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ㄚ族 月報

台灣大腳丫長跑協會108年五月份月報

台灣大腳丫長跑協會1085月份月報

5/01﹙三﹚: 中興大學 間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始

▓集合地點:操場。課表如下:
1.自主熱身2-3k15-20  2馬克操及協調性動作  3漸速跑3-5 4M配速4k 5.300M x15   間隔走100M  6慢跑2k10-15  7些許核心或特定肌群訓練 8伸展或按摩肌肉  9心得交流  (負責人:劉治昀﹚。

 

2019  05/05(日 ﹚2019新北市烏來峽谷馬拉松賽

活動日期:20190505(星期日) 04:30-15:00

活動會場:新北市烏來區立體停車場前廣場
起跑時間:0600

比賽項目:全馬組42K21公里組200)

一年又過去了,今天又到烏來參加一年一度的烏來峽谷馬拉松,在這場被稱為新北三大馬拉松之一的比賽中,很榮幸可以再次參加,和去年的大雨不同,今年天氣很好,雖然之後有點炎熱,但整體來說天氣還是不錯的,路線一樣是去程上坡居多,回程大多下坡,因此前半維持保守的速度前進,力量主要用在後半段,最後運氣不錯總1完賽,成績比去年快3分鐘(去年也是總1),恭喜 去年全馬冠軍張蔭富 再奪總1,也謝謝辛苦的工作人員和替我加油的跑友們,下週繼續努力。 (會員:黃俊豪)

 

2019  05/05(日 ﹚長濱雙浪金剛馬拉松

活動會場:台東縣長濱鄉長濱國小

起跑時間:2019 5 5 (星期日) 04:50鳴槍起跑
比賽項目:全馬組42K, 21 ,7.5K組。

第四屆「2019長濱雙浪金剛馬拉松」今晨450分在台東縣長濱鄉長濱國小盛大開跑,近2000位國內外跑者共襄盛舉,徜徉於海浪與稻浪之間,迎著太平洋的曙光奔走在長濱金剛大道上,多種風景一次盡收眼底。本日除了活動代言人「陽光騎姬」小猴魏華萱領跑21K之外,東管處處長林維玲、長濱鄉公所所長潘淑芳、豐濱鄉公所鄉長邱福順等人也與現場跑友一同迎晨曦、跑金剛、看美景。魏華萱這次雖無緣破個人最佳成績,仍順利完跑21K,獲得女子分齡組第五名的佳績;另外,人氣跑者「舒跑哥」詹益榮,於去年年底完成「跑百馬捐百萬」的大目標,上個月更成功挑戰世界六大馬,成為台灣「六星跑者」之一。 (負責人:陳允宜﹚

 

2019  05/05(日 ﹚2019 第二屆幸福龍井活力健康『路跑』
活動日期:10855日(星期日)。

▓活動會場:龍井區麗水漁港 

起跑時間:0630

▓ 21公里組 。

▓10公里組。

今天早上騎機車到龍井麗水漁港,參加第二屆幸福龍井活力健康『路跑、健走』-路由環中路轉向上路—路騎車直到看到 西濱快速道路再左轉從麗水漁港而行,因為5時才出發,到了會場己接近6:10分,在找到今天負責人 趙慶忠組長,領取參加券及麵包,就完成今天早上手續,今天大腳丫報名21k有16人,報名9K,只有我-個人。6:3021公里先行出發,參加的選手並沒有號碼布,選手回來時可領取背包及伴手禮(大會沒提供T恤)。在等待的時刻,也遇見32組[張慈真,張經貴]二位會友,他們因為己經繳費完成,所以沒能享受會内團體報名,因為沒有號碼布,沒有 列印成績,所以選擇有流汗就好的九公里暖暖身。9公里是由起跑點跑步上提防上的道路,再繞行田野再跑上提岸,最後回來終點。今天天氣很適合跑步,昨天下過雨,週日又逢太陽比較晚露天陽光,可是合宜的慢跑天。大會從 開始 到 結束,流程只有一個字[亂],選手 報到也是排隊在等待,每組報到人潮-直沒有停止,回到會場 領取伴手禮,也是大排長龍, 毫無章節,大會在各項表演,10點後模彩開始在11:30左右後就大功完成。大會有寄物,但是沒有 窗口,只告訴你不負責東西的保管, 把寄物放在 他們準備的桌子上面,就好了, 東西遺失他們不負責任,回到會場 沒有提供麵包 只有50塊的兌換券。 (組長:曾國鎮﹚

