台灣大腳丫長跑協會107年12月份月報

2018年12/01﹙六﹚2018雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松

■活動日期：107年12月01日(星期六)上午07:00至下午14:00。

■活動會場：太魯閣國家公園管理處

■起跑時間：06：40。

■比賽項目：※全馬組42K※21公里組※12公里組備註：1.不用抽籤2.有安排3天2夜旅遊（與南投縣馬拉松協會併團）

這賽事於東西橫貫公路牌樓前約200公尺處起步，首先於約8公里的平坦賽道，奔向亞泥鳳凰林~太魯閣大橋~蘇花公路舊線繞1圈後，再返回東西橫貫公路牌樓，開始跑進太魯閣峽谷公路，在不斷上落坡的賽道到達天祥段折返，當中不停穿梭峽谷內長和短的隧道，沿途可觀賞太魯閣峽谷之美，在翠綠綿延的山形背景，跑出花蓮太魯閣峽谷的壯闊與綺麗，遍遊沿途的景點~燕子口~九曲洞~慈母橋~砂卡礑.....,大會沿途提供充足的補給站，感謝志工們熱情的打氣和幫忙，感謝沿途攝影師朋友為大家拍下美好的回憶，一個好山好水好玩好風景的馬拉松。 （會員：謝顯明﹚

 

2018年12/02﹙日 ﹚2018 虎馬全國馬拉松-烤雞馬

■活動日期：2018 年 12 月 02 日 (星期日) 05:00~13:00

■活動會場：虎尾拜五街夜市廣場

■起跑時間：06：10

■比賽項目及報名費用：※全馬組42K※半馬組※10公組

號稱烤雞馬的全國馬拉松，沿途補給站裡提供的餐飲，整盤的烤雞、豬腳、滷牛肉、炸土魠、雞塊、香腸、蘿蔔糕、熱食、無限暢飲的清涼啤酒、種種小吃琳琅滿，可真讓我大開眼界了，每個補給站吸引滿滿人潮巴著攤位大快朵頤～去程還能忍受美食誘惑，過站只喝了水和水果，折返不敵炎熱體力消耗，進站就往啤酒區解渴降溫，這大概是我喝最多的賽事吧！彌補賽程中沒吃到烤雞的遺憾，提了一整隻烤雞回家有安慰到～（會員：鄭淑珍﹚

 

12/5﹙三﹚： 中興大學 間歇訓練

▓下午18：00集合，18：30開始

▓集合地點：操場。課表如下：

 1自主熱身2-3k或15-20分 2馬克操 3漸速跑3-5趟4.6k配速跑PS＿.速度：依個人狀況、比賽安排，自由決定、調整。5.400m  x10      (前5趟以5千最佳配速,後 5趟減5秒)間休90秒 6.緩跑2k或10-15分7.核心訓練8.伸展及按摩肌肉 9心得交流打屁 （負責人：劉治昀﹚。

 

2018年12/09﹙日 ﹚2018第35屆曾文水庫馬拉松賽

▓活動日期：107年12月9日(星期日)上午7時至下午1時30分

■活動會場：南區水資源局曾文水庫(臺南市楠西區密枝里70號)

■起跑時間：07：00

■比賽項目：※全馬組42K※21公里組※12k挑戰組。

今日清晨來到台南曾文水庫參加【馬拉松】，這是我第三次參加，人生第一次被關門就是在曾文水庫馬拉松，因此有被關門的陰影，今日全程丫拖跑，上午7時起跑，今日限時6小時30分，時間不很多，自己要認真跑，路線很硬但是風景很美，還好太陽不會很熱，跑起來不會太累，今日全程幾乎用走的，偶爾跑跑，不能讓自己受傷。這場賽事補給很好，吃的好飽，加上有冰塊消暑，是一場優質的賽事，跑完第一趟花了三小時，當下很想向裁判說可否改成半馬，結果不行，只好努力繼續跑，越跑越累，好想放棄，但是毅力支撐我的雙腳，就在關門前最後以6:22:59（660/784）順利完賽，人生第 203場馬拉松順利到手，感謝台南市田徑委員會工作團隊辛苦規劃這場優質賽事，感謝所有辛苦的志工及攝影師為我拍照。 （會員：李繼強﹚

