中級生的超馬體識能 – 2011薩羅馬湖100K

　

【2011.07.01吳光曜】

　

【前言】

2010年會裡開始續辦北海道馬拉松比賽兼旅遊。第一次的地點選在機場旁的千歲森林馬拉松，讓參加的會友非常的快樂，意猶未盡。

 

2011年會裡在道南、道中、道北三個地點中，決定了最有名氣、路途最遠、距離最長的薩羅馬湖超馬賽。

怎麼辦？是超馬賽事，要不要去？然而一想到有限的名額肯定被秒殺對待後，還是立刻啟動呼朋引伴模式，約了另外二位組員報名50K！

 

只是，身在大腳ㄚ，肯定不會這麼的風平浪靜…，報名期間：

有一股時速100K的熱帶氣旋開始籠罩網站，意志不堅的立即被捲入旋窩。

南投團練時，更感受到一道殺氣自後而起、從旁掠過，快速消失在眼前！

最後，楊總出招。在東海團練後，楊總笑瞇瞇眼神中，眼角餘光釋放出閃電攻擊！

結果，我們這三個在既興奮又茫然的情境中，轉戰100K！

 

100K，怎麼練啊？沒想法！只能盡力安排全馬比賽。

在日常工作中，找不到長的練習時間，只有盡量參加假日馬拉松。

在練習場地中，找不到適合的地方，只有期待三義或日月潭跑個兩圈。

就在參加金石馬、葫蘆墩馬、八卦馬、永和山馬+6K、日月潭一圈、大洋半馬後，

來到了北海道北極海濱。

 

【比賽開始】

今年一樣安排了五天行程，只是場所距離機場7、8百公里，也就多了舟車勞頓。

今年是參加超馬賽事，也就要像在台灣一樣，凌晨2點起床、5點起跑。

就在甚麼都是第一次，包括好冷的清晨、準備55K置物袋、準備隨身背包、自己的補給品、袖套、配速表…等十足的裝備下，鳴槍起跑。

 

起跑後，想當然而的大夥先聚在一起慢跑、一起找廁所、一起吵那些都不講話的日本忍者。

慢慢的，大夥也就逐漸散開了，開始真正挑戰每個10K！

 

喔…有Fue喔！42.195的通過時間是442，到了55K不會粉累。

 

但是到了68K，明顯察覺全身力氣耗盡，100K的障礙如期顯現。

70K以後，慢慢的呈現出以走路為主、小跑為輔的方式。

尤其是在80K開始那既熱又長的原生花園來回，簡直是天堂路（Stairway to heaven ），這跟村上春樹所書的根本是二個不相干的地方（難怪他是作家）。

在這痛苦的期間，一共有三種狀況是我以前沒遇上的：

1>跑到72K，在路旁嘔吐了約三次，都是水。（據說是電解質不夠）

2>跑到74K，因為一直想睡覺，沿路跟人要咖啡喝。

3>跑到80K，開始認真走路。實證結果，每十分鐘可以走一公里。

 

【最後20K】

80K開始進入原生花園，無風無景。

只有那與台灣相同的太陽與高溫，以及那些依舊不說話的忍者。

痛苦依舊、力量無著，孤獨地朝著奇怪的海邊小路前行…，

這就是我的原生花園嗎？

是的，如果是自行前來的話！

 

不是的，大腳ㄚ是一起來踢場的！

入口處開始，蘇醫師、會長及小鋼珠、阿華田二老及小禎東海伯、蔡阿姨…等陸續折回，會面時無不察言觀色、加油打氣！

這些平凡不過的招呼習慣，支撐了我。

就像野雁遷徙，雖然縱橫千里疲憊不堪，也會發出連地面人類都聽的道的ㄚ聲，來振奮雁心。

此時的我，也學著野雁彼此鼓勵的生存法則，大喊台灣加油！

 

【最後10K】

88K以後，是重生的開始！

88K，我終於盼到熟悉的同伴追了上來，也就自然的匯流在一起，一起跑往夢想的終點！

Jones、Michael與我並肩前進。

小語、阿桂、楊副總、曾組長分散前後，相互勉勵打氣而行。

真是振奮又更痛苦…的往前推進！

94K，老遠看到楊總在樹下等我們，這讓我明白大腳ㄚ的軟實力是多麼的勇猛過人！

95K，會長雙手握著補給飲料迎面而來、輪罐而上的要補給我們，更是顯現出大腳ㄚ堅強的硬底子！

會友間彼此情義相挺、領導者勇猛果決，這就是大腳ㄚ的真性情！

 

就這樣，在會長、楊總的前後帶領下，沿路輾過還是不說話的忍者龜，在關門前全員抵達終點…，贏得掌聲、創造奇蹟。

 

【附記】終身難忘的這一瓶咖啡！

跑完隔天，Jones買了一瓶UCC咖啡給我喝…，就是這瓶咖啡！

比賽當天跑到74K時，想睡覺的念頭一直揮之不去。

不安的情緒，讓我不由自主的積極尋找咖啡來安撫自己！

但補給站沒有咖啡，我只好沿路逢人就問..Do you have some coffee?

直問到第五個私人補給站，這是一對年輕夫妻。

 

年輕的媽媽得知我的需要後，起身彎腰打開她所坐的小冰箱，自最下面撈出一瓶UCC無糖咖啡，扭開瓶蓋、面帶微笑、雙手溫柔的呈給了我…；

這瓶冰涼的咖啡解放了我不安的情緒，也讓我感動萬分。

 

我看的出小冰箱是這對夫妻自己要喝的私人物品，跟前面大冰箱蓋子打開要給選手的補給飲料不同。

他們把自己要喝的咖啡送給了我時，不僅細心的先把瓶蓋扭開，更是傳達了衷心的鼓勵與祝福！

感謝這對夫妻的溫柔，懷念這罐咖啡冰涼的滋味！

 

我把這個咖啡罐帶回台灣，裝滿這次的心得報告，與完賽獎牌放在一起。

來紀念這次令人起跑時興奮、期待；中途沮喪、殘念；最後同修、成就的薩羅馬湖100K。