台灣大腳丫長跑協會109年9月份月報

當月會務紀事：

09/02﹙三﹚：  中興大學間歇訓練

▓下午18：00集合，18：30開始▓集合地點：操場。（負責人：陳仲仁﹚。

 

2020年9/06﹙日﹚：都會公園大腳丫接力賽路線試跑團訓

▓早上05：30集合▓06：00起跑▓集合地點：都會公園陽光草坪。（負責人：楊基旺﹚。

 

 

09/09﹙三﹚：  中興大學間歇訓練

▓下午18：00集合，18：30開始▓集合地點：操場。（負責人：劉治昀﹚。

 

2020年09/12﹙六﹚「榮耀九三 向國軍致敬」路跑嘉年華活動

▓活動日期：民國109年09月12日（星期六）。

▓集合地址: 石門水庫（南苑停車場）  

▓起跑時間：06：00

▓競賽項目：42公里組 ▓超半馬組 ▓11公里組 

因為疫情的關係有9個月沒有跑42公里，也沒有好好的準備練了不夠多，跑到24公里兩隻大腿內側一直抽筋.選擇繼續跑或者放棄內心一直不斷的糾結，今天是坐大會的接駁車，放棄回到會場也要等2點才會發車去火車站，最後下定決心用走的也要完成一場42公里的馬拉松就像是人生的縮影，面對特長可能的狀況如何去克服，意志力與決心堅持跑下去。在人生的旅途也是會碰到跌跌撞撞的狀況。也是要面對它解決它克服困難。今天跑這場馬拉松讓我跑了內心的小劇場在跟我的意志力打架🥺最後還是順利的回到終點
順利完賽  #快樂跑馬欣賞風景（組長：廖士杰﹚。

 

2020年 09/13﹙日 ﹚2020年大腳丫盃全國馬拉松接力賽

▓競賽日期109年9月13(星期日)上午5：00－12：00

▓、比賽時間：6：00

▓、比賽地點：台中都會公園

▓、競賽路線：都會公園周邊道路〈每一棒5.25公里，合計約42公里〉

之前墾丁接力賽認識勇腳陳建裕，感謝林小語的邀約，亂入22組第四棒（聽說這組沒有女生）大家都說輕鬆跑，但是一噴出去大家卯足全力奔跑啊起跑前 一顆心噗通噗通的心跳，跑中不時聽到「winy加油 楊雅雯 加油」，感謝你們的加油看來還是要認真的跑下去，回到終點後爆汗 心跳降不下來，真是佩服那些勇腳怎麼跑那麼快啊接力賽像極了跑步同樂會，看到許多跑友們真是開心不已，而大腳丫賽事更像團練，許多志工也跑完繼續服務辛苦你們了 。（會員：楊雅雯﹚

 

09/16﹙三﹚：  中興大學間歇訓練

▓下午18：00集合，18：30開始▓集合地點：操場。（負責人：蔣介文﹚。

 

2020年9/20﹙日﹚：霧峰吉峰公園團訓

▓早上05：10集合▓05：40起跑

▓集合地點：吉峰公園（看到全家便利商店後.不要左轉往吉峰國小.往前直行約800公尺後看到桐林觀光農園左轉即可到達）。（負責人：林東海 賴國毓﹚。

 

09/23﹙三﹚：  中興大學間歇訓練

▓下午18：00集合，18：30開始▓集合地點：操場。（負責人：劉治昀﹚。

 