2018 12/09﹙日 ﹚台北馬拉松

■活動日期：107年12月09日(星期日)早上6時30分。

■活動會場：臺北市市民廣場。
■起跑時間：06：30

■比賽項目：※全馬組42K※半馬組※將租遊覽車前往

一年一度的台北馬大拜拜又來到了，今年忽然氣溫下降又下雨，感覺一下子不適應，其實溫度還有16度，雨也是毛毛雨，算是近幾年最好跑的氣候。一開始與老戰友進昇約好一起跑，可惜他前陣子騎車摔傷，許久未練跑，就約定開始不要太快，熱身後就以5：20的配速來跑。一開跑人多也只能慢慢跑，等約1k後才慢慢加速，進昇狀況不錯， 還會超速，跟妹妹後面還愈跑愈快，台北馬真的不少會跑的女生，阿伯真的追不上。 可惜到10水站時，進昇說腳痛要降速，要我先跑。只能孤軍奮鬥了，也照原計劃520上下來跑，因為陰涼加下雨，其實很好跑。只是今年路線改變，雖少了重複路線，可是有許多髮夾灣，其實不容易跑。還好有忍住沒加速所以後面沒掉速太多，所以能維持開始設定的目標，有到2020 BQ的低標350，只可惜現在BQ資格上調了，只能殘念了。 （會長：楊振旺﹚

 

12/12﹙三﹚： 中興大學 間歇訓練

▓下午18：00集合，18：30開始

▓集合地點：操場。課表如下：

1.主熱身2-3k或15-20分 2馬克操 3漸速跑3-5趟 4.1k配速跑  6~8趟 5.緩跑2k或10-15分
6.核心訓練 7.伸展及按摩肌肉 8.心得交流打屁  （負責人：劉治昀﹚。

 

201812/15﹙六﹚第三屆嘉義馬拉松-國際管樂節

■活動日期：2018 年 12 月15 日 (星期六)

■活動會場：嘉義圓環中央七彩噴水池
■起跑時間：06：00起跑。

■比賽項目：※全馬組42K※21公里組※9.5K組。

這賽事於嘉義市立棒球場起步，賽道途經仁義潭水庫和蘭潭水庫，沿途可觀賞社區內的山和水，補給站提供豐富的食品和飲料，感謝沿途志工的幫忙和打氣，感謝沿途攝影師朋友為我們拍下美好回憶，賽後伴手禮還有烤雞1整隻，加上贊助商提供冰凍啤酒，確真的是飲飽食醉，下午還有嘉義國際管樂節，可以觀賞管樂踩街嘉年華，感受歡樂熱鬧管樂表演。 （會員：謝顯明﹚

2018年12/16﹙日 ﹚第四屆2018戀戀潮庄 『逗陣來瘋潮』 全國馬拉松

■活動日期：2018 年 12 月16 日 (星期日)

■活動會場：8大森林魔法樂園(屏東縣潮州鎮潮州路800號)

■起跑時間：上午 6 時30分起跑。

■比賽項目：※全馬組42K※21公里組※10k挑戰組。

今日清晨和老婆來到屏東潮州參加【2018第四屆戀戀潮庄全國馬拉松】，這是我第二次參加，今日全程丫拖跑，上午6時30分起跑，今日限時7小時，時間很多，可以輕鬆跑，剛開始路線很硬但是風景很美，後面幾乎是平路，還好太陽不會很熱，跑起來不會太累，今日全程幾乎用走的，偶爾跑跑，不能讓自己受傷。中途跑到【新埤郵政代表所】立刻進去蓋郵戳，留作紀念，這場賽事補給普通，我都沒得吃，每公里無標示，是一場普通的賽事，就在關門前最後以6:40:18（443/511）順利完賽，人生第 204場馬拉松順利到手，感謝潮州慢跑協會工作團隊辛苦規劃這場優質賽事，感謝所有辛苦的志工及攝影師為我拍照。（會員：李繼強﹚

