Titbg

ㄚ族 月報

台灣大腳丫長跑協會109年八月份月報

台灣大腳丫長跑協會1098月份月報

當月會務紀事:

20208/02﹙日﹚:潭雅神自行車道團訓

▓早上0530集合▓0600起跑▓集合地點:大雅中科公園(臺中市大雅區月祥路40號)。

(負責人:楊基旺﹚。

 

08/05﹙三﹚:  中興大學間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始▓集合地點:操場。(負責人:劉治昀﹚。

 

2020 08/09﹙日 ﹚與嘉義分部聯合團訓

日期:109809 ()集合地點:嘉義阿拔泉真武廟前廣場時間:06:30~1100路線:糖湖古道至獨立山0型跑或走約13公里▓裝備:帶手電茼或頭燈要過三個隧道  非常感謝嘉義分部組長幹部們精心規畫具挑戰性也算老少咸宜的路線.發放統一麵包早餐後.聽著領隊的說明一百多人往山上跑走避暑.....階梯踩不完.坡度爬不完.還經過三個刺激有趣的隧道.<塘湖古道>是嘉義縣竹崎鄉境內三大古道之一.早期居民因挑山產而發展出來的小徑。全長約有1870個階梯,高低落差為600公尺.與獨立山古道合併為O型行程!!!  費了九牛二虎的力氣.終於來到中午用餐地方.要吃這一餐真的不簡單.雖然是簡單的在地料理.也多了一份熱血沸騰與飢腸轆轆的心.上菜後秒殺杯盤狼藉.大家真的辛苦.非常認真上山 下山的捷徑走起來令人快活..大家在歡笑閒談中.不知不覺回到終點梳洗換裝完畢..採買當地水果(龍眼 火龍果 酪梨 ....)結束這趟快樂充實的<糖湖古道至獨立山0型跑>嘉義團訓
上車幾分鐘後.幾乎全數累趴秒睡... (會員:林芳語﹚。

08/12﹙三﹚:  中興大學間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始▓集合地點:操場。(負責人:陳仲仁﹚。

 

202008/16﹙日﹚2020第一屆BC台灣柏釧公益路跑

活動日期:民國1090816(星期日)。▓集合地址:臺中市政府市政大樓(臺中市西屯區臺灣大道三段 99 )  ▓起跑時間:0600 ▓競賽項目▓21公里組 ▓9公里組▓3公里組。為了今天台中柏釧半馬, 要求自己每週跑兩次間歇, 每次10K, 為了就是要瘦身找速度, 夏日跑馬, 要理性不能太感性, 策略還是要”保守”, 早上6點起跑, 2.5K一個幸福補給站, 10K以均速450前進, 花了47分鐘感謝大腳ㄚ用心安排了這麼棒的路線, 沿路有好多樹蔭, 還有一些微風, 跑起來好酥爽, 堪稱台中市區路跑的黃金路線啊! 再加上天空作美, 8點過後太陽才漸漸大起來, 快快跑完回終點就不會曬到太陽了, 今天補給很棒, 交管很多, 井然有序, 如果真的要挑剔的就是, 台中市區的大馬路口, 不管你跑快跑慢, 都得乖乖地停紅燈, 對於要追求成績的跑者可能會跑得OOXX…至於後繼乏力的馬克司, 想快也快不起來, 趁著停紅燈可以喘口氣, 停機一下再衝一波, 最終以1:48:50完食半馬
感謝好同學志隆陪跑, 正所謂一個人跑得快; 兩個人跑得遠, 一起加油, 繼續累積, 創造屬於自己的奇蹟, 8/30台中鰲峰山大腳ㄚ兩鐵見!
(組長:許宏榮﹚

 

08/19﹙三﹚:  中興大學間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始▓集合地點:操場。(負責人:蔣介文﹚。

 

20208/23﹙日﹚:東海大學團訓

▓早上0530集合▓0600起跑▓集合地點:第二校門口管理學院大樓騎樓下。(負責人:楊基旺﹚。

 

 

08/26﹙三﹚:  中興大學間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始▓集合地點:操場。(負責人:劉治昀﹚。

 

 

