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ㄚ族 月報

台灣大腳丫長跑協會107年八月份月報

台灣大腳丫長跑協會1078月份月報

 

08/01﹙三﹚: 中興大學 間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始

▓集合地點:操場。(負責人:江協松﹚。

 

201808/04﹙六 ﹚2018第七屆戀戀安平夜浪漫星光馬拉松

活動日期:2018 8 4 (星期六) 13:00~23:50

活動會場:鹿耳門聖母廟前廣場

起跑時間:1600

比賽項目:全馬組42K※半馬組※9.4公里組

今日下午來到台南鹿耳門,參加【2018漫遊台江戀戀安平第七屆府城星光馬拉松】,路程42.195K,全程丫拖跑,下午4點起跑,今日限時7小時,時間多,全程是平路,天氣很熱,加上自己的身體狀況,聽從醫生的指示,全程幾乎用走的,不能讓自己受傷,這場賽事補給很好,但是我一樣都沒吃,只有喝水,這是一場優質的賽事,今日在途中我一直隨時找機會讓自己休息,就是不讓自己累倒讓家人擔心,起跑前老婆還再次提醒我,當做去運動,不可以在途中累倒,最後在關門前以6:55:12順利完賽,人生第 194場(普查184場)馬拉松順利到手,感謝星光馬拉松工作團隊辛苦規劃這場優質賽事,感謝所有辛苦的志工及攝影師為我拍照。(會員:李繼強﹚

 

201808/05﹙日﹚:雲林飛虎常跑協會舉辦聯合團練

時間:1070805 0600 AM準時起跑。

地點:虎尾農博公園(雲林縣虎尾鎮建成路)。

團訓距離:12公里。

請穿著本會服裝參加。虎尾農博公園

昔日農業 博覽會會場,今天終於決定 踏上旅程,原因,今天 飛虎常跑在此 辦理 2018 聯合團訓 。早上從大雅4:30出發沿途經國一下交流道,即依照指示路標即可抵達建成路。沿途尾隨大腳丫楊總專車在5:40左右,即到達 會場,己經看見很多跑友 陸續抵達,在下車處即看見 豐原慢跑余會長,大家認識好久, 打打招呼就到會場。停下車, 背包拿下車來,即到會場,只見會場,餐飲工作人員,早己忙碌起來,為了今天參加跑友準備美食上桌,早早就準備了。起跑時間定在六點,各友會重要幹部站在 鳴槍處,準備嗚槍起跑,汽笛聲聲聲 響起,終於 各路英雄 奔馳賽道而去。路線先繞公園一圈,再回到會場,沿途經過高鐵,再到中科第二水站,即 折返到會場, 沿途設置兩個水站。起跑前,先在手上準備小瓶 礦泉水,以備自己之需,以前常參加路跑賽事,都有自我準備小補充物質放在腰包,另外手上拿著一瓶水,因為天氣熱,但是今天 參加的人員也快有300個人左右,也是 小型比賽行式。先繞行公園一圈,遇見大腳丫的阿美的 一群女性跑友,我跟隨他們跑了一段路,不久即看見豐慢余會長,用快走方式,追上我,不久又見到 漢翔公司 鍚鵬兄,沿途三人同行,一直到回程 幾乎 都是跑在一起,最後一段路去拿 礦泉水,才和他們分開。大會大門慢慢浮現在眼前,我看了時間1小時3912秒完成今天里程,而今天里程13公里, 但是今天我並沒有用走的。終點 供餐,食材 豐富 冷飲熱飲皆有,真的幸福時刻, 感謝今天 大會主辦單位 為我們 來到,準備這麼豐富的 早餐, 更感謝今天辛苦 帶我們來虎尾的蔡進順兄, 因為你們 讓我度過今天 美好的日子  (會員:曾國鎮﹚

 

08/08﹙三﹚: 中興大學 間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始

▓集合地點:操場。本周課表如下:

1自主熱身2-3k15-202馬克操及協調性動作 3漸速跑5  4.(400m+走休100m)x10~15 
5.
緩跑2k10-15  6.核心或特定肌群訓練  7伸展或按摩肌肉  8心得交流 (負責人:陳仲仁﹚。

 