2020年09/27﹙日﹚2020年火燒島全國馬拉松賽

▓活動日期：民國109年09月27日（星期日）。

▓集合地址: 綠島人權紀念公園  

▓起跑時間：05：30

▓競賽項目：42公里組 ▓21公里組。

航程不長，卻可讓我在2/3的時間掏腸掏胃大吐特吐。
很幸運，天氣涼爽偶飄雨綠島不大，繞兩圈還要加碼湊公里數。跑過商店街，之後就是山景、海景美不勝收。緩坡曾經是我的最愛，但似乎無法勝任。肚子翻滾、雙腳無力，第二圈決定步兵上坡。棲蘭100沒走路，但為了完賽，我需要讓自己慢下來。其中一個超越我的女生，聽我一路打嗝，叫我水少喝。撐著撐著，還是完成了天氣依舊涼爽，大片草地，吃著冰棒，慢慢讓自己忘記剛剛的辛苦。釋放在這藍天白雲綠地之上～綠島：最美的海洋生態，浮潛一定要有。色彩繽紛的熱帶魚爭食我手中的麵包，海底世界、珊瑚美極了。朝日溫泉 更不能錯過。天然海水結合的溫泉，一解身心的疲憊。利用些許時間，再次環島一周，走訪知名景點，結束綠島之旅。
感謝楊總、會長帶隊，還有最優的小語為我們安排行程。當然，最開心的是和一群志同道合的好朋友出遊囉！ （顧問：蔡文雅﹚

 

09/29  (二﹚09月份幹部會議

▓地點：大腳丫事務所。▓地址：台中市烏日區環河北路272號 。晚上18：30開始 參加人員：楊基旺、黃文頡、林芳語、.何有平、楊焜堯  許宏榮  許糧墾  林榮佳  曾國鎮 枋茂義  趙慶忠  林金和 蔡琦芬  林東海  張志陽 馬秀齡 賴國毓  王永祥 陸夢驊  張雅雲 王耀石 林文泉（負責人：楊基旺﹚

 

09/30﹙三﹚：  中興大學間歇訓練

▓下午18：00集合，18：30開始▓集合地點：操場。（負責人：劉治昀﹚。

 

會務紀事：

◆第7組會員陳坤旺 陳坤炎母喪 .本月19日在喪宅舉行公祭 本會由會長 副會長 總幹事 組長….

等數時人前往參加。

 

 

◆新加入會員:

 

活動預告：

2020年10/03﹙六﹚2020年故宮南院馬拉松

▓活動日期：民國109年10月03日（星期六）。

▓集合地址: 國立故宮博物院南部院區北側慶典花園旁  

▓起跑時間：06：00

▓一般組競賽項目及報名費用：42公里組 ▓23公里組。（負責人：蔡金宗﹚

 

2020年10/03﹙六﹚2020  嫦娥奔月半程公益馬拉松

▓活動日期：民國109年10月03日（星期六）。

▓集合地址:  

▓起跑時間：17：00

▓競賽項目及報名費用：▓21公里組 ▓10公里組 （負責人：王薏茹﹚

 

2020年 10/04﹙日 ﹚109年臺中市市長盃暨全國鐵人三項錦標賽

▓競賽日期：109年10月04(星期日)上午5：00－12：00

▓、比賽時間：6：00

▓、比賽地點：臺中市烏日區溫水游泳池 (台中市烏日區慶光路798號)及週邊道路 

▓競賽制度：游泳、自行車、路跑 。（負責人：楊焜堯﹚

 

10/04﹙三﹚：  中興大學間歇訓練

▓下午18：00集合，18：30開始▓集合地點：操場。（負責人：劉治昀﹚。

 

2020年10/11﹙日﹚2020年母子鱷魚首屆國際丫拖馬拉松-台中場

▓活動日期：民國109年10月11日（星期日）。

▓集合地址:臺中市后里國小 

▓起跑時間：06：00

▓競賽項目：42公里組 ▓21公里組▓10公里組▓3公里組 。（負責人：楊基旺﹚

 

10/14﹙三﹚：  中興大學間歇訓練

▓下午18：00集合，18：30開始▓集合地點：操場。（負責人：蔣介文﹚。

 

202010/17﹙六﹚第七屆杉林溪森林馬拉松

▓活動日期：民國109年10月17日（星期六）。

▓集合地址: 杉林溪大飯店前廣場  

▓起跑時間：07:30

▓競賽項目：42公里組 ▓21公里組 （負責人：廖惠君﹚

 