 

5/08﹙三﹚: 中興大學 間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始

▓集合地點:操場。課表如下:

1~自主熱身及慢跑10-15  2~簡易伸展及馬克操  3~漸速跑5- 6  4~4K配速跑
5~400M
×5×3  6~緩跑2k 7~少許核心肌群訓練  8~收操  9~打屁話虎爛 (負責人:劉治昀﹚。

5/12﹙日﹚:霧峰吉峰 公園團訓

▓早上0530集合,0600起跑、

▓集合地點:吉峰公園(看到全家便利商店後.不要左轉往吉峰國小.往前直行約800公尺後看到桐林觀光農園左轉即可到達)。感謝 國毓組長,東海伯,辦的這麼棒的團訓。東海伯預告下次霧峰團訓,大炒鍋要重出江湖,為大家準備炒麵,敬請期待請有空的人多多來捧場,人多熱鬧,一起來輕鬆練跑,流汗暢快,享用美食。(負責人:林東海 賴國毓﹚。

 

5/15﹙三﹚:市立大里高中  間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始

▓集合地點:操場。(負責人:劉治昀﹚。

 

2019  05/18﹙六﹚2019 紐西蘭霍克斯灣國際馬拉松

參加天數:87

日期:516~523

競賽日期:20190518

起跑時間:0900

舉辦地點:紐西蘭

競賽地點 :納皮爾

全程馬拉松組

21 Km

10km

(馬拉松限時7h45m 但第15K關門時間是2.5H)

備註:1.詳細行程及費用已經公告在本會網站最新消息內請自行去參閱。

回來了台灣現在才回過神來在紐西蘭的日子完全徹底的放空吃好睡飽空氣清新舒服藍天白雲美麗的建築物、楓紅的樹、怎麼樹都那麼美啊感受不到一絲壓力放下任何事自在的感受一切
體驗滑車時像個孩子般開心笑著一路暢滑而下到哈比村像到了童話世界裡面親眼見到如此美麗的地方在農場上餵食羊與草泥馬摸著牠們對他們笑著最美麗的賽道馬拉松用雙腳欣賞42公里的美麗風景
寬闊草園一望無際地熱的湖面如詩如畫美不勝收人生就該如此輕鬆快活閉上眼體會未來將這寬廣無際的草園就在腦海裡自在快活
#在紐西蘭舒服放空到不會想看手機#一年一度國外跑馬(這次最遠-去程11小時飛機+6小時巴士-回程11小時紐西蘭航空)#大腳丫長跑協會-開心一起旅跑

(會員:楊雅雯﹚

 

5/19﹙日﹚:霧峰吉峰 公園團訓

▓早上0530集合,0600起跑、集合地點:吉峰公園(看到全家便利商店後.不要左轉往吉峰國小.往前直行約800公尺後看到桐林觀光農園左轉即可到達)。 炎炎夏日,跑山正好,連續兩週來霧峰慢跑流汗,舒暢筋骨,早上530分集合,6點起跑,由霧峰公園出發,沿北坑產業道路,經霧峰一線天,到最高點觀景平台折返,來回25公里。完跑享用東海伯為大家準備的大鍋炒麵炒米粉,還有蘿蔔什錦熱湯,美味可口,吃在嘴裡,感恩在心裡。 (組長:枋茂義﹚。

 

5/22﹙三﹚: 市立大里高中 間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始

▓集合地點:操場。(負責人:劉治昀﹚。

 

