2005年大腳丫長跑族 十二月份月報

　

　

會務記事：

12/04（日）： 那霸，你把馬拉松變有趣了！我總算有機會，成為第21屆日本那霸馬拉松賽，兩萬兩千報名者之中的一位。奧武山競技場下著小雨，琉球華僑總會為我們台灣中琉交流團，佈置掛滿中華民國國旗舒適的休息區，在國外受禮遇真讓人感動不已。以敲和平鐘聲來代替戰爭起跑的槍聲，也就是一場溫馨、熱情、鼓勵、真情比賽的開始。一路上，一股超呼預想的力量，從後面簇擁著我們前進，那霸市民們，用聲嘶力竭加油聲加上熱情地獻上食物和水的表情，就足以讓你莫名興奮而忘了疲憊。變裝秀也是一大賣點，桃太郎裡的魔鬼、男扮女裝的109 妹、扮美少女戰士、摔角選手、星際大戰人物、魔鬼筋肉人、維尼小熊、內褲外穿的超人、超級塞亞人及一隻無法在六小時內完成被關起來的皮卡丘---等等，至今仍回味無窮。(會長：王耀石)

 

12/04（日）：  霧峰吉峰國小團訓上午06：00集合06：30起跑。加入大腳ㄚ三個月來，這是我第一次參加吉峰國小的團訓，感謝組長賴國毓常常打電話邀約我參加團訓，都因登山活動影響而無法參加團訓。ING台北國際馬拉松賽賽事已近，不努力練習一下不行，雖然今天來的人不多，但一到吉峰國小已有不少人開始暖暖身，正準備享受大腳ㄚ精心規劃的慢跑路徑，不常跑山路的我，起伏的山路，一開始真的有點吃力，跑了2K多，一股退縮的念頭浮現腦海，真的有點想放棄回跑吉峰國小，可是看看身邊還有組長賴國毓陪伴著，只好再努力撐一下，反正沿途風光明媚，加上晨曦乍現，微微的陽光，溫暖了冰冷的道路，透涼的寒風，變成徐徐吹來的和風，緊崩的心情也輕鬆多了，腳步也慢慢的放開，反正今天又不是比賽，一路慢慢欣賞風景，一路跑下去，這何嘗不是一種享受，不知不覺也來到了7K，原本今天的目標訂在10K，卻因為沿途的綿延的山巒、碧綠的大樹風景吸引著我，多跑了4K，讓我真正去享受慢跑的樂趣，在心情愉快下，達到訓練的目的。（第五組新會員：黃文昌）

 

12/11（日）： 第２２屆曾文水庫馬拉松，今年是第四次參加，從第一年參加傳統路線，跑到玉井市郊折返回到水資源局，到２０屆時更改比照世界盃１００公里路線，從往外跑２２公里加上水庫裡面跑２０公里，起終點都在水資源局，頒獎也改在附近，算是比較讓人滿意。參加人數今年比以往多，從過去２００多人報名馬拉松，到今年４５６名，算是大有進步，因離台北馬拉松賽事只差１星期，又限時５小時３０分，加上山路較難跑，不然報名人數會更多。大會在缺點方面，補給每５公里１個水站，就只有水及香蕉，未見食物及巧克力，也沒有運動飲料。優點則風景秀麗，湖光山色，空氣清新，水庫壩頂上面處處可遮蔭具有挑戰性。今年特色則是完成獎牌，用壓克力打造，又有盒子裝，很創新，很喜歡。大腳ㄚ吳永發在這次得到第三名獎金２萬元，恭喜啦！（第十組組長：曾國鎮）

 

12/18（日）： 在2005年ING台北國際馬拉松賽，本會仍組團前往（遊覽車）。今天的比賽創下了幾項記錄：一、起跑溫度10度。二、台灣跑界有史以來的最高完跑人數紀錄，全程馬拉松有1594人、半程馬拉松有4362人、10公里有6412人。三、參賽人數最多（大會宣佈約10萬人）。四、總獎金最高由肯亞男女選手抱走（男133萬元、女100萬元）。這場ING馬拉松，主辦、贊助單位投入空前的財力與人力，創造國內參賽人數的新高，即使還有不少缺失尚待檢討改進，我們仍應不吝給予主辦者掌聲及鼓勵。唯一可惜承辦單位，中華民國路跑協會永遠跟不上時代腳步◆頒獎慢（到下午14：00還在頒獎）◆成績證明發放慢（一個月後）尤待改進。此次比賽本會也有多人創下佳績如劉金書副會長、楊錦坤、廖俊傑、張世昌等，另李敬明會員變裝秀，病患造型完跑得到最多回響，總括這場比賽也為今年台灣最後一場競賽劃下最好休止符。（領隊：楊基旺）