2018 08/12﹙日 ﹚台南分部團訓兼一日遊活動

日期:107812

時間:早上06:30起跑

▓起跑集合地點:台南新化林場

跑步範圍:中興大學新化林場周邊道路

團訓公里數:1020Km※ 06301030 團訓跑步聯誼活動

※1030~預定安排奇美博物館(台南都會公園)等旅遊。當天早上預定0400從台中租遊覽車前往 

大腳丫團訓旅遊行程這次來到台南,與台南分部成員及當地跑友一起練跑,跑後到瓜瓜園地瓜生態故事館及奇美博物館參觀。主辦是台南分部34組,負責路線規劃、補給設置及跑後活動安排。參與團訓人數總共80多人,我們從台中坐遊覽車南下的有41人,早上04:00從烏日事務所出發,於06:10抵達集合地點台南新化林場旁口埤國小。台南34組由徐豐隆組長帶隊,近20人參加。其他台南分部111213組也有將近20人過來,嘉義分部有周俊利代表參加,另有邀請在地跑團歸仁長跑和成大超馬跑友一起來團訓。經常在社群網站看到34組每週集結在新化精實練跑,從口埤國小起跑,跑到左鎮二寮觀日亭折返來回25公里,今天以為會帶我們跑這條路線,來到現場經說明後得知往返左鎮二寮觀日亭距離較遠,沿途南168雙線道車子較多且遮敝物較少,會跑得較辛苦,於是另外規劃出一條較輕鬆的路線,跑南173鄉道經新化林場,到南168-3大坑尾銜接南168的路口折回,里程17公里。06:30起跑,跟著陳文讚慢慢跑出去,剛起步沒多久經過新化林場看到很多攤販聚集,想必假日有許多民眾進入林場,出來後再順便買些日常品回家。往前跑去地勢變得高高低低,不時有上坡下坡交替著,跑起來有點吃力,還好這是輕鬆團訓不是激烈比賽,沒有壓力的練跑不需要跑得太用力,以自己輕鬆的速度,跑得自在跑得舒暢就好,放慢腳步後真的就不覺得那麼累人了。這條路線大多是6米寬的鄉間小道,有樹蔭可遮蔽陽光,完全沒有紅綠燈,往來車輛少之又少,海拔不高,低點47M,高點124M,是練跑的好地方。來到銜接南168T字路口是折返點,在地會員說可以不用原路返回,右轉跑在南168再從另一條路也可以回會場,我們怕跑錯路沒有跟著右轉,而是原路折返,當跑到南168-3路口時遇到丫南吳榮輝指引我們往左轉,沿南168-3跑去一樣可以回會場,這條路跟來程不同,經過太祖媽休閒農園、新化道院,沿途美景更勝於前程,繞了一圈跑下來,里程剛好17公里。感謝丫南34組精心規劃這條優質路線,為防跑錯路,在有叉路口的地方地上都會噴上白色漆做方向引導,還有謝忠凱騎腳踏車一路跟隨巡視,經過的補給站至少有4站,除了定點供應外,還有小貨車機動補給,是美女隨車親切服務喔。回到口埤國小享用美味餐點,飽餐後時間還早,林素玉說可以帶我們到附近新化林場走走,自由參加,想去的人就跟著走,不去的人繼續吃美食或休息。我們一行17人跟著到新化林場看看,隸屬中興大學的實驗林場,面積約90公頃,比起上月團訓旅遊時去的竹山台大林場8.87公頃大上許多,林相非常豐富,森林內以桃花心木為最多,不管走到步道何處都有林蔭可以遮陽,也可以呼吸到森林釋放出來的芬多精,剛跑完步來這裡走一走當做退乳酸也很好,我們從後門進入,正門出來,停留時間50分鐘。 10:30離開口埤國小,先到附近王家燻羊肉餐廳吃午餐,台南市新化區大坑里121號。我今年參加團訓旅遊連這次共3次,第16/17嘉義中正大學團訓在民雄吃鵝肉,第27/22雲林華山團訓在竹山吃烤雞,前2次午餐都是每桌2500元,這次在新化吃羊肉可是每桌4500元,據知貴在主菜燻羊肉,一鍋就要價1600元,其他家常小菜其實都差不多。王家燻羊肉小有名氣,曾經受到多家電視台採訪,官網介紹:「燻羊肉採稻殼悉燒時間長達一天一夜、每隔兩小時添加稻殼一次細心照顧直到時間告成。完成後,燻羊肉呈現深紅色澤、香濃四溢、入口即化,是禦寒補冬最佳珍品,亦是佳節贈送親友最好拌手禮。」羊肉是以多種中藥材下去熬煮,吃起來肉質柔軟,充滿藥材香味,湯頭很香甜,我們在這裡席開6桌,包括丫南2桌。跑後第一站旅遊行程來到瓜瓜園地瓜生態故事館,台南市新化區中正路65-1號。住新化的在地會員張志榮、林吟霞今年從丫南轉到三鐵組,夫妻倆熱愛運動,每每成雙入對出現在各種賽事場合,恩愛感情令人羨慕,他們早上另有行程,不克參加團訓,忙完後立即趕過來這裡跟大家會合,一起進入瓜瓜園參觀。園方先在會議室為我們做導覽,蕃薯又稱地瓜是鹼性低GI食物,營養豐富,含有蛋白質、醣類、膳食纖維、類胡蘿蔔素、維生素A、維生素B群、維生素C、鈣、磷、銅、鉀等營養素。早年窮人吃地瓜,現代人養生吃地瓜,現在是最夯的防癌抗癌食物,更是減肥最佳食物。吃的時候連皮一起吃才有更高的營養價值。有在運動的人多吃地瓜可以提升耐力表現。聽說全家超商所熱賣的烤蕃薯就是產自瓜瓜園。聽完導覽後到販售區試吃冰蕃薯,吃起來口感Q軟,綿綿像冰淇淋,也可以買回家加熱吃,綿密鬆滑,香甜暖胃,大家試吃後都覺得很好吃,幾乎過半數的人都人手一袋買回家。從瓜瓜園出來後轉往下一站奇美博物館參觀,台南市仁德區文華路二段66號。是位在台南都會公園內的新館,佔地9.5公頃,於20151月啟用。我曾於20122月偕同家人到舊館參觀過,舊館利用奇美實業大樓58樓供民眾免費參觀,但在參觀前不論是個人或團體都要進行預約。新館展覽在12樓,採售票進場,每人門票200元。摘自維基百科:「奇美博物館為奇美實業創辦人許文龍創立,是臺灣館藏最豐富的私人博物館、美術館。以典藏西洋藝術品為主,展出藝術、樂器、兵器與自然史四大領域。樂器領域,擁有全球數量最多小提琴收藏,其中包含世界各大製琴師名作。藝術方面,典藏台灣最完整西方繪畫雕塑,目標為建構出基礎西洋藝術史脈絡。兵器領域,展示亞洲最完整之各國珍貴古兵器,透過戰爭兵器呈現歷史與科技演進史。自然史領域,擁有亞洲最大動物標本收藏,範圍涵蓋五大洲哺乳類及鳥類。」我們進去後就各人自由參觀,停留時間約2小時,下午4時回程,結束今天團訓旅遊。與台南分部團訓一日遊圓滿結束,在此要向出錢出力的丫南34組大聲說出感謝您,光是招待我們進入奇美博物館就花了不少錢,還從一早忙到晚,有你們的用心規劃路線、準備餐點、安排行程,才能讓我們跑得很快樂,吃得很滿意,玩得很盡興,尤其是徐豐隆賢伉儷、徐豐敏賢伉儷、邱坤龍賢伉儷及家屬們,從頭到尾全程陪伴,更讓人感到滿滿的溫暖,盛情隆誼,銘感五內,謹此謝忱。(負責人:楊基旺﹚。