2020年10/18﹙日﹚2020年第六屆花現龍井馬拉松

▓活動日期：民國109年10月18日（星期日）。

▓集合地址: 台中市龍井區中華路一段茄投路口(花田會場)  

▓起跑時間：06：00

▓競賽項目：42公里組 ▓21公里組 ▓9公里組 ▓3公里組。（負責人：楊基旺﹚

 

10/21﹙三﹚：  中興大學間歇訓練

▓下午18：00集合，18：30開始▓集合地點：操場。（負責人：劉治昀﹚。

 

2020  10/25﹙日﹚2020 日月潭馬拉松

▓活動日期：109年10月25日(星期日)

▓起跑時間：上午06：30。

▓活動會場：南投日月潭向山遊客中心。

▓比賽項目：※全馬組42K ※29公里組。（負責人：林坤鑫﹚

 

 

2020年10/25﹙日﹚2020年苗栗慢城山水馬拉松

▓活動日期：民國109年10月25日（星期日）。

▓集合地址: 南庄鄉公所河堤公有停車場  

▓起跑時間：06：00

▓競賽項目：42公里組 ▓21公里組 ▓10公里組（負責人：呂金鐘﹚

 

2020年10/25﹙日﹚2020年台南秋季馬拉松

▓活動日期：民國109年10月25日（星期日）。

▓集合地址: 東山國小(臺南市東山區青葉路二段49號)  

▓起跑時間：06：00

▓競賽項目：42公里組 ▓22公里組 ▓13公里組。（負責人：陳榮冨﹚

 

10/28﹙三﹚：  中興大學間歇訓練

▓下午18：00集合，18：30開始▓集合地點：操場。（負責人：劉治昀﹚。

 

10/30  (五﹚10月份幹部會議

▓地點：大腳丫事務所。▓地址：台中市烏日區環河北路272號 。晚上18：30開始（負責人：楊基旺﹚

 

2020年10/31﹙六﹚2020 Formosa 宜蘭國際馬拉松

▓活動日期：民國109年10月31日（星期六）。

▓集合地址:宜蘭公園路 

▓起跑時間：06：00

▓競賽項目▓42公里組 。▓21公里組。▓10公里組。（負責人：呂金鐘﹚  ※原4月25日舉行

 

2020年11/01﹙日﹚2020臺中國際馬拉松

▓活動日期：民國109年11月01日（星期日）。

▓集合地址:臺中市立豐原區體育場 

▓起跑時間：06：15

▓競賽項目：42公里組 。▓22公里組。▓12公里組。（負責人：黃文頡 ﹚ ※原2月23日舉行

 

2020年11/01﹙日﹚2020菊島澎湖跨海馬拉松

▓活動日期：民國109年11月01日（星期日）。

▓集合地址:  西嶼西臺遊客中心

▓起跑時間：07：00

▓競賽項目：42公里組 。▓21公里組。（負責人：楊基旺﹚

 

2020年11/01﹙日﹚ 2020戀戀二水跑水馬拉松

▓活動日期：民國109年11月01日（星期日）。

▓集合地址:  彰化縣二水國民小學(光文路119號)   

▓起跑時間：06：30 ▓21公里組 ▓11.4公里組。（負責人：鄭嘉松﹚

 

2020年11/07﹙六﹚2020年第六屆馬祖馬拉松

▓活動日期：民國109年11月07日（星期六）。

▓集合地址: 連江縣南竿福澳運動場

 ▓起跑時間：06：00

▓競賽項目：42公里組 ▓21公里組 ▓10公里組（負責人：高美玲﹚

 

202011/07﹙六﹚2020太魯閣峽谷馬拉松

▓活動日期：民國109年11月07日（星期六）。

▓集合地址:  太魯閣國家公園管理處 

▓起跑時間：06:45

▓競賽項目及報名費用：42公里組 ▓21公里組 ▓12公里組。（負責人：王永祥﹚

 

