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路跑比賽─台灣大腳丫成績表

2018蘭嶼馬拉松賽

賽事: 2018蘭嶼馬拉松          
日期: 201863 (星期日)          
地點:蘭嶼鄉公所 (台東縣蘭嶼鄉紅頭村31號)      
領隊:林芳語            
抄錄:枋茂義            
天氣:晴天,炎熱,氣溫26~32℃         
距離:42.195K、21K、10K、5K         
               
馬拉松42.195K 05:00起跑 限時7小時         
編號 號碼布 姓名 組別 總名次 分組名次 大會成績 備註
1 1168 陳建裕 M40 2 男總2 03:30:54 獎金3,000元+獎盃
2 1166 徐志宏 M40 15 5 03:58:44 獎盃
3 1170 黃則原 M50 19 6 04:05:23 M50錄取5名
4 1167 廖忠義 M40 20 7 04:06:03  
5 1142 李豐旭 M40 30 10 04:20:14  
6 1161 蔡文雅 F40 31 女總2 04:23:01 獎金1,000元+獎盃
7 1160 黃宗南 M40 35 13 04:26:26  
8 1162 楊雅雯 F17 59 2 04:54:28 獎盃
9 1159 黃輝煌 M50 69 19 05:02:02  
10 1164 張耿誌 M40 91 36 05:17:38  
11 1165 廖佩君 F40 93 4 05:19:27 F40錄取3名
12 1289 蔡尚哲 M30 102 17 05:31:17  
13 1172 陳孟森 M50 142 43 06:00:19  
14 1169 陳鋆陽 M30 165 32 06:15:52  
15 1069 王文彥 M40 201 69 06:40:46  
16 1068 顏忠義 M40 202 70 06:40:46  
17 1163 紀漢昌 M50 204 64 06:44:20  
18 1171 黃煌仁 M30 216 42 06:49:03  
               
半程馬拉松21K 05:20起跑 限時3小時30分       
編號 號碼布 姓名 組別 總名次 分組名次 大會成績 備註
1 2137 郭振隆 M50 9 1 01:54:16 獎盃
2 2138 林百福 M50 29 3 02:13:23 獎盃
3 2140 林芳語 F40 42 1 02:20:44 獎盃
4 2141 杜永仁 M30 77 25 02:38:19  
5 2139 馬秀齡 F40 111 12 02:54:10  
               
2018蘭嶼馬拉松,人數統計          
距離 組別 年齡 報名人數 完賽人數 錄取名額 備註
42.195K M17 16~29歲 320 11 5 總成績男取3名女取2名
M30 30~39歲 54 5 頒發獎金及獎盃乙座
M40 40~49歲 84 5 男(5000-3000-1000)
M50 50歲以上 73 5 女(3000-1000)
男子 222 3  
F17 16~39歲 15 3 男子分4組各取前5名
F40 40歲以上 17 3 女子分2組各取前3名
女子 32 2 頒發獎盃乙座
合計 254 31  
21K M17 16~29歲 268 21 5 總成績男取3名女取2名
M30 30~39歲 57 5 頒發獎金及獎盃
M40 40~49歲 25 5 男(2000-1500-1000)
M50 50歲以上 17 5 女(1500-1000)
男子 120 3  
F17 16~39歲 63 3 男子分4組各取前5名
F40 40歲以上 38 3 女子分2組各取前3名
女子 101 2 頒發獎盃乙座
合計 221 31  
10K 男子組 不分年齡 255 59 10 男、女各錄取前10
女子組 不分年齡 137 10 頒發獎盃乙座
合計 196 20  
5K 男子組 不分年齡     5 無晶片計時
女子組 不分年齡     5 男、女各錄取前5名
合計     10 頒發獎狀乙紙
總計 843 671 92  
        活動網站: https://www.ibodygo.com.tw/EventTopic.aspx?n=666
        賽事相簿: 瘋迷   運動筆記
        賽事影片: https://www.youtube.com/watch?v=rdOU4Sulp2M
路跑活動結合觀光旅遊.蘭嶼原名紅頭嶼,主要是由火山噴發的熔岩及碎屑岩組成的生態環境;因其地. 理位置特殊所孕育的自然資源豐富多樣,許多珍貴稀有的動植物生長於此。帶動蘭嶼觀光產業,『公所辦活動、全島一起動』。整合島上民宿,提供島上藝術家作品展示及購買資訊,達成產銷合一。提倡全民體育,提昇運動水準,推廣路跑運動風氣,促進地方發展,發揚並實現台東縣『觀光美地,繁榮家園』之願景。
               