05/26(日)台灣大腳丫長跑協會108年度5000公尺第二場測試暨東海大學團訓

▓早上0530

▓集合,0630正式開始、

▓集合地點:東海大學田徑場。

入會以來,協會的活動豐富多元,但時間上都較無法配合,這次活動地點就在我每天運動的東海大學內舉辦,把握機會義無反顧前往參加團訓暨五千測試。05:30到達運動場時,現任會長、前會長、楊總、資訊長、小語、美玲、莊組等協會的幹部都到場為測試做準備。陸陸續續參加團訓測試的夥伴已經到競賽會場熱身準備。楊總有組織性的將測試者分級,分為20分鐘以內參加第一場,20分鐘以上參加第二場。天氣晴朗舒適蠻適合來挑戰個人最佳成績。第一場開始的時候,一群人一窩蜂衝出來,好快的速度,驚呼連連,有一位年輕人,衝出隊伍一路領先,一圈二圈...十一圈、最後一圈,一直以很快的速度,維持他自己的配速。跑完看他很喘,我給他比了一個讚,這個讚是掌聲也是感動。第二場開始,壓根沒有想過,身為新人的我也可以參與測試。在同組夥伴的鼓勵下,我參與了5000公尺測試,雖然平日都會跑個10K,但此時此刻卻也感受到無比的壓力,還沒做好準備,也沒得選擇,硬著頭皮跑,我想盡力就好!。鳴槍起跑,第一圈5分速,太快了我跟不上,趕快調整自己的節奏及速度,讓身體動作呼吸能夠搭配,我無法與其他選手互相飆速,只能顧好自己,相信自己可以完成,轉移心中煎熬的過渡期,一圈又一圈很快地最後一圈,我努力調整速度終於完成人生第一次5000公尺測試。  (會員:陳萩芬

 

5/29﹙三﹚: 市立大里高中 間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始

▓集合地點:操場。課表如下:

1.活動關節-伸展 2.熱身慢跑3km 3.自主伸展.拉筋 4.馬克操+漸速跑x5-6  5. 800m X 8 ~ 10 (依身體狀況、訓練、比賽計劃 做調整)間休34分鐘  6.慢跑10~15+赤腳跑或走5~10 7.核心肌群 + 小肌肉群訓練  8.邊靜態伸展 邊打屁聊天 但請記得每個伸展動作時間為1530秒並且配合深長的腹式呼吸  (負責人:陳仲仁﹚。

 

05/31  (五﹚5月份幹部會議

▓地點:風尚人文咖啡館。

▓地址:台中市南屯區文心南五路一段328-2號 。晚上1830開始。

參加人員:楊基旺、黃文頡、林芳語、林文泉、黃元重、何有平、林建名 楊焜堯  鄭春沛  林淑華  張志陽   廖士杰 王永祥  林東海 張格碩  范楊俊 許宏榮  王品巽 許糧墾 楊振旺 林榮佳 林金和 林淦鈿 劉大旻 陳雅媛 陸夢驊 曾國鎮 枋茂義 馬秀齡 傅裕宸 黃子哲 宋守彥 馬憲文

(負責人:楊基旺﹚

 

活動記事:無

會務紀事:

◆第9組會員楊陳月美本月父喪 11日公祭 本會由會長 組長等人前往參加公祭。

◆第10組會員宋明耀住院 本會將派人前往慰問

 

新加入會員:

編號

姓名

地址

推薦人

組別

2077

李彥晴

台中市西屯區

黃宗南

4

2078

羅鳳嬌

台中市北屯區

高美玲

7

2079

蔡瑞麟

台中市清水區

許明峰

23

2080

陳清雄

台中市北屯區

楊總

24

2081

廖一陽

台中市清水區

許明峰

23

2082

王庭豐

台中市清水區

許明峰

23

2083

林立偉

台中市龍井區

陳景發

35

活動預告:

2019  06/01(六﹚2019年太平山雲端漫步路跑

▓活動日期:10861(星期六)上午07:00-14:00

▓活動會場:宜蘭縣太平山莊廣場舉行
起跑時間:上午0700分起跑

比賽項目:全馬組42K21公里組(負責人:李政昌﹚

 

 06/02(日﹚臺中都會公園接力賽路線試跑團訓

▓早上0530集合

▓早上06:00起跑

▓集合地點:都會公園陽光草坪(負責人:楊基旺﹚

 