2020  11/08﹙日﹚2020 溪頭路跑

▓活動日期：109年11月08日(星期日)

▓起跑時間：上午06：30。

▓活動會場：南投縣鹿谷鄉溪頭自然教育園區教育園區停車場。

▓比賽項目：※半組21K※10公里組。（負責人：陳翔科﹚  ※原5月24日舉行

 

2020年11/08﹙日﹚2020年台灣米倉田中馬拉松

▓活動日期：民國109年11月08日（星期日）。

▓集合地址: 彰化縣田中鎮景崧文化教育園區  

▓起跑時間：06：20

▓競賽項目：42公里組 ▓21公里組 ▓9.7公里組。（負責人：林芳語﹚

 

2020年11/15﹙日﹚2020新竹縣「戀戀桐花」全國馬拉松

▓活動日期：民國109年11月15日（星期日）。

▓集合地址:內灣合興愛情車站 

▓起跑時間：06：15

▓競賽項目：▓42公里組 ▓21公里組▓8.5公里組 （負責人：王耀石﹚※原04月26日舉行

 

2020年11/15﹙日﹚ 2020北港媽祖盃全國馬拉松

▓活動日期：民國109年11月15日（星期日）。

▓集合地址: 北港牛墟停車場(北港國中對面)    

▓起跑時間：06：15

▓競賽項目42公里組 ▓21公里組 ▓10公里組。（負責人：張格碩﹚

 

2020年11/20﹙五﹚2020宜蘭冬山河超級馬拉松

▓活動日期：民國109年11月20日（星期五）。

▓集合地址:  宜蘭縣冬山河親水公園  

▓起跑時間：21：00▓競賽項目：100英里組 ▓100公里組 。（負責人：蔡文雅﹚

 

2020年11/21﹙六﹚2020紐西蘭皇后鎮國際馬拉松～美景之旅八日

▓活動日期：民國109年11月21日（星期六）。

▓集合地址:紐西蘭黃后鎮 ▓起跑時間：09：00

※8天7 夜行程（11/19～11/26)（負責人：楊基旺﹚※參加人數42人※取消

 

2020年11/22﹙日﹚2020第一屆阿里山神木下馬拉松

▓活動日期：民國109年11月22日（星期日）。

▓集合地址:交通部觀光局阿里山國家風景區管理處 60246嘉義縣番路鄉觸口村車埕51號

 ▓起跑時間：06：00

▓競賽項目▓42公里組 ▓21公里組。▓10公里組。（負責人：楊基旺﹚。※原04月12日舉行

 

2020年11/22﹙日﹚2020屏東馬拉松

▓活動日期：民國109年11月22日（星期日）。

▓集合地址: 屏東縣立田徑場旁仁愛路上   

▓起跑時間：06：00▓競賽項目：42公里組 ▓21公里組 ▓11公里組。（負責人：黃煌仁﹚

 

2020年12/05﹙六﹚2020花蓮太平洋縱谷馬拉松

▓活動日期：民國109年12月05日（星期六）。

▓集合地址: 美崙田徑場(花蓮市民權路40號）   

▓起跑時間：06：30▓競賽項目：42公里組 ▓21公里組 （負責人：李政昌﹚

 

2020年12/05﹙日﹚ 2020礁溪溫泉馬拉松

▓活動日期：民國109年12月05日（星期日）。

▓集合地址: 礁溪國中（262宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段23號）  

▓起跑時間：06：15

▓競賽項目：42公里組 ▓21公里組 ▓6.7公里組。（負責人：林淑華﹚

 

2020年12/13﹙日﹚2020 第五屆嘉義馬拉松

▓活動日期：民國109年12月13日（星期日）。

▓集合地址: 國立嘉義大學新民校區 600嘉義市西區新民路580號  

▓起跑時間：06：20▓競賽項目：42公里組 ▓21公里組 ▓10公里組。

（負責人：許宏榮﹚

 

