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路跑比賽─台灣大腳丫成績表

2018台東超級鐵人226/113/51.5KM鐵人三項賽(10/20~10/21)

賽事:2018台東超級鐵人226/113/51.5KM鐵人三項賽            
日期:2018年10月20、21日 (星期六、日)                
地點:台東市森林公園活水湖 (台東縣台東市華泰路300號)          
領隊:盧法水                    
抄錄:枋茂義                    
天氣:晴                       
距離: 日期 項目 競賽距離 時限 開賽時間      
  10/20(六) 超鐵(226K) 游泳3.8公里 (2小時40分鐘) 17小時 06:00下水      
  自由車180公里 (8小時20分)      
  路跑42.2公里 (6小時)      
  半程超鐵(113K) 游泳1.9公里 (1小時30分鐘) 8小時30分 07:40下水      
  自由車90公里 (4小時)      
  路跑21.1公里 (3小時)      
  10/21(日) 標準賽(51.5K) 游泳1.5公里 (50分鐘) 3小時50分 06:30下水      
  自由車40公里 (1小時40分鐘)      
  路跑10公里 (1小時20分鐘)      
                       
超鐵賽226K 10/20 06:00出發  限時17小時              
編號 號碼布-姓名 組別 總排 分組 總成績   游泳(3.8K) T1 自由車(180K) T2 路跑(42.2K) 備註
1  0190-蔡文雅 F00 39 女總1 13:01:15 01:54:45 00:07:03 06:38:22 00:06:59 04:14:05 獎金+獎盃
2 0163-盧法水 M55 59 3 13:34:30 01:28:39 00:04:57 06:34:59 00:02:52 05:23:01 獎盃
3 0138-王盛忠 M50 79 14 14:12:04 01:49:28 00:08:23 06:37:36 00:08:15 05:28:21  
                       
半程超鐵賽113K 10/20 07:40出發  限時8小時30分            
編號 號碼布-姓名 組別 總排 分組 總成績   游泳(1.9K) T1 自由車(90K) T2 路跑(21.1K) 備註
1 0337-何志新 M45 18 5 05:12:38 00:39:27 00:03:57 02:35:26 00:02:06 01:51:39 獎盃
                       
標準賽51.5K 10/21 06:30出發  限時3小時50分            
編號 號碼布-姓名 組別 總排 分組 總成績   游泳(1.5K) T1 自由車(40K) T2 路跑(10K) 備註
1  0136-何志新 M45 23 2 02:39:16 00:33:25 00:03:59 01:12:39 00:02:02 00:47:09 獎盃
2  0227-蔡文雅 F45 142 5 03:33:13 00:49:49 00:05:36 01:28:37 00:04:30 01:04:38 獎盃
2  0173-盧法水 M55                 N/A
                       
2018台東超級鐵人226/113/51.5KM鐵人三項賽,人數統計            
組別 報名人數 完賽人數        
超級鐵人三項賽226K 189 170        
半超級鐵人三項賽113K競賽組 249 227        
半超級鐵人三項賽113K挑戰組 198 176        
標準鐵人三項賽51.5K競賽組 226 204        
標準鐵人三項賽51.5K挑戰組 298 194        
半超級鐵人三項賽113K接力組 18隊 16隊        
標準級鐵人三項賽51.5K接力組 45隊 26隊        
              報名網站: http://bao-ming.com/eb/www/reg.php?activitysn=2966
              官方網站: 臺東縣城鄉生活運動協會
              官方FB https://www.facebook.com/super.triathlon
              成績網站: http://www.tri-tracking.com.tw/services/events
  賽事相簿: All sports(1) All sports(2) 尋寶網 瘋迷(1) 瘋迷(2) 運動筆記(1) 運動筆記(2) ZIV運動眼鏡
會員蔡文雅:107/10/20.21 super triathlon 226 and 51.5 台東活水湖超鐵+標鐵二日賽
有了113+51.5的經驗,4月普悠瑪226真正的完賽後,是否也來試試226+51.5? 報了
第一天10/20
游泳3.8K
知道游泳最弱,花了很多的時間練習。怎奈游運不佳,過了折返點竟找不到回去的方向,謎魂打轉了兩次,救生員看不下去,大比手勢方向,叫我往人群的方向去,晃了好久才來到水岸邊,拼命使力的奮游回去。第二趟,舊戲重演,明明游過折返點,兩次定位後,救生員看我又在轉,做了手勢,這次總算乖乖的游回去了。
自行車180K
快速轉換上車後,肚子開始空虛起來,一包一包的能量磚、巧克力往嘴裡塞。可惡的攝影師都在出發後不久出現,又是上坡,又是滿嘴的補給,想要有pro的飛速美照機會一次又一次錯過。算了,吃飽比較重要。去時逆風相當吃力,身體還在適應階段,回程順多了。第二趟總算能夠追人了,好不容易回程竟讓我追到前導車的女生,就這樣一路狂飆回來。怎麼會?193號的腳踏車已亮在上面。
路跑42K
有了上次磨破皮的經驗,這次準備了秘密武器:跑褲。考慮上衣難脫費時,所以放棄。這三鐵上衣並未乖乖的在位置上,隨著跑步不斷上卷,只能不時的調整號碼布來遮住露出的小肚肚。跑步競賽要能不顧形象,沒時間思考,跑就對了。范大哥準備了蠻牛、紅牛。在馬亨亨大道上,我來來回回的奔跑,滿肚子的水漲得我肚子翻滾,腳已不是我的腳,跑就對了。忽然,前導車又出現,聽說#193在噴肌樂時被我超越。第3趟了,再忍忍,再1趟多我就要解脫了。看了錶,即使前導車照亮了前方的路,即使我拼了命的跑,最終,仍無法破13小時。難啊!
20日晚,好朋友又來訪,該說幸運,她在我拼完226來。整晚身體疼痛難眠,好不容易凌晨2點多讓我入夢。
第二天10/21
游泳1.5K+自行車40K+跑步10K=祈求順利完賽
游泳項目在關門前上岸,自行車騎得無力無力的,跑步就一步一腳印堅強完成吧!
話說車褲是深色的好處是:男生拍照時較好看。我要說:深色車褲讓我避免染紅難看的窘境。太感謝設計者的貼心了~
感謝這一路許多好友的協助、關心、照顧。水哥協助安排住宿、往返車票;范大哥接送、研究路線、補給;嘉義鐵人富哥沿路打氣加油聲言猶在耳,終點回來迎接倍感溫馨;忠哥、David、教授、欽松....;志新幫我把車、物資載回台中;還有許多遠在台中的朋友,感謝小鐵教練、謝謝你們的鼓勵。
我知道因為吟霞、曉鶯還有許多高手沒來,所以我才能幸運的拿到總一。只希望自己能因為報名而不斷的持續運動;再好一些,能再有一點點的進步~~~加油~~~
                       
