台灣大腳丫長跑協會105年8月份月報

 

當月活動記事：

08/03﹙三﹚： 中興大學 間歇訓練

▓下午06：00集合，06：30開始、集合地點：操場。訓練課表如下：
1. 18:30 前 熱身慢跑15-20分 2.18:30~18:45 自主伸展 +漸速跑5-6趟
3. 18:50 (3200m MP+400m jog)*2 +(400m /休1m30s)*64. 19:40 緩跑10-15分 , 加強核心肌群 ,伸展 計50人參加。（負責人：江協松﹚。

 

2016/8/ 06 （六）2016農純鄉 七夕情人橋星光馬拉松

■活動日期：2016年8月06日(星期六) 16:45~21:45

■活動會場：台中市北屯區部子公園〈景賢路段浪漫情人橋〉

■起跑時間17:45

■競賽項目：22. 7公里12公里 5.02公里

七夕是中國人的情人節，在充滿詩意的初秋的傍晚，層巒疊翠的台中大坑郊區，跑上一場浪漫的情人馬拉松真是件愜意的事。在主辦單位細心的規劃，伴侶們在蜿蜒而上的山間小路中揮汗向前，群山,在夕陽照映下，披上了金黃色的外衣，顯得格外美麗。 但我無暇欣賞，我那親愛的老婆，又早早的把我放生了，我只得拼命的追、拼命得趕，忘了飢渴(其實是一路吃喝，有西瓜、有可樂，還有滷豆干呦)，忘了欣賞沿途美景(其實是跑太慢，天黑了看不到)，但是經過美國學校，教職員及學生們的熱情，讓我的戰鬥力瞬間增強五百萬倍，終於在接近折返點的時候，看到返程的愛妻，哈哈!只差500公尺了，就要追上了。 過了折返點，就是下坡了，正準備加速前進時，靠腰!又抽筋了，於是我加入了步兵團，顛顛簸簸的回到終點，這真是場令我有點氣餒的馬拉松啊(但好像還蠻多次這樣的結局)，更令我無言的是，在領成績證明時，工讀生微笑地問我：大哥，今天怎麼這麼慢……，頓時臉上生出三條線，不知如何回應。 應該是我穿著大腳ㄚ運動服的原因吧!大腳ㄚ真的是威名遠播，跑場上的常勝軍，但是大腳ㄚ也是兼容並蓄的，也有一些是休閒組，跑業績的呵呵! 這場路跑，我最大的感想是，唉!最近胖了些，也懶了些，該振作了（會員：李韋德）!

 

2016/8/ 07（日）2016員林半程馬拉松暨親子公益路跑

■活動日期：105年08月07日(星期日)，AM 06:00~11:00。

■活動會場：彰化縣員林市員林大道二段(員林演藝廳旁)。

■起跑時間：上午6時起跑■比賽項目：※23公里組※9K健康組･

一貫的假日早起比賽的節奏~吃完那不知道是消夜還是早餐的咖啡跟麵包~開著車聽著導姐(語音導航) 指示.一路來到會場~有時真得佩服現在的科技~如果沒有衛星導航...怎麼到處比賽~~到底~~ 到現場~大大的草皮~很寬廣的會場~感覺很舒服~一如往常的四處溜搭等比賽時間到來~~站上起跑線~ 灰灰的天空~很悶很熱~呼吸好像要很用力~起跑後~還是暴衝跟著組長4:15到了6K~好悶熱~ 之後趕緊降到自己能駕馭的均速上~10K繞回起點~~實在太誘人好想也跟著衝進休息區趴下..哈哈 12K後~開始上坡~沒戲也沒力了...慢慢跑上去~14K還在上升...看到從起跑就一直跑在我前面的跑友~ 看的到卻怎麼也追不到~他用走的了~我加速跑到他旁邊....飛快的超車???...我跟他一起用走..哈阿 邊走邊聊天~就這樣多認識了一個朋友~跟著他4:35~4:40一路開槓到18K~準備回到4:20~25~他說你先跑~ 我保持降就好~用著最後力氣撐柱配速~回到終點~總12~分2~結束這暴汗的半馬~ 謝謝主辦單位.承辦單位.志工們~（會員：鍾欽地）

 