2020年12/13﹙日﹚2020 第37屆曾文水庫馬拉松

▓活動日期：民國109年12月13日（星期日）。

▓集合地址: 南區水資源局曾文水庫(臺南市楠西區密枝里70號)

 ▓起跑時間：06：00

▓競賽項目：42公里組 ▓21公里組 ▓12公里組。（負責人：黃獻輝﹚

 

2020年12/20﹙日﹚2020 台北馬拉松

▓活動日期：民國109年12月20日（星期日）。

▓集合地址: 市民廣場 

 ▓起跑時間：06：00

▓競賽項目及報名費用：42公里組 ▓21公里組※要抽籤（負責人：楊基旺﹚※當天早上承租遊覽車前往。

 

2020年12/27﹙日﹚2020第十屆晨曦麥香『魅力飛馳』馬拉松

▓活動日期：民國109年12月27日（星期日）。

▓集合地址:臺中市立大雅國民小學 

▓起跑時間：06：00

▓競賽項目：42公里組 ▓21公里組▓12.5公里組（負責人：黃子哲﹚※原3月1日舉行

 

 

2020年12/27﹙日﹚2020 虎馬第三屆全國烤雞馬拉松

▓活動日期：民國109年12月27日（星期日）。

▓集合地址: 國立虎尾科技大學操場

 ▓起跑時間：06：00▓競賽項目：42公里組 ▓21公里組 ▓10公里組 （負責人：黃則原﹚

 

2020年12/27﹙日﹚2020 台灣國際馬拉松賽(我愛新竹)

▓活動日期：民國109年12月27日（星期日）。

▓集合地址: 新竹縣立體育場   

▓起跑時間：06：00

▓競賽項目及報名費用：42公里組 ▓21公里組 ▓10公里組。（負責人：林百福﹚

 

報名比賽資訊：

 

2020年12/06﹙日﹚2020 飛虎第七屆全國馬拉松賽

▓活動日期：民國109年12月06日（星期日）。

▓集合地址: 雲林古坑228紀念公園旁停車場  

▓起跑時間：06：00

▓競賽項目及報名費用：42公里組報名費每人NT＄1100元

▓21公里組報名費每人NT＄900元 ▓10公里組報名費每人NT＄600元

■本會報名截止日期：2020年10月20日截止請在論壇留言或跟各組長報名。

 

2020年12/06﹙日﹚2020 西螺媽祖太平媽祈福馬拉松

▓活動日期：民國109年12月06日（星期日）。

▓集合地址: 西螺福興宮廟前廣場 (延平老街)  

▓起跑時間：06：00

▓競賽項目及報名費用：42公里組報名費每人NT＄1100元 ▓21公里組報名費每人NT＄1000元 ▓10公里組報名費每人NT＄800元

■本會報名截止日期：2020年10月25日截止請再新報名網站報名或跟各組長報名。

 

2020年12/12﹙六﹚2020 第二屆花現田尾星光路跑賽

▓活動日期：民國109年12月12日（星期六）。

▓集合地址: 田尾鄉公園路三段停車場  

▓起跑時間：16：00

▓競賽項目及報名費用：21公里組報名費每人NT＄1000元 ▓10公里組報名費每人NT＄800元 ▓5公里組報名費每人NT＄600元

■本會報名截止日期：2020年11月01日截止請再新報名網站報名或跟各組長報名。

 

2020年12/13﹙日﹚2020 第四屆高雄山城100Km超級馬拉松

▓活動日期：民國109年12月13日（星期日）。

▓集合地址: 高雄市美濃國中 ▓起跑時間：05：00

▓競賽項目及報名費用：100公里組報名費每人NT＄2600元 ▓50公里組報名費每人NT＄1600元

■本會報名截止日期：2020年9月01日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

 