會員徐志宏:My marathon races No.41--2018蘭嶼馬拉松
去年蘭嶼馬看忠義玩得很開心,今年比賽日剛好與小孩的市長盃游泳分齡賽同期,感謝太太及家人的勤務分擔,才得以成行,展開我的第一次外島馬拉松。
6/2是交通日,06:20從事務所出發,一路遊覽車至恆春吃午餐後至後壁湖搭下午1點的綠島3號遊艇至蘭嶼,2個多小時船程,在太平洋破浪前進,很多乘客有暈到...我大多時間站在船尾找飛魚,有看到一次其跳浪而飛,直到遠遠看到久違的蘭嶼島,約8年前的第一次造訪印象回來,進入開元港上岸,馬安藤民宿主人已在那等候,租機車展開本地48小時之旅...晚上則於椰油國小有安排選手之夜,由具女警身份的舞者開場表演。
6/3賽事日,全馬5點起跑,整團半夜3點就開始準備,賽道安排是先從鄉公所沿環島公路順時針跑3.1k再折返至原點,接著展開36k逆時針環島路跑,沿途可欣賞壯觀的蘭嶼山海景色及獨特的放牧生態,居民也會和善地為選手加油,前半程氣溫還不算熱,上下緩坡尚可以約5分半以內均速前進,但7點過後,太陽逐漸展現夏天的熱情,後半程對跑者是場煎熬的耐熱賽,很多高手也因此而出狀況,跑不出速度,我也不例外,均速越來越慢,雖跑過知名的雙獅岩、君艦岩,卻無心欣賞,只能以尋找遠處的樹蔭當前進的動力,每到補給站快淋水降溫...約剩15k時跑過野銀部落下蹋的民宿,同行的隊友眷屬也出來加油,心中告訴自己撐住,也有機會超過了幾位前面的跑者...,景色回到最初出發的一段,代表終點剩3k,但覺得很漫長,直到看到遠方終點處,想衝但出不來,反而被一南部跑友超越,越過終點在飲水站連喝了5杯運動飲料才解渴,等待忠義稍後也回到終點,一起將成績印出才得知幸運吊車尾得到分5名次,而同行幾位會友也在全馬半馬得到上凸台成績。
回民宿梳洗休息後,下午展開期待已久的浮潛之旅,幾位隊友一起跟著忠義到預定的地方玩水,冷泉很棒,貯存場旁退潮後的兩處礁岩池更棒,美麗珊瑚海葵與小丑魚就出現在眼前,非常感動與高興...晚餐則是到此地知名的"無餓不坐"餐廳享用風味餐,回到民宿則是與會友續攤聊天喝啤酒,老板娘親自下廚招待吃辣炒飛魚干,看看蘭嶼的夜空,非常快活。
6/4日回程日,與民宿老板約好早上5點多要看他滑舢舨舟出海釣魚的過程,體驗蘭嶼原住民的飛魚季作息,看他熟練一氣呵成的推船下海再躍上船滑槳逐漸消失在海平面,沒親見真的難以體會,之後與忠義及小杜再次就近下水尋找魚蹤,小魚大魚小丑魚都看到了,也看到好多次此地原生海蛇從身旁游過去,有點怕但其實不干擾牠的話其實是溫馴的海中動物而已。早上也由小語及小杜領頭再到此地青青草原、漁港、燈塔做最後的巡禮...吃完午餐,老板娘招待吃冰西瓜,一片接一片真過癮,離行前主人們也應大家的期待穿原住民服裝與大家拍照,互道感謝,期待再相逢,我的上半年賽程至此完成放暑假了~
               
