跑走走了一公里,看到怎麼是一個陡坡,路一直往山上延伸,這下保證跑不完,突然聽到有人喊我要噴肌樂,回頭趕快給醫護人員噴兩隻,已經沒甚麼路用快抽筋報廢的大腿,一路用抽筋的大腿快走,往山上走不認輸的跑個幾百公尺,大腿馬上抽筋給你來一下,用抽筋的腿終於跑跑走走到了山頂折返點,趕快肌樂再來給不聽話的大腿伺候一下,下坡的路用力給他跑下去,要把上山的時間補回來,第二次上到山頂要回程往終點前進了,趕快再把大腿前前後後上上下下噴滿滿的肌樂,喚醒最後的大腿隱藏的力量。下坡了,盡全力往下跑,其實每跨一步抽筋的感覺隱隱上來,下山到一半果然來個大抽筋,罷工了,停下腳步雙腳動彈不得,用力把腳拉一拉筋,痛死了,但是只剩最後不到兩公里的路,休息了一下下繼續趕路往下跑,終於到達山腳下,轉幾個彎道看到終點,心裡才踏實了下來,終於完成這場主人跟大腿的拉鋸戰,最後大腿認輸,我贏了...
 
                   
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