08/15﹙三﹚: 中興大學 間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始

▓集合地點:操場。本週三興大訓練課表如下:
1.
自主活動關節-伸展 2.熱身慢跑3km  3.自主伸展.拉筋  4.馬克操+漸速跑x5-6  5.600M *10~ 12  間休慢跑 200M 6.慢跑10~15+赤腳跑或走5~10 7.加強核心肌群 + 小肌肉訓練 8.互助伸展-(強調股四頭肌,髂筋束,後腿股二頭,腓腸肌及比目魚肌等主要跑步肌群) 9.心得交流  (負責人:劉治昀﹚。

 

201808/18﹙六 ﹚2018臺中七夕浪漫情人橋星光半程馬拉松

活動日期:2018818(星期六) 16:45~22:00

活動會場:景賢路浪漫情人橋端

起跑時間:1750

比賽項目:※20.99K※11K※5.2K

2018台中大坑農純鄉七夕浪漫情人橋星光半程馬拉松」,今(18)日晚間在大坑情人橋分3組開跑,眾多選手在市長林佳龍等人鳴槍後,展開這場特別的晚間路跑賽事,沿途經過藍天白雲橋、清新橋、廍子公園等大坑知名景點。為推廣路跑運動,並推廣大坑夜景,北屯區公所與北屯區體育會連4年於七夕情人節前後,在大坑知名景點「情人橋」舉行星光半程馬拉松;今年活動分為橋情山韻星光組(20.99k)、橋情山韻幸福組(11k)、浪漫情人漫跑組(5.20k),約6000人次參與。今日開跑前,現場有精采熱舞表演為活動暖身,還有拋繡球活動讓與會民眾在情人橋下傳愛告白,並設「星光攝影棚」、「愛的抱抱球」等供民眾拍照及留名紀念,林佳龍、立委何欣純、市議員曾朝榮、謝明源、沈佑蓮等人共同鳴槍,為參賽選手加油打氣。林佳龍表示,雖然下點雨,氣氛卻更顯浪漫,大坑星光馬拉松結合觀光與運動,已經舉辦第4年,且一年比一年更精采,期待大家透過路跑沿途欣賞台中美景,包括浪漫情人橋、清新橋、藍天白雲橋,甚至可繼續跑向大坑圓環、中正露營區,祝選手順利完成賽事   (負責人:林榮佳﹚。

 

 

