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ㄚ族 月報

台灣大腳丫長跑協會104年八月份月報

台灣大腳丫長跑協會1048月份月報

當月活動記事:

08/02: 苗栗三義育英國小團

■活動日期2015802(星期日)上午 0600集合。0630起跑

■集合地點育英國小

最近練習量偏低,正好協會在我最鍾愛的三義舉辦團訓,於是一早就驅車前往。集合地點育英國小位於中山高三義交流道附近,交通非常方便,從台中市區過去,半小時內即可抵達。團訓照例由大腳丫的楊總鳴槍宣布起跑,我和久未見面的誠哥一同聊天慢跑。從育英國小出發後,是蜿蜒的丘陵地形,之後會經過蓊鬱的樹林,清晨的鄉間小徑,芬多精由我們獨享。沒多久開始下坡,路旁是結實累累的果樹。伴著果香一口氣下到景山溪畔,得好好珍惜這兩公里的平路,因為等一下就要開始爬坡了。文質彬彬的誠哥,跑起山路一點也不軟腳。而我背著霞飛幫的招牌,雖然狀況不好,也不得不提起雙腿,盡力跟上。兩人克服第一段陡坡,盡情享受下坡小甜點的同時,也遇到了勇腳林榮佳大哥。林大哥擔心某些新會員不熟悉路線,所以前前後後巡視,也熱心地幫大家在龍騰斷橋前拍了不少照片。里程這時已經超過10K,地形是對我來說猶如凌遲的緩坡,體力也慢慢耗盡。回顧自己跑過至少三次三義團訓的路線,卻從未經由水上鋼琴,心中很是嚮往。多虧林大哥帶路,讓我償宿願。他並透露,這將是明年一月大腳丫森林馬拉松的路線,讓人很是期待。沒多久遇到阿美和另外兩位大姊,大夥不免又是合影並閒話家常一番,好不歡樂。歡笑過後還是得擦乾汗水,面對最後一段上坡。之後就是一路放空下滑,直到遇見地主哲萍的相機,才讓我驚覺又完成了一趟人文自然的洗禮。如果有人知道下次三義團訓的時間,麻煩請告訴我,我好把時間空出來,用腳感受這山城的美。會員:陳聖宜

 

08/05: 中興大學 間歇訓練

下午0600集合,0630開始、集合地點:操場。本週三興大訓練課表如下:
1.
自主活動關節-動態伸展  2.熱身慢跑2km 3.自主伸展 4.馬克操+漸速跑x5-6+繩梯敏捷訓練
5.200
加速跑+ 200m慢跑 x10~156.慢跑10~15+赤腳放電跑或走5~107.加強核心肌群 + 小肌肉訓練 8.互助伸展-(強調股四頭肌,髂筋束,後腿股二頭,腓腸肌比目魚肌等主要跑步肌群)
9.
心得交流
60人參加負責人:劉治昀

 

201508/08點亮公老坪夏日星光公益馬拉松

活動日期:201588(星期六)18002200

起跑時間:晚上1800

會場地點:中市豐陽國中(中市豐原區朝陽路33)負責人:林芳語

※因颱風取消

 

08/09:東海大學團訓

■活動日期2015809(星期日)上午 0530集合。0600起跑

■集合地點東海湖負責人:林榮佳※目的:傑人接力賽路線試跑

※因颱風來襲取消

 

08/012: 中興大學 間歇訓練

下午0600集合,0630開始、集合地點:操場。本週三興大訓練課表如下:
1.
自主活動關節-動態伸展  2.熱身慢跑2km 3.自主伸展 4.馬克操+漸速跑x5-6 5.(1200m*4+800m*4)間休2分鐘 6.慢跑10~157.加強核心肌群 + 小肌肉訓練 8.互助伸展-(強調股四頭肌,髂筋束,後腿股二頭,腓腸肌比目魚肌等主要跑步肌群) 9.心得交流
負責人:江協松﹚

 

