2006澎湖馬拉松遊記 ----20061223

                         

北大長跑烏龜組 蕭奕宗

　

跑馬之迷人處：在於沿途夾道歡迎的民眾加油遞茶水食物，儼然貴為賽事的主角之一；在於賽前寒暄打屁，賽途美景打氣，賽後尋幽探俗逛街購物打牙祭，趣事一籮筐。

 

　

北大烏龜組組員

　

一. 楔子

　

 澎湖縣政府的簡介：稱平湖、澎瀛、澎海、西瀛、島夷，宋朝時「澎湖」一名正式見於野史及方志，而史書上有漢人居住澎湖的確實記載始自南宋，在南宋理宗寶慶元年（西元1225年）宗室趙汝适著「諸蕃志」中明確的指出「泉有海島曰彭湖，隸晉江縣」。它是臺灣唯一的島縣，全島面積126.864平方公里，位於台灣西方約50千米的台灣海峽上，，共有90座大小島嶼， 448.974 公里海岸線，加上玄武岩方山，構成澎湖獨特之地理景觀也因冷流與黑潮交會，形成魚產豐富的海洋牧場。而蔚藍海岸、金黃沙灘是珊瑚文石及貝類的地盤；四季分明的田野則綻放著熱情如火的天人菊，景色殊異，係為早期漢人渡海居地之一。

　

澎湖以台灣海峽與台灣本島相隔著，感覺出有遙遠不可及之況。記憶中的澎湖，應是小時候從電視或者是電影媒體而來：在初夏有著徐徐的海風及一望無垠天水交融與遠近呈現不同顏色的海平面，而在海濱的遠鏡頭卻映出穿著比基尼泳衣婀娜多姿的小姐在沙灘上追風著；倚坐著；漫步著；悠然見「波光耀金、碧海藍天」著------，此情此景簡直可賽美太平洋群島中的夏威夷！？

　

遊遍台澎金馬等島，徒未曾踏履澎湖，一直抱有未能釋然前述年少憧憬之憾。澎湖雖曾於2005年舉辦馬拉松，只因當時有醫事考試的牽掛而作罷。此時適又舉辦國際華人馬拉松，雖無初夏風光，但久蟄的心仍再度被挑起，掙扎了許久，經探詢隊長韋海浪醫師相關事宜後，於是心頭已定，就此成行。

                                                                                      

二. 整裝出發

　

  2006年ING台北城市馬拉松剛於12月16日舉辦，因此隔週23日週六的澎湖離島的馬拉松，想必參與路跑人數該不多吧！？而在比賽前夕的機票竟然向隅，只得訂坐中午班機。是日一早起床，因係平生第一次的造訪，不免有點雀躍的興奮。以帶著度假的心情前往機場，與隊長會合隨即登機。待飛出台北後，朝西南向遠眺全是萬里晴空，泛起以前飛往金門途中的記憶，曾於晚上鳥瞰星羅旗布的澎湖群島夜景。正在觀望比較白天的它又將是什麼樣時，頃即掠過幾個海面上的島嶼，飛機很快的降落於軍、民共用馬公機場之馬公島。

　

其實馬公跟臺灣其他非都市化的地方一樣，只是比較靠海而已，倒是散發出有那種極能感染旅遊客人的敦厚鄉親情，油然讓人有「賓至如歸」的感受。使之不經意地就認識了一位新營慢跑的成員---年紀五十多歲的林炎宗，述說近兩個月以來，已參加八連馬(每個星期跑一個，連續共八次)的馬拉松跑者，順此邀請搭便車，將我們載往飯店，話柄既開便如舊友般地有永遠說不完的趣事分享。及到達飯店碰巧遇到此次三人行的另一烏龜組的組員—羅志豪「羅爸」（俗謂「三人行必有我師焉」，在人生的閱歷上，韋隊長與羅爸確實有許多值得學習、成長的智能）。稍事打理行李等，便往大會報到處；由於是第一次，凡事皆是新奇的，總得帶著愉悅的積極的樂觀的心情去嘗試啊！

 

三.辦理報到與澎湖遊

　

    咱們三人正感受道地的澎湖海風掠面，腳穿涼鞋搭配著短袖的上衣、短褲與長袖外套，以雲淡風輕地忘卻台灣世俗的紛擾之心情，快意地一同走過澎湖馬公曲折的街道與古樸的店面，經溜達店面佈陳一下後，趕緊辦正事要緊。雖說有幾公里遠，仍以走路的方式前往，一則順道實地查探虛實的馬公市，一則對跑者而言，先當作明天路跑的熱身咯！？由於車流量不多，在道路旁行走，空氣倒還不覺污濁，無意間即到了體育場。唯報到處卻在另一處，只得再往前走囉，三人同行話題依舊是不斷，天南地北無所不談，有趣的屁事滾滾而出，口沫橫飛，豈不快哉！而輕柔海風徐徐吹來，適得以體會出蘇轍「快哉亭」記中楚襄王與宋玉所言之「快哉此風！寡人所與庶人共者耶？」對話的意義了--只有「自得」才是快哉；心若自得，則風景等外在環境能輔之以成快，若不自得，則適得其反。另值得一提的，在報到處遇到一整車來自香港的跑者，除了參加2006年的澎湖馬拉松以外，也順道暢遊澎湖。