08/07﹙日﹚：霧峰吉峰 國小團訓

▓早上05：30集合，06：00起跑、集合地點：吉峰 國小。

加入大腳ㄚ將近10年，一直聽說霧峰吉峰國小團訓的路線很讚！因為距離我家沙鹿太遠，所以，一直缺乏ㄧ股動力來這邊團訓，再則需要跑步同好揪我同行，才會產生前進的動力！相信很多會員也是有相同的問題，所幸，我們第七組的超人組長（300馬的紀錄），我們8/6星期六在華山跑步的時候，我就有問到：明天的團訓地點在哪邊？他說：在霧峰吉峰國小。他就揪我一起去，我心想說：反正沒去過，來跑跑看，也是為了延續我天天跑步的紀錄「連跑第7天」！星期日的早上，我先去接組長，之後前往霧峰，今天的跑步目標就是要攻頂，大約26公里左右，就當成超半馬來跑了，反正全馬也跑了30幾場了，沒在怕的～^_^大伙兒於6:00即從吉峰國小出發，感覺跑步路線應該是緩上坡，所以，心情很放鬆，畢竟我們有在練跑的，不怕坡、只怕熱，哈～跑在戶外的產業道路上，一路上車子並不多，不用提心弔膽地擔心安全問題，整條路線讓我最難忘的景色有二，一是沿路上的龍眼樹，開滿了碩大果實的龍眼，還有一陣陣的龍眼果實花蜜香，真的就像跑進花香果園ㄧ樣，整個精、氣、神都元氣滿滿，二是攻頂之後，在高處緲望著九九峰，看到峰峰相連九九峰壯勢，感覺自己練成了「九陽神功」一般的FU，哈～連續2週跟著大腳ㄚ團訓，三義育英國小跟霧峰吉峰國小的路線，都各有其特色跟難度，都有爬坡，但是這樣子才會進步，就像林榮佳高手前輩說的：「爬坡你不練，什麼時候才要練？」以上短短數百字跟各位會員分享，吉峰國小的團訓心得，謝謝大家～^_^（第七組會員編號：370-蔡世峰﹚。

08/10﹙三﹚： 中興大學 間歇訓練

▓下午06：00集合，06：30開始、集合地點：操場。訓練課表如下：
1.18:30 前 熱身慢跑15-20分   2. 18:30~18:45 自主伸展 +漸速跑5-6趟 3.18:50 (600m+jog200m) *10-12
4.19:40 緩跑10-15分 , 加強核心肌群 ,伸展  計53人參加（負責人：江協松﹚。

 

2016/8/ 14 （日）2016諸羅山議長盃全國馬拉松路線試跑

■早上：06：00集合

■起跑時間：06︰30

■活動會場：嘉義市體育場

馬不停蹄的將本週重要事情都搞定.心情放鬆後.才知道體力已不如前了.在蘭潭林蔭小徑且景色幽靜中跑著.曬不到太陽.卻有一段陡上的後花園..嘉義市對我並不陌生..但跑在陡上坡的這段..我不僅懷疑是否為新景點.

還好距離並不長.是有挑戰性的路線久未跑山路.也完全失去信心..還好有阿桂一路陪跑.<放棄>的思緒就不知不覺被淡忘..每次回到嘉義跑步.總會想起念書時的風風雨雨往事.愚蠢的我還渴望能巧遇他..過去與現在的命運.我想這一切都是最好的安排..感謝全哥開著小貨車沿路跟隨跑者補給.有人當前導.有人當路口交管.有人準備早餐及飲料.<團隊精神vs社團向心力>..在今早我看到也感受到溫暖了..非常感謝嘉義分部的夥伴協助..咖啡提神活力滿載.感謝金城送來暖心.