08/015台中大坑 星光半程馬拉松

活動日期:2015815(星期六) 15:40~21:00

活動會場:台中市北屯區部子公園〈景賢路段浪漫情人橋〉

起跑時間16:30

競賽項目:20. 99公里5.2公里

一場聽起來浪漫跑起來不簡單的賽事,在一場大雨過後的傍晚時分起跑,2km的平地後開始8km的長上坡,緊接著來的是我期待的8km長下坡,這段會與眾多跑友們相視而跑,最後再平地進會場終點。 賽前16組長格碩及組員們看到我都跟我講這場拼一下應該有機會上台,心理知道自己的實力應該還沒辦法上台,但聽說很多高手沒參賽又想拼一下,賽前半小時小楊(楊程貴)跟我講相信自己能做到,你就能做到,這句話讓我不安的心終於有了定論~拼一場吧! 起跑後一同參賽的二位陪跑跑友不斷提醒我注意呼吸、心跳、腳步,還有一路上遇到多位大腳的跑友們沿途志工指揮服務,還有小語的快手拍照不到幾秒的時間居然捕捉到我的身影,這些都是我加快跑著的動力。在17公里時小腿抽筋,這時約4-6人刷我卡,因為剩4K心想前面保持的很好應該上得了...心急的我一直努力把小腿弄好,差一點要放棄了,這時腦海中再次出現相信自己能做到,你就能做到,於是我用了一分鐘的時間按摩小腿重新出發,踏入終點感應區轉身向賽道鞠躬感謝所有人、事、物後就急著去列印成績看著成績上的證明分組19(這場取21),第一次能上台真的是開心不已。 感謝所有辛苦的工作人員及志工朋友們,因為你們的付出才能讓我們在賽道上安全的、努力的跑著,更感謝每週固定時間在中興大學一起團練的朋友們,沒有這樣的訓練我的凸台夢真的不知道什麼時候才能實現。"相信自己能做到,你就能做到借小楊的話鼓勵我自己再更精進。 (會員:林淦)

 

 

08/19: 中興大學 間歇訓練

下午0600集合,0630開始、集合地點:操場。本週三興大訓練課表如下:
1.
自主活動關節-伸展  2.熱身慢跑3km 3.自主伸展.拉筋 4.馬克操+漸速跑x5-6  5.800m+400m(間隔慢跑200m) 6.慢跑10~15+赤腳跑或走5~107.加強核心肌群 + 小肌肉訓練 8.互助伸展-(強調股四頭肌,髂筋束,後腿股二頭,腓腸肌比目魚肌等主要跑步肌群) 9.心得交流
52人參加負責人:陳仲仁

 

08/26: 中興大學 間歇訓練

下午0600集合,0630開始、集合地點:操場。

※因雨停止負責人:劉治昀

 

 

08/2708月份幹部會議

地點:風尚人文咖啡館。

地址:台中市文心路3111號 。晚上1830開始。參加人員:楊基旺、楊振旺、鄭春沛、黃子哲、林榮佳、賴國毓、馬憲文、陸夢驊、莊坤堂、蔡琦芬、林東海、宋守彥、廖明桂、張格碩、楊堯、范揚俊、枋茂義、葉啟銓、劉治昀、林芳語、江協松、張志陽、傅裕宸 廖仁行 黃元重 王柏青  張智 李毓麟負責人:楊基旺

 

201508/292015大鵬灣海風夕陽星空馬拉松

競賽日期:104829(星期六)下午450

起跑時間:下午450

競賽項目:全程馬拉松(42.195公里)、星空馬雙人組(42.195公里)、超半程馬拉松(24公里)、星空超半馬雙人組(24公里)、快樂星空馬(12公里)、快樂星空馬雙人組(12公里)。

起終點:大鵬灣遊客中心(大鵬灣國際休閒特區)

千里迢迢只為跑這場聽起來很浪漫..實際卻成為落湯雞的一場超半馬~就是因為沒跑過..所以來體驗南部的星光馬..早早抵達會場..雨勢並沒趨緩..愈接近起跑時間.雨下的更雄偉..雖然是我喜歡的雨天..但是雨下的令人..非常..擔憂!!第一圈天色還明亮時..可以清楚看見大鵬灣..我想這場最大的賣點就是這一幕吧!放眼望去.好平靜.如詩如畫的優美..真希望這一幕可以永存在記憶裡..第二圈再經過同一路段..天色漸暗~~既然是星光馬.應該要在路線經過處..用心佈置浪漫的橋段..枉費在斜張橋前有各補給站..如果可以好好規劃..肯定更迷人!!90%的平路和下雨天的結合..其實我可以跑得更好..但是..成績並沒有..練的少..強度不夠都是影響的關鍵!繼續努力~平安回到家~有拜有保~負責人:林芳語