2021年01/01﹙五﹚2021 宜蘭四季絕代雙礁馬

▓活動日期：民國110年01月01日（星期五）。

▓集合地址: 宜蘭窯烤山寨村   

▓起跑時間：06：00

▓競賽項目及報名費用：42公里組報名費每人NT＄1200元 ▓21公里組報名費每人NT＄1050元 

■本會報名截止日期：2020年10月29日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

 

2021年01/10﹙日﹚2021 卓蘭水果之鄉馬拉松

▓活動日期：民國110年01月10日（星期日）。

▓集合地址: 苗栗縣卓蘭國小   

▓起跑時間：06：00

▓競賽項目及報名費用：42公里組報名費每人NT＄1200元 ▓21公里組報名費每人NT＄900元  ▓10公里組報名費每人NT＄800元

■本會報名截止日期：2020年10月26日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

 

2021年01/17﹙日﹚ 2021尖石鄉鎮西堡王者之路

▓活動日期：民國110年01月17日（星期日）。

▓集合地址: 新竹縣尖石鄉公所前廣場  

▓起跑時間：05：00

▓競賽項目及報名費用：100公里組報名費每人NT＄2500元 ▓80公里組報名費每人NT＄2200元 ▓50公里組報名費每人NT＄1500元

■本會報名截止日期：2020年8月18日截止請再 報名網站報名或跟各組長報名。※取消

 

2021年01/24﹙日﹚2021 日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽

▓活動日期：民國110年01月24日（星期日）。

▓集合地址: 日月潭向山遊客中心   

▓起跑時間：06：30

▓競賽項目及報名費用：42公里組報名費每人NT＄1400元 ▓29公里組報名費每人NT＄1250元  ▓12公里組報名費每人NT＄950元

■本會報名截止日期：2020年12月13日截止請再報名網站留言或跟各組長報名。

 

2021年01/24﹙日﹚2021 渣打馬拉松

▓活動日期：民國110年01月24日（星期日）。

▓集合地址: 總統府前廣場   

▓起跑時間：05：55▓競賽項目及報名費用：42公里組報名費每人NT＄1093元 ▓21公里組報名費每人NT＄998元 

■本會報名截止日期：2020年10月04日截止請再報名網站留言或跟各組長報名。

 

2021年01/24﹙日﹚2021 ZEPRO RUN半程馬-台中場

▓活動日期：民國110年01月24日（星期日）。

▓集合地址:  台中豐原區豐原體育場  

▓起跑時間：06：30

▓競賽項目及報名費用：21公里組報名費每人NT＄1100元 ▓11公里組報名費每人NT＄1000元 

■本會報名截止日期：2020年10月23日截止請再報名網站留言或跟各組長報名。

 

2021年01/29﹙日﹚2021 臺北超級馬拉松

▓活動日期：民國110年01月29日（星期日）。

▓集合地址: 臺北市花博公園新生園區  

▓起跑時間：15：00

▓競賽項目及報名費用：48小時組報名費每人NT＄5100元 ▓24小時組報名費每人NT＄3200元  ▓12小時組報名費每人NT＄2100元 ▓ 100公里組報名費每人NT＄2200元  ■本會報名截止日期：2020年10月29日截止請在論壇留言或跟各組長報名。

 

2021年01/31﹙日﹚2021 第15屆大腳丫森林-八卦茶園馬拉松

▓活動日期：民國110年01月31日（星期日）。

▓集合地址: 南投縣竹山鎮竹山國中(南投縣竹山鎮竹山路 217 號) 

 ▓起跑時間：07：00

▓競賽項目及報名費用：43公里組報名費每人NT＄1150元 ▓21公里組報名費每人NT＄950元  ▓10公里組報名費每人NT＄750元▓5公里組報名費每人NT＄550元

■本會報名截止日期：2020年12月15日截止請再論壇留言或跟各組長報名。