202008/30﹙日﹚2020大腳ㄚ鐵人兩項錦標賽

活動日期:民國1090830(星期日)。▓集合地址: 清水自由車場(台中市清水區鰲峰山大街路觀音巷36-8)清泉崗周邊道路    ▓起跑時間:0700  競賽項目: 依照『路跑(Run) 5.3公里-自由車(Bike) (不限車種) 29公里-路跑(Run) 5.3公里』順序進行(負責人:楊焜堯﹚。

 

 

08/31  (一﹚08月份幹部會議

▓地點:風尚人文咖啡館。▓地址:台中市南屯區文心南五路一段328-2號 。晚上1830開始 參加人員:楊基旺、黃文頡、林芳語、許明峰 .何有平、黃子哲 楊焜堯  許宏榮  許糧墾  林榮佳  曾國鎮 枋茂義 黃子哲  趙慶忠  林金和 蔡琦芬  林東海  張志陽  賴國毓 張祐甄 黃元重 宋守彥 張格碩 王永祥 陸夢驊 傅裕宸 林淑華 張雅雲(負責人:楊基旺﹚

 

會務紀事:

◆第14組會員程勝重住院 .本會由組長代表前往慰問.並致贈慰問金。

◆三鐵組會員陳裕隆本月18日娶媳婦 .本會多人前往參加婚宴。

 

新加入會員:

編號

姓名

職業

地址

推薦人

組別

2182

臧瑞明

服務業

台中市西屯區

吳大修

7

2183

高雅琪

牙醫助理

台中市神岡區

羅士杰

25

2185

SVOBODA RICHARD

教師

台中市西屯區

舊會員

23

2186

謝易軒

醫事檢驗師

嘉義市

劉大旻

29(丫嘉)

2187

吳政忠

台中市南屯區

宋守彥. 賴麗伃

10

 

活動預告:

09/02﹙三﹚:  中興大學間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始▓集合地點:操場。(負責人:陳仲仁﹚。

 

20209/06﹙日﹚:都會公園大腳丫接力賽路線試跑團訓

▓早上0530集合▓0600起跑▓集合地點:都會公園陽光草坪。(負責人:楊基旺﹚。

 

 

09/09﹙三﹚:  中興大學間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始▓集合地點:操場。(負責人:劉治昀﹚。

 

202009/12﹙六﹚「榮耀九三 向國軍致敬」路跑嘉年華活動

活動日期:民國1090912(星期六)。▓集合地址: 石門水庫(南苑停車場)  ▓起跑時間:0600▓競賽項目:42公里組超半馬組 ▓11公里組(負責人:葉啟銓﹚。

 

2020 09/13﹙日 ﹚2020年大腳丫盃全國馬拉松接力賽

▓競賽日期109913(星期日)上午5001200▓、比賽時間:600▓、比賽地點:台中都會公園▓、競賽路線:都會公園周邊道路〈每一棒5.25公里,合計約42公里〉 (負責人:楊基旺﹚

 

09/16﹙三﹚:  中興大學間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始▓集合地點:操場。(負責人:蔣介文﹚。

 

20209/20﹙日﹚:霧峰吉峰公園團訓

▓早上0510集合▓0540起跑▓集合地點:吉峰公園(看到全家便利商店後.不要左轉往吉峰國小.往前直行約800公尺後看到桐林觀光農園左轉即可到達)。(負責人:林東海 賴國毓﹚。

 

09/23﹙三﹚:  中興大學間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始▓集合地點:操場。(負責人:劉治昀﹚。

 

202009/27﹙日﹚2020年火燒島全國馬拉松賽

活動日期:民國1090927(星期日)。▓集合地址: 綠島人權紀念公園  ▓起跑時間:0530▓競賽項目:42公里組 ▓21公里組(負責人:楊基旺﹚

 

09/29  (二﹚09月份幹部會議

▓地點:大腳丫事務所。▓地址:台中市烏日區環河北路272號 。晚上1830開始(負責人:楊基旺﹚

 

09/30﹙三﹚:  中興大學間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始▓集合地點:操場。(負責人:劉治昀﹚。

 

202010/03﹙六﹚2020故宮南院馬拉松

活動日期:民國1091003(星期六)。▓集合地址: 國立故宮博物院南部院區北側慶典花園旁  ▓起跑時間:0600▓一般組競賽項目及報名費用42公里組 ▓23公里組(負責人:蔡金宗﹚

 