 

201508/30大腳鐵人兩項錦標賽路線試跑

■活動日期2015830(星期日)上午 0600集合。0630起跑

■比賽地點:台中市清水鰲峰山自行車場,為了確保下周舉辦的活動能夠順暢地進行及路線最後的勘查 今天特別安排這次團訓同時邀集本會三鐵組的勇腳 將比賽路線做最後的確認、無奈連續幾天的陰雨 包括今早的大雨 造成來參加的人數明顯變少了、(預估約40人左右來參加) 也感謝由隊長帶領的幾人 冒雨按照路跑→騎車→路跑方式將路線巡迴一次、也預祝下周本會主辦的這場二鐵賽事 能夠順利的完成負責人:楊基旺

活動記事:

 

會務紀事:

◆第22組會員謝伯政本月弄璋之喜 將致贈紅包祝賀。

◆第25組理事莊慶鑫本月父喪,804日舉行公祭本會由楊振旺會長、總幹事等多位幹部前往參加公祭

◆第5組會員理事蔡順郁急性盲腸炎住院開刀∙由總幹事及組長前往慰問 並致贈慰問金。

 

新加入會員:   (本月沒有)

活動預告:

09/02: 中興大學 間歇訓練

下午0600集合,0630開始、集合地點:操場。負責人:劉治昀

 

201509/052015苗栗星光馬拉松

活動日期:民國10495日(星期六)下午430

集合地點:苗栗縣立體育場 (起、終點)

路線範圍:經國路、苗29線、新東大橋

比賽項目:全程馬拉松負責人:林榮佳

 

201509/06『逗陣來瘋潮』全國馬拉松賽

活動日期:201596週日)

會場地點:潮州國小運動場華興路(屏東縣潮州鎮育英路31)

起跑時間:0600

比賽項目:全程馬拉松組半程馬拉松組※12公里組負責人:葉啟銓


201509/062015 Vision -大腳鐵人兩項錦標賽

■比賽日期:2015.09.06

■起跑時間:07:30

■比賽地點:台中市清水鰲峰山自行車場
■比賽距離:5.3K(跑步)29K(騎車)5.3K(跑步)
負責人:楊振旺

 

09/09: 中興大學 間歇訓練

下午0600集合,0630開始、集合地點:操場。負責人:江協松

 

09/13:東海大學團訓

■活動日期2015913(星期日)上午 0530集合。0600起跑

■集合地點東海湖負責人:楊基旺、林榮佳

※目的:傑人杯接力賽路線試跑

PS:原計畫是彰化郵局路跑賽清水岩路線試跑、因當天早上會場有其他活動,故延期舉辦。

 

 

09/16: 中興大學 間歇訓練

下午0600集合,0630開始、集合地點:操場。負責人:劉治昀

 

20159/20年傑人盃全國馬拉松接力賽

■競賽日期104920(星期日)上午5001200

■比賽時間:700

■比賽完成時間:1200

■比賽地點:東海大學(東海湖)負責人:楊基旺※計328

 

201509/202015 基隆市 (五分山)馬拉松

■活動日期:1040920日(週日)上午 530集合時間

■報到地點:基隆市暖暖運動公園(高速公路北上者於2.5K處出暖暖交流道)

■競賽項目:全程馬拉松、※半程馬拉松負責人:高明利

 

201509/202015捷安特嘉年華Gianthlon鐵人兩項

■活動時間:2015920() 上午0515報到集合,0600出發

■活動會場:台中市西屯區中科水(公九)公園(近敬德街的西平南巷上) 負責人:楊

 

201509/20台南馬沙溝三鐵賽

■活動時間:2015920() 上午0700出發

■活動會場:馬沙溝濱海遊戲區負責人:陳泳全)

 

09/23: 中興大學 間歇訓練

下午0600集合,0630開始、集合地點:操場。負責人:陳仲仁

 

 

09/27:彰化社頭清水團訓

早上0600集合,0630起跑、集合地點:清水岩露營區。負責人:楊基旺

1025日本會承辦彰化郵局路跑賽路線試跑。

 