回程途中突發奇想.天知地知你知我知.完成任務皆大歡喜.豈能用一字能形容.（會員：小語﹚。

 

 

08/17﹙三﹚： 中興大學 間歇訓練

▓下午06：00集合，06：30開始、集合地點：操場。（負責人：林建名﹚。

※因下雨停止

 

08/ 21 （日）南投縣溪頭團訓

■早上：05：50集合

■起跑時間：06︰20

■集合地點：孟宗山莊前停車場

酷熱的夏天跑步何處去，大夥兒看到了大腳丫溪頭團訓的資訊都莫不趨之若鶩，早上6點孟宗山莊前已是車水馬龍，約六十幾位會員都穿著鮮艷的跑步服裝，準備在這約20度的涼爽天氣來一段高山訓練。幾張團照打打卡後就陸續往杉林溪方向跑去，將往武岫農場的最高點再折返，途中會經過鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊等八個彎，每個彎都有地標並說明公里數，有一群人就每個彎都拍照留念，彷彿是來攬勝觀光。由羊灣轉進武岫農場約2.5k是今天最精華的路段，處處竹林、杉木參天，沐浴在森林中忘卻今夕是何夕！回到孟宗山莊正是避暑人來處的時候但也是我們早行人該解散之時，有人說：「夏天團訓就是要找這種路線才是正道」。（顧問：王耀石）。

 

 

08/24﹙三﹚： 中興大學 間歇訓練

▓下午06：00集合，06：30開始、集合地點：操場。訓練課表如下：
1. 18:30 前 熱身慢跑15-20分 2. 18:30~18:50 自主伸展+馬克操+漸速跑5-6趟 3. 18:50 400*4*3 間休1:45 組休3:30~4:00(5000目標配速-10~12秒)  4.19:40 緩跑10-15分 , 加強核心肌群 ,伸展,心得交流
(補上周下雨沒完成的班) 計51人參加（負責人：林建名﹚。

 

08/ 28 （日）東海大學團訓

■早上：05：30集合

■起跑時間：06︰00

■集合地點：操場

好久沒有參加團訓了!一來是遷往北部討生活，二來是得了足底筋膜炎，既然舉步維艱，參加團訓的次數自然就呈現墜崖式地直直落。看到東海團訓的訊息，喜外望外，不是足底筋膜炎終於治癒，而是可以和久未謀面的會友跑步哈拉。大夥碰面的第一句問候語是:教授，你來了；或是:教授，好久不見!其實，這兩句問候語的意思是一樣的，都是好久沒出現了。今天團訓來了五十人以上，大夥哈拉兩句後，由會長振旺兄鳴槍起跑。路線是接力賽的路線。其實路線也不用多介紹，東海就那麼大，拐來彎去就那麼幾條路。有誰聽過在東海跑到迷路的嗎?如果有，那可能要先拜會東海幫幫主，東海可說是東海幫的廚房呢!大夥跑了兩三圈後，陸續歸來，大啖耀石兄準備的豐盛早點。另有幾位則在操場一偶，跟著蔡金宗兄拉筋伸展。約莫三十分鐘後，果然舒暢啊!蔡兄帶操果然不是蓋的!團訓乃是邊跑邊哈拉，聯絡感情的場所。近來路跑賽事蓬勃發展，已經到達令人眼花撩亂的地步了。相對的，團訓還保留著她的小清新。朋友，有空來參加團訓吧。（副會長：吳萬寶﹚。

 

08/30  (二﹚8月份幹部會議

▓地點：風尚人文咖啡館。

▓地址：台中市文心路3段111號 。晚上18：30開始。

參加人員：楊基旺、鄭春沛、黃子哲、林榮佳、 賴國毓、莊坤堂、黃元重、馬憲文、林東海、廖明桂、范揚俊、枋茂義、林芳語、傅裕宸. 王柏青.  林文泉. 陸夢驊. 林淑華. .張志陽 江協松. 宋守彥.  黃則原. 陳泳全.  楊焜堯.  蔡琦芬.王耀石 .林建名.劉治昀（負責人：楊基旺﹚

 

 

08/31﹙三﹚： 中興大學 間歇訓練

▓下午06：00集合，06：30開始、集合地點：操場。 課表如下：
▓5000公尺自主測驗 1. 18:00~18:30 自主活動 ,熱身慢跑2. 18:30~18:45 集合分組 3. 18:45~19:15 5000公尺測驗一 (21:00 內)4.  19:20~ 5000公尺測驗二 (21:00 後)（負責人：江協松﹚。

 

活動記事：

無

會務紀事：

無

新加入會員:組

活動預告：

2016 /9 / 03 （六）2016苗栗山城星光馬拉松

■活動日期：2016年9月3日。

■活動會場：苗栗縣立體育場(苗栗市經國路四段79號)。
■起跑時間：下午16:30起跑

■比賽項目：※42公里組※21公里組※9公里組

※報名時如果想要搭乘遊覽車、請順便留言登記※如果登記超過20人就聘請遊覽車（負責人：楊基旺﹚。

 

