2005年大腳丫長跑族 五月份月報

　

會務記事：

 

05/01（日）：  2005三重市市長盃全國路跑賽，早上6：30分三組（21km、10km、3km）在臺北縣三重市龍門路底同時起跑。本會有六位會員順利完成21公里比賽，五月初天氣炎熱，規劃路況還好，只是一路都是自行車道和河堤道路。會員古明政勇奪總名次第一名，林榮佳也跑出最佳成績，賽後大會備有早餐，有米粉湯、仙草…等等，同時並舉行摸彩活動。（第四組組長林榮佳）

 

05/01（日）： 霧峰吉峰國小團訓，從本月起時間由原來06：00集合、06：30起跑變更為上午05：30集合、06；00起跑。此次可能集合時間太早，吉峰國小尚未開門，祇看到校門口標示的公告「早上6點開放校園」。大夥等到6點時卻仍無人來開門，幸好會員林峻宏是該校老師爬牆進入校園，叫醒還在夢中的替代役，大家才能順利進入整隊，當然起跑時間也慢了15分鐘。起跑後大家再一次愉快的享受霧峰山區清晰的空氣，感謝賴國毓組長為團訓準備的早餐，大家邊吃邊聊，於09：30結束今天的訓練。

 

05/04（三）： 大忠國小一年一度的家長會長盃路跑賽，在全校小朋友熱切期待中，終於在今天上場了，有異於往年的是今年不但是各組〈共八組〉的前十名有家長會長提供的豐厚禮物，此外更在本校家長會副會長劉金書熱心奔走下提供了各組前三名的高額獎金，使得原本激烈的賽程，更增添了競賽的動力。這次比賽更難得的是在蕭校長及劉金書副會長熱情邀約下，邀請了大腳ㄚ王耀石會長來為小朋友勉勵及談談慢跑的知識，此外本會王會長、劉副會長、王玉童理事、溫財生、張信崑並全程參與了各組的比賽及頒獎典禮，對小朋友做了言教及身教，不但讓小朋友及家長對大腳ㄚ留下了深刻的好感，並對路跑活動了有更大的興趣。（會員張信崑）

 

05/07（六）：  桃園縣慶祝母親節系列活動為健康而跑，今日上午7點在桃園縣大園鄉五權村五權國小門口正式起跑。本會有四位會員參賽，吳永發（總名次第三名）、古明政（總名次第七名）、洪國欽（總名次第九名）、白玲華（女子總名次第二名）四人全數得獎真是難能可貴。

 

05/08（日）： 台南縣佳里鎮北頭洋阿立祖民俗文化活動一走向競賽〈長距離競跑19公里〉早上6點在佳里鎮慶長宮正式起跑，今日來參賽的選手不多約300人左右，賽前大會特邀請本會古明政理事帶領大家做熱身操。南部炎熱的天氣是大家最擔心的地方，幸好今天是陰天偶而還下著毛毛雨，沿著大會所指示的路線，跑在車輛稀少的馬路上，偶爾會飄來一股豬屎味，沿途有好奇純樸的民眾，也喊出陣陣的加油聲，何嘗又不是另一種感受。會後享受廟方為選手準備香噴噴的燒肉粽，ㄚ族成員大家聚在廟口，東南西北盡情聊天，本會吳永發還是今日最大收穫者〈勇奪總名次第一名〉，最後ㄚ族在廟前大合照結束了今天的比賽。

　