201509/28第二屆超級竹山馬拉松

活動日期:2015/09/28(星期一)上午6 0 0 分起跑。

活動地點:南投縣竹山鎮竹山國中(南投縣竹山鎮竹山路 217

)■競賽項目:八卦超馬賽(48K) ※半程馬拉松(21K) ※挑戰組(10K) 負責人:楊基旺

 

09/2909月份幹部會議

地點:風尚人文咖啡館。

地址:台中市文心路3111號 。晚上1830開始。

負責人:楊基旺

 

09/30: 中興大學 間歇訓練

下午0600集合,0630開始、集合地點:操場。負責人:陳仲仁

 

201510/03第六屆合歡山越野馬拉松

活動日期:2015103日(星期六)

起跑時間:103(六)早上 全程: 8:00

競賽集合地點:清境娜嚕負責人:莊坤堂

 

201510/04台中市清水區區長高美溼地馬拉松賽

活動日期:104104(星期日)、早上5點至12

活動地點:中港區藝術中心
活動項目:競賽組10KM半程馬拉松42K
負責人:楊基旺

 

201510/042015築愛馬拉松

競賽日期:104104(週日)

起跑時間:0610。準時起跑(半馬21.0975K、全馬42.195K)
競賽會場:內政部消防署訓練中心(竹山鎮紫南宮旁)

競賽項目:全程馬拉松42.195K、半程馬拉松21.0975K、挑戰10K負責人:張格碩 

 

201510/10KANO再現光榮路跑

活動日期:20151010()

會場地點:嘉義市立體育場

起跑時間:0630
比賽項目:※24公里組※7公里組負責人:李清得


201510/102015信義鄉羅娜葡萄馬拉松

活動日期:20151010週六) 上午07:00起跑

承辦單位:樂活資訊服務股份有限公司

會場地點:羅娜國小

比賽項目:※42公里組※23公里組※10公里組負責人:王耀石

 

201510/11心動北斗河濱半程馬拉松

路跑日期:1041011(星期日)

集合地點:彰化縣北斗鎮萬來國小

起跑時間:0630負責人:廖再乾

 

 

201510/182015 中石岡馬拉松

活動日期:1041018(星期日)AM 06:30~13:00

活動地點:石岡壩管理中心(中市石岡區石岡里豐勢路1238)負責人:楊振旺

 

201510/242015石門水庫國際路跑賽

活動日期:2015 10 24 (星期六) 上午 6:30

活動會場:石門水庫南苑停車場
起跑時間:07:00

活動項目:全程馬拉松半程馬拉松健康組負責人:蔡順郁

 

201510/24南庄山水半程馬拉松競賽

■賽事日期:20151025日(星期日)上午630分起跑

■賽事地點:南庄國中(苗栗縣南庄鄉中正路165號)

■賽事項目:半程馬拉松(21.0975公里)新台幣900元(含晶片押金100元)

■起跑時間:上午630負責人:顏俊發

 

201510/25彰化郵局「2015半線郵趣」路跑

活動時間:1041025(星期日)AM 6:0010:30

起跑時間:06:30

活動地點:清水岩童軍營(彰化縣社頭鄉埤斗村山腳路一段268)

比賽項目:※21公里組※6公里組負責人:莊坤堂

 

201510/312015聯大八甲馬拉松

活動時間:民國1041031日(星期六)上午630

起跑時間:早上06:30
活動地點:國立聯合大學八甲校區(苗栗市聯大路2)負責人:林榮佳

 

201511/0115第一屆濁水溪100公里國際超級馬拉松

活動日期:1041101()

起跑時間:早上05:00

會場地點:彰化縣大城鄉公所前(彰化縣大城鄉大城村中平路176號)

競賽組別:※100公里 、※80公里   ※60公里   ※全馬     ※半馬     (負責人:吳綉貞)

 

201511/01台南秋季馬拉松

活動日期:民國1041101(星期日)早上06:00

會場地點:烏山頭水庫(台南市官田區嘉南里68-2)

起跑時間:0600負責人:陳泳全)

 

201511/01台灣大腳丫組團參加日本富山馬拉松賽

起跑地點:日本富山縣

參加天數:54

日期:1029~112

競賽日期:2015111

報名參加項目:全程馬拉松

起跑時間與地點:0900高岡古城公園周辺

大會限制時間:7小時負責人:楊基旺


2015
11/012015第一屆賽德克馬拉松

活動日期:2015111(星期日)