2018 08/19﹙日 ﹚大腳丫邀請中部友會團訓聯誼活動

日期:107819

時間:早上05:45集合。0615起跑

▓集合地點:烏日區湖日廣場

跑步路線:成功嶺周邊道路

團訓公里數:10-20公里

107年8月19日是中部社團 聯合大團訓,4:50即 抵達了今天會場, 烏日區湖日廣場 舉辦,今天擔任志工是寄物工作,因為今天團訓比照路跑比賽所有 規格,這是台灣路跑創舉。聯合團訓,不但增加跑跑社團,情感貼近,更能把社團比賽資訊,送達給參加團訓的跑友,也是增加 曝光度 最好的方法。而團訓也是深受跑友和大腳丫會員的喜歡像萬權兄喜歡參加團訓,喜歡週日時光,和跑友跑在一起,增加 彼此的情感,更能 閒話家常,以工作為重,不用 在乎 目前的里程數多寡,只要有運動,又能見到跑友的友人,增加情感和運動 兩相宜。6.15起跑團訓隊伍,在嗚槍起跑,選手 跨出 湖日廣場,參加團訓人員,把起跑路線給填滿,隊伍有長一條長龍, 綿延不斷 的向我的方向而來,這是一個壯觀 畫面,更是我看見湖日廣場 聚集最多人的時候,從剛才廣播名單,有 乘坐遊覽車的 來自高雄的 鳳山慢跑, 和 虎尾長跑及飛虎長跑,今天三部 遊覽車, 豐原慢跑, 台中市慢跑協會, 台中長青,大雅體育會等社團都名列其中。長龍隊伍,終於繞行 烏日高鐵各個道路,一圈15公里,來讓跑步認識 烏日區的 各項 建築地標, 烏日地區 是個好地方 ,每年都 舉辦資訊盃路跑賽,希望大家見到 烏日的美,和各項建設,在來年資訊盃路線 深入了解,大家在 未來大腳丫所舉辦各項比賽,16日第13屆南投泰雅森林馬拉松,和113日龍井花田馬拉松及3312019 第二屆臺中資訊盃公益馬拉松(大專兵回娘家-跑入成功嶺丿都能報名參加,享受台灣第一路跑社團, 優質路跑賽事。主人邀請客人做客,不但要提供好的路線給跑友跑步,從開始的寄物,交管,路線指引,樣樣不能少,連回來 會場 沖洗也有提供, 體貼朋友 貼近跑友 ,一直大腳丫的 創會精神所在 。和民生最近的餐飲,更是不用話說,從跑友出發那刻時, 撲鼻而來餐點味早就從餐飲煮食區直奔從寄物區而來,一早就 陷入 肌餓的狀態。我就移動到 餐飲區,只見二排桌子,早己擺放各式各樣 餐飲和冷飲,尤其 水果啤酒 名列其中,而芭樂及其他水果,都擺放其中,真是 豐盛菜餚種類 凡多。八點開始今天跑友餐聚,看著跑友,滿滿笑容,和來回取物,真是 今天最美好的畫面,感謝 全國各社團 來參與,帶著 飽足的 胃,和愉悅的心,滿滿的團訓回憶,未來歲月不要忘記大腳丫大小的比賽,來參與報名。也感覺大腳丫楊總今天辛苦 規劃,和今天辛苦大腳丫志工。路跑佳句分享對於不想運動的人,放棄是最輕鬆的。對於跑者來說,不用找任何理由停下,前進才是最輕鬆的的 (會員:曾國鎮﹚。

 

08/22﹙三﹚: 中興大學 間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始▓集合地點:操場。(負責人:蔣介文﹚。※因雨停止

 

08/26﹙日﹚:107年臺中市市長盃鐵人三項錦標賽

  ▓比賽日期:1078 26 日(星期日)

  集合地點:臺中市烏日區溫水游泳池 (台中市烏日區慶光

  798)

  ▓跑步路線:週邊道路。這次是本會第一次承辦鐵人三項錦標賽.雖然參加的人數不多 但是

我們一點都不馬虎.動員了將近80人的志工,因為參加的選手雖然只有限定高中.國中.國小雖然小小年

  紀,但是一鳴槍後各個都展現平常練習的實力. 不管是游泳.騎自行車.跑步..等都拼勁十足.很快的在時間

  內陸陸續續都回到終點了,今天唯一缺失就是比賽結束後、才發現晶片計時發生問題,造成事後無法很

  精準順利的頒獎,.也造成主辦單位的困擾,雖然事後也補寄獎狀給錯誤的選手,這也是下次我們在主辦

  時,一定要特別注意選擇廠商。(負責人:楊焜堯﹚。

 

08/29﹙三﹚: 中興大學 間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始

▓集合地點:操場。(負責人:江協松﹚。

 

 

08/31  (五﹚8月份幹部會議

▓地點:風尚人文咖啡館。

▓地址:台中市文心路3111號 。晚上1830開始。參加人員:楊基旺、黃子哲、黃文頡、林芳語、林文泉、馬憲文、賴國毓、黃元重、廖明桂、何有平、林建名 楊焜堯 蔡琦芬 鄭春沛 范揚俊 .馬秀齡 宋守彥 李鎮原 林淑華  王永祥 傅裕宸 張志陽 許糧墾(負責人:楊基旺﹚

 

活動記事:

 

會務紀事:

◆第32組組長張志陽理事住院開刀.由楊基旺總幹事代表本會前往探視. 並致贈慰問金。

新加入會員:

編號

姓名

地址

推薦人

組別

1979

李翠婷

台中市西屯區

葉村聲

9

1982

陳怡銘

台中市龍井區

王博穎

32

1983

黃子嘉

台中市烏日區

張志陽

32

1984

林子宏

台中市大肚區

林坤鑫

25

1985

陳世宗

台中市南區

張格碩

16

1986

蔡志勇

台中市沙鹿區

楊總

9

活動預告:

201809/01﹙六 ﹚2018第三屆苗栗山城星光馬拉松

活動日期:2018 09 01 日(星期六)

活動會場:苗栗縣立體育場(苗栗市經國路四段79)

起跑時間:1630

比賽項目及報名費用:全馬組42K※半馬組※9公里組

本賽事將租遊覽車前往(負責人:楊基旺﹚

 

09/05﹙三﹚: 中興大學 間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始

▓集合地點:操場。(負責人:陳仲仁﹚。

 

201809/08﹙六 ﹚2018腳ㄚ子雙塔百K接力邀請賽

活動日期:985:30 - 18:00

▓起點 : 林園中芸漁港公園前廣場

▓終點:國境之南 鵝鑾鼻

▓起跑時間: 05:30

▓正規結束時間 18:00

組隊方式 :
一隊10人或者可以多安排2人替補,每棒次依序為 1-9棒都10K,第10棒為12K
▓組隊方式:每隊10 19棒每人跑10公里 第10棒跑12k※本會預定安排2日遊行程 並組3隊參加。(負責人:楊基旺﹚