09/07﹙三﹚： 中興大學 間歇訓練

▓下午06：00集合，06：30開始、集合地點：操場。（負責人：許巍瀚﹚。

 

09/ 11 （日）烏日高鐵團訓

■早上：05：30集合

■起跑時間：06︰00

■集合地點：事務所（負責人：楊基旺﹚。

 

09/ 11 （日）2016LAVA台南馬沙溝鐵人三項錦標賽

■活動日期：2016年9月11日

▓活動地點：台南馬沙溝濱海遊憩區

■游泳時間：06：30起跑

（負責人：楊焜堯﹚。PS:當天2台遊覽車從台中出發。

 

 

09/14﹙三﹚： 中興大學 間歇訓練

▓下午06：00集合，06：30開始、集合地點：操場。（負責人：江協松﹚。

 

09/ 18 （日）南投縣溪頭－杉林溪－八卦茶園 團訓

■早上：05：50集合

■起跑時間：06︰20

■集合地點：武岫農場（負責人：楊基旺﹚。

※往杉林溪道路、在羊灣時轉入右邊道路 直行約3公里到達。

 

09/21（三）台灣大腳丫長跑協會105年度5000公尺第二場測試
▓晚上18：00集合，18：30正式開始、集合地點：中興大學田徑場。（負責人：楊基旺﹚。

※為鼓勵會員創造佳績、測驗成績達下列標準將發放獎金獎勵：

●贊助選手：※男子16：00  女子18：30內 獎勵1500元※男子16：30  女子19：00內 獎勵1000元

●一般會員：※男子17：00  女子20：00內 獎勵1500元 ※男子18：30  女子21：00內 獎勵1000元

●40歲以上會員：※男子19：00  女子22：00內 獎勵1000元

 

 

9/24-9/25（六 .日）日2016亞洲鐵人三項聯盟113公里挑戰賽暨全國鐵人三項錦標賽-綠島站

■競賽地點：綠島中寮船澳(起點)及其周邊環島公路

■競賽辦法：113K挑戰賽：游泳1.9公里（90分鐘）、自由車90公里（4小時）、路跑21公里（3小時），合計113公里。（負責人：林竹泉）

2016/9/ 25 （日）2016諸羅山議長盃全國馬拉松

■活動日期：2016年09月25日（星期日）06：00起跑

■活動會場：嘉義市體育場

■起跑時間：06︰00

■比賽項目：※全馬組※超半馬組※健康組※本會承辦賽事

※如果登記超過20人就聘請遊覽車（負責人：陳泳全）

 

09/28﹙三﹚： 中興大學 間歇訓練

▓下午06：00集合，06：30開始、集合地點：操場。（負責人：陳仲仁﹚。

 

09/30  (五﹚9月份幹部會議

▓地點：風尚人文咖啡館。

▓地址：台中市文心路3段111號 。晚上18：30開始。（負責人：楊基旺﹚

 

2016 /10/ 01 （六）2016 朝陽追峰全國環境路跑

■活動日期：2016 年 10 月 1 日 (星期六)。

■活動會場：朝陽科技大學。

■起跑時間：06：00

■比賽項目：※全馬組42K※半馬組※10K健康組（負責人：林榮佳）

 

2016 /10/ 02 （日）2016年第9屆傑人盃全國公益馬拉松接力賽

▓競賽日期：105年10月02日(星期日)上午5：00－12：00

▓比賽地點：台中市東海大學

▓競賽路線：東海大學校園〈每一棒5.25公里，合計約42公里〉

▓報名截止日105年6月6日~至8月20日※本會承辦賽事

2016 /10/ 09 （日）2016西螺馬拉松

■活動日期：2016 年 10 月 09 日（星期日）06：00起跑

■活動會場：道之驛雲林形象物產館

■起跑時間：06︰00

■比賽項目：※全馬組※半馬組：※10k健康組（負責人：楊基旺）

 

2016/10/ 09 （日）第4 屆草山月世界馬拉松

■活動日期：：2016 年10 月9 日(星期日) 5:00~14:00

■活動會場：龍崎文衡殿前廣場(182 縣道約22K 處)