起跑時間:0700

會場地點:廬山溫泉區 (溫泉橋)
比賽項目:全程馬拉松42.3km※半程馬拉松21.7km ※健康休閒組8km

※人數不足取消舉辦

 

201511/07福爾摩沙風華錄~柿紅心動馬拉松

■活動日期:20151107(星期六)am06:30pm13:20

■活動地點:尖石鄉公所前廣場

■起跑時間:0630

負責人:莊坤堂

 

201511/08田中馬拉松

活動日期:104118(星期日)AM 06:20~14:00

起跑時間:06:20

活動地點:彰化縣田中鎮景崧文化教育園區(田中文化教育園區/田中鎮中州路一段416)

集合起跑點:斗中路建國路口(會場北邊、鎮公所前)負責人:楊基旺

 

11/152015 Mizuno馬拉松接力賽
比賽日期:1041115(星期日)上午5301200

比賽地點:新北市金山青年活動中心(檢錄、開幕、閉幕、起點、終點)本會合計組7隊前往參加比賽。※星期六遊覽車前往。負責人:楊基旺

 

201511/152015虎尾糖都馬拉松賽暨虎尾糖廠建廠108周年

■活動日期:20151115日(星期日)上午630分起跑。

■會場地點:虎尾鎮立體育場(國立虎尾農工)

■報名費:※全程馬拉松※半程馬拉松 ※健康組10km※休閒組3.5km負責人:王耀石

 

201511/15二水 跑水馬拉松

■競賽日期:1041115

■起跑時間::早上06:30

■活動會場:彰化縣二水國民小學(光文路119)

■集合起跑點:員集路、溪邊巷路口負責人:黃則原

 

201511/22岱宇中國際馬拉松

競賽日期:2014 11 22 (星期日)上午 06:00 整,分組起跑

集合地點(大會會場):臺灣大道市政大樓

競賽項目:馬拉松(42.195KM)※半程馬拉松勇腳挑戰(9KM) ※(3KM)負責人:楊基旺

※本會承辦路線終點補給部分。

 

201511/28第二屆杉林溪森林馬拉松

比賽日期:1041128(星期六)上午7:00開跑

主會場:杉林溪大飯店前廣場
競賽組別:全程馬拉松(42.195KM)※半程馬拉松(21KM)
負責人:張格碩

 

201511/29第二屆南投馬拉松 ~ 英雄戰場南投天下

■競賽日期:2015 11 29 日(星期日)上午6 0 0 分起跑。

■會場地點:南投縣南投市中興新村中興會堂(光榮北路1 號)

■比賽項目:※全程馬拉松(42K超半程馬拉松(22K挑戰組(11K負責人:楊基旺

 

201511/29阿公店盃惦戀永安全國馬拉松

活動日期:20151129日(星期日)上午630分起跑

集合地點:國立岡山農工職業學校運動場(高雄市岡山區壽天里岡山路533號)

競賽地點:高雄市岡山區河華路上起跑點(岡山農工職業學校後門)負責人:陳月貴

 

201512/05桃園市半程馬拉松

競賽日期:104125日(星期六)上午6時開幕

競賽集合地點石門水庫南苑停車場
起跑時間:0630負責人:谷建宏)

 

201512/05礁溪溫泉櫻花陵園馬拉松

活動時間:104125(星期六) 06:00~14:00

活動會場:礁溪溫泉公園(公園路與健康路口)

起跑時間:06:00負責人:楊基旺

 

 

201512/062015 第二屆安樂盃瑪陵生態園區馬拉松

活動日期:2015126日 星期日

集合與起跑時間:競賽組(42.195K)上午740分集合,800分起跑

■競賽組(21K)上午815分集合,出發時間為830

會場地點:七堵區陵生態園區負責人:游克龍

 

201512/12世外桃園馬拉松路跑賽

比賽日期:1041212(星期六)

集合地點:桃園市桃園高中

起跑時間:630負責人:楊基旺


2015
12/13白馬山馬拉松賽

競賽日期:20151213日(星期日)上午600分起跑。

會場地點:白馬山菩提寺 (雲林縣林內鄉湖本村三權路2976) 負責人:陳泳全)

 