6/05﹙三﹚: 市立大里高中間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始

▓集合地點:操場。(負責人:陳仲仁﹚。

 

6/09﹙日﹚:霧峰吉峰 公園團訓

▓早上0530集合

0600起跑

▓集合地點:吉峰公園(看到全家便利商店後.不要左轉往吉峰國小.往前直行約800公尺後看到桐林觀光農園左轉即可到達)。(負責人:林東海 賴國毓﹚。

 

6/12﹙三﹚: 市立大里高中 間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始

▓集合地點:操場。(負責人:劉治昀﹚。

 

6/16﹙日﹚:苗栗三義育英國小團訓

▓早上0600集合

0630起跑

▓集合地點:育英國小。(負責人:楊基旺﹚。

 

6/19﹙三﹚: 市立大里高中 間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始

▓集合地點:操場。(負責人:劉治昀﹚。

 

6/23﹙日﹚:東海大學團訓

▓早上0530集合

0600起跑

▓集合地點:第二校門口管理學院大樓騎樓下。(負責人:楊基旺﹚。

 

6/26﹙三﹚:  市立大里高中間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始

▓集合地點:操場。(負責人:蔣介文﹚。

 

06/28  (五﹚6月份幹部會議

▓地點:風尚人文咖啡館。

▓地址:台中市南屯區文心南五路一段328-2號 。晚上1830開始。(負責人:楊基旺﹚

 

2019 06/30﹙日 ﹚大腳丫華山大尖山團訓一日遊活動

日期:108630 ()

時間:06:30~1030

路線:縣149道路

去程:雲林華山春槐咖啡--華山教育農園(4.5KM-水站)--新樟湖國小-十字關土地公廟(7.5KM-補給站)折返點

終點:春槐咖啡

來回公里數:15Km

當天早上預定0510從台中租遊覽車前往(負責人:楊基旺﹚。
PS:
要參加人員請再625日前登記

2019  07/07(日 ﹚2019雲林半程馬拉松-熊霸天下

活動日期:10877日(星期日)。

▓活動會場:國立雲林科技大學 

起跑時間:0600

比賽項目: 21公里組 10公里組。(負責人:張則誠﹚

2019 07/14﹙日 ﹚2019年大腳丫盃全國馬拉松接力賽

▓、競賽日期108714(星期日)上午5001200

▓、比賽時間:600

▓、比賽地點:台中都會公園

▓、競賽路線:都會公園周邊道路〈每一棒5.25公里,合計約42公里〉(負責人:楊基旺﹚

2019  07/28(日 ﹚2019 ZEPRO CITY RUN 城市路跑彰化場

活動日期:108428日。

▓活動會場:鹿港鎮體育場 

起跑時間:0600

比賽項目:10K路跑組.5K豪華健康組(負責人:張雅雲﹚

 

201911/10﹙日﹚2019板橋馬拉松路跑賽

活動日期:民國1081110(星期日)。

集合地址:新北市板橋區浮州自行車租借站 

起跑時間:0630

比賽項目:42公里組 21公里組10公里。(負責人:黃鯤義﹚

 

201912/29﹙日﹚2019第四屆嘉義馬拉松-國際管樂節

活動日期:民國1081229(星期日)。

集合地址: 嘉義市民生國中

起跑時間:0600

比賽項目:42公里組 ,21公里組,10公里組。(負責人:未定﹚

 

報名比賽資訊:

2019 07/21﹙日 ﹚2019 tSt鐵人三項暨鐵人兩項賽 嘉義布袋站
活動日期:民國1080721(星期日)。

集合地址: 嘉義布袋海風長堤及其周邊  

起跑時間:0600

▓113公里組 報名費每人NT5500元。標鐵組報名費每人NT2400

半鐵組報名費每人NT1700元。

本會報名截止日期:2019427日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

2019 07/27﹙日 ﹚花現田尾七夕情人節半程馬拉松

活動日期:2019727(星期六) 17:00~21:00

▓活動會場:彰化縣田尾鄉民族路一段156(怡心園)