■起跑時間：06︰00

■比賽項目：※全馬組※23.4K※7k健康組（負責人：游俊亮）

 

2016/ 10/ 16 （日）2016彰化139馬拉松賽

■活動日期：2016年10月16日（星期日）上午 6 時 00分起跑。

■活動會場：彰化縣立體育場(彰化縣彰化市健興路1號)。

■起跑時間：06：00

■比賽項目：※全馬組※半馬組※10K健康組（負責人：楊基旺）

 

2016/ 10/ 16 （日）2016臺南秋季馬拉松

■活動日期：2016年10月16日（星期日）上午 6 時 00分起跑。

■活動會場：重溪國小(臺南市柳營區義士路2段2號)。

■起跑時間：06：00

■比賽項目：※全馬組※10K健康組（負責人：徐豐隆）

 

2016/10/ 22 （六）2016第三屆杉林溪森林馬拉松

■活動日期：105年10月22日(星期六)上午6:30開跑

■活動會場：杉林溪大飯店前廣場
■起跑時間：06︰30

■比賽項目：※全馬組※超半馬組※健康組（負責人：李政昌）

 

2016 /10/ 23 （日）2016福爾摩沙-雪霸超級馬拉松

■活動日期：2016年10月23日（星期日）上午6時起跑。

■活動會場：新竹縣五峰鄉頭目廣場、桃山國小。

■起跑時間：上午6時起跑

■比賽項目：※72公里組※全馬組※28公里組※13K健康組（負責人：楊基旺）

※如果登記超過20人就聘請遊覽車

 

2016/10/ 23 （日）戀戀潮庄「逗陣來瘋潮」全國馬拉松

■活動日期：：2016 年 10 月 23 日 (星期日)

■活動會場：潮州國小運動場華興路(屏東縣潮州鎮育英路31號)

■起跑時間：06︰00

■比賽項目：※全馬組※半馬組※12k健康組（負責人：黃則原）

 

2016 /10/ 30 （日）第四屆⽇⽉潭環湖⾺拉松

■活動日期：：105年10 ⽉30 ⽇（⽇）6 時⾄14:00時:

■活動會場：⽇⽉潭向⼭遊客中⼼

■起跑時間：06︰00

■比賽項目：※全馬組※29公里組（負責人：葉啟銓）

 

2016 /10/ 30 （日）2016 第三屆安樂盃瑪陵生態園區馬拉松賽

■活動日期：2016年10月30日。08︰00 起跑

■競賽會場：七堵區瑪陵生態園區

■競賽分組：〈42.195公里〉〈21公里〉（負責人：蔡順郁）

 

2016 /10/ 30 （日）2016 阿罩霧鄉村田野公益路跑

■活動日期：2016年10月30日(星期日) 06：00~11：30

■活動會場：亞洲大學管理大樓前廣場(台中市霧峰區柳豐路500號)

■競賽分組：21公里半馬組、11.5公里組（負責人：未定）

 

2016 /11/ 05 （六）宜蘭國道馬拉松

■活動日期：2016年11月5日（星期六）。

■活動會場：宜蘭運動公園
■起跑時間：上午05:00集合 05:30起跑。

■比賽項目※全馬組42K※半馬組（負責人：古智仲）

 

2016 /11/06（日）2016戀戀二水 跑水馬拉松

■活動日期：2016年11月6日(星期日) 06：30~13：00

■會場：彰化縣二水國民小學(光文路119號)

■集合起跑點:員集路、溪邊巷路口：

■競賽分組：馬拉松〈42.195公里〉半程馬拉松〈21公里〉,健跑組〈11.4公里組〉（負責人：楊基旺）

 

2016 /11/ 13 （日）2016田中馬拉松

■活動日期：105年11月13日(星期日)，AM 06:20~14:00

■起跑時間：06:20

■活動地點：彰化縣田中鎮景崧文化教育園區(田中文化教育園區/田中鎮中州路一段416號)

■集合起跑點:斗中路建國路口(會場北邊、鎮公所前)

■競賽項目：(一) 全程馬拉松組(42.195公里)：6小時10分。
(二) 半程馬拉松組(21公里)：限時3.小時。(三) 健康路跑組(8.3公里)：限時2小時。（負責人：林榮佳）