四點整坐大會車加以探查明日馬拉松路程，感覺上還真有點遠呢。

    晚餐後即逛澎湖夜市，買了當地的海產、名產，順此買了最有名的黑糖糕等。偶遇北大長青組的伙伴，隨即要了一份全程馬拉松的號碼布，這回照相官也免啦，於是決定慫恿羅爸也一起體驗這場掺雜著海風、風車與豔陽的澎湖馬拉松饗宴，羅爸慨然應允，不也快哉！大夥兒感受到比自己親自參與還興奮。

夜晚強勁的海風，竟然將旅館的窗戶，吹得颯颯然而響，若沒有事先得知，還真會驚慌失措，澎湖東北季風果真名不虛傳。為了迎接明日的馬拉松賽，只得在十點以前，儘早就寢。

 

四. 馬拉松賽事

　

（一）馬拉松路程簡述：

　

澎湖縣以澎湖本島最大 (含馬公市及湖西鄉)，其次為西嶼鄉、白沙鄉，目前僅19個島有人居住。本次的馬拉松賽 (42.195公里) 路線為~先由觀音亭出發，經介壽路轉往治平路、 203公路後，進入海風強勁的跨海大橋，過一半後折返，最後再回到觀音亭。其間總共經過四個島，計有馬公島(馬公市)→湖西鄉→中屯島(中屯村)→白沙島(白沙鄉)→漁翁島(西嶼鄉)。三座橋，計有永安橋、中正橋—主要位於中屯島(原為一四面環海小島)，介於澎湖本島及白沙本島之間，因為交通及行政因素，以砂石堆積造橋，連接港尾間為上潭，而成永安橋、中正橋以及另一座橋即跨海大橋，連接白沙與漁翁兩島，是國際馳名的長橋，全長為2494公尺，其中路堤1519公尺，橋梁975公尺、橋面全寬13公尺。

　

    （二）馬拉松賽實錄：

　

由於主辦單位體恤以便利選手坐第一班飛機到澎湖參加比賽，因此比賽訂在早上九點才開始。報到後非常開心，整個會場即充滿著選手及加油團，尤其那別開生面韻律節奏的舞蹈，更可看出主辦在地人的用心，此刻也看到熟悉的跑馬伙伴，大會到處有鑽頭鑽尾樂融融的人群矣！

　

馬拉松於九點在市區的觀音亭登場，在比賽槍響後，不僅市內道路兩旁有民眾夾道歡迎，更有學校學生演奏樂器為選手加油。而早已露臉微弱的嬌陽，這時迫不及待地照拂著每位選手，大伙兒也不慌不忙地遵循著自己的腳步，漸漸地往前邁進。韋海浪隊長也不失其風趣的一面，開始沿途攝影，到處與人拍照，展露出跑馬的人赤子與瘋狂之心，也徒有如此才能耐心的奔跑全程。

　

出市區後，路旁依序有一些店家或民眾自製海報為選手加油，依然有一些加油的標語，仔細一看原來的是同一個人--澎湖風島協會高明安所寫，這沿路的精神標語「加油! 加油! 加油! go! go! go!」最令人振奮。

　

過了六、七公里時的長坡之後過中正橋，即進入鼎灣附近，旁邊已經沒有建築物或樹木了，而風的威力也漸漸顯現，雖是徐徐微風仍應儘量進入小集團而非獨自一人頂風才好。況且，在整片天空萬里無雲的狀態，跑到後來竟然艷陽高照，而映入眼簾的近處，是曾在金車飲料藍山伯朗咖啡澎湖篇出現的白沙鄉中屯村的風車〈這是台灣第二座風力發電廠，也是澎湖第三代風力發電機，這座風力發電廠由四部白色的風車發電機組成，最大發電容量為二千四百瓩，該機組為四部六百千瓦風力發電機組成，此風力發電機組為高塔型、垂直風葉片、水平發電機組，在二級風速時即可發電，也就是風速2.5公尺就可發電，十二級風時可滿載發電〉，高大的風車隨著海風迎風飄舞旋轉，而且它們還會隨著風的方向自動轉方向呢。過永安橋後即入白沙島，在此沿途遇到大腳丫的阿達與風島的高明安，也開始有了交集。唯由於阿達的相機，使得第一次能在馬拉松沿途被拍照了那麼多的相片，其實以相片為馬拉松來作記錄，日後可見影憶往，回味從前，不也快哉！

　