會員楊雅雯:第38馬(太多內心話了)超級無敵烤肉崩潰蘭嶼馬拉松
週六帶著忐忑不安的心與大腳丫跑友25人前往後壁湖搭船!開船前喝了暈船藥,上船發揮我的睡功猛睡,大浪把我晃醒看到窗外誇張的海線與旁邊的打嗝-》塑膠袋-》噁吐聲,只能快進入秒睡昏睡狀態!最終!安全下莊。
終於見識到蘭嶼的美(前兩次因為飛機停飛,只好待在台東),晚上稍微選手之夜後入睡!睡沒多久起床,準備出門發現怎麼4點溫度這麼高感覺不妙,出發到會場。
今年蘭嶼馬改路線先逆時鐘跑3.5再折返環島一圈,剛開始5點跑天微亮,漸漸的太陽出來跑西邊島嶼偶有山與樹蔭,直到半馬折返處全馬繞到北往右島嶼跑時開始崩潰.....
前面原與Frank Chi約好歡樂跑,不料到約12k處絞痛又上身了,frank找了一個住家無人在的廁所讓我先去解放,然後叫我先跑,他放完再來追我,因為前面就很熱帽子借放在他號碼袋上,因為他速度之快,連排回民宿的機車也與他,因為想應是同時間到終點,不疑有他,自己先跑了,跑到東島嶼順時鐘跑時太陽直射沒有遮蔽,沒有勇氣抬頭跑,頭犁犁看地上跑,越曬頭越暈,因為用走的無風頭又暈只好一直跑,到大石頭或小樹蔭時跑進去喘口去,太陽下一直跑,而在小7前我停下內心交戰要不要進去,但是因為進去應該就出不來了,繼續往前,經過民宿也猶豫要不要休息,方便完再繼續,這場賽事真的非常感謝向向沿路冰塊降溫補給,到最後幾k曬到塞冰塊的力氣都沒有,還幫我塞冰塊降溫,甚至在我旁邊喊:「winy你可以的,加油」讓我再最後10幾k能夠一直跑下去,刷了許多比我厲害但是熱到後來只能用走的女跑者,直到倒數第二補給站員說女生第4,真是不敢相信,一樣sop,海綿浸濕頭前胸後背肩膀,胸前塞濕海棉,每站用檸檬大吃鹽巴,大量猛喝水、舒跑,在跑時超多內心話,但是告訴自己再堅持一下,我想要每場都能破5,再繼續跑吧,因為用走的可能會暈倒用跑的還稍有風,連旁邊的跑友也看出我的痛苦,喊著「大腳丫加油」,到終點時坐在工作區的椅子上,頭低低快暈倒了,稍作休息領了物資在樹下休息大抽筋,但是內心感動不已知道完成這麼痛苦的賽事了!
這次誤打誤撞因為沒有帽子一直跑,感謝frank保管,但是這次這賽事看到勇腳f哥關門前回終點倒在樹下趕緊將他全身淋濕降溫,連旁邊的人都說,他還好嗎?要看他還有無意識啊!這賽事真是一輩子難忘啊!
在蘭嶼開心的渡過這3天,美麗天然島嶼,純樸熱情的原住民,多變的天氣,乾淨碧藍的海域,重要是開心一起玩的好友們,開心好友Anya Tsai女總二,感謝林小語細心安排照料,熱情民宿老闆!蘭嶼再見!
               
會員紀漢昌:上週六一早搭上大腳丫幫我們安排的接駁車到墾丁後壁湖漁港,轉搭乘開往蘭嶼的交通船來參加週日舉辦的 第五屆蘭嶼國際馬拉松。船上的情形不用我多言,相信大家都心知肚明。
到了隔天,清晨五點開跑,我報名全馬。起跑時溫度就不算低,但因太陽未露臉,所以也還算蘇湖,奈何到了七點多,也跑了二十幾K,太陽逐漸發威。又因為蘭嶼全島均為水泥路面,也很少有遮蔭,曬到頭暈眼花。我撐到約25K處就自我放棄,轉換步兵模式,開始走走跑跑。
因為實在太熱了,跑到路旁的小七,看到大家都往裡面躦,我當然也進去買了一瓶雞精、一罐金牌和一瓶蘋果西打,開始和跑友邊喝邊吹冷氣邊抱怨外面毒辣的太陽,聊到腳都有點冷掉了。要走出小七時,一推開門,一股熱浪迎面襲來,真的很想放棄轉身回去繼續吹冷氣。奈何,因為身上背負著好友的遮陽帽,深怕他在這烈日當頭被曬暈,只好咬牙繼續厭世的賽程。
好不容易撐到了30K,剛好到了我們住的民宿,太陽真的好大,我又忍不住誘惑,跑去點了一盤挫冰,真的太療癒了,花了約十分鐘吃完冰,剛跑出去還覺得很有精神,但後面接著是新鋪的白色水泥路面,頭頂上是炙熱的太陽,體感溫度…不誇張絕對超過44度。所以我開始抽筋,左右小腿輪流抽,只好開始全程用走的,但是敬告各位好友,奉勸大家,要用走的也千萬別選蘭嶼的白天…。
終於走到快到終點了,看到凱哥騎著機車前來關心,也給我一些冰塊,感謝他讓我有繼續走下去的勇氣…,甚至到了最後1K,他載著溫妮來找我,我原以為她是來找我要回她的帽子的,但實際上她很夠朋友,除了把帽子拿回去後,一路陪我走回終點,還用她手上的瓶裝水往我的頭上倒,雖然心中OOXX,但真的也很療癒啦! 😂
不過聽她說因為一直等不到她的帽子,又怕頭被曬昏,所以低頭拼命往前跑,她說用跑的比較有風,也比較不會熱…,這句話很像文雅說過的,跑到腳很酸痛…,所以要趕快跑回終點休息!真的是I 服了U們。恭喜溫妮悶著頭跑出女子17歲組的第二名,文雅輕鬆跑出女子總排第二名。都太厲害了!
結語,我每次跑離島馬好像都吃足苦頭,我應該認真考慮好好慎選馬場了,希望以後每場都是歡樂、快樂馬!
               