2016/11/ 13 （日）2016澎湖遠航馬拉松

■活動日期：105年11月13日（日）上午06:20開幕07:00開跑。

■活動會場：澎湖馬公市觀音亭西灜勝境

■起跑時間：上午07:00起跑。

■比賽項目:42公里 21公里 10公里 5公里
▓本會將規劃2～3天行程並選擇住宿：勝國大飯店 （負責人：楊基旺）

2016/11/ 13 （日）蘆洲--觀音山全民路跑

■活動日期：105年11月20日(星期日) 4:00~14:30

■活動會場：蘆洲區微風運河旁。

■起跑時間：07：00

■比賽項目：※全馬組※半馬組（負責人：黃則原）

 

2016 /11/ 27 日2016年台灣大腳丫組團參加日本馬拉松賽

■2016年日本富士山河口湖-國際馬拉松

■參加天數：5天4夜

■日期：11月25日（五）~11月29日（二）

■競賽日期：2016年11月27日

■報名參加項目：全程馬拉松

■起跑時間：09：00

■競賽地點 環繞河口湖及西湖（負責人：楊基旺）

※合計參加人數77人

 

2016/11/ 27（日）第三屆南投馬拉松

■活動日期：2016年11月27日(星期日) 上午6時30分起跑。

■活動會場：埔里城假日觀光夜市(南投縣埔里鎮信義路890號)。

■起跑時間：06：00

■比賽項目：※全馬組44.6K※半馬組)※12K健康組（負責人：何有平）

 

2016/11/ 27（日）2016阿公店盃全國馬拉松賽

■活動日期：2016年11月27日（星期日）上午6時30分起跑

■會場：國立岡山農工職業學校運動場（高雄市岡山區壽天里岡山路533號）

■競賽分組：42.195公里全馬組、22公里超半馬組、7公里休閒組（負責人：李唯甄）

 

2016 /12/ 04（日）2016臺灣燈會虎尾馬拉松

■活動日期：2016年12月4日(星期日) 上午6時30分起跑。

■活動會場：虎尾鎮立體育場。
■起跑時間：06：00

■比賽項目：※全馬組※半馬組※10K健康組（負責人：楊基旺）

 

2016 /12/ 04 （日）2016年永豐紅酒半程馬拉松變裝嘉年華

■活動日期：2016年12月04日（星期日）AM05:30~12:00。

■活動會場：永豐社區活動中心（台中市外埔區永豐里六分路90號）。

■起跑時間：上午7時起跑

■比賽項目：※21公里組※10K健康組。（負責人：杜永仁）

 

2016 /12/ 04 （日）2016新竹城市馬拉松

■活動日期：：2016 年 12 月 04 日 (星期日)

■活動會場：新竹市體育場 - 新竹市公園路295號

■起跑時間：06︰00（暫定）

■比賽項目：※全馬組※半馬組（負責人：未定）

 

2016/12/ 10 （六）2016合歡山越野馬拉松 （日期變更）

■活動日期：2016年12月10日（星期六）。

■活動會場：清境娜嚕灣。

■起跑時間：早上8:00起跑

■比賽項目：※43.8公里組※27公里組※16公里組（負責人：莊坤堂）

 

2016 /12/ 18（日）2016古坑咖啡馬拉松

■活動日期：2016年 12 月 18 日 (星期日)。

■活動會場：劍湖山世界(雲林縣古坑鄉永光村大湖口67號)。

■起跑時間：07：00

■比賽項目：※全馬組※半馬組※11.5K健康組（負責人：張格碩）

 

 

2016 12/ 25 日（日）2016萬丹紅豆馬拉松

■活動日期：2016年12月25日（星期日）06：30起跑

■活動會場：屏東縣萬丹鄉萬丹公園
■起跑時間：06︰30

■比賽項目： ※全馬組※超半馬組※健康組

※當天早上遊覽車前往（負責人：楊基旺）

報名比賽資訊：

2016/10/ 09 （日）2016阿公店為愛啟動馬拉松

■活動日期：2016 年 10 月 09 日（星期日）06：00起跑

■活動會場：阿公店水庫風景區管理處

■起跑時間：06︰00

■比賽項目及報名費用：

※全馬組報名費每人NT$850元。（含晶片費用）

※半馬組報名費每人750。（含晶片費用）

※健康組報名費每人NT$650元。（不含晶片費用）

■本會報名截止日期：2016年07月30日截止。要參加人員請再論壇留言或跟各組長報名

2016/10/ 23 （日）JCI就是愛鬥陣Run南投~陣頭馬拉松

■活動日期：105年10月23日(日)) 6:00-13:00。

■活動會場：南投縣名間鄉弓鞋國小。
■起跑時間：06：00

■比賽項目及報名費用：

※全馬組42K報名費每人NT＄1100元。(報名費含晶片押金100元)