 

12/25（日）：  10000公尺測試，地點在中興大學操場，上午06：30測試開始，這是大腳丫今年第一次在興大操場測試1萬公尺。早上天氣還算捧場，一大早一群丫子們往興大操場準備，參賽者約上百名，共分3梯次。第一梯次都是高手級，呵呵~我也分在這梯次中(真素不好意思)，很佩服自己這次能擊敗古明政、廖顯湖、,楊醫師、陳忠輝等人，下次見到我可要另眼相看喔!還有這次劉治昀跑出34分好成績，真是了不起啊~~請大家為他鼓掌鼓掌，還要感謝準備早餐的辛苦人員，讓我們測完後還有豐盛的早餐及水果，帶著滿足的心及飽飽的肚子回家~（組員：郭振隆【一條龍】）

 

會員動態記事：

 

◆第九組會員陳仲仁入選G4(大自然挑戰賽)，代表台灣區前往英國受訓，參與世界盃級大賽，及95年初將代表台灣參加紐約帝國大廈登高賽，真是ㄚ族之光，加油。

 

◆第八組會員鄒芳標，參加12月18日ING台北馬拉松賽，不幸摔倒開刀住院，12月21日晚，由會長帶領多位幹部前往台中醫院探視，並致贈慰問金。

 

◆第八組會員蔡信坤父喪，12月18日下午舉辦公祭，本會由組長張俊仁代表前往致哀，並送鮮花籃乙對表哀悼之意。

 

◆第四組會員洪國欽父喪，本會為表哀悼之意，特寄送慰問金。

 

◆    第三組組長黃萬淵，12月11日中午女兒文定之喜，雖然今早有曾文水庫馬拉松賽，但仍有多人準時盛裝赴宴祝賀，張燈結綵，喜氣洋洋。

 

新會員介紹：

 

1. 陳木龍（第五組）：台中縣太平市溪洲西路。  

2. 林志諺（第五組）：台中縣太平市中山路4段。

 

活動預報：

 

01/01（日）：  95年彰化市公所元旦升旗全國路跑暨第21屆彰化越野賽，上午6時集合■比賽地點:彰化市延平公園 (彰化市延平里文心街55號 彰化秀傳醫院腫瘤大樓對面) （負責人：楊基旺)。

 

01/01（日）：  十二月幹部及理監事會議，上午09：30點報到，地點：文心路新阿杜風味餐廳 召開。（負責人：王耀石)。 

 

01/08（日）：   大坑團訓，集合地點：2號步道停車場，上午06：00集合、06：30起跑。（負責人：張俊仁）

 

01/15（日）：  三義西湖團訓，集合地點：車亭休息站（西湖渡假村門口對面），上午06：30集合、07：00起跑（負責人：曾國鎮）

 

01/22（日）：  東海大學團訓，集合地點：操場、集合時間：06：30起跑，（負責人：楊敏昌)。

 

01/25(三)： 一月幹部會議，下午六點三十分報到，地點：大墩路集集茶行 召開。（負責人：楊基旺)

 

01/29（日）：  大腳ㄚ長跑族新春（初一〜初五）96小時環台一圈挑戰，集合地點：台中火車站前，集合時間：09：30，起鼓時間：早上10：10吉時（負責人：楊基旺、古明政)。

 

報名比賽資訊：

 