 

2018 09/08﹙六 ﹚「榮耀九三 向國軍致敬」路跑

活動日期:中華民國10798(星期六)上午0600

活動會場:石門水庫(南苑停車場)

起跑時間:上午 6 00分起跑。

比賽項目:全馬組42K※21公里組。※11公里組(負責人:涂國華﹚

 

09/12﹙三﹚: 中興大學 間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始

▓集合地點:操場。(負責人:許巍瀚﹚。

 

 

09/19﹙三﹚: 中興大學 間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始

▓集合地點:操場。(負責人:劉治昀﹚。

 

201809/23﹙日 ﹚2018高美濕地星光夜跑

活動日期:2018 09 23 (星期日) 16:30 起跑

活動會場:台中高美濕地北堤路停車場

起跑時間:1630

比賽項目:半馬組※10公里組。(負責人:林榮佳﹚

 

201809/23﹙日 ﹚201811屆傑人盃馬拉松接力賽路線試跑

▓、競賽日期107923(星期日)

▓集合時間:0600

▓起跑時間:0630

▓團訓集合地點:臺中市政府廣場 (臺灣大道三段99)

▓試跑路線:臺中市政府廣場出發->臺灣大道->右轉文心路二段->右轉市政北五路->左轉府會園道->左轉市政北三路->右轉文心路二段->左轉市政路->右轉惠中路一段->左轉市政北三路->右轉文心路二段->右轉府會園道->右轉市政北五路->右轉惠中路一段->右轉臺灣大道->抵達臺中市政府廣場 (每圈4.3KM)(負責人:楊基旺﹚

09/26﹙三﹚: 中興大學 間歇訓練

▓下午1800集合,1830開始

▓集合地點:操場。(負責人:蔣介文﹚。

 

09/27  (四﹚9月份幹部會議

▓地點:風尚人文咖啡館。

▓地址:台中市文心路3111號 。晚上1830開始。

(負責人:楊基旺﹚

 

201809/30﹙日 ﹚201811屆傑人盃全國公益馬拉松接力賽

▓、競賽日期107930(星期日)上午5001200

▓、比賽時間:700

▓、比賽地點:臺中市政府廣場 (臺灣大道三段99)

▓、競賽路線:臺中市政府廣場出發->臺灣大道->右轉文心路二段->右轉市政北五路->左轉府會園道->左轉市政北三路->右轉文心路二段->左轉市政路->右轉惠中路一段->左轉市政北三路->右轉文心路二段->右轉府會園道->右轉市政北五路->右轉惠中路一段->右轉臺灣大道->抵達臺中市政府廣場 (4.3KMX8)35K(負責人:劉治昀﹚

201809/30﹙日 ﹚北海道鄂霍次克網走馬拉松-

參加天數:65

日期:0928日(五)~1003日(三)

競賽日期:20180928

起跑時間:0845

舉辦地點 北海道網走市

競賽地點 :網走刑務所前。(負責人:楊基旺﹚

 

201810/07﹙日 ﹚臺中IMC音樂馬拉松

活動日期:1071007(星期日)AM 05:00~10:00

活動會場:石岡壩管理中心(臺中市石岡區石岡里豐勢路1238)

起跑時間:0620

比賽項目:半馬組※10公里組。(負責人:林榮佳﹚

 

一隊10人或者可以多安排2人替補,每棒次依序為 1-9棒都10K,第10棒為12K。組隊方式 :
一隊10人或者可以多安排2人替補,每棒次依序為 1-9棒都10K,第10棒為12K
201810/07﹙日 ﹚2018 第八屆虎尾馬拉松

活動日期:2018 10 07 (星期日) 06:00~

活動會場:雲林縣虎尾鎮立體育場

起跑時間:0600

比賽項目:全馬組42K※半馬組※12公里組(負責人:楊基旺﹚

201810/07﹙日 ﹚2018 宜蘭縣冬山河水岸馬拉松

活動日期:20181007日(星期日)

活動會場:宜蘭縣冬山河親水公園

起跑時間:0540

比賽項目:全馬組42K※21公里組※9公組(負責人:周漢忠﹚

201810/13﹙六﹚2018第三屆溪頭路跑

活動日期:1071013日(星期六)

活動會場:南投縣鹿谷鄉溪頭自然教育園區第一停車場

起跑時間:0700

比賽項目:半馬組※10公里組※5公里組(負責人:張格碩﹚

 

201810/14﹙日 ﹚第二屆台中高鐵歡樂馬拉松

活動日期:20181014日(星期日)

活動會場:台中烏日區湖日廣場-戰車公園 (地址:台中市烏日區新興路 501號)

起跑時間:0600

比賽項目:全馬組42K※本會主辦賽事 (負責人:楊基旺﹚

 

201810/21﹙日 ﹚2018第五屆杉林溪森林馬拉松

活動日期:馬拉松 1071021(星期日)上午6:30開跑

活動會場:杉林溪大飯店前廣場

起跑時間:0630

比賽項目:全馬組42K※21公里組。(負責人:張格碩﹚

 

201810/21﹙日 ﹚阿罩霧鄉村田野公益路跑

活動日期:20181021(星期日) 0600~1130

活動會場:立法院中部辦公室(台中市霧峰區中正路734)