2018年12/16﹙日 ﹚2018通霄濱海追風馬拉松

■活動日期：2018年12月16日（星期日）

■活動會場：苗栗通霄海水浴場(苗栗縣通霄鎮通西里海濱路41-1號)

■起跑時間：上午6點30分起跑

■比賽項目：※全馬組42K※22公里組※12公里挑戰組。

2018下半年的最後賽事，也達成一年10場馬的目標。話說會報這一場，單純就是沒跑過，而且車程在40分鐘左右，不算太遠，連路線跑哪？坡度都沒研究。到跑前一天的晚上，看一下到會場的路線，就不小心瞄到坡度圖，僅在接近半馬附近折返有個坡。隔天一早出發到會場後，感到天氣涼爽，並聽到大會說到11點就會出太陽，希望大家可以跑快一點。於是依照自己當天狀況去配速，前半馬設定在2小時上下達成，後半馬就可以隨心所欲輕鬆跑。真的當天天氣狀況很好，既沒有出大太陽也沒有吃很多海風，前半馬如預期的時間到達，到後半段到30k就開始快樂步兵模式啟動，最後走的太開心，12k竟然花了2個多小時才回到終點，開心結束今年的跑馬場次。補充：最近聽到許多在馬場上跑友出狀況...，真的要傾聽自己身體的聲音，如果當下身體不適就不要勉強！身體是自己的！這場未完賽，往後還有很多場！「棄賽是一場藝術」，不要執著當下。 （會員：吳鴻麟﹚

 

12/19﹙三﹚： 中興大學 間歇訓練

▓下午18：00集合，18：30開始

▓集合地點：操場。興大課表如下：
1.熱身慢跑10~15分 2.自主活動關節與伸展 3.動態伸展.馬克操.漸速跑 4.10~15圈 m 配速跑
5.800m *7~10趟(原地全休2~3分)  6.緩跑5~10分 7.加強核心訓練 8.伸展 9.心得交流  （負責人：劉治昀﹚。

 

2018年12/23﹙日 ﹚2018萬丹紅豆馬拉松

■活動日期：107年12月23日(星期日)上午6:20開跑

■活動會場：屏東縣萬丹鄉萬丹公園

■起跑時間：06：20

■比賽項目：※全馬組42K※半馬組※健康組※將租遊覽車前往

2018萬丹紅豆馬，為了參加這一場馬拉松，凌晨2：00起床，2：35興大搭車，聽說200名內有一瓶沙拉油，如果狀態不好，至少拿個油也不錯。6：20起跑，可能起跑排隊太久了，起跑完全找不到感覺，5K後發覺今天狀況超差的，肚子開始反胃，速度開始降降降...，不到10Km竟然降到五分速外，只能期待後半段狀況變好，同隊的小龍哥已離我遠去，跑到29Km時，竟然被文雅及議進兄追到，那就跟看看，跟著跟著，也就跟上了，一路到40Km後，文雅有點閃神落後了一點，那各自努力，好在最後能夠堅持住，保四成功，得到一瓶沙拉油，恭喜小龍得到分14，文雅撿到女總八，我怒買紅豆限量版公仔，這場馬拉松累計55場了，下週集集馬再加油! （會員：廖忠義﹚

 

12/26﹙三﹚： 中興大學 間歇訓練

▓下午18：00集合，18：30開始

▓集合地點：操場。課表如下：

 1.熱身慢跑10~15分 2.自主活動關節與伸展 3.動態伸展.馬克操.漸速跑 4.10~15圈 m 配速跑
5.1000m *6~8趟(原地全休2~3分)  6.緩跑5~10分  7.加強核心訓練  8.伸展  9.心得交流（負責人：陳仲仁﹚。

 

 