會員蔡文雅:107/6/3 蘭嶼42K 蘭嶼的美麗與哀愁
6月酷夏,絕不適跑步;畢業時節,更不應跑馬,但,迷人的蘭嶼,台灣的淨土,不管了,一定要去跑跑走走。
6/2 一早出發到後壁湖登船,大風大浪下,嘔吐聲此起彼落,我也趕潮流抓了兩大隻~蘭嶼的天好藍、雲好白,人肯定要黑了。
6/3。5點起跑,天大亮,3.1K後折返,繞回起跑點後環島一周。太陽不留情的大放光芒,路上或走或跑的參賽者無一倖俛,註定被燒烤成焦,就看誰能撐得最久了。舉步維艱的我,雖已心理建設許久,同樣陷入這無樹可躲、無蔭可遮的圈圈迷陣中。遠遠看到南哥躲在巨石、大樹陰影下,我只能低頭緩緩前進。
「姊姊加油」一群木屋下乘涼的達悟男人為我加油打氣...最愛的是補給站,熱情的原住民美女,看我像狼狽吐舌的狗狗靠近,要幫我倒水降溫,我趴在水桶邊,不希望鞋子濕了,她們教我雙手摸地,天啊!我已趴不下去了。啊!聽她們開玩笑的說:那個總一粉厲害的啦!抹粉、塗腮紅都沒掉內,妳怎麼這麼淒慘!我的老天鵝ㄚ!我可以極地馬拉松,就是不行極熱馬拉松啊!真是要命ㄚ。經過民宿,女主人為我加油,但還有好長好遠的路啊!就在昏昏沈沈中、無力的托著步伐,完成了這場火燒馬拉松。
回到民宿盥洗後,擔心兩位摯友是否安然完賽。等了好久,終於看到Winy拿著獎盃回來,真是替她開心啊!倒是F哥差點被曬乾回不來。大家艱辛的完成這一役,稍做休息,在真鐵人:忠義、志宏的帶隊下,一夥人來到冷泉區泡水放鬆,之後再去找珊瑚、尋海寶。超級無敵乾淨的海域、湛藍的海水、迷人的海底世界垂手可得。夜晚涼風輕吹,一票人在頂樓賞星話辛酸樂開懷....
天啊!這樣燒人的馬一次就夠,但這樣迷惑人的海景、純樸友善的達悟族人,在我腦海不斷盤旋呀!
感謝大腳ㄚ的安排、小語的帶隊,我們有機會嚐飛魚、品龍蝦,人間極品。
感謝賢慧的人妻為我們煮咖啡、切水果、配餅乾。記得明年為妳們的人夫沿途撐傘遮陽破PB^_^
               
會員林芳語:N年前來了兩次蘭嶼深潛,在船上吐到膽汁液都出來了,對蘭嶼海底世界的迷戀無法形容,去年跑了蘭嶼全馬,雙腳環島一周,時光飛逝,轉眼再度走訪蘭嶼的美。蘭嶼共到訪 四次,打從訂船班、訂民宿、報賽事,今年賽事避開端午連假,所有作業順暢多了,離島賽事舟車勞頓交通不便,所以參賽人數並不多。美麗的蘭嶼海底景象,放眼望去無邊際的大海,雖有炙熱火辣的太陽小阻擾,卻無法阻擋我們熱情澎湃的鬥志。跑馬成績不怎麼樣,可以有許多藉口填塞,因為練不夠所以走路想棄賽,只跑半馬再跳車會被當傳奇人物,無論如何安全無傷完賽才是勇者。馬秀齡(馬姐)為了服務大家,從台灣帶來許多法寶,前一晚煮了冰咖啡、冰桑葚汁,爆熱的天氣就是要冰冰涼涼的喝,真的好貼心好賢慧!!晚上頂樓的聚會是放鬆開心無拘束的,因為跑馬而相聚,因為跑馬讓我們零距離,跑馬兼旅遊可以拓展視野,可以放鬆心情,可以改變思維,總之感謝參與夥伴,感謝互相關照,感謝全力配合,一年前與民宿老闆娘美麗的邂逅後,主人阿姨對大腳丫一群人就念念不忘,蘭嶼跑馬之旅像是回娘家般的溫馨感覺,跑馬結束後的晚上,炒兩盤美味的辣炒飛魚乾讓我們當下酒菜,爆熱的天氣,中午還有兩顆冰涼甜西瓜,隔天一早請親戚去現抓龍蝦請我們,當下感動到眼淚快掉下來了..真不知如何回報這對可愛的夫妻..期待明年有緣 再相聚~
               