起跑時間:0600

比賽項目:※30公里組半馬組※11公里組※4公里組(負責人:林榮佳﹚

 

201810/21﹙日 ﹚2018第三屆臺中城市半程馬拉松

■活動日期:20181021(星期日)

■活動會場:臺中市政府前廣場

■起跑時間:0600

■比賽項目:※半馬組※10公里組※5公里組(負責人:范揚俊﹚

 

201810/21﹙日 ﹚2018彰化139馬拉松

▓活動日期:20181021日(星期日)上午 6 00分起跑。

活動會場:建國科技大學操場(彰化市介壽北路一號)

起跑時間:上午 6 00分起跑。

比賽項目:全馬組42K※22.5公里組※11.5k挑戰組(負責人:王永祥﹚

201810/28﹙日 ﹚日月潭環湖馬拉松

活動日期:中華民國1071028日(日)6時至14:00

活動會場:南投日月潭向山遊客中心(南投縣魚池鄉中山路599)

起跑時間:0630

比賽項目:全馬組42K※29公里組(負責人:李政昌﹚

201810/28﹙日 ﹚2018 澎湖遠航馬拉松

活動日期:民國107 10 28 日(星期日)

活動會場::澎湖馬公市觀音亭西瀛勝境牌樓史蹟公園

起跑時間:0630 起跑。

比賽項目:全馬組42K※21公里組※10公里組
說明:10/27   10/28(兩天一夜)
因為10/27晚上要包陳振佳舅媽整棟民宿 所以限額20人(每人費用450元)
機位部分會從台中出發等到遠航票價出來後 費用再另行公告(負責人:楊基旺﹚

201810/28﹙日 ﹚2018 台南秋季馬拉松

活動日期:2018 10 28 (星期日) 06:00起跑

活動會場:東山國中(台南市東山區東中村青葉路一段132)

起跑時間:0600

比賽項目及報名費用:全馬組42K※21公里組※11K挑戰組(負責人:劉大旻

201811/03﹙六 ﹚2018 第十屆遠東新世紀經典馬拉松

活動日期:20181103日(星期六)。

活動會場:新竹縣新埔鎮遠東新世紀化總廠。

起跑時間:早上06:30起跑

比賽項目:全馬組※22公里組※9公里組(負責人:涂國華﹚

201811/03﹙六﹚2018年馬祖國際馬拉松

參加天數:32

日期:1102日(五)~1104日(日)

競賽日期:113(星期六)上午6:50起跑。

競賽地點 :連江縣南竿福澳田徑場

起跑時間:0650

比賽項目:全馬組42K※半馬組備註: 本會將從台中機場前往 會員限帶一名眷屬參加

限額20(負責人:黃則原﹚

201811/03﹙六 ﹚2018 第九屆合歡山越野馬拉松

活動日期:20181103日(星期六)。

活動會場:清境娜嚕灣。

起跑時間:早上06:30起跑

比賽項目: ※44.5公里組※21公里組※10公里組(負責人:馬憲文﹚

201811/04﹙日 ﹚岱宇臺中國際馬拉松

活動日期:2018114()

活動會場::臺灣大道市政大樓(臺中市西屯區臺灣大道三段99號)

起跑時間:0600 起跑。

比賽項目:全馬組42K※21公里組※9公里組(負責人:黃元重﹚

 

201811/04﹙日 ﹚2018清水馬拉松嘉年華會路跑賽

活動日期:107114(星期日)、早上4點至下午14

活動會場:清水紫雲巖廣場

起跑時間:上午600分起跑

比賽項目全馬組42K※半馬組挑戰組(負責人:張志陽﹚

201811/04﹙日 ﹚2018 戀戀二水 跑水馬拉松

活動日期:2018114(星期日)

活動會場:彰化縣二水國民小學(光文路119)
起跑時間:0620 起跑。

比賽項目及報名費用:全馬組42K※22.38公里組※11.4公里組(負責人:楊基旺﹚

 

201811/04﹙日 ﹚2018第一屆屏東馬拉松

活動日期:107114(星期日)

活動會場:屏東市仁愛路(屏東女中前)

起跑時間:上午600分起跑

比賽項目及報名費用:全馬組42K※22公里組挑戰組(負責人:黃煌仁

 

201811/11﹙日 ﹚2018年 台灣米倉田中馬拉松

活動日期:20181111()

活動會場:彰化縣田中鎮景崧文化教育園區 (田中文化教育園區/田中鎮中州路一段416)

起跑時間:0620 起跑。

比賽項目:全馬組42K)※22.38公里組※9.7公里組

本團報限會員及眷屬(負責人:林榮佳﹚

201811/18﹙日 ﹚2018鹿港馬拉松

活動日期:2018 11 18 日(週日)

活動會場:彰化縣鹿港鎮立體育場

起跑時間:0600 起跑。

比賽項目及報名費用:全馬組42K※21公里組※10公里組(負責人:王永祥﹚

201811/25﹙日 ﹚2018第五屆南投馬拉松

活動日期:20181125(星期日)上午 6 20分起跑。

活動會場:南投縣南投市中興新村中興會堂(光榮北路1)