12/28  (五﹚12月份幹部會議

▓地點：風尚人文咖啡館。

▓地址：台中市南屯區文心南五路一段328-2號 。晚上18：30開始。參加人員：楊基旺、黃子哲、黃文頡、林芳語、林文泉、賴國毓、黃元重、何有平、林建名 楊焜堯 蔡琦芬 鄭春沛  宋守彥  林淑華  傅裕宸 張志陽 許糧墾  馬秀齡 張祐甄  李鎮原 趙慶忠 王永祥 陳月貴 李清得 林東海 張格碩 林榮佳 （負責人：楊基旺﹚

 

2018年12/30﹙日 ﹚2018山城馬拉松

■活動日期：107年12月30日（日）上午6時30分起跑

■活動會場：高雄市六龜區寶來國中（高雄市六龜區中正路137號）

■起跑時間：06：30

■比賽項目：※全馬組47K。※22公里組 

2018年末最後一場馬拉松，我們選擇高雄六龜的寶來山城馬。老公昨晚感冒發燒，我在早上3:30的鬧鐘聲裡醒來，摸摸老公的額頭，還在微微發燙，於心不忍地跟他說：「還在不舒服，那就不要去跑了。」結果他二話不說，趕緊起床著衣，然後我們開車在天色昏暗、曲折彎曲的台20線上。清晨6:30的寶來還是很冷，我們開跑後大致跑在看得到彼此的距離，直到11公里左右才超過他。沿著荖濃溪谷往上游跑，沿途看到壯麗的山水、開闊的河道，遇到此起彼落的橋、欣賞部落特色的圖騰與建築，好不新鮮！應該是這幾個月的練習量比較多，讓我從總排三追到總排第一的位置，感謝這一路上為我加油打氣的好朋友👭們！老公今天身體狀況不好，還能47公里跑4:47…沒有搭救護車🚑回來，真是太爭氣了！#大會居然把第一名的帶子送給我  #山裡面幾百人的比賽韓國瑜居然有來鳴槍（會員：林吟霞﹚

 

2018年12/30﹙日 ﹚2018集集音樂馬拉松

■活動日期：107年12月30日星期日AM：0500~1300

■活動會場：和平國小〈集集街178號〉

■起跑時間：06：30

■比賽項目：※全馬組42K※22.5公里組※健康組

2018年的最後一場馬拉松，南投集集音樂馬拉松，也是今年最冷的一天，跑在綠色隧道裡又有薩克斯風伴奏實在也是一大享受，讓妳忘了寒冷腳步越快，到了37公里下坡處，志工交通指揮說:"馬路快過",我那左小腿就是結整丸，沒法動，我今天竟然跑到抽筋，跑了23場第一次抽筋啦，以前都看人在路邊痛苦，今天我總算體會到了那種感覺，原本還在4:30列車前面，就這樣眼睜睜如費玉清的歌詞"送你離開千里之外，就這樣放慢速度慢慢拖回會場，唉~今年就在4:33:34封關，何時才能破除我的433魔咒啊?我上一場通宵馬拉松也433，看來我需要一隻經濟學說的"看不見的手"來拉我一把。

#抽筋完成我的第24場馬拉松 

#領了普查的10馬獎盃 

#2018年讓我收獲滿滿~感謝每星期華山團練都等我這龜速永遠跟不上的女腫一 

#2019年還要繼續努力向前行（會員：吳秋華 ﹚

 

201812/30﹙日 ﹚北港媽祖盃全國馬拉松

■活動日期：107年12月30日 (日)AM：0500~1300

■活動會場：雲林縣北港鎮

■起跑時間：06：00起跑。

■比賽項目：※全馬組42K※21公里組※10K組PS:舒跑哥百馬

告別2018年的百馬後，很多朋友問我是不是就不跑了？我笑了一下，跑馬拉松是我的興趣，我熱愛的運動，就算沒了腳我也會繼續跑下去，直到真的沒辦法跑為止…對我來說，百馬不是結束而是另一個開始，做任何事情也不用理由，能力內去完成就好！最重要的是取決你自己快不快樂。2019年想做什麼？4月完成世界六大馬，想要成為六大馬Cosplay唯一跑者，縱使難度很高，卻值得挑戰。這也是舒跑哥對一位最敬愛的已逝長者的承諾。也許職場生涯告一段落後，想再環島一次，跑遍台灣368鄉鎮，雖然上次的28天環島有嚇到、怕到，但台灣這麼美，是值得再次挑戰。這幾年中要感謝的人真的很多，容後再正式發文分享，謝謝一路相挺的朋友。用二個無價之寶，淚光閃閃分享新年的喜悅：
1.家扶中心小朋友送我的手繪畫作及卡片，因為馬拉松我覺得做了一件自己認為對的事情，祝好朋友們「新年快樂」，把握有限的青春，做自己喜歡做的事。