02/19（日）第四屆永和超級馬拉松賽跑50公里獻給敬愛的母親

■活動時間：民國九十五年二月十九日（星期日）上午七時至下午二時。

■比賽地點：台北縣板橋市四汴頭停車場，由四汴頭停車場往浮洲橋跑，每圈五公里。■比賽距離：五十公里，限額300名。■比賽方式：繞自行車專用道跑步，一圈五公里計，共十圈。■比賽分組：50公里，限個人完成，不可接力。不分年齡、性別，超過七十歲者請不要參加。7:00起跑，限時7小時。■報 名 費：每人600元。凡參加網站-跑者廣場-馬拉松普查之跑友，特別優惠，每人收500元。■獎勵：男女兩組,各取十名，頒發獎盃，十一至二十名頒發獎狀以資鼓勵。■本會報名截止日：元月15日止，請向各組長報名。

 

02/25、26（六、日）IAU 世界超級馬拉松總會24小時馬拉松賽

■活動時間：民國九十五年二月二十五日（星期六）上午十時。■競賽地點：台北市圓山公園(圓山捷運站旁) 距離與項目：24H.12H.10■活動項目1.24小時世界盃錦標賽及亞洲盃24小時錦標賽(限國家代表隊)(A)男、女國家代表隊兩組。限由IAU總會屬會報名 (B)男、女公開組(參賽資格需經大會核定) 活動時間：2月25日上午10：00時至26日上午10：00時 2.       12小時公開賽(參賽資格需經大會核定(A)公開男子(B)公開女子組活動時間：2月25日下午20：00時至26日上午08：00時3. 全民路跑賽10公里，分13組，圓山公園至大佳河濱公園（限時1小時30分）活動時間：2月25日上午07：00起跑

報名費及紀念品

■本會報名截止日：元月22日止，請向各組長報名。

 

02/28（二）2006年台灣國際馬拉松賽

▓比賽日期：2006年2月28日上午06：00檢錄06：40集合07：00起跑▓比賽地點：雲林縣古坑鄉【台3縣、78號快速道路（古坑－台西）、綠色隧道】▓競賽項目：馬拉松組：限時5時30分鐘。10公里組：限時1時30分鐘並採用晶片計時。▓比賽路線：（1）.馬拉松組：台3縣、78號快速道路（古坑－台西）（2）10公里組：台3縣、78號快速道路（折返點）－台3縣－綠色隧道－台3縣▓團體報名費（12/31前）：20人以上『馬拉松：500元，10公里組：200元』，40人以上『馬拉松：400元，10公里組：150元』50人以上『馬拉松：300元，10公里組：100元』。（02/08前）：另行公怖。本會第一次報名截止日：12月28日。第二次報名截止日：2月3日。請向各組長報名。

03/05（日）2006年金石國際馬拉松賽

■活動時間：95 年 3 月 5 日(星期日)上午七點萬里太平洋翡翠灣準時開跑競賽競賽項目：■馬拉松(42.195K)------------------------------------- 限時5小時40分完成 ■半程馬拉松(21K)------------------------------------ 限時2小時40分完成 健康練腳ㄚ■6公里----------------------------------- 限時1小時完成

■集合時間：

■報名費：　

競賽項目	金額	備註
馬拉松	NT$ 600元	含RFID紀念錶及保險
半程馬拉松	NT$ 400元	含RFID紀念錶及保險
健康練腳ㄚ6公里	NT$ 150元	含紀念品及保險

■比賽當天大會提供三條路線選手專車接送服務，以有登記搭乘專車名單為主，詳細情形將公佈於大會 網站。■臺北火車站→比賽會場（預定凌晨四點半發車） ■板橋火車站→比賽會場（預定凌晨四點半發車） ■金山青年活動中心→比賽會場（預定凌晨五點半發車）■本會將組團前往（遊覽車）。  ■本會報名截止日：2月5日止，請向各組長報名。

03/12（日）２００６ NewBalance八里左岸國際馬拉松賽

03/18（六）2006來去洄瀾國際鐵人三項精英賽▓競賽日期：訂於中華民國九十五年三月十八日（星期六）十三時舉行■競賽地點：（1）.游泳：花蓮鯉魚潭(單程1.5公里) 國內首創泳渡鯉魚潭（2.）自由車：花蓮鯉魚潭ó銅門村ó光榮村 20公里*2圈（台九丙線）（3）.路跑：花蓮鯉魚潭（環潭2圈）■競賽距離：游泳1.5公里、自由40公里、跑步10公里、合計51.5公里。■競賽時限：游泳50分、自由車100分、跑步70分。為配合交通管制，比賽時間以3小時40分為限。■報名費：選手1800元眷屬300元【含報名費，選手之夜及精緻餐盒、200元園遊卷】■本會報名截止日：1月5日止，請向廖顯湖組長報名。