05/08（日）： 大坑團訓（2號步道停車場）早上05：30集合、06：00起跑，一大早來到適合運動的大坑風景區參加團訓，發現了一棵會下雪的油桐樹，雖然他不像西湖渡假村般的下著五月雪，但在這裡這可是唯一的一棵，讓人覺得彌足珍貴。應兒女要求玩起下雪的遊戲，於是蹲在地上拼命的拾起朵朵的油桐花讓孩子們放在傘內打開傘後，片片的雪花飄落，那種下雪的情形讓孩子們笑聲不斷，我也陶醉在陣陣的笑聲中撿拾著更多的油桐花。殊不知大坑最毒的小黑蚊正一步一步侵蝕著我的雙腿，回家後我才警覺事情不妙雙腿的紅豆冰，紅腫到慘不忍睹，那種難過的滋味真是筆墨無法形容，讓我整夜無法入眠，隔天就醫後醫生告知被毒性最強的小金剛叮成這樣沒有昏倒算是奇蹟了。經過打針、吃藥、擦藥約一星期後才復原，今年算是渡過了一個難忘的母親節。（副會長夫人陳玟樺）

 

05/14（六）： 第四屆第二次理監事會，下午5點在燉品棧餐廳舉行，參加人員有顧問6人、理事12人、監事5人、工作幹部及會員代表9人，合計有32人，決議事項請參閱會議記錄。

 

05/15（日）： 會與會之間，能用認真的態度來參加友會主辦的比賽，就是最好的聯誼。雖然老天仍下著大雨，本會號召會員組團前往參與第八屆國華人壽盃路跑賽的專車，在雨中穿梭前進。上午6時30分起跑時雨下的正大，比賽選手明顯少很多，但工作人員服務不打折，選手比賽更賣力，賽後抽獎更有看頭，整體活動過程雖下大雨有些瑕疵，但卻更顯出國華路跑社辦活動的能力。

05/21（六）： 2005年洄瀾國際鐵人三項精英賽於下午1時舉行，比賽先在花蓮鯉魚潭游泳1.5公里，後接著由花蓮鯉魚潭到光榮村騎自由車40公里，最後跑花蓮鯉魚潭環潭2圈10公里。因路途太遙遠，今天的比賽和上個月恆春半超馬比較起來，大腳ㄚ參賽選手減少了許多。比賽時下著小雨，對比賽的選手來說亦喜亦憂，喜的是不用在炎熱天氣下競逐，憂的是自行車賽，在雨中騎在彎彎曲曲又濕滑的馬路上，既危險又考驗選手的技術，幸好未發生事故，最後廖顯湖組長也得到精英組總名次第十名，在此特別恭賀他。

 

 05/21（六）： 2005淡水地區春暉五反路跑賽，訴求521全民大反毒、迎向陽光拒箊害活動，於今日在真理大學起跑，本會只有吳永發參賽、並且也得到9公里總名次第一名特此祝賀。

 

05/22（日）： 由台中縣慢跑協會主辦，第22屆（慢跑盃）全民路跑競賽於上午6時30分起在台中縣清水國中舉行。和往年比較起來今年的比賽天氣特別炎熱，早上六點不到，大太陽已經照射整個會場。21公里組7：50正式起跑時溫度已飆到30度以上，緊接著8.5公里及休閒組也在8點鳴槍，跑在沒有樹蔭庇護下的馬路上，21公里組有些跑不到10公里，就有選手放棄比賽，時而聽見救護車的汽笛聲，當回到終點在休息區休息時，大會廣播器也不時傳來某某人你的跑友現在在急診室請趕快前往（最嚴重的跑友住院三天才出院），建議主辦單位下回的比賽時間能提早，最後也恭賀本會吳永發勇奪21公里總名次第一名。

 

05/26（四）： 五月份幹部會議，下午六點三十分在不只茶生活茶館舉行，參加人員有鄭春沛、黃子哲、黃萬淵、林榮佳、賴國毓、楊敏昌、張俊仁、廖顯湖、廖再乾、曾國鎮、林麗娟、楊基旺、楊振旺、楊清山、林東海等15位幹部出席，並邀請會長王耀石、副會長劉金書、理事古明政蒞臨指導，會中決議多項議題，可參考本月報建議信箱。

 