起跑時間:上午 6 20分起跑。

比賽項目:全馬組42K※21公里組※12公里組。(負責人:楊基旺﹚

201812/01﹙六﹚2018雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松

活動日期:1071201(星期六)上午07:00至下午14:00

活動會場:太魯閣國家公園管理處起跑時間:0640

比賽項目:全馬組42K21公里組12公里組備註:1.不用抽籤2.有安排32夜旅遊(與南投縣馬拉松協會併團)(負責人:李政昌﹚

 

201812/02﹙日 ﹚2018 虎馬全國馬拉松-烤雞馬

活動日期:2018 12 02 (星期日) 05:00~13:00

活動會場:虎尾拜五街夜市廣場

起跑時間:0610

比賽項目及報名費用:全馬組42K※半馬組※10公組(負責人:楊基旺﹚

 

201812/09﹙日 ﹚201835屆曾文水庫馬拉松賽

▓活動日期:107129(星期日)上午7時至下午130

活動會場:南區水資源局曾文水庫(臺南市楠西區密枝里70)

起跑時間:0700

比賽項目:全馬組42K※21公里組※12k挑戰組(負責人:林榮佳﹚

201812/15﹙六﹚第三屆嘉義馬拉松-國際管樂節

活動日期:2018 12 15 (星期六)

活動會場:嘉義圓環中央七彩噴水池
起跑時間:0600起跑。

比賽項目:全馬組42K※21公里組※9.5K組。(負責人:林淑華﹚

201812/16﹙日 ﹚第四屆2018戀戀潮庄 『逗陣來瘋潮』 全國馬拉松

活動日期:2018 12 16 (星期日)

活動會場:8大森林魔法樂園(屏東縣潮州鎮潮州路800)

起跑時間:上午 6 30分起跑。

比賽項目:全馬組42K※21公里組※10k挑戰組(負責人:黃煌仁

201812/23﹙日 ﹚2018萬丹紅豆馬拉松

活動日期:1071223(星期日)上午6:20開跑

活動會場:屏東縣萬丹鄉萬丹公園

起跑時間:0620

比賽項目:全馬組42K※半馬組健康組(負責人:蔡金宗﹚

 

201812/30﹙日 ﹚2018山城馬拉松

活動日期:1071230日(日)上午630分起跑

活動會場:高雄市六龜區寶來國中(高雄市六龜區中正路137號)

起跑時間:0630

比賽項目:全馬組47K※22公里組

(負責人:徐豐隆

201901/20﹙日 ﹚2019尖石鄉鎮西堡超級馬拉松

活動日期:2019120日(星期日)上午5時起跑。

活動會場:新竹縣尖石鄉公所前廣場。

起跑時間:0500 起跑。

比賽項目:※100公里組※80公里組※54公里組(負責人:未定﹚

報名比賽資訊:

2018  09/16﹙日﹚議長盃路跑邀請賽

活動日期:1070916()

活動會場:霧峰立法院中部辦事處(舊省議會臺中事霧峰區中正路734號)

起跑時間:0600起跑。

比賽項目及報名費用:※15公里組
*免報名費

本會報名截止日期:20180910日截止請再論壇留言或跟各組長報名
備註:1. 沿路設3處水站(2.5公里處 4.7公里處 7.4公里處) 2. 終點提供餐盒及簡易量水

 

201810/21﹙日 ﹚2018桃園茶馬古道全國馬拉松

活動日期:中華民國1071021(星期六),上午6時開始比賽

活動會場:凌雲國中
起跑時間:0600

比賽項目及報名費用:全馬組42K報名費每人NT1000元。※21公里組報名費每人NT800元。挑戰組報名費每人NT600元。

本會報名截止日期:20180910日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

201810/27﹙六﹚葡萄美酒夜光杯半程馬拉松

活動日期:1071027 ()

活動會場:溪湖糖廠(彰化縣溪湖鎮彰水路二段762)
起跑時間:15
00起跑。

比賽項目及報名費用:※21K組 報名費每人NT480元。(6折費用)※10公里組報名費每人NT360元。(6折費用)※5K組報名費每人NT300元。(6折費用)

本會報名截止日期:20180910日截止請再論壇留言或跟各組長報名
主辦單位優惠大腳丫如下 : 1. 提供免費名額給本會會員(論壇登記報名順序前20.免報名費)2. 團報優惠(21名後6折優惠)優惠部分限會員

201810/28﹙日 ﹚新社馬-第一屆菇城花海全國馬拉松

活動日期:2018 10 28 (星期日) 06:00起跑

活動會場:2018新社花海展場(行政院農委會種苗改良繁殖場第二農場)臺中市新社區協成里協興街30

起跑時間:0600

比賽項目及報名費用:全馬組42K報名費每人NT1100元。。(報名費含晶片押金100)※21公里組報名費每人NT950元。。(報名費含晶片押金100)※10K挑戰組報名費每人NT850元。。(報名費含晶片押金100)

本會報名截止日期:20180910日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

201810/28﹙日 ﹚2018襪子城市-彰化社頭織足盃超半程馬拉松

活動日期:2018 10 28 (星期日) 上午 06:30 起跑

活動會場:織足藏樂館外社頭芭樂市場

起跑時間:0630

比賽項目及報名費用:※23公里組報名費每人NT900元。。(報名費含晶片押金100)※10.8K挑戰組報名費每人NT800元。。(報名費含晶片押金100)

本會報名截止日期:20180920日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

2018 11/10﹙六﹚礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松

活動日期:1071110(星期六) 06:00~14:00

活動會場:礁溪溫泉公園(公園路與健康路口)