 ▓起跑時間:1800

▓ 21公里組 報名費每人NT800元。

▓10公里組報名費每人NT700元。

本會報名截止日期:2019610日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

2019  08/03(六﹚2019台中大坑七夕浪漫情人橋星光路跑

活動日期:201983(星期六) 17:00~21:00

▓活動會場:景賢路段浪漫情人橋 

起跑時間:1800

▓ 21公里組 報名費每人NT650元。

▓10公里組報名費每人NT650元。

本會報名截止日期:2019602日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

2019  08/160818(日 ﹚2019 關山馬拉松三日馬

活動日期:108816日(星期五) 至 818日(星期日)。

活動會場:台東縣關山鎮親水公園。

起跑時間:0500

比賽項目及報名費用:

全馬組42K報名費每人NT1,000元。((2場次起800元,3場優惠價2,400)(不含晶片費用100)

▓21組報名費每人NT800元。(2場次起700元,3場優惠價1,900(不含晶片費用100)如果報名登記搭乘遊覽車人數超過20人將租遊覽車前往

本會報名截止日期:2019425日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201908/25﹙日﹚2019大腳ㄚ鐵人兩項錦標賽

活動日期:民國1080825(星期日)。

集合地點:清水自由車場(台中市清水區鰲峰山大街路觀音巷36-8)清泉崗周邊道路   

起跑時間:0730

報名費每人NT1600元。競賽項目: 鐵人兩項(39.6公里) 競賽辦法:依照『路跑(Run) 5.3公里-自由車(Bike) (不限車種) 29公里-路跑(Run) 5.3公里』順序進行,以總成績判定名次

本會報名截止日期:2019710日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201909/01﹙日﹚2019腳ㄚ子雙塔百K接力邀請賽

活動日期:915:30 - 18:00

▓起點 : 國境之南 鵝鑾鼻

▓終點:萬丹後村集會所前廣場

▓起跑時間: 06:30

▓正規結束時間 18:00

▓總里程:105公里

組隊方式 :
一隊10人或者可以多安排2人替補,每棒次依序為 1-9棒都10K,第10棒為12K
▓組隊方式:每隊10 19棒每人跑10公里 第10棒跑12k※本會預定安排2日遊行程 並組3隊參加。※要參加人員請在530日截止 .請再新報名網站留言或跟各組長報名。(負責人:楊基旺﹚

 

201909/07.08﹙六.日﹚2019年宜蘭梅花湖全國鐵人三項錦標賽

活動日期:民國1080907.08(星期六.日)。

集合地址:宜蘭縣冬山鄉梅花湖風景區(宜蘭縣冬山鄉得安村環湖路) 

起跑時間:0600

標準賽組 報名費每人NT2550元。(星期六賽)

半程賽組報名費每人NT2150元。(星期日賽)

本會報名截止日期:2019501日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201909/21﹙日﹚2019山城星光馬拉松

活動日期:民國1080921(星期六)。

集合地點: 苗栗縣立體育場(苗栗市經國路四段79) 

起跑時間:1630

▓42公里組 報名費每人NT1100元。

▓21公里組報名費每人NT850元。

▓9公里組報名費每人NT700元。

本會報名截止日期:2019715日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201909/29﹙日﹚2019第三屆台中高鐵歡樂馬拉松

活動日期:民國1080929(星期日)。

集合地點:台中烏日區湖日廣場-戰車公園 (地址:台中市烏日區新興路 501號): 

起跑時間:0600

▓42公里組 報名費每人NT800元。

本會報名截止日期:2019725日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

2019 10/06(日﹚201917回弘前・白神蘋果馬拉松

參加天數:54

日期:1004日(五)~1008日(二)

競賽日期:20191006
起跑時間:0900

舉辦地點:日本青森县 

競賽地點:青森県(弘前市)

參加比赛项目:全程馬拉松、半程馬拉松、10公里全程馬拉松 - 09:00 am6小時關門半程馬拉松 - 09:15 am3小時關門
10
公里 -     10:30 am2小時關門報名費:全程馬拉松:4,500日幣半程馬拉松: 4,000日幣
    10 km  
: 3,000日幣 本會報名截止日期:2019615日備註。雖然是廉價航空.費用有含飛機上來回餐食及行李超過20公斤的費用。