202010/03﹙六﹚2020  嫦娥奔月半程公益馬拉松

活動日期:民國1091003(星期六)。▓集合地址:  ▓起跑時間:1700▓競賽項目及報名費用▓21公里組 ▓10公里組 (負責人:王薏茹

 

202010/04﹙日 ﹚109年臺中市市長盃暨全國鐵人三項錦標賽

▓競賽日期:1091004(星期日)上午5001200▓、比賽時間:600▓、比賽地點:臺中市烏日區溫水游泳池 (台中市烏日區慶光路798)及週邊道路  ▓競賽制度:游泳、自行車、路跑 (負責人:楊焜堯﹚

 

202010/11﹙日﹚2020年母子鱷魚首屆國際丫拖馬拉松-台中場

活動日期:民國1091011(星期日)。▓集合地址:臺中市后里國小 ▓起跑時間:0600▓競賽項目:42公里組 ▓21公里組▓10公里組▓3公里組 (負責人:楊基旺﹚

 

202010/17﹙六﹚第七屆杉林溪森林馬拉松

活動日期:民國1091017(星期六)。▓集合地址: 杉林溪大飯店前廣場  ▓起跑時間:07:30競賽項目:42公里組 ▓21公里組 (負責人:廖惠君

 

2020  10/25﹙日﹚2020 日月潭馬拉松

活動日期:1091025(星期日)起跑時間:上午0630活動會場:南投日月潭向山遊客中心比賽項目:全馬組42K 29公里組。(負責人:林坤鑫﹚

 

 

202010/25﹙日﹚2020年苗栗慢城山水馬拉松

活動日期:民國1091025(星期日)。▓集合地址: 南庄鄉公所河堤公有停車場  ▓起跑時間:0600▓競賽項目:42公里組 ▓21公里組 ▓10公里組(負責人:呂金鐘﹚

 

202010/31﹙六﹚2020 Formosa 宜蘭國際馬拉松

活動日期:民國1091031(星期六)。▓集合地址:宜蘭公園路 ▓起跑時間:0600▓競賽項目▓42公里組 。▓21公里組。▓10公里組。(負責人:未定﹚  ※原425日舉行

 

202011/01﹙日﹚2020臺中國際馬拉松

活動日期:民國1091101(星期日)。▓集合地址:臺中市立豐原區體育場 ▓起跑時間:0615▓競賽項目:42公里組 。▓22公里組。▓12公里組。(負責人:未定﹚ ※原223日舉行

 

202011/01﹙日﹚2020菊島澎湖跨海馬拉松

活動日期:民國1091101(星期日)。▓集合地址:  西嶼西臺遊客中心 起跑時間:0700▓競賽項目:42公里組 。▓21公里組。(負責人:楊基旺﹚

 

202011/07﹙六﹚2020第六屆馬祖馬拉松

活動日期:民國1091107(星期六)。▓集合地址: 連江縣南竿福澳運動場  ▓起跑時間:0600▓競賽項目:42公里組 ▓21公里組 ▓10公里組(負責人:高美玲﹚

 

202011/07﹙六﹚2020太魯閣峽谷馬拉松

活動日期:民國1091107(星期六)。▓集合地址:  太魯閣國家公園管理處 ▓起跑時間:06:45 競賽項目及報名費用42公里組 ▓21公里組 ▓12公里組(負責人:未定﹚

 

2020  11/08﹙日﹚2020 溪頭路跑

活動日期:1091108(星期日)起跑時間:上午0630活動會場:南投縣鹿谷鄉溪頭自然教育園區教育園區停車場比賽項目:※半21K10公里組。

(負責人:未定﹚  ※原524日舉行

 

202011/08﹙日﹚2020台灣米倉田中馬拉松

活動日期:民國1091108(星期日)。▓集合地址: 彰化縣田中鎮景崧文化教育園區  ▓起跑時間:0620▓競賽項目:42公里組 ▓21公里組 ▓9.7公里組(負責人:未定﹚

 

202011/15﹙日﹚2020新竹縣「戀戀桐花」全國馬拉松

活動日期:民國1091115(星期日)。▓集合地址:內灣合興愛情車站 ▓起跑時間:0615▓競賽項目:▓42公里組 ▓21公里組▓8.5公里組 (負責人:未定﹚※原0426日舉行

 

 