05/28（六）： 第三屆慶祝母親節永和超級馬拉松賽，上午6時起正式開跑。今年比賽地點改在台北縣板橋市四汴頭停車場舉行。由四汴頭停車場→浮洲橋方向跑每圈5公里，跑時圈共50公里。第一次到板橋的四汴頭抽水站比賽，老天幫忙是一個陰天，但是溫度還蠻高的，接近30度，所以跑起來還是不輕鬆，還好大會的補給很充足，水、運動飲料、香蕉、小蕃茄、巧克力無限量供應，另外還有贊助商power bar、維大力也是無限量，因此補給方面沒問題。 此次本會有26名參賽，除了陳政乾與黃日新不是透過本會報名，成績不列入本會的成績統計外，只有田靜嫻完成9圈45k，其他全部完跑，洪國欽、古明政獲總名次第一、三名，為本會之光，只是此次比賽不設立個人獎項，所以沒有另外頒獎，但是每位完跑者皆有一座精美獎座，對我們長年陪跑者，是一大鼓勵。此次的比賽各項工作與服務水準皆完美，可當為我們森林馬拉松的參考，除了一項小缺點，就是跑步路線為腳踏車道，為水泥鋪成，過硬與不平，只有約十分之一為柏油路面，對腳部的傷害較大，這也是北部比賽場地難覓之故。 （副總幹事：楊振旺）。

 

 05/29（日）： 東海大學團訓05：30集合、06：00起跑，天氣陰涼舒爽，會員來了三十幾位，副會長劉金書及曾國鎮‧陳國鐘各帶來了小朋友來參加，給大腳ㄚ注入一股新的活力，起跑時，楊總幹事很正式的鳴槍。由於天氣好所以大部分會員都跑了三圈，以吳振東5圈最多，真夠爽。早餐閒談，會員忘卻時間流逝，久久不欲離開，好舒服的一個早上。（副總楊敏昌)

會員動態記事：

■第七組會員張玠達父喪，5月1日上午舉行公祭，本會為表哀悼之意，特送鮮花籃乙對，由副總幹事楊敏昌代表參加誌哀。

 

■第二組會員李宗熹不幸於4月20日發生車禍身亡，英年早逝，ㄚ族所有會員同表哀悼，5月1日下午3時假台中殯儀館舉行公祭，本會為表哀悼之意，特送鮮花籃乙對，秘書長王雲龍、總幹事楊基旺、理事吳朝陽、組長黃子哲前往誌哀。

 

■第九組會員江世宏、劉憶萱為台中速聯公司員工，5月12日參加公司員工與眷屬登山活動時，在南投仁愛鄉遭到土石流困住，幸及時脫困並參與搶救同行員工行動，精神可佳。

 

■第三組會員朱建昌改名為朱鎧琛，請各位會友繼續照顧與支持。

 

■第四組會員高榮川於工作中受傷，會長王耀石、組長林榮佳前往探視，除致贈慰問金外並祝福他早日康復。

 

會員樂捐芳名錄：

 

■5月15日國華人壽盃路跑賽旅遊活動盈餘1910元，全數樂捐本會。

 

新會員介紹：

 

1. 馬憲文（第十三組），彰化縣員林鎮新生路。

 

2. 廖椿成（第一組），台中市南屯區東興路二段。

 

 

活動預報：

 

06/05（日）： 霧峰吉峰國小團訓上午05：30集合、06；00起跑（負責人：賴國毓）

 

06/12（日）： 經濟部能源局舉辦【節約能源--夏季路跑活動辦法】

■時間：94年6月12日（星期日）上午6時集合、6時30分正式起跑。■地點：台北關渡宮。（負責人：吳永發）

 

06/12（日）： 舉行5000公尺測試，地點：中興大學操場、早上05：30集合、06：00第一梯次起跑。（負責人：廖永欽）

06/18（六）：  2005高雄荖濃溪第二屆全國鐵人三項競賽■時間：94年6月18日（星期六）上午7；00至12：00止、■比賽地點：高雄縣六龜鄉荖濃溪上游段。（負責人：廖顯湖）