ETtoday新聞雲: https://www.ettoday.net/news/20181020/1286156.htm        
台東超鐵600鐵人競逐 張家姐弟囊括113公里賽男女冠軍          
「2018在東超級鐵人三項賽」,20日在台東森林公園及東海岸展開,有6百餘位國內外鐵人中的鐵人好手報名參加,結果113公里由我國鐵人三項好手張家豪以4小時14分46秒奪得男子總冠軍,女子組則由張嘉家以4小時56分14秒摘后。
「2018台東超級鐵人三項賽」,今年包括有226公里的超級鐵人競賽、113公里半程超鐵及明天辦理的標準51.5公里賽程與挑戰鐵人接力,其中226公里超級鐵人競賽參賽的185位「鐵人中的鐵人」,於20日清晨6時鳴槍下水,比賽時間自清晨6時至當天深夜11時辦理,競賽內容包括在活水湖游泳3點8公里、自行車180公里(台東森林公園活水湖出發經中華大橋、都蘭、東河、都歷、八嗡嗡戒省道、成功鎮和平國小處折返回台東森林公園2趟)、路跑42.195公里 (台東活水湖→防汛道路→中華大橋→馬亨亨單車道(折返4.5趟)→轉入錦州街→更生路人行道→日光橋→大會終點娜路彎大酒店,共計226公里。
半程超鐵113公里在早上7時40分則由台東縣超級鐵人三項協會理事長王臨哲等貴賓鳴槍後,所有參加的454位選手分3梯次下水正式展開競賽則在活水湖游泳1.9公里、自行車90公里(台東森林公園活水湖出發經中華大橋、都蘭、東河至和平國小折返回台東森林公園)、路跑21.1公里(台東活水湖→防汛道路→中華大橋→馬亨亨單車道折返4.5趟)→轉入錦州街→更生路人行道→日光橋→大會終點娜路彎大酒店,共計113公里。113公里不分男女的總合成績:(一)張家豪,成績4小時14分46秒、(二)許仁茂,成績4小時32分17秒、(三)陳弘偉,成績4小時35分12秒。
                       
聯合新聞網: https://udn.com/news/story/7005/3433297?from=udn-relatednews_ch2      
台東鐵人賽/張家姊弟奪女子及總合組冠軍            
2018台東超級鐵人競賽昨天及今天在台東森林公園及東海岸,展開113公里半程及226公里超級鐵人三項競選場,近6百餘位鐵人中的鐵人競逐,首日半程113公里超鐵由張嘉家、張家豪姊弟包辦女子組及不分男女總合組冠軍。
由台東縣政府與台東縣超級鐵人三項協會等單位合辦的2018台東超級鐵人三項賽事,昨天登場,一連兩天在台東森林公園及東海岸,進行包括226公里的超級鐵人競賽、113公里半程超鐵及標準51.5公里與挑戰鐵人接力賽。
昨天113公里不分男女總合成績前3名張家豪成績4小時14分46秒、許仁茂成績4小時32分17秒、陳弘偉成績4小時35分12秒。 女子組成績較優前三名張嘉家成績4小時56分14秒、楊宜靜成績5小時20分01秒、陳知輿成績5小時23分14秒。另,226公里賽程冠軍,預定今天凌晨1點之後出爐。
今天早上6點30分至中午11時還有標準51.5公里賽程,比賽期間,光復路及中華路通往中華大橋的道路將封閉,實施局部交通管制,大型車嚴禁進入自行車路線,路跑比賽時馬亨亨腳踏車道及志航路一段等市區部份地區道路,也將進行管制,請汽、機車駕駛遵照員警指揮,注意選手安全。
                       
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