※半馬組報名費每人NT＄900元。(報名費含晶片押金100元)

※10K健康組報名費每人700元。(報名費含晶片押金100元)

■本會報名截止日期：2016年08月30日截止請再論壇留言或跟各組長報名

2016/10/ 29 （六）2016靜宜大學60週年慶暨EMBA半程馬拉松

■活動日期：2016年10月29日 星期六am06：00

■活動會場：靜宜大學 〈主顧樓廣場〉
■競賽分組：22公里超半馬組、5公里組

■報名費用：※22公里超半馬組NT $850 元（含晶片押金100元賽後退還）※5公里路跑組NT$450 元

■本會報名日期：2016年09月02日截止要參加人員請在論壇留言或跟各組長報名

PS:本會承辦賽事

 

2016 /11/ 06 （日）2016岱宇臺中國際馬拉松

■活動日期：2016年11月6日06:00起準時分組起跑。

■活動會場：臺灣大道市政大樓（臺中市西屯區臺灣大道三段99號）。

■起跑時間：06：00

■比賽項目及報名費用：

※全馬組42K報名費每人NT＄1000元。(報名費含晶片押金100元)

※半馬組報名費每人NT＄800元。(報名費含晶片押金100元)

※10K健康組報名費每人600元。(報名費含晶片押金100元)

■本會報名截止日期：2016年08月15日截止請再論壇留言或跟各組長報名

2016/11/ 20（日）2016宜蘭冬山河馬拉松

■活動日期：105年11月20日(星期日) 4:00~14:30

■活動會場：宜蘭縣冬山河親水公園
■起跑時間：07：00

■比賽項目及報名費用：

※全馬組報名費每人NT＄1000元。(報名費含晶片押金100元)

※半馬組報名費每人NT＄900元。(報名費含晶片押金100元)

※9K健康組報名費每人600元。(報名費含晶片押金100元)

■本會報名截止日期：2016年09月10日截止請再論壇留言或跟各組長報名

2016/11/ 20（日）屏東單車國道馬拉松

■活動日期：105年11月20日(星期日)早上6時30分。

■活動會場：屏東市仁愛路(屏東女中前)。

■起跑時間：06：30

■比賽項目及報名費用：

※全馬組42K報名費每人NT＄1200元。(報名費含晶片押金100元)

※半馬組報名費每人NT＄1000元。(報名費含晶片押金100元)

※休閒練腳ㄚ報名費每人800元。(報名費含晶片押金100元)

■本會報名截止日期：2016年09月10日截止請再論壇留言或跟各組長報名備註：

※報名時如果想要搭乘遊覽車、請順便留言登記
※如果登記超過20人就聘請遊覽車

2016 /12/ 03（六）2016 礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松

■活動日期：１０５年１２月３日(星期六) ０６：００～１４：００。

■活動會場：礁溪溫泉公園(公園路與健康路口)。

■起跑時間：06：00

■比賽項目及報名費用：

※全馬組42K報名費每人NT＄1000元。

※超半馬組報名費每人NT＄1000元。

※7K健康組報名費每人400元。

■本會報名截止日期：2016年08月29日截止請再論壇留言或跟各組長報名

 

2016 /12/ 03（六）2016 花海饗宴~西湖馬拉松

■活動日期：民國105年12月3日（星期六）上午6時30分開跑

■活動會場：苗栗縣西湖鄉五龍宮旁廣場 (起、終點)。

■起跑時間：06：30

■比賽項目及報名費用：

※全馬組42K報名費每人NT＄1100元。(報名費含晶片押金100元)

※半馬組報名費每人NT＄950元。(報名費含晶片押金100元)

※10K健康組報名費每人750元。(報名費含晶片押金100元)