 

201910/19﹙六﹚2019第六屆杉林溪森林馬拉松活動

活動日期:民國1081019(星期六)。

集合地址杉林溪大飯店前廣場:

 ▓起跑時間:0630

▓42公里組 報名費每人NT1200元。

▓21公里組報名費每人NT1050元。

▓6.8公里組報名費每人NT900元。

本會報名截止日期:2019625日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201910/20﹙日﹚2019彰化社頭織足盃超半程馬拉松

活動日期:民國1081020(星期日)。

集合地址:彰化縣社頭鄉員集路三段750 (織足藏樂館外社頭芭樂市場) 

起跑時間:0630

▓ 23公里組 報名費每人NT850元。

▓10公里組報名費每人NT750元。

本會報名截止日期:2019820日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201910/20﹙日﹚2019霧峰阿罩霧公益馬拉松

活動日期:民國1081020(星期日)。

集合地址:立法院中部辦公室(台中市霧峰區中正路 734 ) 

起跑時間:0600

▓42公里組 報名費每人NT1200元。

▓21公里組報名費每人NT1000元。

▓12公里組報名費每人NT800元。

本會報名截止日期:2019810日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201910/20﹙日﹚2019第四屆新竹湖口老街超級馬拉松

活動日期:民國1081020(星期日)。

集合地址:新竹縣湖口鄉三元宮文化廣場 

起跑時間:0600

▓43公里組 報名費每人NT1200元。

▓28公里組報名費每人NT900元。

▓16公里組報名費每人NT700元。

本會報名截止日期:2019610日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201910/27﹙日﹚2019日月潭環湖馬拉松

活動日期:民國1081027(星期日)。

集合地址:南投日月潭向山遊客中心 

起跑時間:0630

▓42公里組 報名費每人NT1500元。

▓29公里組報名費每人NT1200元。

▓10公里組報名費每人NT900元。

本會報名截止日期:2019430日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201910/27﹙日﹚2019台南秋季馬拉松

活動日期:民國1081027(星期日)。

集合地址:柳營國小(台南市柳營區柳營路一段755) 

起跑時間:0600

▓42公里組 報名費每人NT1200元。

▓21公里組報名費每人NT900元。

本會報名截止日期:2019430日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201910/27﹙日﹚2019西螺媽祖太平媽祈福馬拉松

活動日期:民國1081027(星期日)。

集合地址:西螺福興宮廟前廣場 (延平老街) 

起跑時間:0530

▓42公里組 報名費每人NT1100元。

▓21公里組報名費每人NT1000元。

▓10公里組報名費每人NT800元。

本會報名截止日期:2019815日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201911/02﹙六﹚2019臺東超級鐵人三項

活動日期:民國1081102(星期六)。

集合地址:臺東市森林公園活水湖 

起跑時間:0600

▓226公里組 報名費每人NT10000元。

▓116公里組報名費每人NT5400元。

標鐵組報名費每人NT3200元。

本會報名截止日期:2019625日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201911/03﹙日﹚2019岱宇臺中國際馬拉松

活動日期:民國1081103(星期日)。

集合地址: 臺灣大道市政大樓

起跑時間:0550

▓42公里組 報名費每人NT980元。

▓21公里組報名費每人NT820元。

▓9公里組報名費每人NT660元。

本會報名截止日期:2019603日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201911/03﹙日﹚2019悠遊諸羅城KANO馬拉松

活動日期:民國1081103(星期日)。

集合地址: 嘉義市立體育場

起跑時間:0600

▓42公里組 報名費每人NT900元。

▓21公里組報名費每人NT800元。

▓14公里組報名費每人NT700元。

本會報名截止日期:2019630日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201911/02﹙六﹚20192019雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松