2.來自中國南昌好友的李淳，因為在倫敦飯店的早餐不期而遇，隨口的一個約定（倫敦馬他剛好拿到六大馬），專程飛來台灣陪跑，跑完馬上又飛回，就為幫舒跑哥圓夢，當我看了他自己手做的「獨角獸」，我內心深處澎湃不已，把我的夢想激發出來了，到現在還是很興奮。「獨角獸」是個古老傳說的神話動物，它告訴著我們對喜愛的事必須勇敢去追求，但在追求中你可能永遠抓不到、追不到它，過程痛苦指數，難以言喻。因此，它激勵跑者不斷地去嘗試、更努力地跑，即便難以捉摸，機會渺茫，追求獨角獸的過程會讓你更好、再更好，不斷地往前進步。夢想不到手，千萬不要輕易放手。 （會員：詹益榮﹚

 

 

活動記事：

◆2018年12/16﹙日﹚2018台北馬拉松當天早上遊覽車前往費用不足510元、由本會支出。

◆2018年12/23﹙日﹚2018萬丹馬拉松當天早上遊覽車前往費用結餘935元、全部樂捐本會。

會務紀事：

◆第四組組員張信崑本月15日娶媳婦 席設：潮港城國際美食館,本會由會長.副會長.總幹事.組長…

等人前往參加

◆本會監事長廖再乾本月23日娶媳婦 席設：雲林縣虎尾鎮,本會由會長.副會長.總幹事.廖仁行理

  事…等人前往參加。

◆第一組顧問萬志黃高昇一品堂中醫診所,竹北分院院長.本月9日開幕,本會除了致贈花籃祝賀外,並由參加台北馬拉松搭乘遊覽車參賽人員,回程順路前往祝賀 。

◆新加入會員:

活動預告：

2019/01/ 01（二）參加台中市政府元旦升旗典禮暨團訓活動

▓活動時間：108年1月1日(星期二)

▓活動地點：湖日休閒廣場（每年烤肉的地點)。

▓活動項目：參加台中市升旗典禮活動。

▓活動流程：06:00~   烏日湖日休閒廣場集合    

▓06：30起跑～一路跑到台中市新市政中心參加台中市元旦升旗典禮

▓08：00～參加升旗典禮

▓08：20～回程（來回約20公里）（負責人：楊基旺）

 

1/02﹙三﹚： 中興大學 間歇訓練

▓下午18：00集合，18：30開始

▓集合地點：操場。（負責人：林建名﹚。

 

2019 01/06﹙日 ﹚第13屆南投泰雅盃大腳丫森林馬拉松

■活動日期：108年元月06日(星期日) 07:00～14:00

■活動會場：泰雅渡假村

■起跑時間：07：00

■比賽項目及報名費用：※全馬組42K※半馬組。※5公組（負責人：楊基旺﹚

 

1/09﹙三﹚： 中興大學 間歇訓練

▓下午18：00集合，18：30開始

▓集合地點：操場。（負責人：劉治昀﹚。

 

2019  01/13﹙日 ﹚第五屆花現龍井馬拉松

■活動日期：108年1月13日(星期日)，AM 06:30~14:00

■活動會場：台中市龍井區中華路一段茄投路口(花田會場)

■起跑時間：06：30

■比賽項目：※全馬組42K※半馬組※10公組※3公組（負責人：楊基旺﹚

 

1/16﹙三﹚： 中興大學 間歇訓練

▓下午18：00集合，18：30開始

▓集合地點：操場。（負責人：許巍瀚﹚。

 