201512/13中城市半程馬拉松

活動時間:1041213(星期日)

起跑時間:早上06:0 0

活動地點:中歌劇院&夏綠地公園

競賽項目:半馬組    9公里組(負責人:林芳語

 

201512/272015全民路跑 護牙到老護牙盃馬拉松

活動日期:1041227()

起跑時間:早上07:00

會場地點:嘉義市立港坪運動公園
競賽組別:全馬半馬挑戰組7K
負責人:陳泳全)

 

201601/02第四屆真武山玄武馬拉松邀請賽

活動時間:2016 01 02 日【星期六】06:00~15:30

■56公里超馬組0700鳴槍起跑
活動起點:新北市新店區碧潭風景區廣場東岸廣場

活動終點:真武山受玄宮【新北市新店區廣興路 156 號】負責人:楊有朋

 

201601/24新竹縣尖石鄉鎮西堡超級馬拉松

■競賽日期20160124日(星期日)上午5時起跑。

■集合地點新竹縣尖石鄉公所前廣場
■競賽項目:1. 100公里組超級馬拉松    2.  80公里組超級馬拉松     3.  54公里組超級馬拉松負責人:未定

 

報名比賽資訊:

201512/06神岡東南全國馬拉松

活動日期:20151206

會場地點:神岡國小(台中市神岡區神圳路1)

起跑時間:0600

比賽項目:全馬組(42.195KM)※報名費: NT$1000半馬組(21KM)※報名費: NT$800挑戰組(10.6KM) ※報名費: NT$700

本會報名截止日期:0910日請再論壇留言或跟各組長報名

 

201512/06彰化芬園-寶藏寺田野馬拉松

競賽日期:民國104126日(星期日)上午6:30 起跑。

會場地點:芬園鄉國家三級古蹟寶藏寺 (起、終點)

競賽組別::全程馬拉松(42.195K) NT1000※超半程馬拉松(23K) NT800
   ※
挑戰組(10K) NT500※本會報名截止日期:0925日請再論壇留言或跟各組長報名

報名優惠:本賽事特別優惠完成200次以上馬拉松跑友免費報名參加。

 

201512/13曾文水庫馬拉松

競賽日期:1041213(星期日)上午630分至1230

競賽地點:經濟部水利署南區水資源局(南市西區密枝村70)

比賽集合起跑時間:馬拉松組起跑時間:AM 6:30
※12
公里組起跑時間:AM 6:45※健康路跑組:AM6:50

報名費:馬拉松組NT900/(含晶片押金)※12公里組NT600/(含晶片押金)※健康路跑組NT300/

本會報名截止日期:915日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

 

201512/19屏東鄉村馬拉松

競賽日期:民國1041219日(星期六)上午600 全馬組起跑 620 半馬起跑
會場地點:屏東縣屏北高中(起、終點)。 地址:屏東縣鹽埔鄉彭厝村莒光路168號。
競賽組別::全程馬拉松(42.195K) NT1000  ※超半程馬拉松(22K) NT800※挑戰組(4.6K) NT600

本會報名截止日期:0930日請再論壇留言或跟各組長報名

 

201512/20紅瓦厝保生公益馬拉松

■活動日期:20151220

■會場地點:交通大學台南校區(台南市歸仁區高發三路301)
■起跑時間:0615

■比賽項目:※全馬組(42.195KM)※報名費: NT$1150   ※半馬組(21KM)※報名費: NT$900    ※挑戰組(9.5KM)

報名費: NT$800

本會報名截止日期:1010日請再論壇留言或跟各組長報名

 

201512/20茶鄉茶香鹿谷馬拉松

活動時間:20151220星期日am0630

活動會場:南投縣鹿谷鄉瑞田村-瑞田國小

起跑時間:06:30

競賽項目:馬拉松組42.195公里報名費用1100元超半程馬拉松組23公里報名費用900元健康組12公里報名

費用700本會報名截止日期:910日請再論壇留言或跟各組長報名

 

201512/27相約在冬季~集集音樂馬拉松

活動日期:20151227日。700 起跑

會場:和平國小集集街178

競賽分組:〈42.195公里〉綠色隧道音樂饗宴組〈21公里〉迷你馬拉松組、〈9公里不限年齡不分組〉〈4.2公里不限年齡不分組〉

報名費用:※42.195公里NT$1000 +100(晶片押金)=1100※21公里NT$800+100(晶片押金)=900※9公里 NT$600+100(晶片押金)=700※4.2公里 NT$400