03/18（六）花東縱谷萬統杯超級馬拉松賽■競賽集合時間與地點：花蓮大橋〜玉里段

比賽日期	3/18(星期六)
距離	88km	50km	30km	5km
集合時間	05:30	05:30	05:30	06:00
起跑時間	06:00	06:00	06:00	06:30
集合地點	花蓮大橋

■報名費用

距離	88km	50km	30km	5km
報名費	NT$1200/人	NT$800/人	NT$600/人	NT$200/人

 

 

 

■活動項目：（一）超級馬拉松88公里，（限時12小時）（二）半程超級馬拉松50公里，（限時7小時）（三）馬拉松30公里組，（限時4小時）（四）全民健跑5公里，分男、女兩組，不限身分均可報名參加（限時1小時）■獎勵方式及辦法：各組除設有總名次獎金外，88公里／50公里／30公里組，各組錄取名額如下：每組按報名人數30人錄取3名，30-60人錄取6名，100人錄取8名。女子組：分組人數不足將不分組別，以總成績計算。2.全民健跑5公里路跑賽男女兩組各錄取前10名，頒發獎品。■本會報名截止日：2月10日止，請向各組長報名。

 

03/19（日）NIKE臺北國際國道馬拉松

■    競賽地點：中山高(五股--汐止段) ■競賽距離：分為42K、21K、10K、5K

 

04/08（六）2006恆春半島113公里國際鐵人三項競賽

■比賽日期：民國95年4月08日（星期六）上午8：52開始。■競賽距離：游泳2公里、自由車90公里、路跑21公里【時限8小時30分】■比賽地點：墾丁小灣海水浴場---26線—200甲線—200線---分水嶺■本會報名截止日：12月31日止，請向廖顯湖組長報名。（已經截止）

 

04/16（日）2006三重市市長盃全國馬拉松賽

■比賽時間：民國95年4月16日(星期日)，(42km,21km) 6:00AM起跑、(10km, 3km) 6:20起跑。起跑前15分鐘開始檢錄。■比賽會場：臺北縣三重市龍門路底。(堤防內、在重陽橋下) ■比賽項目：馬拉松(42.195Km)限時6小時(仿半馬路線,兩趟)，半馬(21.0975Km)限時3小時(跨越關渡橋)，10Km限時90分，休閒組3公里限時45分■報名費：3Km休閒組100元/人。 10Km組200元/人(完跑毛巾)。 21Km組300元/人。42Km組600元/人；同時42Km憑名次卡男3小時(女3小時30分)內完跑者,獲完跑獎金1,000元整 或6小時內完跑者,獲完跑獎金200元整；42Km謝絕男70, 男16/男17, 女70及女16/女17報名。  ■獎勵: (1) (42km,21km,10km)依年齡每5歲分組，各組按報名人數依比例(男性每10名取1名,女性每5名取1名)錄取前三名及優勝者，■本會報名截止日：3月08日、請向各組長報名。

05/06（六）統一盃全國企業鐵人挑戰賽

■    競賽地點：日月潭

 

決議事項：

 

一、95年度會員大會日期定於2月12日（星期日）召開，地點：新阿杜香港風

味茶樓—台中市文心路一段538之1號(文心路及大業路口、備有免費停車場) 。

當天早上並將在逢甲大學操場舉行新春團拜，由各組組隊會內馬拉松接力賽，辦

法近期再公佈。

 

二、第2屆大腳ㄚ森林馬拉松賽決定要舉行，日期定於10月29日（星期日）地點：泰雅渡假村。

 

三、2006年大腳ㄚ新春環台跑透透活動、將於農曆春節初一（早上10：10由台中火車站正式起跑）〜初五（早上10：30）回到起跑點，名稱：大腳ㄚ2006為台灣祈福而跑－96小時環台大挑戰。目前主跑者已募集完畢（25人）也歡迎所有會員及跑友來陪跑。（前進路線及時間請參閱本會網站公告內容）