2019年01/20﹙日 ﹚2019尖石鄉鎮西堡超級馬拉松

■活動日期：2019年1月20日（星期日）上午5時起跑。

■活動會場：新竹縣尖石鄉公所前廣場。

■起跑時間：05：00 起跑。

■比賽項目：※100公里組※80公里組※54公里組 ※將租遊覽車前往

（負責人：楊基旺﹚

 

1/23﹙三﹚： 中興大學 間歇訓練

▓下午18：00集合，18：30開始

▓集合地點：操場。（負責人：陳仲仁﹚。

 

 

2019  01/27﹙日 ﹚2019葫蘆墩世界花博馬拉松

▓活動日期：年 01 月 27 日 (星期日)06:00-13:00活動會場：豐原體育場（台中市豐原區豐北街221號)

■起跑時間：上午06：00分起跑

■比賽項目：※全馬組42K※21公里組※12公里挑戰組。（負責人：楊基旺﹚

 

2019  01/27﹙日 ﹚2019老爺盃雙潭馬拉松

■活動日期：2019 年 01 月 27 日 (星期日)06:00-13:00

■活動會場：嘉義市立體育場

■起跑時間：上午06：30分起跑

■比賽項目：※全馬組42K※21公里組※10公里挑戰組。（負責人：李鎮原﹚

 

1/30﹙三﹚： 中興大學 間歇訓練

▓下午18：00集合，18：30開始

▓集合地點：操場。（負責人：劉治昀﹚。

 

1/31  (四﹚元月份幹部會議

▓地點：甄愛婚宴會館。

▓地址：台中市烏日區光日路62號 。晚上18：30開始。（負責人：楊基旺﹚

 

2019  02/16﹙六 ﹚2019 浪漫台三 戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松

▓活動日期：民國108年2月16 日（星期六）上午7時開跑。

▓活動會場：大湖酒莊中庭廣場。
▓起跑時間：上午07：00分起跑

▓比賽項目：※全馬組42K※21公里組※11公里挑戰組。（負責人：李政昌﹚

 

2019  02/17﹙日﹚2019第10屆高雄MIZUNO國際馬拉松

▓活動會場：高雄國家體育場

▓起跑時間：上午05：50分起跑

▓比賽項目：

■全馬組42K。■25K組■休閒組4.5K 。（負責人：林東海﹚

 

2019  02/17﹙日 ﹚金門馬拉松

■活動日期：2019年2月17日（星期日）

■活動會場：國立金門大學

■起跑時間：07：00
■比賽項目：※全馬組42K※半馬組※11.2公組※本會將安排3天2夜行程（負責人：楊基旺﹚

 

2019  02/24﹙日 ﹚2019臺中世界花卉博覽會國際馬拉松

■活動日期：2019 年 02 月 24 日 (星期日)05:00-13:30

■活動會場：臺中市豐原區豐原體育場

■起跑時間：上午06：30分起跑

■比賽項：※全馬組42K※21公里組※12公里。（負責人：楊基旺﹚

 

2019  03/02﹙日 ﹚2019棲蘭100林道越野賽
▓活動會場：100林道管制口     54明池山莊

▓起跑時間：上午05：00分起跑

▓比賽項目：※100公里※54公里組（負責人：劉治昀﹚

 

2019  03/03﹙日 ﹚2019第13屆臺南古都國際馬拉松

■活動日期：2019年3月3日(星期日)上午5時45分起跑

■活動會場：臺南市政府永華市政中心南島路(708臺南市永華路2段6號)

■起跑時間：上午05：45分起跑

■比賽項目：※全馬組42K※21公里組。（負責人：林榮佳﹚

 

2019  03/03﹙日 ﹚2019飛虎常跑全國馬拉松

■活動日期：2019年3月3日(星期日)

■活動會場：虎尾中正夜市廣場(雲林縣虎尾鎮林森路一段61號)

■起跑時間：上午06：30分起跑

■比賽項目：※全馬組42K※全馬經濟組※21公里組※10公里組PS:經濟組代表沒有贈送{紀念T恤.毛巾. 伴手禮}（負責人：未定﹚

 

