中寮山跑馬

吳萬寶  2008/8/5 

        江湖傳言，「南中寮 北三峽」並列為台灣50公里級的兩大超難馬拉松。難，不在距離，而在長長的上坡路。這一句傳言，經四處探訪，原來是出自大腳丫葉孫能之口；再經「嚴加烤問」，原來是葉叔叔用來唬初馬者的。不過，葉叔叔並沒有說錯，中寮山夏日超馬的確不簡單。不簡單，除了上坡路之外，還在「夏」日這個「夏」字。它可不是北海道的夏天，也不是北極的夏日，而是高雄的夏日。去過陸軍步校受訓的阿兵哥都知道「步校三寶」：蚊子、夏日、含羞草。鳳山、中寮山都是山，所以嘍，中寮豔陽天絕對是令人難忘的考驗。

        話說八月三日早晨，數百位（正式報名共486位）全台各地禁不起腦內啡誘惑、且放一個長暑假，腳已經癢得不耐煩的馬拉松愛好者，齊聚在中寮山昊天宮山門前，等待槍聲響起，為下半年的馬拉松季揭開熱鬧的序幕。不過，看官們等一下，先把槍響按下不表，時間往前挪一點，先來個會場巡禮。

        與去年相比，本屆賽事有三大特點。首先，路線標示清楚，且公里數直接噴在路面上，要人找不著、看不到都很難。其次，參賽跑友的大名和編號印在帆布上，就掛在山門旁，讓人一進山門就領受到主辦單位的用心。最後，也是最重要的（當然，對大部分的男性跑友來說），就是主辦單位設立「野戰淋浴」設施。跑完後，還可沖個澡。當然啦，主辦單位的其他服務一樣是五星級的，令人不禁回想起大甲和新竹，嗚拉拉，一樣是那麼多錢，服務怎麼天差地遠。

        回到起跑線。大腳丫吳會長，連同超馬女王邱淑容小姐在內共四、五位貴賓，手持那個什麼槍，上舉，呈四十五度；盡責的司儀蕭會長帶領眾跑友，一起倒數，五、四、三、二、一。槍聲響起，眾跑友魚貫邁出腳步，出山門，往左沿路而下。中寮山夏日超級馬拉松開跑嘍。

        山路蜿蜒，往下望，沿途都是跑友身影，化成一條人龍。再往遠處眺望，國道高速公路也像一條長龍，從朦朧處迆灑而來，穿過寸草不生的月世界，消失在我們的腳底下。再往更高的天空望去，有點霧，日頭還沒有露臉。如果太陽今天不想露臉，那可就賺到嘍。不過，老天可常常不從人願啊。三、四公里後，右轉進入較低地區，路旁民房庭前有幾位小妹妹為跑友加油打氣。再往前一點，社區的阿公和阿媽已經自行架設水站，在路旁等候。看到這一幕，真令人感動，那就是古早時代的「請奉茶」！

        沿著山間小路三轉、四轉，不管它轉到哪裡去，反正就跟著主辦單位標示清楚的箭頭就對了。穿過高速公路底，過了田寮橋，在田寮國小前，星星兒之家自設供水站。原本跑友在網路上呼籲捐贈毛巾給星星兒之家，但可能是未能廣為宣傳，很多人並不知道有這麼樣的一件美事可做。過田寮國小不久，一家雜貨小店的老闆也開設水站，有喝，也有得沖。過這些民家後，就是望不見盡頭的上坡路，其間還是有短下坡，可供跑友舒舒腳筋。

        14公里處的「崑山宮」是去年落馬的地方。第一圈到這裡時，想起去年情景，真是一年容易又夏天。過崑山宮，有點小上坡，之後就一路下嘍。只是下坡容易，上坡難，對面過來的，有一半是用走的。沿途與隊友數名打照面，王柏青還是和往常一樣瀟灑地為迎面而來的隊友照相。過了信物站，百公尺後就是上坡路，七、八公里長的上坡路！。上坡，一路無話，除了埋頭苦幹之外，就是渴望有一雙有勁的鋼腿。值得一提的是，距最後一個水站前約三百公尺處，有一位可愛的阿伯，拿著水管幫跑者降溫，還提供杯水。南部人真熱情。

        第一圈耗時3小時又4分，比去年慢兩分鐘。阿達問，怎麼樣，還可以嗎？還可以啦，繼續往第二圈邁進。第二圈，景色當然依舊，只是「人事非」，真的是「人事非」。不要誤解我的意思。「人事非」不是路旁加油的妹妹、阿公、阿媽因為太熱而回家，而是加油的人變得更多。不僅如此，星星兒之家的小朋友也站在路旁和經過的跑友擊掌加油。唉呀，只能說南部人真熱情。這份熱情，幸好沒有沾染到太陽公公太多。不然，熱上加熱，那就有得瞧。

        又到了「崑山宮」，看錶，5小時14分，比去年快約30分鐘。心想，應該可以在7小時之內抵達終點。水站的工作人員真熱情，飲料、香蕉不在話下，還有人工沖水，冰涼降溫。離開去年落馬處，剩下的11公里用了110分鐘，等於每公里10分鐘。從取了信物之後，幾乎都用走的，只怪當年不是當步兵，缺少磨練，否則走路也可以走快一點。

        終於越過終點線，拍一張「勝利照」之後，直接到帳棚區休息。這時，瞥見葉叔叔已經在沖涼水，哇，真是不可思議，難怪一路上都看不到他的身影。聽說，他還曾經「領先」洪國欽3公里，三公里！大腳丫眾百跑友中，能領先洪國欽三公里的人，恐怕用一隻手就可以數得出來吧。只是，只是，也就這三公里。難怪楊總常叮嚀葉叔叔：慢慢來，跑得快。

        回來的跑者，會場提供鹹粥、冰品、綠豆、仙草等，消暑解飢的食物。當然，可以沖個涼水，更是夏日跑馬後的奢侈享受。一拐一拐地走去服務處領成績證明，服務的小姐竟然是超馬女王丘小姐。七月的天下雜誌發行一份特刊，裡面就有丘小姐的跑步經，有興趣的跑友不妨讀一讀。

        回程的車上，隊友七嘴八舌亂聊一通。可以特別記上一筆的是小珍。原本第一圈後就想放棄的她，受到不知名人士的冰鎮運動飲料招待後，一鼓氣跑完第二圈。50公里的山路，用了6小時30分。這可比我（們）厲害多了。在車上跟小珍建議，請古明政教練開張菜單，用4個月的時間，在年底的ING跑進4小時內。看起來一臉躍躍欲試的樣子，小珍，加油。

       星期二，下午，坐在電腦前，打「中寮山跑馬」。兩隻腿還有點酸，走路的姿勢不太正常，下樓梯有點難。不過，應該比王建民好多了，他現在最大的希望是：走路。走路？走路有什麼稀奇的？能走是沒什麼稀奇，就怕想走點路，竟然邁不動雙腿！不受傷，才有馬可以跑。有馬可跑的日子，是哪種日子呢？你知道答案的！