會員廖忠義:2018年蘭嶼馬拉松於6月3日舉行,距離2017年差了一年,再度來到蘭嶼參加馬拉松比賽,這次成員幾乎都換了,只有我和小語是舊生,此次搭乘綠島3號的船,風浪小很多,暈船的人大約剩下兩成,與上次八成相比實在是天差地遠,到達時,去看看老朋友尼莫是否健在,還好他們都好,第二天比賽早上5:00起跑,怎麼會這麼早,路線大不相同(不用跑燈塔的6.2km,心想應該會輕鬆許多,開賽不久,約跑了5km,發現右大腿上側有點要抽筋的感覺,若強度保持這麼高,肯定提早下課,於是我放慢了速度,果然約20幾公里後,志宏拖著他特有的節奏感緩緩靠近,不久就在前面了,我說你快點跑有機會上台,果然不失所望,上凸台了,恭喜!恭喜!我跑著跑著,太陽越來越大,剛開始每到補給站喝兩杯水剛好,緩慢的跑還可以,後來熱到爆,配合著蘭嶼特有的環島公路水泥地,簡直是絕配,怎麼會這麼熱,於是我速度再度放慢,只要不走就好,到補給站除了喝兩瓶水外,手上順便提一瓶,這種龜速竟然還能追到人,也太誇張了吧!辛苦的路總會結束,後段剩3km時,啟動我高速5分速的追趕模式,果然追上了2-3位,完成了這次的馬拉松,放暑假了,下午約著大伙泡泡冷泉,看看尼莫,欣賞蘭嶼風景,這是我的49馬!
會員廖佩君:早安 蘭嶼,我們來了...萬事俱備 ,能派上用場的通通給它都帶著,就對了!一起探索蘭嶼大自然的美貌,相信當你準備好,開放自己的感受時,所有的一切將變成妳生命中的豐富。
美麗島嶼的回憶~假藉跑步之名,行旅遊之實,滿載而歸的旅程,大人小孩都玩的不亦樂乎 ,世界的豐富讓我深深的感受到自己的渺小,用雙腳雙眼體驗到這片土地,給我的感受是那麼近乎不可思議的美,老話一句 "吐完一條龍" 下次一定再來。
               
媒體報導: http://titv.ipcf.org.tw/news-39571
蘭嶼國際馬拉松 七旬選手著傳服參賽
由全馬選手率先起跑,揭開蘭嶼2018年國際馬拉松賽事。一早天還未亮路跑選手在出發前,拉筋伸展甚至跟著音樂舞動暖身,近七百多位的選手,陸續依各組時間起跑,而隊伍陣中發現70幾歲的在地選手著傳統服飾,相當吸睛。
(路跑選手 張清長 雅美族:就好像部落有祭典一樣,要熱鬧,來參加很難得,我們在蘭嶼路上跑,就依蘭嶼的傳統習俗,所以我就穿著傳統服飾。)
除了有族人穿著傳統服飾參賽,遠從台灣來的一對新人也穿著禮服參加路跑,在場的七百多位的選手共同為這對新人獻上祝福。路跑選手沿著蘭嶼環島公路,一路上被美麗的景色給吸引,參賽選手除了提倡攜帶環保杯也呼籲要維護蘭嶼環境品質。
(路跑選手 曹小姐:我覺得可以更好,以後慢慢會更好,大家以後都不要用塑膠垃圾,蘭嶼很棒,下次來要發呆,下次不要來跑步。)
在這次賽程分為全馬42公里、半馬21公里、10公里及五公里。路跑選手在陽光、美景及在地景色陪伴下,讓選手悠閒地享受自然環境氛圍,路跑選手表示期望再度光臨時,蘭嶼島上依然是保持純樸的人文風景,讓更多路跑選手可以向乾淨的蘭嶼來朝聖。
               
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