06/19（日）： 94年三峽鎮長盃全民路跑，競賽組12公里早上6時30分檢錄、7時起跑。競賽地點：三峽台北大學園區內（台北縣三峽鎮三樹路）往樹林方向。（負責人：林榮佳）

 

06/19（日）： 后豐自行車道團訓，集合地點：后里馬場正門口，上午05：30集合、06；00起跑（負責人：曾國鎮）

 

06/25（六）： 萬華區94年「健康活力、運動台北」路跑賽，8公里競賽組6時檢錄、7時起跑；3公里休閒組7時起跑。活動地點：華中河濱公園。（負責人：吳永發）

 

06/26（日）： 東海大學團訓，集合地點：運動場，上午05：30集合、06；00起跑（負責人：楊敏昌）

 

06/28（二）： 六月幹部會議，時間下午六點三十分、地點不只茶生活茶飲。

 

 

報名比賽資訊：

07/02（六）： 台北市士林區94年「健康活力，運動台北」路跑■ 活動地點：至善公園 ■競賽時間：上午6:00集合，6:30起跑、距離：10公里【限時2小時】（NT﹩100元）。休閒組：不分組別，上午6:00集合，6:35起跑，距離：4.4公里【限時1小時】（免報名費）。■競賽路線：至善公園→至善路一段→至善國中（休閒組2.2K處折返點）→明德樂園→至善路三段175號（競賽組5K處折返點）→至善公園。■報名截止日：6月15日、請向各組長報名。

07/02（六）： 2005水桃園－復興鄉越野溯溪路跑競賽，比賽日期：九十四年七月二日（星期六），上午07：30檢錄，08：00起跑。■競賽地點：復興鄉下巴陵起點、終點，約6公里。來回要跑三趟合計18公里（報名費：300元）■路線規畫：起點→左轉進入上下坡起伏越野路段（柏油路）→進入爺亨溫泉牌樓（下坡後接泥沙路）溪床→（石頭路）河岸→（溯溪涉水）60度徒坡路段→三光國小→下坡路段（100M吊橋）→上下坡起伏越野路段（柏油路）→左轉進入爺亨溫泉牌樓【國中以上各組繞園】→終點。■獎勵：青年、社會男女各組參加人數超過80人前三名頒獎金3000、2000、1000元及獎品、獎狀，四五六名頒獎獎品及獎狀。■報名截止日：6月13日、請向各組長報名。

07/10（日）： 第十四屆陽明山國家公園盃路跑競賽■比賽時間：94年7月10日（星期日）上午7時整起跑。■比賽路線：陽明山國家公園小油坑遊憩區停車場往返竹子山風口段道路。（全程里程10.6公里）（限額2200名）每名繳交報名費300元。■自費專車：本次要搭乘大會自費專車之選手需另行繳交100元專車費用（僅供選手搭乘），憑票上車，無票（未帶、遺失）者視同無繳費不可搭乘（現場不售票，亦無補票），若家屬要同行必須報名參賽，比賽當日賽場週邊道路將加強拖吊，選手請勿任意停車。■獎勵辦法：男、女組各組依報名人數錄取名次，未滿20人錄取前一名、20－50人錄取前兩名、50－100人錄取前三名、100－200人錄取前五名、200人已上錄取前十名並頒發掛牌乙面及獎品乙份。■報名截止日：6月3日、（已截止報名）

07/31（日）： 2005諸羅城蘭潭健康路跑賽實施辦法 ■活動日期、時間：中華民國94年7月31日(星期日)上午7：30。■活動路程1.競賽組：六公里 （報名費：150元） 2.全民健康組：三公里。（免報名費）■ 活動路線：(一)競賽組：（蘭潭環潭公路）：泛月公園→濟福宮(停車場)→進水口→好漢坡→崇仁護校→折返→泛月公園。(二)全民健康組：（蘭潭環潭公路）：泛月公園→濟福宮(停車場) →折返→泛月公園。■全民健康組：不分姓別、年齡■競賽組獎勵：總名次男、女組各取前三名分別發獎金第一名3000元、第二名2000元、第三名1000元。另男、女各分組錄取前六名、頒發獎杯獎牌■報名截止日：7月7日、請向各組長報名。