2019  03/10﹙日 ﹚2019鳳山跑三校越野馬拉松

▓活動日期：2019年3月10日(星期日)上午0600時起跑

▓活動會場：陸軍官校(高雄市鳳山區維武路1號)

▓起跑時間：上午06：00分起跑

▓比賽項目：※全馬組42K※21公里組。（負責人：楊基旺﹚

 

2019  03/10﹙日 ﹚2019第九屆晨曦麥香馬拉松

▓活動日期：2019年3月10日(星期日)上午0600時起跑

▓活動會場：臺中市立大雅國民小學（台中市大雅區學府路230號)

▓起跑時間：上午06：00分起跑

▓比賽項目：※全馬組42K※21公里組※12.5公里組。（負責人：黃子哲﹚

 

2019  03/10﹙日 ﹚2019桃園市蘆竹濱海全國馬拉松

▓活動日期：2019年3月10日(星期日)上午0600時起跑

▓活動會場：桃園市蘆竹區海湖地景公園
▓比賽項目：※全馬組※半馬組※10 K健康組※：百回協會普查2019年春季選定頒獎場次。（負責人：紀漢昌﹚

 

2019  03/10﹙日 ﹚第四屆埔里跑Puli Power山城派對馬拉松

▓活動日期：馬拉松活動2019年3月10日(星期日) 05:00～13:30

▓活動會場：南投縣埔里鎮地母廟第八停車場(南投縣埔里鎮枇杷路637號前)

▓起跑時間：上午06：00分起跑

▓比賽項目：※全馬組42K※超半馬組※挑戰組。（負責人：未定﹚

 

2019  04/28日 ﹚2019年新竹縣「戀戀桐花」全國馬拉松

▓活動日期：2019年4月28日(星期日)

▓活動會場：內灣合興愛情車站

▓起跑時間：上午06：00分起跑

▓比賽項目及報名費用：※全馬組43K※22公里組※8.5公里挑戰組。（負責人：楊基旺﹚

 

2019  05/18﹙日 ﹚2019 紐西蘭霍克斯灣國際馬拉松

■參加天數：8天7夜

■日期：5月16日~5月23日

■競賽日期：2019年05月18日

■起跑時間：09：00

■舉辦地點：紐西蘭

■競賽地點 ：納皮爾

■參加費全程馬拉松組：129紐幣（台幣約2840元)21 Km 組 : 79紐幣 （台幣約1740元)10km 組 : 45紐幣　（台幣約990元)(馬拉松限時7h45m 但第15K關門時間是2.5H)備註：1.詳細行程及費用已經公告在本會網站最新消息內請自行去參閱。（負責人：楊基旺﹚

報名比賽資訊：

2019年03/24﹙日﹚第七屆第一次會員大會

▓地點：潮港城國際美食館

▓住址：台中市南屯區環中路四段2號

▓當天早上09：30開始

※當天要選舉

※會員大會依賴各組會員回報組長的調查事項：

一、各組會員初馬(加入大腳丫後，人生第一個初馬-那一場?)、10馬、20馬、50馬、100馬、200馬人員。

二、鐵人三項獎：20鐵、50鐵

三、請各組組長推薦一名最佳進步獎會員﹙成績進步或配合度佳，但需加入會員2年以上﹚

四、各組參加會員大會人員及人數回報﹙吃素者也要調查﹚及是否繼續加入

五、眷屬參加條件：1.幼稚園免費。2,國小費用300元。3.國中以上600元。

六、★各組組長請務必在108年01月31日前、將回報資料彙整後回傳給我

以便統計當天的桌數及製作獎牌。

此外.為因應會員通訊手冊順利儘快完成，敬請組長在調查各組組員是否繼續加入時. 並詢問目前手冊中資料是否有錯誤需做更正。

 

