我的第10馬~2009雙溪之美~北馬櫻花馬拉松

徐義信 2009/7/98/8(六)大腳丫夏季旅遊暨屏東分會成立活動即將登場，歡迎全國丫友踴躍報名參加。

        雙溪，又是一個自己從未到過的城鎮，只有二專在花蓮求學坐火車時，曾經在這裡到站短暫停留，又再一次的因為跑馬拉松，讓我認識了台灣美麗的城鎮，體驗雙溪之美，因為台北縣馬拉松協會以往舉辦的超級馬拉松賽，因為時空和場地的限制，自行車道不再有空間和時間，舉行超級馬拉松賽，於是今年的馬拉松賽就在台北縣馬拉松協會的各位大大，找場地會戡試跑協調路權等等，從台北大都會區，轉戰台北縣的雙溪鄉，少了大都市的繁華卻在這裡找到最美麗的幸福，少了超越馬拉松的50公里，卻也札實的跑了一趟硬斗馬拉松，其中不變的該是追求那份健康自在的成就感。

        二月十四日西洋情人節當天，一大早全家從台北娘家出發前往雙溪，這一次的馬拉松假期多了一位貴賓，岳母在我和太座的邀約之下，開心的和我們一同前往雙溪，感受好山好水的愉快假期，也是和我這個女婿第一次到馬拉松賽場上，感受馬拉松跑者的熱情活力，一行人沿著國道三號轉向國道五號，下了石碇休息站之後，前往雙溪經過平溪十份，這一路上看到最多的應該是天燈吧，沿路的商店都在賣天燈，各式各樣的天燈，所以北天燈南烽炮元宵節的特色習俗，平溪天燈絕非浪得虛名的，當然掛在路邊樹上山邊的降落天燈也不少，當晚元宵夜盛況可見一斑呢，很快的來到了雙溪，時間也接近午餐時刻，全家就先到今晚住宿的民宿老闆經營的茶花莊一遊，順便吃午餐賞茶花，茶花莊是民宿老闆經營的一個結合花卉產銷班及餐飲的一個好地方，在這裡種著各式各樣的茶花，清新潔白或是萬紫千紅的茶花，人如果身在其中，讓人感到非常的心曠神怡，一行人趁著午餐前後各做了一趟賞花之旅，花香人美合起來總令人感到開心，兩個小蘿蔔頭自然是看了一株又一株，照了一株又一株，而特色的野菜風味餐，更是讓大家都吃的津津有味回味再三，其中有野薑花粽、過貓沙拉、山藥獅子頭、嫩桑葉蛋、竹笙香菇湯、茶樹麵線及豆豉山蘇，每道菜都是道地的山蔬野菜，清爽的口感和味道，岳母更是希望下次還要再來，當然告訴她沒問題，有機會或是明年跑馬一定可以再來，也因為如此岳母日後可能會常常隨阿信出現在馬拉松的賽場上，多帶她一同出門我也很開心，因為她真的是一個很好的好媽媽，我非常喜歡她，吃完了午餐也逛完了茶花園區後，好客的老闆還請了一杯咖啡，當做下午茶並且為我們解釋住宿的細節，和雙溪週邊的景點和特色，一行人就離開茶花莊到雙溪街上的民宿去入住，老闆的民宿是民房改建的，住在其中就像自己的家一樣，讓人感到非常的舒適，放好行李稍事休息後，提議到明天的馬場一遊，除了帶大家去賞賞櫻，順便看看明天的路線，開著車一路往上，然而踩一次油門，心情就縮了一下，明天是要跑這條路線嗎，岳母更是比自己更擔心，一直頻頻告誡自己要慢慢跑，別硬撐別累壞了，我則請她別擔心，我會慢慢跑，倒是要請她多等待些時候，因為我一定很慢才回來的喔，終於開到了最高點，刻著蘭平千里的石頭，吸引著大家的目光，在這兒下了車，大家一起登上瞭望台，台上的涼亭內，山友三三兩兩的泡茶抬槓，大家在這合照留念，眺望遠方雖然因霧氣無法看的清楚，但是山的美麗還是令人感到舒服，深深吸了一大口芬多精，就是舒服極了，繼續往下果真是最高點往下，一路的急降坡，一則以喜一則以憂，喜的是下坡開心，憂的是回程上坡就吃力囉，到了虎豹潭，大家沿著步道走到潭邊，靜靜的欣賞涓涓的流水，清澈的溪水，封溪護魚之下的完美成果，一群群的魚群悠游其中，享受午后的寧靜時光，結束了虎豹潭的參觀，個人很想開到折返點再回程，但是考量時間就在虎豹潭折返回雙溪民宿，回到了雙溪，天色漸暗全家散步在雙溪這個小鎮，看看小鎮的人文風情，順便吃晚餐，除了在地的雙溪人，這一晚多了來自全省各地的馬迷，哈哈顯得熱鬧極了，回到民宿休息放鬆，2009雙溪之美~北馬櫻花馬拉松~阿信來囉。