202011/21﹙六﹚2020紐西蘭皇后鎮國際馬拉松~美景之旅八日

活動日期:民國1091121(星期六)。▓集合地址:紐西蘭黃后鎮 ▓起跑時間:0900

87 夜行程(11/1911/26)(負責人:楊基旺﹚※參加人數42※取消

 

202011/22﹙日﹚2020第一屆阿里山神木下馬拉松

活動日期:民國1091122(星期日)。▓集合地址:交通部觀光局阿里山國家風景區管理處 60246嘉義縣番路鄉觸口村車埕51 ▓起跑時間:0600 ▓競賽項目▓42公里組 ▓21公里組。▓10公里組。(負責人:黃元重﹚。※原0412日舉行      

 

202011/22﹙日﹚2020屏東馬拉松

活動日期:民國1091122(星期日)。▓集合地址: 屏東縣立田徑場旁仁愛路上   ▓起跑時間:0600▓競賽項目:42公里組 ▓21公里組 ▓11公里組(負責人:黃煌仁﹚

 

202012/05﹙六﹚2020花蓮太平洋縱谷馬拉松

活動日期:民國1091205(星期六)。▓集合地址: 美崙田徑場(花蓮市民權路40號)   ▓起跑時間:0630▓競賽項目:42公里組 ▓21公里組 (負責人:李政昌﹚

 

202012/13﹙日﹚2020 第五屆嘉義馬拉松

活動日期:民國1091213(星期日)。▓集合地址: 國立嘉義大學新民校區 600嘉義市西區新民路580  ▓起跑時間:0620▓競賽項目:42公里組 ▓21公里組 ▓10公里組

(負責人:許宏榮﹚

 

202012/27﹙日﹚2020第十屆晨曦麥香『魅力飛馳』馬拉松

活動日期:民國1091227(星期日)。▓集合地址:臺中市立大雅國民小學 ▓起跑時間:0600▓競賽項目:42公里組 ▓21公里組▓12.5公里組(負責人:黃子哲﹚※原31日舉行

 

 

202012/27﹙日﹚2020 虎馬第三屆全國烤雞馬拉松

活動日期:民國1091227(星期日)。▓集合地址: 國立虎尾科技大學操場 ▓起跑時間:0600▓競賽項目:42公里組 ▓21公里組 ▓10公里組 (負責人:黃則原﹚

 

報名比賽資訊:

202010/18﹙日﹚2020第六屆花現龍井馬拉松

活動日期:民國1091018(星期日)。▓集合地址: 台中市龍井區中華路一段茄投路口(花田會場)  ▓起跑時間:0600▓競賽項目及報名費用42公里組報名費每人NT1100 ▓21公里組報名費每人NT950 ▓9公里組報名費每人NT700 ▓3公里組報名費每人NT400本會報名截止日期:20200905日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

 

202010/25﹙日﹚2020台南秋季馬拉松

活動日期:民國1091025(星期日)。▓集合地址: 東山國小(臺南市東山區青葉路二段49)  ▓起跑時間:0600▓競賽項目及報名費用42公里組報名費每人NT1200 ▓22公里組報名費每人NT1050 ▓13公里組報名費每人NT900 本會報名截止日期:2020901日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

 

202011/01﹙日﹚ 2020戀戀二水跑水馬拉松

活動日期:民國1091101(星期日)。▓集合地址:  彰化縣二水國民小學(光文路119)   ▓起跑時間:0630 ▓21公里組報名費每人NT1100 ▓11.4公里組報名費每人NT900 本會報名截止日期:2020830日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

 

202011/15﹙日﹚ 2020北港媽祖盃全國馬拉松

活動日期:民國1091115(星期日)。▓集合地址: 北港牛墟停車場(北港國中對面)    ▓起跑時間:0615▓競賽項目及報名費用42公里組報名費每人NT1200 ▓21公里組報名費每人NT1000 ▓10公里組報名費每人NT850 本會報名截止日期:2020915日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

 

202012/05﹙日﹚ 2020礁溪溫泉馬拉松

活動日期:民國1091205(星期日)。▓集合地址: 礁溪國中(262宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段23號)  ▓起跑時間:0615▓競賽項目及報名費用42公里組報名費每人NT1000 ▓21公里組報名費每人NT900 ▓6.7公里組報名費每人NT500 本會報名截止日期:2020831日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

