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路跑比賽─台灣大腳丫成績表

2020第四屆高雄山城100Km超級馬拉松

賽事: 2020第四屆高雄山城100Km超級馬拉松      
日期: 2020年12月13日 (星期日)        
地點:高雄市美濃國中、荖濃國小        
領隊:蔡文雅            
抄錄:枋茂義            
天氣:晴,起跑溫度19℃,濕度81%          
距離:100K、50K 項目 100Km 組 50Km 組    
      起跑 05:00 10:00    
      限時 14小時 9小時    
      集合地點 美濃國中 美濃國中    
      起跑地點 美濃國中 荖濃國小    
      完賽地點 美濃國中 美濃國中    
               
超級馬拉松100K 05:00起跑 限時14小時         
編號 號碼布 姓名 組別 總名次 分組名次 大會成績 備註
1 1339 蔡文雅 女E組 18   女總2 10:54:15 獎盃+獎品
               
2020第四屆高雄山城100Km超級馬拉松人數統計      
距離 組別 年齡 報名人數 完賽人數 錄取名額 備註
100K 男A組 70歲以上 1 1 1  
男B組 65~69歲 6 4 2 男子總排名取前5名
男C組 60~64歲 19 14 3 女子組總排名取前3名
男D組 55~59歲 47 32 5 各頒獎盃及獎品
男E組 50~54歲 51 43 5  
男F組 45~49歲 73 59 5 分組依報名人數
男G組 40~44歲 54 36 5 1~5人錄取1名
男H組 35~39歲 28 18 5 6~10人錄取2名
男I組 30~34歲 10 3 2 11~20人錄取3名
男J組 25~29歲 5 1 1 21人以上錄取5名
男K組 20~24歲 4 1 1 頒發分齡獎牌以茲鼓勵
男子 298 212 5 總排名不再計入分組名次
女A組 70歲以上 0 0 0  
女B組 65~69歲 0 0 0  
女C組 60~64歲 1 0 0  
女D組 55~59歲 4 2 1  
女E組 50~54歲 4 3 1  
女F組 45~49歲 10 5 2  
女G組 40~44歲 10 7 2  
女H組 35~39歲 4 1 1  
女I組 30~34歲 4 3 1  
女J組 25~29歲 1 1 1  
女K組 20~24歲 1 1 1  
女子 39 23 3  
合計 337 235 53  
50K 男A組 70歲以上 1 1 1  
男B組 65~69 3 3 1 男子總排名取前3名
男C組 60~64 6 6 2 女子組總排名取前3名
男D組 55~59歲 14 11 3 各頒獎盃及獎品
男E組 50~54 17 12 3  
男F組 45~49歲 13 11 3 分組依報名人數
男G組 40~44 13 11 3 1~5人錄取1名
男H組 35~39歲 9 9 2 6~10人錄取2名
男I組 30~34 9 8 2 11~20人錄取3名
男J組 25~29歲 3 3 1 21人以上錄取5名
男K組 20~24 3 2 1 頒發分齡獎牌以茲鼓勵
男子 91 77 3 總排名不再計入分組名次
女A組 70歲以上 0 0 0  
女B組 65~69 0 0 0  
女C組 60~64 0 0 0  
女D組 55~59歲 3 3 1  
女E組 50~54 4 1 1  
女F組 45~49歲 5 5 1  
女G組 40~44 9 9 2  
女H組 35~39歲 4 2 1  
女I組 30~34 0 0 0  
女J組 25~29歲 1 1 1  
女K組 20~24 0 0 0  
女子 26 21 3  
合計 117 98 35  
總計 454 333 88  
          活動網站: https://bm.bais.com.tw/2003/#
          賽事相簿: 運動筆記  
2020第四屆高雄山城100Km超級馬拉松完賽率統計      
項目 報名人數 出發人數 完賽人數 完賽率    
100Km組 337   315   235   74.60%      
50Km組 117   108   100   92.59%      
               
活動宗旨:馬拉松協進會宗旨為透過舉辦路跑活動,鍛鍊國人健康身心,舉辦路跑相關研習活動,希望透過舉辦多元的路跑賽事,讓更多路跑愛好者能共同參與,一同享受路跑的快樂。此次特選擇高雄美濃旗山作為主要活動場地,規劃100公里、50公里兩種組別,推廣超級馬拉松休閒娛樂運動,促進地方觀光經濟發展,也讓對路跑有興趣的民眾,都能從中選擇適合自己挑戰的路線,飽覽享受高雄美濃區鄉村田園風光,暢跑山城世外桃源之美。
               
【顧問:蔡文雅
2020/12/13 高雄山城100K
南部的熱,總叫人猶豫與卻步。賽事一場又一場,考慮許久。機緣下,麻煩埔里超馬一哥傅裕宸,幫我協助處理。12月了,高溫30度。A→B的路線。五點摸黑起跑,大家都希望在太陽出來前多拼些公里數。
山城,就是有坡的意思。30-40K一坡。70-80K再來個急陡坡。每10K都有個感應點,精準計算每10K的時間,很好,補給不錯。對我,就是那幾樣。只可惜,盼不到可樂。後來太陽太大,補的水都溫的。志工站在豔陽下補給,真是可憐他們了。最後5K。看到戴姐,直覺又該拼一下了。美濃湖追上後,不敢放鬆,快奔回終點~
超馬~許多不曾參加過的場次,耳聞許久,突破心防,勇敢踏出吧!
今年的超馬
109/1/19 鎮西堡 100K
109/2/7-9 超馬48小時 306.3K
109/9/19 棲蘭100(103K)
109/11/20 冬山河100miles (160.9K)
109/11/28 福爾摩沙越野104K
109/12/13 高雄山城 100K
期待明年~
感謝宸哥安排
感謝徐偉翔接送(恭喜百K總6)
感謝高鐵哥
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【會友:洪烽源
2021/12/13高雄山城百K超馬
天黑跑到天黑,高雄山城(美濃-杉林-甲仙-六龜-美濃)繞一圈,中午豔陽高照如仲夏,放鬆心情慢慢跑,13小時內回會場時,雙腿僵硬,虛累累。
兩年沒跑百K賽事,月訓練跑量不足百K,自己挖坑自己跳,真磨人。
謝謝  建中接送及歸仁長跑協會的支持
2020/12/20。台北馬拉松年終賽,希望再達2022波馬BQ
               
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