起跑時間:0600 起跑。

比賽項目及報名費用:全馬組42K報名費每人NT1000元。。※25公里組報名費每人NT1000元。。※7公里組報名費每人NT400元。。
請順便登記贈送外套尺寸

本會報名截止日期:20180903日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

 

201811/11﹙日 ﹚2018宜蘭四季絕代雙礁馬拉松

活動日期:20181111()

活動會場:宜蘭窯烤山寨村(地址:宜蘭市梅洲二路140)

起跑時間:0600 起跑。

比賽項目及報名費用:全馬組42K報名費每人NT1100元。(含晶片押金NT$100.當天退回)※22公里組報名費每人NT1000元。。含晶片押金NT$100.當天退回()※10公里組報名費每人NT700元。。(含晶片押金NT$100.當天退回)

本會報名截止日期:20180920日 優惠價截止請再論壇留言或跟各組長報名。  

如果沒有報名田中馬拉松 這場也可以考慮看看

201811/18﹙日 ﹚2018苗栗馬拉松

活動日期:20181118()

活動會場:苗栗縣立體育場

起跑時間:上午600分起跑

比賽項目及報名費用:本會優惠價全馬組42K報名費每人NT950元。(報名費含晶片押金100)※22公里組報名費每人NT780元。(報名費含晶片押金100)※7.6挑戰組報名費每人NT695元。(報名費含晶片押金100)

本會報名截止日期:2018901日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

201812/02﹙日 ﹚2018阿公店盃全國馬拉松賽

活動日期:2018 12 02 (星期日)05:00~13:00

活動會場:國立岡山農工田徑場

起跑時間:0630

比賽項目及報名費用:全馬組42K報名費每人NT1000元。(使用抛棄式晶片,故無晶片押金)※23公里組報名費每人NT800元。(使用抛棄式晶片,故無晶片押金)※5公組報名費每人NT500元。(使用抛棄式晶片,故無晶片押金)

本會報名截止日期:2018910日截止請再論壇留言或跟各組長報名

2018 12/09﹙日 ﹚台北馬拉松

活動日期:1071209(星期日)早上630分。

活動會場:臺北市市民廣場
起跑時間:0630

比賽項目及報名費用:全馬組42K報名費每人NT1500元。(晶片$100另計)※半馬組報名費每人NT1000元。(晶片$100另計)

本會報名截止日期:20180906日截止請再論壇留言或跟各組長報名
備註:本會只有幫忙報名.最後還是要公開抽籤喔

201812/16﹙日 ﹚2018通霄濱海追風馬拉松

活動日期:20181216日(星期日)

活動會場:苗栗通霄海水浴場(苗栗縣通霄鎮通西里海濱路41-1)

起跑時間:上午630分起跑

比賽項目及報名費用:全馬組42K報名費每人NT1100元。(報名費含晶片押金100)※22公里組報名費每人NT900元。(報名費含晶片押金100)※12公里挑戰組報名費每人NT800元。(報名費含晶片押金100)

本會報名截止日期:2018910日截止請再論壇留言或跟各組長報名。

 

201812/30﹙日 ﹚2018集集音樂馬拉松

活動日期:1071230星期日AM0500~1300

活動會場:和平國小〈集集街178號〉

起跑時間:0630

比賽項目及報名費用:全馬組42K報名費每人NT1100元。(報名費含晶片押金100)※22.5公里組報名費每人NT900元。(報名費含晶片押金100)※健康組報名費每人NT900元。

本會報名截止日期:2018930日截止請再論壇留言或跟各組長報名

201812/30﹙日 ﹚北港媽祖盃全國馬拉松

活動日期:1071230 ()AM0500~1300

活動會場:雲林縣北港鎮

起跑時間:0600起跑。

比賽項目及報名費用:全馬組42K報名費每人NT1100元。(報名費含晶片押金100)※21公里組報名費每人NT900元。(報名費含晶片押金100)※10K組報名費每人NT800元。

本會報名截止日期:20181020日截止請再論壇留言或跟各組長報名PS:舒跑哥百馬

 

2019 01/06﹙日 ﹚13屆南投泰雅盃大腳丫森林馬拉松

活動日期:108年元月06(星期日) 07:0014:00

活動會場:泰雅渡假村

起跑時間:0700

比賽項目及報名費用:全馬組42K報名費每人NT1100元。(報名費含晶片押金100)※半馬組報名費每人NT900元。(報名費含晶片押金100)※5公組報名費每人NT650元。(報名費含晶片押金100)

本會報名截止日期:20181031日截止請再論壇留言或跟各組長報名PS:本會主辦賽事請踴躍報名如果要搭遊覽車請順便留言登記

 

2019  01/13﹙日 ﹚第五屆花現龍井馬拉松

活動日期:108113(星期日)AM 06:30~14:00

活動會場:台中市龍井區中華路一段茄投路口(花田會場)

起跑時間:0630

比賽項目及報名費用:全馬組42K報名費每人NT1100元。(報名費含晶片押金100)※半馬組報名費每人NT900元。(報名費含晶片押金100)※10公組報名費每人NT700元。(報名費含晶片押金100)※3公組報名費每人NT400元。(無晶片)

本會報名截止日期:20181120日截止請再論壇留言或跟各組長報名
PS:本會主辦賽事 請踴躍報名

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