跑過城前，有個有名的城前古城遺址，幾百年前這裡曾經煙硝瀰漫砲聲隆隆。之後進入了曾聞名全國於2002年代表中華民國參加第二屆亞洲少棒錦標賽獲得冠軍的講美國小少棒隊的講美村，也在路旁看到了講美古榕與龍德宮，及講美國小的棒球場—這是在獲得全國少棒冠軍後才有的福利，在此之前，只能以就地取材的克難的方式訓練，可媲美以前的「紅葉少棒隊」。令人感動的是在村中看到可讓跑著隨時取用位於路旁的鋁箔包的飲料，這就是澎湖人的熱情與不欺生吧。

　

接著進入鎮海，繼續跟在阿達與澎湖地陪高明安身後，阿達為了補捉精采畫面，忽前忽後地跑來跑去，卻看他也樂在其中。在此經過鎮海國中，學生加油聲不絕於耳。今天，跑在這些學生面前的都是主角，為讓他們有所憧憬，因此只得面帶微笑地通過。繼續跑入後寮，村中有一些小孩子手拿著飲料給選手，這熟悉的情景曾在日本見過，此時雖已在水站補充過了水，為了鼓勵他(她)們，順勢培訓機會教育，我跑過去拿起了水的飲料，而她也回報我一個微笑。心想為了什麼坐飛機來到離島跑馬拉松呢? 經親身體驗澎湖人的待客之道與熱情應可獲得答案吧！？在後寮國小更遇到樂器演奏與震耳欲聾的加油聲，並逐次地和小學生「Give a fine」，我在此先行超越高明安大哥囉（後寮目前有金碧輝煌的後寮威靈宮及魑魅魍魎石碑等有名的文化古蹟）。

　

繼續接著賽程，往西嶼鄉前進，終於要進入跨海大橋囉，海風異常的大，進入時雖是順風，但在橋中折返點後返回卻是逆風，著實舉步維艱，眼睛幾乎張不開。依舊跟著相機走，只是阿達只顧著拍照，我只好「先行為快」啦。下橋右轉，看到了仙人掌冰看板，這是澎湖的特色名產，只是非此時令季節產品，所以派不上用場。

　

再來經過覆蓋面積達九百平方公尺的通梁古榕，綠蔭遮陽是其特色。過此，幾乎道路無遮蔭的樹木了，開始補充較多的水、寶礦力及香蕉，只是在此澎8線終究被阿達仔所追過。之後順著原路而回，此時已豔陽高照，體力消耗，撞牆期在三十幾公里驟然出現，景物依舊兒心情已有所轉變，所想的只顧觀照自己身心狀況是否OK，謹想一步一步地調適自己去完成目標，這時開始浮現四小時內完跑的念頭，心情漸漸感到該輕鬆些，因為每跑一步即越接近終點站，路旁的工作人員似乎比選手多了，過了風車後，即將進入市區。距離四公里處，本想稍鬆弛一下，那知看到了警車與警用摩托車在旁護送，使我不由得加快了腳步，也讓我第一次有了選手級的尊嚴與感動。進入市區後，因為旁邊的車子與觀眾又變多了，景物也豐富了，眼看周遭的擺佈，無形間有催促跑者跑得越來越有勁之推力。在馬公國中的三叉路口剛好遇到紅燈，警察指揮車子暫停一下，沒聽到駕駛人向我們按喇叭，行人優先禮讓跑者的行為，雖在台灣也是可以做到的，而澎湖人亦是表現得落落大方，別無二致。

　

拐了個彎，來到觀音亭，突然被觀眾叫出了名字，一看原來是北大長青組的老大哥，回個禮後，快步進入會場，抵達終點是為3小時51分26秒，身心感覺十分舒坦與輕鬆，總算完成了本次「國際華人2006澎湖馬拉松賽」之壯舉啦！

 

五.後記

　

來到澎湖，頓然輕鬆無比，那「蔚藍海岸、徐徐曉風、金黃沙灘與熱情如火的天人菊，薰陶了樂天知命的澎湖人」，澎湖此行的馬拉松經驗，令人印象深刻。讓我進一步感受到鄉間人民的生活起居作息，是如此的有朝氣、可愛與充滿蓬勃的生命力。透過馬拉松，讓我更踏實地體驗出一步一腳印當地文化的活力。

　

「樂觀學習.學習樂觀」的作者馬丁.塞利格曼博士曾說 : 「成功需要堅持，一種碰到挫折也不放棄的堅持，我認為樂觀的解釋形態是堅持的靈魂。」另外，激勵大師丹尼斯.魏特利博士，在訓練人們擁有成功的心理要素時，也提出「DOT」原則，D是Determination決心，O是Optimism樂觀，T是Toughness毅力(以上摘自行天宮通訊130)。

　

跑全程馬拉松是需要保持樂觀、毅力與耐力的。凡事只要下決心，其潛力經適當適當激勵後，便有可能發揮、發酵以達成功。朋友們！有機會盍不興來呼！

 

附註：特感謝大腳丫阿達提供本文的照片

( 本文 另刊登於台北榮總學訊 126 期, 2007. 10)

 

澎湖風島慢跑協會高明安先生自己所繡的加油布條，可見其用心。

 

作者在賽程中邁進