        清晨五點鬧鐘聲響響起，一個人起床全家還在睡，一個人準備出賽，外頭竟下著雨，要不要出賽呢，當然來都來了，管它是長上坡陡坡，還是下雨出太陽，哈哈跑就對了，一個人拎著紅色大包包走向雙溪國小，毛毛的細雨之下，一邊走一邊啃著早餐，享受這賽前的片刻寧靜，到了會場熱絡的馬拉松氣氛，一下子感染全身上下每個細胞，到報到處領完號碼布，一個人坐在角落邊，拿著麥克筆在號碼布上寫下”賞櫻跑馬大家加油~阿信的第10馬”，寫完之後別上號碼布，寄完大包包開始熱身，除了熱身之外也是哈啦的時間，拉著好久不見的跑友一同合照，茱莉阿計、跑馬俠、貓哥，也和大家一同哈啦抬槓聊馬經，神奇的事發生了，雨漸漸的小了，只剩下很毛很毛的小細雨，真是上天恩賜的好天氣，接著開跑按著馬拉松完成的時間做區隔，我呢當然是排在5小時30分以後，最後一個區段裡頭，我也開心的站在最後面，通常我也都是站在最後面，因為一來實力如此，二來別因為跑慢了壞了別人的節奏，隨著鳴槍大伙在啦啦隊的歡呼中起跑，跑在最後頭舉起雙手的大姆哥，為自己喝采開始自己的第10馬，起跑後跟在隊伍的最後面，天空夾雜毛毛細雨，大伙三三兩兩的啦咧前進，通過了紅色美觀的共和大橋，大伙魚貫的進入雙溪產業道路，這一路的上坡，昨天開車已經領教過了，一路上的上坡加上髮夾灣，跑的大伙唉唉叫，不過山中開始起著霧，跑在山霧之中就好像神仙一般，就算再陡再難跑，大伙一個接一個的爬，我在後頭也不敢懈怠的一步步往上，按照自己的節奏，不敢隨意的加速，爬呀爬！哈哈看到一個熟悉的身影，最可愛的Panda兄就在前方，忍不住加速往前衝，接著當然是拍他的屁屁，Panda兄是個超厲害的三鐵超人，也是公司體系的好同事，和他互相加油鼓勵，並且高喊自己寫的加油詞”賞櫻跑馬大家加油”，繼續一路往上爬，一轉眼已來到辭職嶺，再往上昨天刻有”蘭平千里”的大石出現眼前，九公里的上坡終於來到了高點，開心喔!!一路的下坡，往下一個景點前進虎豹潭，路旁的櫻花盛開，彷彿為我們加油一般，到了虎豹潭，星爺、阿諾老師、丫福哥，都在這個補給站，為大家補給加油，在這裡稍做停留，並且再看看這條昨天遊覽的美麗溪流，繼續往前進，向折返點前進，也看到這雙溪的美麗和熱情，有古色古香的農舍，有熱情的村民，一邊農作一邊大喊加油，還播放著歌曲放鬆真是快樂的農家樂，很快的前段班的勇腳馬開始折返，一一和這些勇腳馬加油，也為自己提振士氣，大偉兄和貓哥都提著相機跑，也為自己留下奮鬥的紀錄，越過了宜蘭縣界之後，上到了廿公里，哇!!好熱鬧的補給站，還有一個超辣的比基尼辣妹，見獵心喜的我，當然一個箭步向前，和比基尼辣妹來個深情的擁抱，謝謝永和馬拉松協會貼心的安排，一路的長下坡之後，來到了折返點，攝影大哥為每位跑友，拍攝折返照，比出10的手勢，為自己的第10馬留下美好的紀錄。