本會報名日期:20151020日截止要參加人員請在論壇留言或跟各組長報名

 

201601/03)11屆大腳丫森林馬拉松-西湖馬拉松

競賽時間:10513(星期日) 07:0014:00

活動會場:苗栗西湖渡假村(國道一號三義交流道下2分鐘即可抵達)

競賽路線:()42.195K全馬組西湖渡假村正門左轉51育英國小雅聞香草工坊與苗52相接後左轉鯉魚國小龍門橋左轉52-3(新鯉農路)天空之城與台3縣交接處折返天空之城龍門橋鯉魚國小右轉苗49→龍騰斷橋吉娟夢田與苗56交接處左轉峰州小屋綠波浪森林會館育英國小前200公尺處右轉德興池由西湖渡假村後門進終點!()21.0975K半馬組。西湖渡假村正門左轉51育英國小雅聞香草工坊與苗52相接後左轉52→左轉苗49→龍騰斷橋吉娟夢田與苗56交接處左轉峰州小屋綠波浪森林會館育英國小前200公尺處右轉德興池由西湖渡假村後門進終點!()9K健康組。西湖渡假村正門左轉51育英國小雅聞香草工坊私人果園前原路折返雅聞香草工坊育英國小右轉德興池由西湖渡假村後門進終點!全馬組每人1200 ,半馬組每人1000以上費用含晶片退費100元 及停車+門票及中午餐券150)健康組每人700(含停車+門票及中午餐券150)

本會報名截止日期:1010日截止 請再論壇留言或跟各組長報名

 

201601/10大雪山林道馬拉松路跑賽

活動日期20160110(星期日) AM 07:00~14:00

集合地點:台中市東勢高工(台中市東勢區東關路646號)

公開賽項目:全程馬拉松(42km報名費用1100半程馬拉松21公里報名費用900鍛鍊路跑組10公里報名費用600
本會報名截止日期:0930日請再論壇留言或跟各組長報名

 

201601/17拒毒 !風火輪奔向健康之路

活動日期20160117(星期日) AM 07:00~14:00

■起跑時間:0630

■集合地點:新營子宮廟口(台南市新營區太北里45-2號)

■公開賽項目: ◆全程馬拉松(42km) ※報名費用1000元◆半程馬拉松22公里※報名費用800元◆路跑組5公里※報名費用300

本會報名截止日期:0930日請再論壇留言或跟各組長報名

 

201601/23猴國興盃公益路跑賽

公開賽:日期民國105123(星期六)上午630起跑

集合地點:屏東六堆客家文化園區

公開賽項目:全程馬拉松(42km報名費用1100半程馬拉松21公里報名費用900鍛鍊路跑組10公里報名費用700

本會報名截止日期:0915日請再論壇留言或跟各組長報名

總名次前十名各分組都提供獎金
限時完成大會提供冷凍薑母鴨料理包乙份
男女總名次前100名,均可獲得主辦單位年節團圓加菜獎「正土雞」乙隻。

 

挑戰201601/24嘉市Go!雙潭馬拉松

競賽日期:2016124AM7:00

競賽地點:嘉義市長青園(公義路、大雅路及啟明路口、228紀念公園旁)

比賽集合起跑時間:馬拉松組起跑時間:AM 07:00※21公里組起跑時間:AM 07:00   ※8.5K組:AM07:20

報名費:馬拉松組NT1050/(含晶片押金100)※21公里組NT850/(含晶片押金100)   ※8.5KNT300/

本會報名截止日期:930日截止 請再論壇留言或跟各組長報名。

 

201601/31新社賞櫻全國馬拉松

競賽日期:2016131(星期日)上午 06001300

競賽地點:新社高中
比賽集合起跑時間:馬拉松組起跑時間:AM 06:00※21公里組起跑時間:AM 06:00

※11K組:AM06:30

報名費:馬拉松組NT1200/(含晶片押金郵寄) ※21公里組NT1000/(含晶片押金郵寄)※11KNT800/(含晶片押金郵寄)

本會報名截止日期:920日截止 請再論壇留言或跟各組長報名

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