活動日期:民國1081102(星期六)。

集合地址: 太魯閣國家公園管理處 

起跑時間:0700

▓42公里組 報名費每人NT1200元。

▓21公里組報名費每人NT1100元。

▓12公里組報名費每人NT1000元。

本會報名截止日期:2019710日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201911/10﹙日﹚2019運動i台灣米倉田中馬拉松

活動日期:民國1081110(星期日)。

集合地址: 彰化縣田中鎮景崧文化教育園區

起跑時間:0630

▓42公里組 報名費每人NT1100元。

▓22.3公里組報名費每人NT900元。

▓9.7公里組報名費每人NT800元。

本會報名截止日期:2019607日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201911/10﹙日﹚2019宜蘭四季絕代雙礁馬拉松

活動日期:民國1081110(星期日)。

集合地址:宜蘭窯烤山寨村 260宜蘭縣宜蘭市梅洲二路140: 

起跑時間:0630

▓42公里組 報名費每人NT1200元。

▓21公里組報名費每人NT1050元。

▓10公里組報名費每人NT850元。

本會報名截止日期:2019620日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201911/17﹙日﹚2019鹿港馬拉松

活動日期:民國1081117(星期日)。

集合地址:鹿港鎮運動場

 ▓起跑時間:0600

▓42公里組 報名費每人NT1100元。

▓21公里組報名費每人NT900元。

▓10公里組報名費每人NT800元。

本會報名截止日期:2019623日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201911/23﹙六 ﹚2019臺中文蘭慈善盃公益路跑賽

活動日期:20191123(星期六) 06:00~11:30

▓活動會場:臺中都會公園陽光草坪 

起跑時間:0600

▓ 21公里組 報名費每人NT900元。

▓10.5公里組報名費每人NT700元。

▓3.5公里組報名費每人NT350元。

本會報名截止日期:2019915日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201911/24﹙日﹚2019阿里山國際馬拉松

活動日期:民國1081124(星期日)。

集合地址:嘉義縣立竹崎高級中學 

起跑時間:0600

▓42公里組 報名費每人NT900元。

▓21公里組報名費每人NT740元。

▓10.7公里組報名費每人NT660元。

本會報名截止日期:2019810日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201911/24﹙日﹚2019第六屆南投馬拉松

活動日期:民國1081124(星期日)。

集合地址:南投縣南投市中興新村中興會堂(光榮北路1) 

起跑時間:0630

▓42公里組 報名費每人NT1100元。

▓21公里組報名費每人NT900元。

▓12公里組報名費每人NT700元。

本會報名截止日期:2019720日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201911/24﹙日﹚2019阿公店盃全國馬拉松賽

活動日期:民國1081124(星期日)。

集合地址:國立岡山農工田徑場 

起跑時間:0630

▓42公里組 報名費每人NT1000元。

▓21公里組報名費每人NT800元。

▓8公里組報名費每人NT650元。

本會報名截止日期:2019825日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201912/01﹙日﹚2019第九屆虎尾全國馬拉松-烤雞馬

活動日期:民國1081201(星期日)。

集合地址: 虎尾鎮立體育場

起跑時間:063 0

▓42公里組 報名費每人NT1000元。

▓21公里組報名費每人NT800元。

▓10公里組報名費每人NT700元。

本會報名截止日期:2019710日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201912/07﹙六﹚2019年第五屆飛龍盃烘爐地馬拉松

活動日期:民國1081207(星期六)。

集合地址:新北市中和南山福德宮烘爐地第一停車場 

起跑時間:0600

▓42公里組 報名費每人NT1400元。

▓21公里組報名費每人NT1100元。

▓12公里組報名費每人NT900元。

本會報名截止日期:2019810日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。

 

201912/22﹙日﹚2019萬丹紅豆馬拉松

活動日期:民國1081222(星期日)。

集合地址: 屏東縣萬丹鄉萬丹公園

起跑時間:0620

▓42公里組 報名費每人NT1100元。

▓21公里組報名費每人NT900元。

▓10.5公里組報名費每人NT600元。

本會報名截止日期:2019613日截止.請再新報名網站留言或跟各組長報名。※報名登記搭乘遊覽車人數如果超過20人將租遊覽車前往

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