        折返後天氣也變的晴朗，太陽公公開始露臉加油，一路的上坡，在20K補給站告別了比基尼辣妹，往終點雙溪國小前進，後段班的我戰戰兢兢的向終點前進，下到了壽山宮牌樓時，有一處跑友自行設立的補給站，有橘子、棗子、清涼的礦泉水，拿了顆棗子，謝謝跑友之後，邊跑邊啃邊品嚐這份真情，拚了~加油，又回到了虎豹潭時，看見星爺站在前面為大家加油，我扯開喉嚨~喔~喔~喔，這是馬場上星爺的招牌加油聲，每每都鼓勵後段班的跑者努力前進，星爺也回應著~喔~喔~喔，山谷虎豹潭前迴盪著跑友們的真情加油聲，向星爺、阿諾老師、丫福哥感謝補給後，往最後的一個絕命上坡前進，爬的我汗流夾背，不由自主的當起了步兵，走著走著前面出現了一個彩虹頭，定睛一看原來是賁姐戴著彩虹頭，陪著一位初馬跑者杜大哥跑這硬斗的初馬，互道加油打氣，爬走上了這最後的上坡，再度看到了大石頭，”蘭平千里”真是字字都令自己開心，接下來就是最後的九公里下坡了，一步步的往下跑，和台中的謝錫欽大哥並跑，大哥親切的指導我一些跑馬技巧和心得分享，跑這一場硬斗的馬拉松，享受了好山好水也享受了跑友的跑馬情，再往前看見了貓哥，貓哥是我的好兄弟，從後頭大聲叫他，~貓哥你在等我喔~他指著太陽大聲喊熱，是啊我倆一個貓乾一個豬肉乾，日頭曬的我們吱吱叫，兩個人一同滾著下山，看見十八尖山的翁會長，向會長打招呼並介紹給貓哥認識，翁會長是個親切的大哥，我和貓哥輪流和翁會長合照，翁會長的堅毅精神，也是我們這些後輩學習的目標，和貓哥再繼續向前，下坡的終點也到了，雙溪的老街出現眼前，轉過了雙溪高中，右轉雙溪國小時，大腳丫的泳全大哥，早已跑完坐在雜貨店前喝著清涼的啤酒，大聲的為我加油，全哥總是一直在賽途中為我加油，我也大聲的回應著他，這種感覺是很棒的，最後的衝刺和貓哥一前一後的跑著，廿公里的比基尼女郎，在雙溪國小門口迎接每位後段班跑者，接著看到了兩個小寶貝，早已等在雙溪國小校門口，迎接胖爸爸的達陣，在後頭岳母和老婆大人也開心的等在那，岳母更是開心的拍拍手向我豎起大拇指，親人的肯定支持，也是馬場上的跑馬者的支持力量，開心的和女兒淯庭一同跑向終點，一同完成我的第10馬~2009雙溪之美~北馬櫻花馬拉松，時間5小時39分21秒，最後還是要謝謝我的岳母大人陪我兩天一夜的馬拉松之旅，也謝謝他對我這個女婿的愛護，跑完之後一直在後頭叮嚀我多休息，阿信真是幸福極了。

          寫在10馬心得的最後，真真切切的完成了10馬，對自己來說真的是一大的鼓勵和鼓舞，馬拉松任何人只要想完成，堅持到底都可以完成的，沒有身高的限制，也沒有體重的壓力，更沒有性別的歧視，當然任何人都可以參加的，跑了10馬我真的想告訴馬哥馬姐們，謝謝大家的互相支持和相挺，更想告訴還沒跑過馬拉松的朋友們，只要您想要一定都可以完成的，阿信等著大家一起來享受這幸福的運動，您會感受到那汗水之後的幸福成就感喔!!