2019  03/31﹙日 ﹚2019第二屆臺中資訊盃公益馬拉松

■活動日期：108年03月31日(星期日) 05:30～13:00

■活動會場：台中烏日高鐵站。（臺中國際展覽館)台中市烏日區中山路三段1號

■起跑時間：上午06：00分起跑

■比賽項目及報名費用：※全馬組42K報名費每人NT＄1200元。(報名費含晶片押金100元)※21公里組報名費每人NT＄1000元。(報名費含晶片押金100元)※9.8公里挑戰組■報名費每人NT＄850元。(報名費含晶片押金100元)￭贈品：紀念衫、紀念短褲、伴手禮、毛巾、等本會報名截止日期：2019年1月20日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

 

2019  04/07﹙日 ﹚2019 阿勃勒 情牽木棉花季-北頭洋馬拉松

▓活動日期：2019.04.07(週日)

▓活動會場：台南市佳里區北頭洋平埔文化村(慶長宮廟前廣場)

▓起跑時間：上午05：50分起跑

▓比賽項目及報名費用：※全馬組42K報名費每人NT＄1100元。(報名費含晶片押金100元)※21公里組報名費每人NT＄900元。(報名費含晶片押金100元)※10.5公里挑戰組報名費每人NT＄800元。(報名費含晶片押金100元)

▓本會報名截止日期：2019年1月30日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

 

2019  04/13﹙六﹚2019山河戀「坪林馬拉松」路跑

▓活動日期：108年4月13日(星期六)上午06：30至下午13：30時。

▓活動會場：坪林國中。
▓起跑時間：06:30出發

▓比賽項目及報名費用：※全馬組42K報名費每人NT＄1100元。※21公里組報名費每人NT＄900元。※12公里挑戰組報名費每人NT＄700元。

■本會報名截止日期：2019年2月20日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

 

2019  04/14﹙日 ﹚2019第22屆臺灣戶外"風櫃嘴"全國馬拉松賽 .

▓活動日期：108年04月14日（星期日）

▓活動會場：臺北市士林區至善國中（臺北市士林區至善路2段360號）

▓起跑時間：上午06：00分起跑

▓比賽項目及報名費用：※全馬組42K報名費每人NT＄1100元。(報名費含晶片押金100元)※21公里組報名費每人NT＄900元。(報名費含晶片押金100元)※10公里挑戰組報名費每人NT＄700元。(報名費含晶片押金100元)

▓本會報名截止日期：2019年1月25日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

 

2019  04/14﹙日 ﹚愛在山上-2019台南水道馬拉松

▓活動日期：2019年4月14日(星期日)上午6時00分起跑。

▓活動會場：台南水道（臺南市山上區山上里16號）。

▓起跑時間：06:00出發

▓比賽項目及報名費用：※全馬組42K報名費每人NT＄1000元。(報名費含晶片押金100元)※21公里組報名費每人NT＄800元。(報名費含晶片押金100元)
※13公里挑戰組報名費每人NT＄600元。(報名費含晶片押金100元)

■本會報名截止日期：2019年1月25日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

 

2019  04/21﹙日 ﹚2019同濟盃彰化B區愛心路跑賽

■活動日期：108年4月21日(星期日)，05:30～11:00

■活動會場：彰化員林鎮龍燈公園

■起跑時間：06:00

■比賽項目及報名費用：※半馬組報名費每人NT＄900元。(報名費含晶片押金100元)
※10公組報名費每人NT＄650元。(報名費含晶片押金100元)※3公組報名費每人NT＄350元。(無晶片)

■本會報名截止日期：2019年2月28日截止請再論壇留言或跟各組長報名。PS:本會主辦賽事 請踴躍報名

 

2019  05/05日 ﹚2019新北市烏來峽谷馬拉松賽

▓活動日期：2019年05月05日(星期日) 04:30-15:00

▓活動會場：新北市烏來區立體停車場前廣場
▓起跑時間：06：00

▓比賽項目及報名費用：※全馬組42K報名費每人NT＄1180元。(報名費980元+接駁費200元)※21公里組報名費每人NT＄980元。(報名費780元+接駁費200元)

■本會報名截止日期：2019年02月20日截止請再論壇留言或跟各組長報名。※如果登記搭車人數超過20人 就租遊覽車前往