07/31﹝日﹞： 2005大腳丫夏季大會活動，是本會鼓勵全家健康出遊，聯絡全國ㄚ友感情而規劃。活動地點在台南縣龍崎鄉大溪村清水宮舉行，有路跑、BBQ烤肉、參觀奇美博物館等活動，盛況可期，細則近日網站公告。

08/14（日）： 2005五福宮盃全國鐵人二向越野路跑邀請賽■比賽日期：2005年8月14日（星期日）上午06：00點至10：30＜上午07：00起跑＞。■比賽地點：桃園縣蘆竹鄉國家三級古蹟五福宮（南崁高中旁）及五酒桶山步道。■比賽項目：１.鐵人二項越野賽：路跑（含越野）12公里、登山車（含越野）18公里、路跑2公里（限3.5小時、報名費：NT$600元）２. 12km越野路跑賽：路跑（含越野）12公里（限1.5小時、NT$300元）鐵人二項：限額500人、越野路跑：限額1000人。獎勵：鐵人二項越野賽、總成績第一名15000元、第二名10000元、第三名5000元及獎牌乙座。各分組前三名獎金3000元2000元1000元及獎牌乙座（團體錦標取前六名）。12公里越野路跑賽、各分組前三名獎金2000元1000元500元及獎牌乙座。報名截止日：6月10日、請向各組長報名。

09/04（日）： 2005第一屆大腳丫盃森林馬拉松，將在南投縣泰雅渡假村舉行，歡迎愛好跑馬拉松的跑友共襄盛舉，簡章會陸續出爐敬請期待！

11/20（日）： 2005台灣100公里超級馬拉松競賽規程 ■時間：94年11月20日（星期日）上午5：00至晚上19：00。■地點：台北縣三峽鎮北大校區學勤路125號三姆叔叔美國學校旁公園（台北大學週邊道路）。■比賽距離：（1.）100公里（上午5時起跑、限時14小時、名額限制200人）報名費1200元、已參加跑者廣場網站馬拉松普查每人1000元。（2.）50公里（中午12時起跑、限時7小時、名額限制300人）報名費800元、已參加跑者廣場網站馬拉松普查每人600元。■鼓勵辦法：100公里及50公里均分男女組、女子組全額錄取、男子組取前十名、頒贈獎盃。■報名截止：8月25日，請向各組長報名。

12/04（日）： 第21屆日本那霸馬拉松賽■時間：94年12月4日（星期日）上午09：00正式起跑。■地點：奧武山競技場。■比賽距離：42.195公里、時間限制（關門時間）：六小時。本會將安排3天行程、你想感受跑馬拉松全然不一樣（沿途有人加油）、日本民眾自動自發提供補給、沿路受尊重嗎！報名截止：6月15日、請向各組長報名。

決議事項：

 

■本會夏季季會預定7月31日舉行，地點：台南龍崎。（ㄚ南訓練基地）台中本部將租遊覽車前往，詳細內容規劃後另行公吿。

 

■2005年大腳ㄚ森林馬拉松經過理監事會議決議通過，確定要舉辦日期定於9月4日舉行，詳細規劃日程另行公怖。

 

■關於逢甲大學委託本會企劃校園馬拉松一事，委託會員邱長塤（逢甲大學教授）約體育組林老師由會長、總幹事、副總幹事代表一起協商。

 

■由理事古名政、會員陳仲仁發起台灣環島路跑一圈活動，得到幹部一致支持並將用本會名義發起此次活動，詳細規劃日期辦法委託古明政理事企劃，次回幹部會議時提出討論。

 

■本會將成立大腳ㄚ北部分會（第十五組）並由葉奕宏擔任組長，人員編組由總幹事重新安排後另行公告。