■本會報名截止日期：2016年09月30日截止請再論壇留言或跟各組長報名

 

2016 /12/ 10（六）第二屆飛龍盃烘爐地馬拉松賽

■活動日期：民國105年12月10日(星期六)。

■活動會場：烘爐地第一停車場。

■起跑時間：05：30

■比賽項目及報名費用：

※全馬組42K報名費每人NT＄1290元。(報名費含晶片押金100元)

※半馬組報名費每人NT＄990元。(報名費含晶片押金100元)

※12K健康組報名費每人690元。(無晶片)

■本會報名截止日期：2016年08月30日截止請再論壇留言或跟各組長報名
PS：如果滿20人登記搭車就租遊覽車前往

2016 /12/ 11（日）戀戀南橫 再現寶來 2016南橫馬拉松

■活動日期：2016年12月11日(星期日) 06：30~14：00。

■活動會場：高雄市六龜區寶來國中 地址:高雄市六龜區寶來里中正路89號。

■起跑時間：06：30

■比賽項目及報名費用：

※全馬組報名費每人NT＄1300元。(報名費含晶片押金100元)

※半馬組報名費每人NT＄1100元。(報名費含晶片押金100元)

※11.5K健康組報名費每人900元。(報名費含晶片押金100元)

■本會報名截止日期：2016年09月02日截止請再論壇留言或跟各組長報名

 

2016 /12/ 11（日）第33屆曾文水庫馬拉松賽

■活動日期：105年12月11日(星期日)上午6時30分至下午13時。

■活動會場：南區水資源局曾文水庫。

■起跑時間：06：30

■比賽項目及報名費用：

※全馬組42K報名費每人NT＄1400元。(報名費含晶片押金500元)

※半馬組報名費每人NT＄1200元。(報名費含晶片押金500元)
※12K健康組報名費每人1100元。(報名費含晶片押金500元)

■本會報名截止日期：2016年09月10日截止請再論壇留言或跟各組長報

 

2016 /12/ 25（日）016相約在冬季~集集音樂馬拉松

■活動日期：2016年12月25日。7︰00 起跑

■會場：和平國小集集街178號

■競賽分組：〈42.195公里〉綠色隧道音樂饗宴組〈21公里〉迷你馬拉松組、〈9公里不限年齡不分組〉〈4.2公里不限年齡不分組〉

■報名費用：

※42.195公里NT$1050元 +100元(晶片押金)=1150元

※21公里NT$850元+100元(晶片押金)=950元

※4.2公里 NT$550元

■本會報名日期：2016年09月01日截止要參加人員請在論壇留言或跟各組長報名

2017/01/ 30~02/03（農曆初三~初七）2017為台灣祈福而跑-96小時環台大挑戰

一、主辦單位：愛迪達斯股份有限公司\台灣大腳丫長跑協會。

 二、活動時間：2017年農曆大年初三( 1月30日 )至大年初七( 2月3日 )。

 三、 參加辦法：主跑者限定大腳丫會員，限額48名，半程馬拉松須有2小時實力者。

 四、活動性質：

 1. 二十四小時不間斷，連續五天四夜接力環台一周(約980公里)。

  2. 五天四夜全程參與者為主跑者，其於間斷跑為陪跑者。

  3. 主跑隊分為四大組，每組執勤時間為6小時，每組再分3個棒(班)次，每棒跑20公里 時間2小時，每公里配速6分鐘，每日12棒次，每日推進240公里。

 4. 本活動為連續不停前進，故休息、住宿只以移動露營方式辦理 。

備註：一.限定本會會員參加.五天全程參加者費用全免。

      二.參加人員將贈送愛迪達跑鞋、衣服、帽子..等物資

2017 /02/ 26（日）新社賞櫻全國馬拉松

■活動日期：2017年2 月 26 日 (星期日) 上午 06：00 至 13：00。

■活動會場：臺中市立新社高級中學。

■起跑時間：06：00

■比賽項目及報名費用：

※全馬組42K報名費每人NT＄1100元。(報名費含晶片押金100元)

※半馬組報名費每人NT＄1000元。(報名費含晶片押金100元)
※11K健康組報名費每人800元。(報名費含晶片押金100元)

■本會報名截止日期：2016年09月15日截止請再論壇留言或跟各組長報名