 

202012/06﹙日﹚2020 飛虎第七屆全國馬拉松賽

活動日期:民國1091206(星期日)。▓集合地址: 雲林古坑228紀念公園旁停車場  ▓起跑時間:0600▓競賽項目及報名費用42公里組報名費每人NT1100 ▓21公里組報名費每人NT900 ▓10公里組報名費每人NT600 本會報名截止日期:20201020日截止請在論壇留言或跟各組長報名。

202012/06﹙日﹚2020 西螺媽祖太平媽祈福馬拉松

活動日期:民國1091206(星期日)。▓集合地址: 西螺福興宮廟前廣場 (延平老街)  ▓起跑時間:0600▓競賽項目及報名費用42公里組報名費每人NT1100 ▓21公里組報名費每人NT1000 ▓10公里組報名費每人NT800 本會報名截止日期:20201025日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

 

202012/13﹙日﹚2020 37屆曾文水庫馬拉松

活動日期:民國1091213(星期日)。▓集合地址: 南區水資源局曾文水庫(臺南市楠西區密枝里70)  ▓起跑時間:0600▓競賽項目及報名費用42公里組報名費每人NT1050 ▓21公里組報名費每人NT850 ▓12公里組報名費每人NT750 本會報名截止日期:2020923日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

 

202012/13﹙日﹚2020 第四屆高雄山城100Km超級馬拉松

活動日期:民國1091213(星期日)。▓集合地址: 高雄市美濃國中 ▓起跑時間:0500▓競賽項目及報名費用100公里組報名費每人NT2600 ▓50公里組報名費每人NT1600 本會報名截止日期:2020901日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

 

202012/20﹙日﹚2020 台北馬拉松

活動日期:民國1091220(星期日)。▓集合地址: 市民廣場   ▓起跑時間:0600▓競賽項目及報名費用42公里組報名費每人NT1900 ▓21公里組報名費每人NT1300  本會報名截止日期:2020911日截止請再論壇留言或跟各組長報名。※要抽籤

 

202012/27﹙日﹚2020 台灣國際馬拉松賽(我愛新竹)

活動日期:民國1091227(星期日)。▓集合地址: 新竹縣立體育場   ▓起跑時間:0600▓競賽項目及報名費用42公里組報名費每人NT1100 ▓21公里組報名費每人NT900 ▓10公里組報名費每人NT800 本會報名截止日期:2020831日截止請在論壇留言或跟各組長報名。

 

202101/01﹙五﹚2021 宜蘭四季絕代雙礁馬

活動日期:民國1100101(星期五)。▓集合地址: 宜蘭窯烤山寨村   ▓起跑時間:0600▓競賽項目及報名費用42公里組報名費每人NT1200 ▓21公里組報名費每人NT1050  本會報名截止日期:20201029日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

 

 

202101/10﹙日﹚2021 卓蘭水果之鄉馬拉松

活動日期:民國1100110(星期日)。▓集合地址: 苗栗縣卓蘭國小   ▓起跑時間:0600▓競賽項目及報名費用42公里組報名費每人NT1200 ▓21公里組報名費每人NT900 

▓10公里組報名費每人NT800本會報名截止日期:20201026日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

 

202101/17﹙日﹚ 2021尖石鄉鎮西堡王者之路

活動日期:民國1100117(星期日)。▓集合地址: 新竹縣尖石鄉公所前廣場  ▓起跑時間:0500▓競賽項目及報名費用100公里組報名費每人NT2500 ▓80公里組報名費每人NT2200 ▓50公里組報名費每人NT1500本會報名截止日期:2020818日截止請再論壇留言或跟各組長報名。※取消

 

202101/29﹙日﹚2021 臺北超級馬拉松

活動日期:民國1100129(星期日)。▓集合地址: 臺北市花博公園新生園區  ▓起跑時間:1500▓競賽項目及報名費用48小時組報名費每人NT5100 ▓24小時組報名費每人NT3200  ▓12小時組報名費每人NT2100 100公里組報名費每人NT2200  本會報名截止日期:20201029日截止請在論壇留言或跟各組長報名。

 

官網Qrcode碼

臺灣大腳丫長跑協會 版權所有 轉載必究

地址:台中市烏日區環河北路272號

TEL:04-23365745FAX:04-23365213